Pollo con verduras LUNES. Pavo con verduras y arroz. Pasta con. pollo. Pasta con. Pollo con Pescado con. con Puré de verduras.

Transcripción

1

2 SIN CORDERO SIN HUEVO SIN LEGUMBRES SIN PESCADO SIN PASTA SIN LEGUMBRES SIN HUEVO SIN PESCADO PASTA CORDERO arroz arroz arroz arroz Cordero Pollo arroz SIN LEGUMBRES YEMA DE HUEVO PESCADO LEGUMBRES Pollo arroz pollo pollo Pollo Pescado arroz Puré de Pollo Pescado Puré de arroz arroz Puré de Pescado Ternera arroz arroz Puré de Pollo Pescado Cordero arroz Puré de Pollo Pescado Puré de Lentejas arroz arroz Puré de Pescado Puré de legumbres arroz arroz Pollo Lentejas Cordero Puré de arroz Pollo Pescado arroz Pollo Pollo SIN CLARA DE HUEVO SIN CLARA DE HUEVO

3 Arroz Lentejas boloñesa caldoso de Pasta Sopa arroz y 2ª Semana Puré de Merluza Cocido Arroz Lentejas rebozada ensalada albóndigas caldoso pollo Garbanzos Macarrones Tallarines de pavo s arroz Crema de calabacín Pechuga empanada ensalada arroz y Lentejas Crema St Germain Pasta Albóndigas Arroz estofadas boloñesa de ensalada caldoso Tallarines Lentejas Arroz caldoso pollo Albóndigas de Cocido completo sopa Estofado Potaje de ternera albóndigas de bacalao de pollo s arroz de pasta

4 MIERCOLES Leche Galletas Bocadillo Leche Galletas Tortilla de tomate rallado Zanahoria rallada Pechuga empanada Arroz blanco y salchicha Crema de calabaza Croquetas de pollo caseras Lenguado al limón zanahoria y s hervidas 2ª Semana de tomate Tortilla de berenjena Pescado rebozado de tomate y maíz Caldo albóndigas Crema de Caballitas tomate partido Pollo caldoso s y Merluza verduritas Puré de verdura huevo duro picado Hamburguesa casera lechuga y tomate Tortilla de de pasta Crema de calabaza Tortilla francesa de zanahoria Puré de salchicha Tortilla de s tomate rallado Pescado al horno zanahoria y s hervidas Sopa pollo y verduritas Crema de zanahoria Croquetas de jamón caseras Lenguado rebozado Sopa de fideos huevo duro y Pechuga a la plancha palitos de berengena Tortilla de York tomate rallado carne picada, tomate y verduritas de tomate Tortilla francesa queso Hamburguesa de casera lechuga y tomate Crema de Pechuga empanada Sopa de estrellas Zarangollo

5 Diferencia Obesidad 16,31% Sobrepeso 12,47% 8,89% Menú saludable 739 calorías Exceso de peso obesidad + sobrepeso 10,62% 26,93% 21,36% -3,84% -1,73% -5,57% Evolución de la obesidad en Molina de Segura Menú NO saludable calorías El Ministerio de Sanidad cedió a este Programa el al Mejor Programa de Alimentación Saludable en el Ámbito Escolar de España Este menú ha sido elaborado y supervisado por profesionales de las Concejalías de Sanidad y Educación del Ayuntamiento de Molina de Segura, los Centros de Salud del Municipio y las Consejerías de Sanidad y Educación de la Comunidad Autónoma de Murcia Todas las recetas de este menú y más información en la Web del colegio y la Web del Ayuntamiento de Molina de Segura (Concejalías de Sanidad y Educación) escuelainfantilaltorreal.blogspot.com.es