SEXO. el diálogo. preguntas que los hijos hacen y respuestas honestas. the medical institute for sexual health

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1 preguntas que los hijos hacen y respuestas honestas el diálogo the medical institute for sexual health

2 Thickstun P, Santa Maria D, Hendricks K, Malhotra S. Sex: The Talk : Questions Kids Ask and Honest Answers / Sexo: El Diálogo : Preguntas que los Hijos Hacen y Respuestas Honestas. Austin, TX: Medical Institute for Sexual Health; ISBN: Medical Institute for Sexual Health. All rights reserved. Permission to copy, publish, reprint and distribute in any medium is expressly granted on the condition that this publication be reproduced in its entire, complete, and unedited version and that acknowledgment be given to the Medical Institute for Sexual Health. Indice Introducción 1 Capítulo 1: Desarrollo Humano 3 Capítulo 2: Actividad Sexual 7 Capítulo 3: Abstinencia 15 Capítulo 4: Embarazo 19 Capítulo 5: Infecciones de Transmisión Sexual 23 Capítulo 6: VIH/SIDA 35 Capítulo 7: Abuso Sexual y Violencia 39 Capítulo 8: La Violencia en las Citas y Relaciones Abusivas 45 Capítulo 9: Manteniéndote Seguro 49 Infecciones de Transmisión Sexual - Hojas Informativas 54 VPH 55 Tricomoniasis 57 Clamidia 58 Herpes Genital 60 Gonorrea 62 Hepatitis B 64 Sífilis 66 VIH/SIDA 68 The Medical Institute for Sexual Health 1101 S. Capital of Texas Hwy., Bldg. B, Ste. 100 Austin, Texas 78746

3 1 Introducción Este libro proporciona respuestas a las preguntas fáciles y no tan fáciles que hacen los niños sobre la salud sexual. También puede servir para ayudarle a empezar una conversación con sus hijos sobre los riesgos que conlleva el tener relaciones sexuales así como la importancia de la abstinencia. Las preguntas de este libro fueron escritas por padres y niños en El Paso y Ciudad Juárez que asistieron a eventos comunitarios patrocinados por el Medical Institute. Las respuestas a estas preguntas sobre salud sexual fueron escritas por el personal del Medical Institute basándose en información médica confiable y evidencia científica, bajo patrocinio de Paso del Norte Health Foundation. Puede ser difícil conectar con sus hijos. Mientras que los niños necesitan hechos, también necesitan saber sus creencias y valores para ayudarlos a entender los hechos. Es sumamente importante darles información acertada sobre la salud sexual. Este libro contiene la información acertada que usted necesita. Pero no es suficiente solamente darles información - usted debe escucharlos también. Cuando los escucha atentamente, su hogar será un lugar donde los hijos se sienten a gusto haciendo preguntas sobre el amor, el noviazgo, el matrimonio y el sexo. Este libro lo puede ayudar a prepararse para las tantas preguntas que hacen los niños. Alguna vez ha pensado cómo expresaría sus creencias y opiniones sobre el sexo? Al leer cada pregunta y la respuesta correspondiente, piense cómo respondería usted si su hijo(a) le hiciera la misma pregunta. Acostúmbrese a preguntarles a sus hijos lo que hacen tanto ellos como sus amigos. Anímelos a hablar de lo que piensan y lo que sienten. A medida que van creciendo, los niños necesitan que usted los aliente y los guíe para que puedan tomar decisiones inteligentes, responsables y saludables. Recuerde que la buena comunicación es un paso importante en el desarrollo de un futuro saludable para sus hijos y su familia.

4 3 Capítulo 1: Desarrollo Humano 1. De dónde vienen los bebés? Los bebés crecen dentro del cuerpo de su madre en un lugar llamado útero. Cuando terminan de crecer, salen del cuerpo de su madre. 2. Por qué los niños tienen un pene y las niñas no? Los niños y las niñas tienen partes del cuerpo diferentes. Los niños tienen un pene y las niñas no. Las niñas tienen una vagina y los niños no. 3. Qué significa cuando te empieza a salir vello púbico? Ocurren muchos cambios cuando los niños y las niñas se convierten en hombres y mujeres y uno de los cambios es el creimiento del vello púbico. El vello púbico empieza a crecer cuando entras a la pubertad. Esta es una señal de que ya vas madurando y que tu cuerpo se está preparando para tener un bebé. También ocurren otros cambios a medida que los niños y las niñas se convierten en hombres y mujeres. Un niño crece más alto y le sale vello en las axilas, en las piernas y en la cara. Se le desarrollan los músculos, le cambia la voz y le crece el pene y los testículos. Una niña crece más alta y le sale vello en las axilas y en las piernas. Se le desarrollan los senos y se le ensanchan las caderas. 4. Por qué a veces los niños se despiertan con una erección? Es normal que tengan sueños sexuales? A veces cuando tienes la vejiga llena, la sangre de tu pene sale más despacio. Esto puede causar que despiertes con una erección. Esto le pasa a la mayoría de los hombres y es normal. Otras veces, un niño puede despertar de un sueño con una erección. Puede tener un sueño húmedo o emisión nocturna. Las niñas también a veces tienen sueños húmedos. No hay por qué avergonzarse. Esto es normal y natural. Capítulo 1: Desarrollo Humano

5 el diálogo 5 5. Qué son los testículos y cuál es su función? Los testículos son las dos pequeñas glándulas que se encuentran dentro del escroto. Los testículos producen esperma y hormonas masculinas. 6. Qué es la circuncisión? El prepucio es una plegadura de piel que cubre la punta del pene. La circuncisión es una operación que se hace para quitar el prepucio. Esto se hace generalmente antes que un niño recién nacido salga del hospital, pero se puede hacer en cualquier momento. 7. Qué son los ovarios y cuál es su función? Los ovarios son dos pequeños órganos del tamaño de una almendra dentro del cuerpo de una niña, los cuales producen óvulos y hormonas después de haber entrado a la pubertad. Cada mes, el ovario despide un óvulo. Si el óvulo es fecundado por un espermatozoide, puede viajar hasta el útero. Al alcanzar el útero, el óvulo fertilizado puede desarrollarse en un bebé. 8. Cuándo me va a bajar la regla? Si eres como la mayoría de las niñas, empezarás tu regla entre los 9 y 15 años de edad. Pero podrías empezar más tarde o más temprano. Si tienes 15 años y no has empezado tu regla, debes consultar a un doctor. 9. Por qué me dan cólicos y me duelen los senos cuando tengo mi regla? Las hormonas te pueden causar cólicos inmediatamente antes de y durante tu regla, y dolor en los senos. 10. Si uso un tampón, perderé la virginidad? No. El usar un tampón no causará que pierdas tu virginidad. 11. Puedo nadar cuando traigo un tampón? Sí puedes nadar cuando traigas un tampón. 12. Hay algo que no debería hacer mientras estoy en mi regla? Puedes hacer todas tus actividades normales mientras estás en tu regla. 13. Durante el embarazo, qué tan pronto se puede saber si el bebé es niño o niña? El bebé es niño o niña en cuanto el óvulo de la madre ha sido fecundado por el espermatozoide del padre. El sexo del bebé se determina por el espermatozoide del padre, no por el óvulo de la madre. Un doctor generalmente puede saber si el bebé es niño o niña a principios del 5º mes de embarazo por medio de una prueba especial llamada ultrasonido. Capítulo 1: Desarrollo Humano

6 7 Capítulo 2: Actividad Sexual 1. Cómo sé si estoy enamorado(a)? El amor verdadero crece de una amistad en la que existen intereses, valores y metas en común. El amor resalta lo mejor de cada persona. Puedes pensar que estás enamorado cuando en realidad solamente estás encaprichado. Tal vez pienses en alguien todo el tiempo. Algunos días te puedes sentir muy emocionado y otros días muy triste. Un capricho no es lo mismo que el amor. Los caprichos se desvanecen con el tiempo. A veces, cuando se convierten en amistad, puede crecer el amor. 2. Qué es el sexo? El sexo puede ser oral, vaginal o anal. Se llama sexo oral cuando una persona estimula los genitales de otra persona con su boca o lengua. Algunas personas le dicen blow job o una chupada. El sexo vaginal es cuando un hombre mete su pene en la vagina de una mujer. El sexo anal es cuando una persona mete su pene en el ano (culo) de otra persona. 3. Es lo mismo el sexo que el amor? El sexo y el amor son diferentes cosas. Las relaciones sexuales son una actividad física que se hace por placer y para hacer bebés. Es oral, vaginal, o anal. El amor es una acción y una emoción que crece a partir de amistades en las que existen intereses, valores y metas en común. 4. Qué significa hacer el amor? Hacer el amor es lo que algunas personas le llaman a las relaciones sexuales. 5. Qué es un beso francés? Besar a la francesa es usar la lengua al besar a alguien en la boca. 6. Qué es la masturbación? Es normal acariciarse las partes privadas? La masturbación es cuando alguien se toca sus propios genitales. También puede ser cuando se usa un objeto para tocarse a Capítulo 2: Actividad Sexual

7 el diálogo 9 si mismo. La masturbación se hace para obtener placer sexual. Puede empezar en la niñez y seguir hasta la edad adulta. Es algo privado y poca gente habla de esto. No hace daño. No todos lo hacen, pero mucha gente sí. El hacerlo es normal y el no hacerlo también es normal. Acariciar íntimamente a otra persona a veces se llama masturbación mutua. Esto es cuando una pareja usa sus manos o algún objeto para estimularse los genitales mutuamente. 7. Qué es una virgen? Una virgen es una persona que nunca ha tenido relaciones sexuales con otra persona. 8. Cuándo debo empezar a tener relaciones sexuales? No hay una edad correcta para empezar a tener relaciones sexuales. El tiempo más saludable para empezar a tener relaciones sexuales es cuando estás en una relación de fidelidad de por vida, como el matrimonio. Debes ser capaz de enfrentar todo lo que pueda pasar como embarazo, infecciones, y estrés. Debes graduarte de la escuela y tener un ingreso estable. El empezar a tener relaciones sexuales temprano te dificulta lograr tus sueños. El empezar a tener relaciones sexuales temprano te dificulta quedarte en una relación de por vida, como el matrimonio. 9. Una virgen siempre sangra al tener relaciones sexuales por primera vez? Muchas vírgenes sangran cuando tienen relaciones sexuales por primera vez, pero no todas. También hay otras razones para el sangrado después de tener relaciones sexuales. Así que si sangras después de tener relaciones sexuales no comprueba que eres virgen, y si no sangras después de tener relaciones sexuales no significa que no eres virgen. romper con alguien. Lo más saludable es tener una sola pareja sexual en una relación de fidelidad, como el matrimonio. 11. Qué es el sexo oral? El sexo oral es cuando una persona estimula los genitales de otra persona con su boca o lengua. Algunas personas le dicen blow job o chupada. El rimming es cuando alguien estimula el ano (culo) de otra persona con su lengua. 12. Si tienes sexo oral, sigues siendo virgen? Si tienes sexo oral, puedes seguir siendo virgen físicamente, pero ya no eres virgen mentalmente. Cada vez que tienes relaciones sexuales, es algo serio. Esto también incluye el sexo oral. Puedes contraer muchas infecciones por medio del sexo oral. Hasta puedes contraer el VIH o el VPH (virus del papiloma humano). Si has tenido sexo oral, puedes decidir no hacerlo más. Puedes esperarte hasta que estés en una relación de fidelidad de por vida antes de empezar a tener sexo de nuevo. 13. Es seguro el sexo oral? No. El sexo oral no es seguro. Aunque no te puedes embarazar con sexo oral, sí puedes contraer varias infecciones de transmisión sexual. Éstas incluyen herpes, sífilis, gonorrea, VPH y VIH. Si usas un condón, puedes correr menos riesgo de contraer gonorrea, pero todavía puedes contraer muchas otras infecciones. Con rimming corres el riesgo de más infecciones que con el sexo oral. Tales infecciones incluyen salmonela, shigella, hepatitis, giardia y amibiasis. 10. Hace daño tener muchas parejas sexuales? Sí hace daño tener muchas parejas sexuales. Hay consecuencias tanto físicas como emocionales de tener muchas parejas. Tu riesgo de contraer una infección de transmisión sexual aumenta con cada pareja nueva. Entre más parejas tengas, corres mayor riesgo de infectarte. Aunque algunas infecciones se pueden tratar con medicina, te pueden causar problemas como dolor crónico o infertilidad. Te puedes sentir deprimido por haberte infectado o por

8 el diálogo Qué es el sexo anal? Causa dolor? El sexo anal es cuando una persona pone su pene en el ano (culo) de otra persona. Puede causar dolor así como hemorroides, desgarraduras y fisuras. El sexo anal es más riesgoso que el sexo vaginal u oral. Puedes contraer varias infecciones por sexo anal. Éstas incluyen VIH, gonorrea, herpes, sífilis, hepatitis, VPH y clamidia. Tu riesgo de contraer algunas infecciones puede ser menor si siempre usas un condón al tener sexo anal. 15. Se puede contraer una infección de transmisión sexual con sólo acariciarse íntimamente? Acariciarse íntimamente es cuando dos personas se tocan los genitales mutuamente, pero no tienen sexo oral, vaginal o anal. Algunas personas creen que esto es seguro, pero aún pueden contraer infecciones como el herpes, VPH o sífilis con solo acariciar íntimamente a alguien. 16. Qué tal si estamos enamorados y ambos queremos tener relaciones sexuales? Algunas personas piensan que cuando tienen sentimientos profundos por otra persona, es que están enamorados y deben tener relaciones sexuales. Pero el amor verdadero no es sólo una emoción. El querer a alguien significa que deseas lo mejor para ellos. No quieres lastimarlos. Cuando tienes relaciones sexuales corres el riesgo de embarazarte, de infecciones y de estrés. Así que, el amar a otra persona es buena razón para esperar antes de tener relaciones sexuales. A veces sientes que estás completamente enamorada, que ésta persona es la que te pertenece. Tal vez soñarás en cómo sería casarte con esta persona. Pero la decisión de tener relaciones sexuales conlleva riesgos. Hay un gran riesgo de romper con esta persona dentro de 6 meses. Lo más probable es que no te cases con esta persona. Tal vez te sea difícil creerlo, pero es cierto. Es más, si tienes relaciones sexuales fuera del matrimonio, la oportunidad de casarte algún día disminuye y el riesgo de divorcio aumenta. Tú tienes que decidir. Vas a tener relaciones sexuales con cualquiera? Vas a tener relaciones sexuales con todos tus novios? O te vas a esperar hasta que estés en una relación de fidelidad de por vida, como el matrimonio? La mayoría de los que empiezan a tener relaciones sexuales en la preparatoria o high school se arrepienten. Tu puedes esperar - muchos adolescentes lo hacen. 17. Qué es un condón? Un condón cubre el pene. Casi siempre están hechos de un tipo de hule llamado látex. Su propósito es el de prevenir que entre esperma a la vagina para reducir el riesgo de embarazo. También se usa para reducir el riesgo de contraer algunas infecciones. Debes usar un condón correctamente cada vez que tienes relaciones sexuales para reducir tu riesgo de infección o de embarazo. Aún así, todavía hay riesgo de contraer una infección o de quedar embarazada. 18. Debo usar un condón la primera vez que tenga relaciones sexuales? Eso depende si te has comprometido a una relación fiel para toda la vida, como el matrimonio. Si tú y tu novio quieren esperar hasta casarse para tener relaciones sexuales, no necesitarás un condón para prevenir infecciones. Si no estás en una relación de por vida, es importante usar un condón cada vez que tengas relaciones sexuales. Los condones reducen el riesgo de contraer infecciones o de quedar embarazada. Pero todavía existe algún riesgo de contraer infecciones o de quedar embarazada, aunque sea la primera vez que tengas relaciones sexuales! Necesitas usar un condón o algún otro método anticonceptivo si deseas planear la llegada y la distancia entre tus bebés. Consulta con tu doctor sobre el método que sea mejor para ti. 19. Qué es la monogamia? Cuando una pareja está tratando de ver si verdaderamente son el uno para el otro, se ponen de acuerdo en no tener otros novios y se comprometen el uno con el otro. Esto se llama monogamia y se basa en confianza, respeto y responsabilidad mutua. 20. Los adultos necesitan tener sexo? Todo el mundo tiene ciertas necesidades como la necesidad de alimento, agua, albergue, amar y ser amados. El sexo no es una Capítulo 2: Actividad Sexual

9 el diálogo 13 necesidad básica, pero puede ser una parte importante de una relación de fidelidad de por vida, como el matrimonio. La gente tiene relaciones sexuales por muchas razones. Tienen relaciones para tener bebés. Tienen relaciones porque les permite sentirse más unidos. Tienen relaciones porque dan placer. Recuerda cada vez que tengas relaciones sexuales podrías quedar embarazada o contraer una infección. Por eso es muy importante esperarte a tener relaciones sexuales hasta que seas adulto y estés en una relación de fidelidad. 21. Mis padres me acaban de hablar del sexo. esto significa que esperan que ya empiece a tener sexo? No. Solo porque tus padres te hablan del sexo no quiere decir que esperen que vayas a empezar a tener sexo de inmediato. Te hablan del sexo porque se preocupan de ti. Cuando tus padres te hablan de algo como fumar, drogas o sexo, te muestran que está bien que hables de estas cosas. Te dejan saber que quieren escuchar tus preguntas y quieren que sepas la verdad. 23. Qué tal si creo que soy gay? Es malo? Una persona que es gay se siente atraída hacia las personas del mismo sexo. Gay y straight son diferentes orientaciones sexuales. Tu orientación sexual depende de si sientes atracción hacia la gente del mismo sexo o del sexo opuesto. La orientación sexual no es ni bueno ni malo es la manera en que te sientes. Tu orientación sexual puede cambiar a lo largo de la niñez y la adolescencia. Recuerda que lo que es bueno o malo es el comportamiento. No importa si eres joven o viejo, gay o straight. Si has tenido muchas parejas o si has tenido sexo anal o rimming, corres el riesgo de contraer infecciones de transmisión sexual. Aunque siempre uses condones, estos comportamientos son de alto riesgo. Tanto los gays como los straights pueden disminuir su riesgo de contraer infecciones de transmisión sexual al evitar la actividad sexual o al serle fiel a una pareja que no esté infectada. 22. Los muchachos y las muchachas sienten lo mismo en cuanto al sexo? Los muchachos y las muchachas son diferentes de muchas maneras. Las muchachas generalmente entran a la pubertad antes que los muchachos y muchas muchachas maduran físicamente más que los muchachos de la misma edad. Aunque muchos hombres adultos piensen del sexo todos los días o varias veces al día, no todas las mujeres piensen del sexo tan seguido. Capítulo 2: Actividad Sexual

10 15 Capítulo 3: Abstinencia 1. Qué es la abstinencia? El optar por la abstinencia significa decidir evitar la actividad sexual. La actividad sexual es cualquier forma de besarse o tocarse con el propósito de seducirte a ti o a tu pareja. La abstinencia te protege del embarazo, las infecciones, y el VIH/SIDA. La abstinencia no significa que tienes que evitar tener relaciones sexuales para siempre. Solamente quiere decir esperar hasta que estés en una relación fiel y para toda la vida, como el matrimonio. La abstinencia toma determinación, disciplina, y destrezas para resistir la influencia de tus amigos. Respétate a ti mismo. Es la decisión más saludable para ti. Puedes controlarte y permanecer abstemio(a). Aunque ya hayas tenido relaciones sexuales, puedes dejar de hacerlo y esperar. 2. Cómo le puedo expresar mi amor a alguien sin tener relaciones sexual? El amor se trata de dar, no de exigir. Hay muchas maneras de mostrarle a alguien que lo quieres. Le puedes mostrar amor a otra persona al hacer o decir cosas bonitas, darle regalos, o pasar tiempo juntos. El amor crece por medio de la amistad, comunicación, y comprensión. Alguna persona te puede presionar para tener relaciones sexuales. Te puede pedir que le demuestres tu amor. Te puede decir: Si me amaras, te acostarías conmigo. Pero esto no es cierto. El sexo no es lo mismo que el amor. El sexo no es suficiente para desarrollar una relación amorosa. Algunas personas creen que el tener relaciones sexuales fortalecerá su relación. Pero una relación basada en el sexo casi nunca dura. Si alguien te ama de verdad, no te presionará para hacer algo que no quieres hacer. 3. Cómo puede una persona mantenerse abstemia hasta casarse? Hay muchas cosas que te pueden ayudar a esperar hasta casarte para tener relaciones sexuales. Establece tus propios límites en cuanto a la actividad sexual. Platica de éstos con tus padres, amigos, y tus novios(as). Sigue las reglas de tu familia en Capítulo 3: Abstinencia

11 el diálogo 17 cuanto al noviazgo. Presenta a tus amigos con tus padres. Encuentra ejemplos de personas que se esperaron. No tengas una relación demasiado seria con una sola persona. Busca novios(as) que tengan menos de 2 años de diferencia de tu edad. Mantente activo(a) y ocupado(a). Cuando salgas con tu novio(a), sal en grupo. Dile no a las drogas y al alcohol. No escuches música sexy ni veas programas de televisión, películas, revistas, o sitios de Internet que sean sexy. Decide cómo quieres que sea tu vida futura. Sueña con tu futuro y dedícate a alcanzar tus metas. 4. Qué tan efectiva es la abstinencia contra el embarazo y las infecciones de transmisión sexual (ITS)? La abstinencia es la única forma 100% efectiva para prevenir el embarazo y las infecciones de transmisión sexual. Solo funciona si lo haces siempre. Cuando escoges la abstinencia, no estás solo. Muchos jóvenes de preparatoria o high school son abstemios, aunque no quieran decirlo. 5. Qué debo hacer si me están presionando para tener relaciones sexuales? La mejor manera de evitar la presión para tener relaciones sexuales es el evitar situaciones en las que alguien te pueda presionar para tener sexo. Pero si te pasa, evalúa la situación. Estás en una situación segura o peligrosa? Si estás en una situación segura y alguien te presiona para tener relaciones sexuales, intenta cambiar de tema y aléjate de la situación. Di algo como: Tengo hambre, vamos por algo de comer. Si no quieren ir a comer, diles Bueno, tengo hambre, así que ya me voy y vete. También puedes decir: No puedo. Mis papás me matarían. Si sigue la presión, di firmemente No! y repítelo en voz alta. Di Espérate!. Usa cualquier excusa para escaparte. Di Tengo que ir al baño y vete. Si estás en una situación difícil o si alguien te amenaza, sal corriendo y grita para pedir ayuda. Llama al 911 o pídele a alguien que llame. Nadie tiene derecho de tener relaciones sexuales contigo sin tu permiso. Este podría ser un familiar, maestro, entrenador, enfermera o consejero de la escuela. Ellos te pueden ayudar y mantenerte seguro(a). 6. Cómo te sientes cuando tus amigos tratan de influenciarte? Hay dos tipos de influencia de tus amigos: positiva y negativa. La influencia positiva te puede inspirar a alcanzar tus metas. La influencia negativa es cuando otra persona trata de hacerte que hagas algo malo o algo que te pudiera causar daño. Tal vez te sientas incómodo, asustado, inquieto, o intimidado. Tal vez sientas que tienes algo que probar o que tienes que impresionar a tus amigos. Mantente firme en tus creencias! No tienes que seguir a los demás. Aprende maneras de resistir la influencia negativa de tus amigos. Evita a los que te presionan. Los amigos de verdad no te presionarán a hacer cosas malas o que te puedan hacer daño. Los amigos entran y salen de tu vida. Las consecuencias de usar drogas, tener relaciones sexuales, y violar la ley te pueden seguir para siempre. Los amigos de verdad no quieren que sus amigos hagan tales cosas. 7. Cómo le digo a mi novio o novia que no quiero tener relaciones sexuales? Si tu novio o novia te presiona para tener relaciones sexuales, detente y piénsalo. Alguien que de verdad te estima quiere lo mejor para ti. Nunca te pondría bajo riesgo de infecciones o Si alguien te amenaza con el fin de acostarse contigo, es abuso. Necesitas decirle a un adulto de tu confianza lo que ha pasado.

12 el diálogo 19 embarazo. Dile todas las razones por las que quieres esperar. Dile que esperas que él o ella tengan tanto respeto por tu cuerpo y tu futuro como lo tienes tú. Explícales tus límites. Tal vez te respeten más. Tal vez aprendan cómo defenderse ante sus amigos. Si no te respetan a ti y tus límites, entonces es tiempo de separarte de ellos y encontrar amigos de verdad que te respeten y te estimen. 8. Yo me quiero casar pero, qué tal si yo soy virgen y mi novio(a) no lo es? Un novio(a) que no es virgen podría tener una o más infecciones que se te podrían transmitir al tener relaciones sexuales y después a tu bebé. Pídele a tu novio(a) que se haga los análisis antes de casarse y tener relaciones sexuales. Si eres una mujer menor de 26 años, puedes ponerte la vacuna del VPH. 9. Qué pasa si mi novio(a) se hace los análisis y resulta que tiene una infección de transmisión sexual? Las infecciones bacterianas como la clamidia, sífilis y gonorrea se pueden tratar y curar antes de casarse. Tu novio(a) puede tomar medicina para las infecciones virales como el herpes y el VIH. La medicina lo puede ayudar a sentirse mejor y disminuir su riesgo de transmitir sus infecciones. Pero todavía sigue infectado y todavía puede transmitir sus infecciones a los demás. Al mismo tiempo, no existe medicina para el VPH. Si uno de ustedes tiene una infección viral como herpes, hepatitis, VPH o VIH, ambos deben consultar con un doctor antes de casarse. Pregunten cómo pueden disminuir su riesgo de quedar infectados y qué debes hacer si te infectas. Capítulo 4: Embarazo 1. Puedo quedar embarazada si tengo relaciones sexuales durante mi regla? Sí, pero no es común quedar embarazada durante tu regla. A veces salen manchas de sangre entre una regla y otra durante el tiempo en que es más probable quedar embarazada. Si tienes sexo cuando estás manchando, es muy fácil quedar embarazada. 2. Puedo quedar embarazada si usamos un condón cada vez que tenemos relaciones sexuales? Sí, puedes quedar embarazada aunque uses un condón cada vez que tengas relaciones sexuales. Esto se debe a que los condones no te protegen al 100%. Una razón por la cual quedan embarazadas las personas que usan condones, es porque no los usan correctamente. Es posible que se pongan el condón después de empezar a tener relaciones. El condón también se puede resbalar, romper o rasgar durante el acto sexual. 3. Si uso más de un condón a la vez, puedo embarazar a alguien? Sí, definitivamente puedes embarazar a alguien de esta manera. Esta no es la manera correcta de usar condones. Los condones no sirven bien cuando se usan incorrectamente. 4. Puedo quedar embarazada si nada más nos estamos acariciando íntimamente? Aunque es raro, sí es posible. Existe un pequeño riesgo de quedar embarazada en cualquier ocasión en que el hombre eyacula ( se viene ) cerca de la vagina. Aunque su pene no entre a tu vagina mientras se están acariciando íntimamente, es posible que su semen sí entre. Y en cualquier ocasión en que entre semen a la vagina, existe riesgo de que quedes embarazada. Y recuerda que, aunque solamente se estén acariciando íntimamente, corren el riesgo de contraer infecciones como el herpes, VPH y sífilis. 5. Puedo quedar embarazada si solamente tengo sexo anal? Es raro, pero sí puede pasar. Existe un pequeño riesgo de quedar Capítulo 4: Embarazo

13 el diálogo Se pueden comprar anticonceptivos sin receta en los Estados Unidos? No se pueden comprar anticonceptivos sin receta en los Estados Unidos. Debes ver a un doctor antes de empezar a usar anticonembarazada en cualquier ocasión en que el hombre eyacula ( se viene ) cerca de la vagina. Aunque su pene no entre a tu vagina durante el sexo anal, es posible que su semen sí entre. En cualquier ocasión en que entre semen a la vagina, existe el riesgo de que quedes embarazada. Puedes contraer muchas infecciones de transmisión sexual al tener sexo anal. Muchas personas que tienen sexo anal también tienen sexo vaginal y definitivamente puedes embarazarte al tener sexo vaginal. 6. Puedo quedar embarazada si solamente tengo sexo oral? No puedes quedar embarazada al tener sexo oral. Pero sí puedes contraer varias infecciones de esta manera. Muchas personas que tienen sexo oral también tienen sexo vaginal y definitivamente puedes embarazarte al tener sexo vaginal. 7. Si besas a una muchacha en la boca, puede quedar embarazada? No. Una muchacha no puede quedar embarazada solamente por besarla en la boca. El semen debe entrar a la vagina para que una muchacha quede embarazada. Si no entra semen a la vagina, una muchacha no puede quedar embarazada. 8. Puede embarazarse una muchacha por nadar en una alberca o sentarse en un jacuzzi? No, una muchacha no puede embarazarse solamente por nadar en una alberca o sentarse en un jacuzzi. El semen debe entrar a la vagina para que una muchacha quede embarazada. El sexo vaginal es la manera en la que generalmente entra el semen a la vagina. 9. Puedo quedar embarazada si tomo una píldora antes de tener sexo y otra al día siguiente? Sí puedes quedar embarazada así porque ésta no es la manera correcta de tomar la píldora. También puedes quedar embarazada si tomas píldoras anticonceptivas de tus amigas en vez de conseguir una receta de tu doctor. También debes tomar la píldora anticonceptiva como te lo indique tu doctor, si no, no servirá. Cuando se usa correctamente, la píldora anticonceptiva puede ser eficaz para prevenir el embarazo. Pero no te puede proteger contra infecciones de transmisión sexual. 10. Cómo funcionan los anticonceptivos? Las píldoras, parches, anillos e inyecciones anticonceptivas funcionan de dos maneras. Previenen la concepción al evitar que el esperma fecunde el óvulo. También pueden prevenir que el óvulo fecundado se adhiera y crezca. Aunque uses control de la natalidad, todavía puedes infectarte durante el sexo. 11. Qué pasa si tomas la píldora mientras estás embarazada? Si crees que estás embarazada, debes hacerte una prueba de embarazo. Las pruebas para el embarazo que se hacen en casa están disponibles en las farmacias. Si la prueba sale positiva, debes dejar de tomar la píldora y ver a un doctor. 12. Cuándo es el mejor momento para embarazarse? Es mejor embarazarte cuando estás casada y tienes la capacidad física y mental para mantener a una familia. La mayoría de los niños se desarrollan mejor cuando viven con ambos padres. Los niños que viven con ambos padres por lo general tienen más éxito en la escuela y se meten en menos problemas. Capítulo 4: Embarazo

14 el diálogo 23 ceptivos. Hay muchos tipos para escoger. Tú y tu doctor hablarán del tipo que más te convenga. Todos los tipos de anticonceptivos tienen efectos secundarios. Si sufres efectos secundarios, debes consultar con tu doctor. 14. Qué es Depo-Provera? Depo-Provera es un anticonceptivo por inyección. Si no quieres embarazarte, tienes que ponerte la inyección cada tres meses. Funciona bien para prevenir el embarazo, pero tiene más efectos secundarios que otros métodos anticonceptivos. Entre ellos se encuentran aumento de peso, sangrado, irritabilidad, acné, y pérdida de hueso. El tomar la inyección no evita que contraigas una infección de transmisión sexual. Capítulo 5: Infecciones de Transmisión Sexual (ITS) 1. Cuántas infecciones de transmisión sexual existen? Se pueden transmitir más de 25 infecciones de una persona a otra durante el acto sexual. Estas se llaman infecciones de transmisión sexual (ITS). Las más comunes son el virus del papiloma humano, tricomoniasis, clamidia, herpes genital, gonorrea, hepatitis B, sífilis y el VIH. 2. Cómo puedes saber si alguien tiene una infección de transmisión sexual? No puedes saber si alguien tiene una infección de transmisión sexual con solo mirarlo. La mayoría de las personas que tienen infecciones de transmisión sexual se ven igual que los demás. Es más, la mayoría de las personas infectadas ni siquiera lo saben! Se sienten bien y no tienen síntomas. La única manera de saber con certeza si tú o tu pareja tienen una infección de transmisión sexual es ver a un doctor para hacerse un análisis. Para saber si tu actividad sexual te pone bajo riesgo de una infección de transmisión sexual, visita la página web 3. Por qué hay tanta gente con infecciones de transmisión sexual? Cada año millones de personas contraen una infección de transmisión sexual. La mitad de tales infecciones ocurren entre jóvenes menores de 25 años de edad. Si alguna vez has tenido relaciones sexuales, podrías tener una ITS. Algunas ITS causan síntomas, pero otras no. Podrías estar infectado y no saberlo! La mayoría de las personas infectadas no tienen ningún síntoma, pero pueden transmitir infecciones. Hay muchas razones por las cuales muchas personas tienen infecciones de transmisión sexual. Primero, porque algunas infecciones persisten durante largo tiempo después de contraerlas. Esto significa que las puedes estar transmitiendo por mucho tiempo. Segundo, porque muchas veces las personas tienen más de una pareja sexual. Esto significa que una persona puede pasar la misma infección a muchas otras personas. Finalmente, porque algunas infecciones son muy fáciles de contraer. Capítulo 5: Infecciones de Transmisión Sexual (ITS)

15 el diálogo Qué síntomas puedo tener con una infección de transmisión sexual? Puedes tener ardor, comezón, llagas o flujo del pene o la vagina. Pero recuerda que la mayoría de las personas no tienen síntomas cuando tienen una infección. 5. Qué son las ladillas ( crabs en inglés)? Ladilla es la palabra que usan algunas personas para nombrar a los piojos púbicos. Se adhieren al vello púbico y causan una intensa comezón. Aunque las ladillas por lo general se transmiten durante la actividad sexual, también se pueden transmitir por contacto con ropa contaminada. A veces también se pueden transmitir a las axilas, al vello facial, cejas y pestañas. Se pueden tratar con champús medicados que se venden sin receta. 6. Cuál es la diferencia entre las infecciones de transmisión sexual (ITS) y las enfermedades de transmisión sexual (ETS)? Algunas ITS te pueden enfermar ahora y otras pueden causar problemas más adelante para ti, para tu pareja, o para tu bebé. Estos problemas pueden ser serios como el cáncer, la infertilidad para ti y para tu pareja, ceguera, defectos de nacimiento o retraso mental para tu bebé. Los bebés pueden contraer ITS de su madre durante el embarazo o el parto. Algunas ITS hasta te pueden causar la muerte a ti o a tu bebé. Una persona tiene una infección de transmisión sexual cuando se infecta por medio de una bacteria, virus o parásito y éstos se multiplican como resultado de la actividad sexual. Muchas personas tienen ITS y no lo saben. Si no toman tratamiento, algunas ITS causan daño. Ese daño se llama enfermedad de transmisión sexual (ETS). La mayoría de las personas con ETS tienen síntomas. Por ejemplo, si una persona contrae una nueva infección de herpes genital hoy, se dice que esa persona tiene una infección de transmisión sexual. Después de unas semanas, si el virus del herpes causa una lesión o ampolla, la persona tendrá una enfermedad de transmisión sexual. El virus que causó la infección original ya ha causado daño, o sea, una enfermedad. 7. Cómo se contrae una infección de transmisión sexual? Las infecciones de transmisión sexual se transmiten por contacto con semen, secreciones vaginales y sangre de personas infectadas. Algunas se pueden transmitir por contacto de piel con piel. Puedes contraer una infección cada vez que tengas sexo vaginal, oral o anal. Hasta te puedes infectar al acariciar íntimamente a tu pareja. Algunas de estas infecciones se pueden transmitir de una madre a su bebé. También puedes contraer algunas infecciones como la hepatitis o el VIH al compartir una aguja con una persona infectada. 8. Si tengo relaciones sexuales con alguien que tiene una infección de transmisión sexual, seguro me contagiaré? No necesariamente. Pero cada vez que tengas relaciones sexuales con alguien que tiene una infección, corres el riesgo de contraerla. 9. Me puedo infectar al tener sexo oral? Sí, puedes contraer muchas infecciones de transmisión sexual al tener sexo oral. Entre ellas se encuentran la gonorrea, sífilis y herpes genital. Hasta puedes contraer el VIH. 10. Me puedo infectar si uso un condón al tener sexo oral? El usar un condón cada vez que tienes sexo oral puede reducir tu riesgo de contraer gonorrea. Nadie sabe si el uso de un condón al tener sexo oral reduce el riesgo de contraer el VIH, herpes o sífilis. 11. Puedo contraer una infección si solamente he tenido relaciones sexuales con una persona? Sí. Aunque hayas tenido solamente una pareja en toda tu vida, esa persona puede haber tenido relaciones sexuales con otras personas además de ti. A veces las personas mienten en cuanto a sus experiencias sexuales anteriores. Tal vez mientan sobre su pasado para convencerte de tener relaciones sexuales con ellos. Como muchas infecciones no causan síntomas, es posible que algunas personas ni siquiera sepan que están infectadas. Te pueden pasar una infección aún sin saberlo! Si tú y tu pareja Capítulo 5: Infecciones de Transmisión Sexual (ITS)

16 el diálogo 27 eran vírgenes cuando empezaron a tener relaciones sexuales, tu riesgo de infectarte es muy bajo. Espera para tener relaciones sexuales hasta que estés en una relación de fidelidad para toda la vida, como el matrimonio. Esto es lo que le da seguridad al sexo. 12. Hay riesgo de infección si estás en un matrimonio fiel? No hay riesgo si ambos eran vírgenes cuando se casaron y ninguno de los dos ha sido infiel. Pero si tú o tu esposo(a) han sido infieles en cualquier ocasión, entonces podrías contraer una infección. 13. Si mi pareja se sale antes de eyacular, tengo menos riesgo de contraer una infección de transmisión sexual? Si tu pareja se sale antes de eyacular, el riesgo de contraer VIH puede disminuir un poco. Pero nadie sabe con seguridad si tienes menos riesgo de contraer otras infecciones. Dos de cada tres parejas que usan este método de coito interrumpido se embarazan en el primer año. 14. Se puede uno volver inmune a las infecciones de transmisión sexual? No. No te puedes volver inmune a las infecciones de transmisión sexual. Te puedes infectar una y otra vez. También puedes contraer más de una infección a la vez. Si tienes una infección de transmisión sexual, puedes infectar a otras personas también. Una madre le puede pasar una infección de transmisión sexual a su bebé durante el embarazo o a través de la leche materna. Algunas de las infecciones causadas por virus se pueden tratar, pero no se curan. Si te da una de éstas, quedarás infectado(a) de por vida. Las relaciones sexuales fuera de una relación de fidelidad para toda la vida, como el matrimonio, son muy riesgosas. La única forma en que sea menos riesgoso es si siempre usas condón. Pero solamente existen dos maneras de estar verdaderamente seguros: evitar el sexo o serle fiel a una pareja que no esté infectada. 16. Los condones siempre son eficaces? No lo son! Aunque siempre los uses correctamente para el sexo vaginal, tú y tu pareja aún podrían contraer una infección o embarazarse. El usar condones todo el tiempo puede reducir tu riesgo de contraer el VIH o de embarazarte hasta en un 85%. Pero aún corres el riesgo de contraer el VIH o de embarazarte. Los condones pueden reducir tu riesgo de contraer gonorrea o sífilis a la mitad, pero aún estás bajo riesgo. Aún cuando usas los condones correctamente, se pueden resbalar o romper. Nadie sabe con seguridad qué tan eficaces son los condones para el sexo oral o anal. Si siempre usas condones al tener sexo oral, puedes reducir tu riesgo de contraer gonorrea. El sexo anal es muy riesgoso, aún con condón. Por otra parte, la abstinencia siempre es eficaz. Los abstemios no corren el riesgo de contraer infecciones o de embarazarse. Si tienes relaciones sexuales fuera de una relación de fidelidad para toda la vida, como el matrimonio, pídele a tu doctor que te haga análisis para detectar infecciones. 15. Los condones hacen que el sexo sea seguro? Si usas condones todo el tiempo para el sexo vaginal, puedes reducir tu riesgo de infección de gonorrea, herpes, sífilis y VIH. Si usas condones todo el tiempo para el sexo vaginal puedes reducir tu riesgo de contraer el VIH en un 85%. Para el sexo anal, si usas condones todo el tiempo puedes reducir tu riesgo de contraer el VIH hasta en un 50%, pero todavía existe el riesgo. Hasta ahora no sabemos qué tanto se disminuye el riesgo de contraer el VIH durante el sexo oral con el uso de condones.

17 el diálogo Puedo contraer una infección de transmisión sexual al sentarme en un escusado? Aunque tal vez te preocupes de contraer una infección de transmisión sexual al sentarte en un escusado, esto no puede pasar. No existen las infecciones de transmisión por excusado! La única manera de contraer una infección de transmisión sexual es al tener relaciones sexuales o acariciarte íntimamente con una persona infectada. 18. Puedo contraer una infección de transmisión sexual en una alberca? No puedes contraer una infección de transmisión sexual en una alberca. Las infecciones de transmisión sexual se transmiten por medio de las relaciones sexuales o al acariciarte íntimamente con una persona infectada. 19. Cuáles infecciones de transmisión sexual le puede pasar una madre a su bebé? Una madre le puede pasar algunas infecciones de transmisión sexual a su bebé. La mayoría de éstas se transmiten durante el embarazo o parto. El VIH también se puede transmitir a través de la leche materna. Las infecciones de transmisión sexual pueden ser muy peligrosas para el bebé. El bebé infectado con: VIH, puede desarrollar SIDA y luego morir si no recibe tratamiento. hepatitis B, puede desarrollar una enfermedad de por vida y corre el riesgo de tener cáncer de hígado. herpes, puede desarrollar una infección del cerebro y morir. sífilis, se puede morir antes de nacer o quedar con una discapacidad mental. gonorrea, puede quedar ciego. VPH (Virus del papiloma humano), puede desarrollar nódulos en las cuerdas vocales. clamidia, puede desarrollar infecciones serias de los ojos o pulmonía. Lo bueno es que una madre que tiene una infección de transmisión sexual se puede tratar. Si empieza el tratamiento al principio del embarazo, el riesgo de que su bebé se infecte es muy bajo. Por eso es importante ver a un doctor de inmediato cuando creas que estás embarazada. 20. Es posible transmitir una infección de transmisión sexual por masturbación? Sí se pueden transmitir varias infecciones de transmisión sexual a ti o a tu pareja por medio de la masturbación. Por una parte, si tienes una infección de clamidia o de herpes en el área genital, te la puedes transmitir a los ojos. Por otra parte, si tú y tu pareja se acarician íntimamente y uno de ustedes tiene sífilis, herpes o el virus del papiloma humano (VPH), entonces la otra persona también podría infectarse. Esto puede pasar aunque no tengan relaciones sexuales. 21. Un pediatra puede hacer la evaluación de infecciones de transmisión sexual? Sí, un pediatra puede hacer la evaluación de infecciones de transmisión sexual. Dile al doctor si sospechas que tu niño(a) ha tenido relaciones sexuales en alguna ocasión. Un(a) niño(a) tal vez tenga vergüenza de decirle al doctor que ha tenido relaciones sexuales. Dile a tu niño(a) que sea franco con el doctor. Un niño con una infección de transmisión sexual probablemente ha sido abusado sexualmente. 22. Si una muchacha tiene relaciones sexuales antes de su primera regla, se puede infectar? Cualquier persona que haya tenido relaciones sexuales en cualquier ocasión se puede infectar. Los jóvenes tienen mayor riesgo de infección. Una muchacha que haya tenido relaciones sexuales antes de su primera regla es demasiado joven para dar su permiso para tener relaciones sexuales. Esto significa que ha sido forzada a tener sexo. Una persona que ha sido forzada a tener relaciones sexuales debe conseguir la ayuda de uno de sus padres o de un adulto de su confianza. Debe ir a la sala de emergencia de inmediato! No debe bañarse, hacerse lavado vaginal, o cambiarse de ropa antes de ir a la sala de emergencia. Debe traer la ropa que traía puesta cuando sucedió. 23. Cómo puedo evitar las infecciones de transmisión sexual? Puedes evitar las infecciones de transmisión sexual al no acariciarte íntimamente o tener relaciones sexuales con alguien. También puedes evitar el riesgo de infección al estar en una relación de Capítulo 5: Infecciones de Transmisión Sexual (ITS)

18 el diálogo 31 fidelidad de por vida, como el matrimonio, con una persona que no esté infectada. Estas son las únicas maneras de evitar una infección. La decisión es tuya. Decide mantenerte saludable! 24. Si decido tener relaciones sexuales, cómo puedo reducir mi riesgo de contraer una infección? Si decides tener relaciones sexuales, hay algunas maneras de reducir tu riesgo de contraer una infección. Espera hasta que seas mayor antes de tener relaciones sexuales Ten relaciones sexuales con una persona libre de infección que solamente tiene relaciones sexuales contigo No tengas relaciones sexuales con muchas personas; cada pareja aumenta tu riesgo Usa un condón correctamente cada vez que tengas relaciones sexuales Evita el sexo anal Las muchachas menores de 26 años pueden ponerse la vacuna del VPH Los hombres que tienen sexo con otros hombres pueden tomar vacunas contra la hepatitis A y la hepatitis B 25. Qué tan seguido necesito hacerme análisis para detectar una infección? Todas las mujeres mayores de 20 años deben hacerse una prueba de Papanicolau una vez al año Las mujeres que empezaron a tener relaciones sexuales antes de los 17 años de edad deben consultar con un médico para ver cómo y que tan seguido deben hacerse pruebas de Papanicolau Las mujeres que son sexualmente activas y tienen menos de 25 años, deben hacerse análisis de clamidia y gonorrea una vez al año Necesitas hacerte análisis cada vez que tengas una nueva pareja Si tu pareja tiene una infección, debes pedirle a tu doctor que te haga los análisis Si estás embarazada, debes hacerte las pruebas Todos los hombres que tienen relaciones sexuales con otros hombres deben hacerse los análisis por lo menos una vez al año Todas las personas que han tenido relaciones sexuales en cualquier ocasión deben hacerse la prueba de VIH al menos una vez 26. Cómo puede saber un doctor si tengo una infección de transmisión sexual? Tu doctor te hará preguntas y te hará un examen físico. Tal vez necesites una prueba de sangre, o de orina, o una muestra de tu vagina, pene, ano o garganta. 27. Qué pasa si no recibo tratamiento para una infección? Algunas infecciones de transmisión sexual se pueden curar con tratamiento. Pero el tratamiento no garantiza que no tendrás problemas después. Si eres mujer, tal vez tengas dificultad para embarazarte si alguna vez has tenido una infección. Tal vez también tengas dolor pélvico crónico. Algunas infecciones no se pueden curar con tratamiento. Estas incluyen el VIH, herpes y hepatitis. El tratamiento tal vez te haga sentir mejor, pero permanecerás infectada. Recuerda, si tienes una infección, se la puedes pasar a otras personas. 28. Si tienes un infección de la vejiga, significa que tienes una infección de transmisión sexual? No, pero los síntomas de una infección en las vías urinarias frecuentemente son los mismos que los de una infección de transmisión sexual. Tal vez sientas ardor o comezón al orinar, o puedes tener flujo del pene o la vagina. El tratamiento es importante. Consulta a tu doctor. 29. Debes hacerte la prueba de Papanicolau aunque nunca hayas tenido relaciones sexuales? Todas las mujeres mayores de 20 años deben hacerse una prueba de Papanicolau aunque nunca hayan tenido relaciones sexuales. Capítulo 5: Infecciones de Transmisión Sexual (ITS)

19 el diálogo Es posible que una infección de transmisión sexual me dificulte embarazarme? Sí. Tanto las infecciones de clamidia como de gonorrea pueden causar enfermedad pélvica inflamatoria. Si tienes enfermedad pélvica inflamatoria, después puedes tener dificultad para embarazarte. 31. Acaso los lavados vaginales pueden prevenir las infecciones de transmisión sexual? No, aunque muchas mujeres se los hacen, los lavados vaginales no pueden prevenir las infecciones de transmisión sexual. 34. Si se lava uno el pene inmediatamente después de tener relaciones sexuales, puede uno prevenir las infecciones de transmisión sexual? El lavarse después de tener relaciones sexuales no puede prevenir las infecciones de transmisión sexual. Sin embargo, el lavarse el pene dentro de una hora de haber tenido sexo vaginal puede reducir un poco el riesgo de contraer algunas infecciones de transmisión sexual incluyendo el VIH. 32. Los hombres que no han sido circuncidados, tienen mayor probabilidad de contraer una infección de transmisión sexual? Sí. Los hombres que son sexualmente activos y no han sido circuncidados tienen un mayor riesgo de contraer infecciones de transmisión sexual, incluyendo el VIH y el VPH. 33. La circuncisión puede prevenir las infecciones de transmisión sexual? No, la circuncisión no puede prevenir ninguna infección de transmisión sexual. Sin embargo, la circuncisión puede reducir el riesgo de infecciones como el VIH y la sífilis. Capítulo 5: Infecciones de Transmisión Sexual (ITS)

20 35 Capítulo 6: VIH/SIDA 1. Quién puede contraer el VIH? Tanto los hombres como las mujeres pueden contraer el VIH. Tanto los gays como los straight. Las personas que tienen sexo anal con una persona infectada de VIH corren mayor riesgo. También puedes contraer el VIH de sangre infectada. Esto puede pasar cuando uses una aguja o cualquier objeto filoso que ha usado otra persona. Una madre se lo puede transmitir a su bebé durante el embarazo, el parto o por la leche materna. Cualquier persona que crea que tiene riesgo de contraer el VIH debe hacerse un análisis. Si ya tienes el VIH, necesitas consultar con tu doctor para ver cómo puedes disminuir el riesgo de transmitírselo a otra persona. Asegúrate que tu pareja sepa que tienes el VIH. 2. Oí que puedes contraer el VIH del piquete de un mosquito. Es cierto? No puedes contraer el VIH por piquetes de mosquito o de insectos. Tampoco puedes contraer el VIH de la saliva, lágrimas, sudor, excremento, u orina de una persona infectada con el VIH. No puedes contraer el VIH por vivir, trabajar, o ir a la escuela con alguien que lo tiene. No puedes contraer el VIH por abrazar, dar la mano, o ser amigo de una persona que lo tiene. El VIH no se transmite por el aire, y no puedes contraer el VIH por nadar en una alberca o sentarte un escusado público. 3. Cuántas personas tienen el VIH? Actualmente, más de un millón de personas en los Estados Unidos y en México tienen el VIH. La mayoría de estos casos progresarán a SIDA y necesitarán medicina para sobrevivir. 4. Cuántas personas han muerto de SIDA? El SIDA es una enfermedad mortal. Más de 25 millones de personas han muerto de SIDA en todo el mundo, y más de medio millón de personas han muerto de SIDA en los Estados Unidos y México. Capítulo 6: VIH/SIDA

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