EL DESARROLLO DE HABILIDADES SOCIALES COMO ESTRATEGIA PARA LA INTEGRACIÓN EN EL GRUPO-CLASE EN LA EDUCACIÓN SECUNDARIA.

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1 EL DESARROLLO DE HABILIDADES SOCIALES COMO ESTRATEGIA PARA LA INTEGRACIÓN EN EL GRUPO-CLASE EN LA EDUCACIÓN SECUNDARIA. Coordinadora: Almudena Coronil Domínguez Participantes: Patricia Rodríguez Marteache Ana Isabel Vargas- Machuca Villanueva Mª Ángeles Avilés Espejo Ernesto Padrón García-Talavera Nieves Algarte Villena Francisco Javier Carretero López Centros docentes: I.E.S. Siete Colinas I.E.S. Abyla I.E.S. Clara Campoamor Ceuta curso 2007/2008 1

2 EL DESARROLLO DE HABILIDADES SOCIALES COMO ESTRATEGIA PARA LA INTEGRACIÓN EN EL GRUPO-CLASE EN LA EDUCACIÓN SECUNDARIA. 1.- LAS HABILIDADES SOCIALES Definición Importancia de las HHSS. en Secundaria BLOQUES DE CONTENIDO Habilidades sociales no verbales Gestos Mirada Posturas de mi cuerpo Aceptación de normas Seguir y dar instrucciones Negociar Escuchar Conocer las normas Repertorio conductual y modelos óptimos Habilidades básicas de interacción social El saludo Presentación Los favores Disculparse y dar las gracias Habilidades para hacer amigos Reforzar a los otros Iniciaciones sociales Prestar y recibir ayuda Educación no sexista 212 2

3 2.4.- Convivencia y respeto a los demás Comunicarse Resolución de conflictos Tipos y fases del conflicto Fichas y dinámicas de grupo Cooperar Distensión y liberar tensiones Defender los propios derechos y las opiniones Toma de decisiones Negarse adecuadamente Sensibilizar sobre la diversidad Autoestima, sentimientos y valoraciones positivas Tener confianza en uno mismo y en los demás Afirmación Expresar sentimientos Recompensas Valoraciones positivas EXPERIENCIA EN LAS AULAS BIBILIOGRAFÍA 370 3

4 1.- LAS HABILIDADES SOCIALES. El desarrollo de las Habilidades Sociales ( HH.SS ) durante la Educación Secundaria ha sido el objetivo de nuestro grupo de trabajo, en un intento de mejorar la integración de los alumnos en el grupo-clase y fuera de él, para dotarlos de un repertorio conductual que favorezca su relación con los demás. Para ello hemos elaborado una serie de fichas y de dinámicas de grupo, previamente agrupadas y seleccionadas por el grupo, para poder trabajar dichas HH.SS con nuestros alumnos Definición: No es tarea fácil delimitar el concepto de habilidades sociales, dada su compleja naturaleza y su relación con otros términos afines. Una de las definiciones más extendidas y que a nuestro entender mejor define qué son las habilidades sociales es la que aparece en el PEHIS o Programa de Enseñanza de Habilidades de Interacción Social, diseñado por María Inés Monjas Casares, que las define como las conductas o destrezas sociales específicas requeridas para ejecutar competentemente una tarea de índole personal. Implica un conjunto de comportamientos adquiridos y aprendidos y no un rasgo de personalidad. Son un conjunto de comportamientos interpersonales complejos que se ponen en juego en la interacción con otras personas. Pero hay otra definición que por su sencillez y concisión también creemos digna de mención, esta define a las habilidades sociales como un conjunto de hábitos o estilos ( que incluyen comportamientos, pensamientos y emociones), que nos permiten mejorar nuestras relaciones interpersonales, sentirnos bien, obtener lo que queremos y conseguir que los demás no nos impidan lograr nuestros objetivos. 4

5 Y es que no es más que la capacidad de relacionarnos con los demás de forma que consigamos un máximo de beneficios y un mínimo de consecuencias negativas, tanto a corto, como a largo plazo. El concepto de habilidades sociales incluye temas afines como la asertividad, la autoestima y la inteligencia emocional. Destaca la importancia de los factores cognitivos (creencias, valores, formas de percibir y evaluar la realidad) y su importante influencia en la comunicación y las relaciones interpersonales IMPORTANCIA DE LAS HABILIDES SOCIALES EN LA EDUCACIÓN SECUNDARIA. La Educación Secundaria Obligatoria aspira a promover el desarrollo integral de las personas, por ello debemos intentar potenciar todo tipo de capacidades, no sólo las cognitivas o intelectuales, sino también las que hacen referencia a la inserción social, al equilibrio personal o afectivas y a las relaciones interpersonales. En Secundaria la diversidad del alumnado se acentúa en relación a otras etapas, ya que se van incorporando nuevos elementos de diferenciación entre ellos. Muchos de estos jóvenes son capaces de desarrollar espontáneamente las habilidades ydestrezas necesarias para beneficiarse de la convivencia y la interacción con sus compañeros. Pero resulta evidente que otros muchos alumnos carecen de esas destrezas y por ello se ven privados de las ventajas que produce la convivencia con otros iguales. Es el profesorado quien debe proporcionar respuestas diversas y diferenciadas para que la mayoría del alumnado pueda acceder a los objetivos generales de la ESO. El carácter abierto y flexible que se le asigna al currículo en esta etapa permite adecuar la respuesta educativa a las necesidades de este tipo 5

6 de alumnado. Entre las adaptaciones que consideramos pertinente incluir en los Proyectos Curriculares de los centros están: * La priorización de recursos y habilidades sociales que les permitan mejorar las relaciones interpersonales, de interacción social, de autonomía personal, de toma de decisiones, etc. * La introducción de objetivos, actividades y experiencias de transición que ayuden a los jóvenes a afrontar y resolver positivamente sus procesos de socialización en el mundo del trabajo y en la vida cotidiana. * La incorporación de objetivos de habilidades y competencias sociales que favorezcan actitudes de comprensión y respeto enmarcadas en los temas transversales: educación para la salud, la paz, la sexualidad y de la afectividad, etc. El desarrollo de estas capacidades debe fomentarse de manera que el alumno las ponga en práctica tanto dentro del ámbito escolar como en los entornos familiar, social y laboral para favorecer una mayor continuidad e integración entre la educación formal y no formal. 2.- BLOQUES DE CONTENIDO. Las habilidades sociales que hemos seleccionado están agrupadas en cinco módulos y su entrenamiento responde a objetivos concretos siendo común para todas, la dotación al alumno de una red más amplia de recursos que favorezcan su desarrollo personal. Al comienzo de cada módulo hay una presentación teórica de las HH.SS que recoge el bloque o múdulo así como una justificación sobre su importancia en la educación y la formación del alumno. 6

7 Los módulos y contenidos correspondientes quedan recogidos en el siguiente cuadro: MÓDULOS MÓDULO I: HABILIDADES SOCIALES NO VERBALES. MÓDULO II: ACEPTACIÓN DE NORMAS. MÓDULO III: REPERTORIO CONDUCTUAL/ MODELOS ÓPTIMOS. MÓDULO IV: CONVIVENCIA Y RESPETO A LOS DEMÁS MÓDULOS V: AUTIESTIMA, SENTIMIENTOS Y VALORACIONES POSITIVAS. CONTENIDOS 1.- Gestos. 2.- Mirada. 3.- Apariencia. 4.- Sonrisa. 5.- Posturas de mi cuerpo. 1.- Seguir y dar instrucciones. 2.- Negociar. 3.- Escuchar. 5.- Conocer las normas. ÁREA I: Habilidades básicas de interacción social. 1.- El saludo. 2.- Presentación. 3.- Los favores. 4.- Dar gracias y disculparse. ÁREA II: Habilidades para hacer amistades. 1.- Reforzar a los otros. 2.- Iniciaciones sociales. 3.- Prestar y recibir ayuda. CONTENIDOS 1.- Comunicarse. 2.- Resolución de conflictos. 3.- Cooperar. 4.- Distensión y liberar tensiones. 5.- Defender los propios derechos. 6.- Toma de decisiones. 7.- Sensibilizar sobre la diversidad. 8.- Negarse adecuadamente. 1.- Tener confianza en uno mismo y en los demás. 2.- Afirmación. 3.- Expresar sentimientos. 4.- Recompensas. 5.- Valoraciones positivas. 7

8 2.1.- Habilidades sociales no verbales 8

9 2.1.- HABILIDADES SOCIALES NO VERBALES. A.- LA COMUNICACIÓN NO VERBAL. La comunicación no verbal es todo aquel lenguaje que surge de nuestro cuerpo y que no depende de las palabras que decimos. De hecho, cuando calificamos a una persona como «simpática», no lo es tanto por las palabras que usa, como por el hecho de que quizás esté sonriendo, mueva los brazos de forma dinámica, nos escuche y se ría de nuestras ocurrencias... De ahí que nos detengamos en aquellas habilidades sociales que todo profesional de la venta debe observar. La mirada Dicen, no sin cierta razón, que los ojos son el espejo del alma. Los ojos pueden expresar todo tipo de emociones, e incluso, a veces, conseguimos mediante la mirada saber lo que la otra persona está pensando. Así que no hay que dejar de estudiarla, sobre todo por ser, dentro del lenguaje no verbal, el aspecto más difícil de manipular. Por norma general, cuando una persona está escuchando, mira a los ojos de la otra persona, de forma continuada. Por tanto, nosotros como profesionales de la venta tendremos que mirar continuamente a los ojos a nuestros clientes, porque sino se sentirá que no están siendo escuchados. Distinto es cuando una persona está hablando. Mientras habla, no debe mirar demasiado fijamente al que escucha. Lo normal es ir repartiendo la mirada por derredor, y de vez en cuando fijar la vista en la cara de nuestro interlocutor. De no ser así, produciremos incomodidad. Tampoco es recomendable lo contrario, mirar apenas a quien nos está escuchando, porque parece que nuestro monólogo no va con él. Se calcula que mirar el 50 por 100 del tiempo y distribuir la vista a otros puntos el 50 por 100 restante es una buena proporción. Por otro lado, la mirada debe ser frontal, no de soslayo, ya que en ese caso daremos sensación de agresividad o provocaremos desconfianza en nuestro interlocutor. De la misma forma, 9

10 nunca llevaremos a cabo una mirada de arriba a abajo a nuestro interlocutor, ya que hace si lo hacemos sentirá que le estamos haciendo una «radiografía», hecho que si habitualmente produce incomodidad más se atenúa en una situación de ventas. Los gestos de la cara Los gestos de la cara son los que realmente permiten leer el estado de ánimo de una persona. En el caso del vendedor debe mostrar una cierta cordialidad hacia el cliente. Cómo se consigue? En primer lugar por medio de la sonrisa. Procuremos no arrugar el entrecejo, da sensación de desconfianza. La sonrisa cerrada, es decir, en la que no se muestran los dientes, tiene en ocasiones su encanto, pero es preferible que sea más amplia, o puede dar sensación de ser falsa. Tampoco confundamos la sonrisa con la risa abierta o carcajada. La simpatía tiene más que ver con la primera, y en una situación de ventas esto último puede considerarse exagerado. Es importante constatar que la sonrisa en absoluto destruye la sensación de seriedad de la situación de ventas. Es más, está comprobado que el ver una sonrisa en nuestro interlocutor nos predispone a relajarnos, y por tanto provoca mayor fluidez en la comunicación. Lo contrario pasa con el ceño fruncido. Produce tensión, desconfianza y la otra persona puede tener miedo de hablar con alguien que tiene tal expresión en la cara. Las manos Las manos pueden ser las grandes traidoras de nuestro cuerpo. Muchas veces no les prestamos suficiente atención y se encargan de exteriorizar cuál es nuestro estado de ánimo. Mi experiencia profesional me indica hacer más caso a las manos que a los gestos de la cara, ya que expresan más fácilmente los estados del inconsciente del individuo. Por ejemplo, si vemos a una persona con expresión tranquila, pero le vemos frotándose las manos o tamborileando los dedos sin cesar, acabaremos pensando que esa persona está realmente nerviosa. 10

11 Un cigarro en un momento determinado parece un buen escudo para el lenguaje «traidor» de las manos, pero incluso la forma en que veamos tratar un cigarrillo nos dice mucho sobre cómo está anímicamente nuestro interlocutor. En este sentido, muchas personas tratan de disimular su nerviosismo manipulando objetos (un bolígrafo, un catálogo...). Una mano relajada, en cambio, se expresa al mismo tiempo que el lenguaje verbal, le enfatiza, da color a las palabras. Y en personas que están tranquilas, las manos deben estar reposadas, bien entrelazando los dedos, bien dispuestas relajadamente sobre los brazos de una silla o bien cogiendo, sin manipular ni manosear, un determinado objeto. La postura Mucho se ha comentado sobre la postura, intentando dar explicaciones sobre lo que la otra persona piensa según coloque sus brazos o piernas una u otra manera. De hecho, los estudiosos del tema obtienen a través de la Kynesia (teoría sobre las diferentes posturas del cuerpo) unas conclusiones sobre la validez y estado de ánimo de la persona que se tiene enfrente. En cualquier caso, sea cual sea la postura elegida se debe procurar dar sensación de relajación y atención a la otra persona. Si nuestro cuerpo está relajado, provocaremos esa misma sensación. No olvidemos que nuestro cuerpo tiende a reproducir por inercia nuestro estado de ánimo. La ropa de vestir Respecto a la forma de vestir y ornamentos personales, la norma básica es que jamás debe llamar la atención más que el producto que intentamos vender. Hay además una prohibición explícita: jamás se deben llevar gafas de sol en una entrevista de ventas. Por lo demás, la vestimenta siempre tiene unas normas de acuerdo con el tipo de venta que se debe realizar. La propia empresa dicta sus normas sobre lo que se espera de la vestimenta del vendedor. En general, suele optarse por ropa de tipo «neutro», ni demasiado clásica ni demasiado moderna y con colores que no llamen mucho la atención. Igualmente tampoco deben llevarse excesivos 11

12 adornos y en el caso de las mujeres no excederse con los cosméticos. La imagen vende, pero no se debe vender sólo la imagen. B.- DIFERENTES ESTILOS DE COMUNICACIÓN NO VERBAL Se puede practicar los diferentes estilos de comunicación eligiendo a varios alumnos para que desempeñe un papel realicen diferentes personajes con un estilo asignado a cada uno. El éxito será más probable si el alumno que representa el papel cuenta con la suficiente información sobre el contenido del papel a desempeñar y se ha prestado la atención necesaria a lo acuerdo por parte del sujeto a participar, compromiso con la conducta u opinión que va a simular, improvisación y recompensa, aprobación o reforzamiento por llevar a cabo la representación de las conductas ESTILO PASIVO Cuando alguien actúa de forma pasiva no se expresa a sí mismo. Deja que las demás personas le manden, le digan lo que tiene que hacer y, generalmente, no defiende sus propios derechos. Por regla general, sus necesidades, opiniones o sentimientos son ignorados, y puede que otras personas se aprovechen de él. CONDUCTA GENERAL. Actúa con la esperanza de que los demás adivinen sus deseos. Su apariencia es de inseguridad. VERBALMENTE. Se disculpa constantemente; da mensajes indirectos; habla con rodeos; no encuentra palabras adecuadas; no dice lo que quiere decir; habla mucho para clarificar su comunicación; no dice nada por miedo o vergüenza; se humilla a sí mismo. VOZ. Débil, temblorosa; volumen bajo. MIRADA. Evita el contacto visual; ojos caídos y llorosos. POSTURA. Agachada; mueve la cabeza en forma afirmativa constantemente. MANOS. Temblorosas y sudorosas. 12

13 ESTILO AGRESIVO En el otro extremo se encuentran las personas que son agresivas. Son mandones, intimidan a los demás, los critican y los humillan. Sólo se preocupan por conseguir lo que ellos desean y cuando ellos quieren. Rara vez se preocupan por los sentimientos de los demás y, con frecuencia se meten en líos o peleas. Tienden a aprovecharse injustamente de los demás y, generalmente, tienen muy pocos amigos de verdad. Por lo tanto, queda claro que tanto el comportamiento social pasivo como el agresivo no son la mejor forma de relacionarse con los demás. Estos dos comportamientos conducen, bien a resultar herido (estilo pasivo), bien a herir a los demás y aprovecharse de ellos (agresivos). Seguro que conocéis personas que se comportan de forma pasiva o de forma activa, y parece obvio afirmar que no se trata de gente feliz. CONDUCTA GENERAL. Exagera para demostrar su superioridad. Refleja agresividad. VERBALMENTE. Exige; usa palabras altisonantes. Hace acusaciones; impone su opinión; se comunica a base de mandatos; usa mensaje "TÚ"; habla mucho para no ser contrariado y llamar la atención. Se sobrestima; habla solamente de sí mismo. VOZ. Fuerte; con frecuencia grita; voz fría y autoritaria. MIRADA. Sin expresión; fija, penetrante y orgullosa. POSTURA. Rígida; desafiante y soberbia. MANOS. Usa el dedo acusatorio; movimientos rechazantes o aprobatorios. ESTILO ASERTIVO La asertividad se refiere a comportarse tal y como uno es. Es decir, ser asertivo significa dejar que los demás sepan lo que sientes y piensas de una forma que no les ofenda, pero que al mismo tiempo te permita 13

14 expresarte. Puedes reconocer y respetar los sentimientos, opiniones y deseos de los demás de forma que no te impongas y que no te permita que los demás se aprovechen de ti. También significa defender tus propios derechos. Ser asertivo no es sólo una cuestión de buenas maneras, es una forma de comportarse ante los demás de modo que les permite conocer tus sentimientos e ideas sin atropellar o ignorar las suyas. Pongamos un ejemplo: Usted se sienta en un restaurante a cenar. Cuando el camarero le trae lo que ha pedido, se da cuenta de que la copa está sucia, con marcas de pintura de labios de otra persona. Usted podría: a. No decir nada y usar la copa sucia aunque a disgusto.(estilo pasivo). b. Armar un gran escándalo en el local y decir al camarero que nunca volverá a ir a ese establecimiento.(estilo agresivo). c. Llamar al camarero y pedirle que por favor le cambie la copa.(estilo asertivo) CONDUCTA GENERAL. Actúa con naturalidad; escucha atentamente. VERBALMENTE. Expresa lo que quiere; expresa sus sentimientos; habla objetivamente; usa mensajes "YO"; habla cuando tiene algo qué decir; habla bien de sí mismo si es necesario o conveniente; su comunicación es directa. VOZ. Firme; calurosa; relajada; bien modulada. MIRADA. Ve a los ojos; mirada franca; ojos expresivos. POSTURA. Bien balanceada; relajada y tranquila. MANOS. Movimientos relajados, naturales y acogedores. 14

15 C.- DIFERTES TRUCOS PARA MEJORAR LAS HABILIDADES NO VERBALES. - USA TUS OJOS PARA HABLAR Los ojos son las ventanas del alma. La persona que mira limpiamente a los ojos de otros es una persona segura, amistosa, madura y sincera. Sus ojos y su mirada pueden decir tanto porque expresan prácticamente todas las emociones: alegría, tristeza, inquietud, tensión, preocupación, estimación o respeto. Por sus ojos muchas veces se puede saber lo que está pensando. Por eso, constituyen una ayuda poderosa en la conversación. - EL USO ADECUADO DE LAS MANOS Tus manos se pueden aprovechar muy bien para complementar tus palabras y dar mayor fuerza a tu conversación. No las utilices inútilmente y mucho menos para hacer cualquier cosa que distraiga a la otra persona. Tampoco las uses violentamente, palmoteando o pasándoselas casi en el rostro a la otra persona. - CUIDADO CON LO QUE TOCAS Hay muchas personas que siempre están dando palmadas en la espalda o tocando a los otros en los brazos, como para llamar su atención. Es bueno demostrar cariño, pero también hay que guardar el debido respeto a los demás. Muéstralo no tocando a la otra persona innecesariamente. Hay quien se siente muy molesto si le tocan, ten cuidado. Pero tampoco hables o escuches con las manos metidas dentro de los bolsillos porque eso denota indiferencia y mala educación. 15

16 - GESTOS QUE DENOTAN IMPACIENCIA O ABURRIMIENTO La actitud física demuestra lo que el alma está sintiendo. Si alguien finge interés en una conversación, la otra persona se dará cuenta muy fácilmente por sus gestos y ademanes. Moverse nerviosamente o levantarse, cruzar y descruzar las piernas, moverse en el asiento o mirar constantemente el reloj demuestra aburrimiento y es una gran falta de respeto. Si tienes que mirar la hora, hazlo en el reloj de otro. - APRENDER A SENTARSE Aprende a sentarte tranquilo y comportarte cuando se escucha. Reparte equitativamente el peso de tu cuerpo para no cansarte mientas estás sentado conversando. Si te sientas en el borde de la silla, es indicativo que deseas irte tan pronto como sea posible. Si cambias constantemente de posición, estás expresando a gritos que estás aburrido. Si mueves incesantemente los pies durante la conversación, tu interlocutor pensará que estás molesto, inseguro, irritado, nervioso, cansado o aburrido. Sitúate en una posición cómoda y descansada que te permita respirar mejor y manejar mejor tu voz. - CONTROL DE LA MIRADA Cuando estés hablando con alguien, no estés mirando a todos lados: a la ventana, al techo, al suelo o limpiando sus uñas. Tampoco mires morbosa y curiosamente los zapatos, pantalones, camisa o peinado del que habla. Mantén el contacto ocular, pero sin fijar en exceso la mirada: eso lo hacen los locos. De todas formas, si quieres fijar la mirada durante mucho tiempo en alguien sin cansarte psicológicamente, mira su entrecejo. Para el otro/a no hay diferencia. 16

17 - CONTROL DE LA EXPRESION DEL ROSTRO Sonríe! Intercalar sonrisas cálidas y francas en la conversación transmite confianza, alegría y buena disposición. Sin embargo, no exageres. Sonreír demasiado frecuentemente puede convertir el gesto en una especie de mueca y dar la impresión de que es algo hueco, vacío y fingido. Apretar exageradamente los labios puede delatar que tienes dudas o desconfianza acerca de lo que el otro está diciendo o sugerir que no estás expresando realmente lo que piensas o sientes. 17

18 GESTOS 18

19 ACTIVIDAD 1: EL ORDEN DE LAS EDADES Es un juego cooperativo y de conocimiento. Se trata de ordenarse por edades sin hablar OBJETIVOS El conocimiento de los miembros de un grupo, el desarrollo de la expresión corporal y el cooperación del grupo. DESARROLLO Todos en fila, adquieren en compromiso de no hablar mientras dure el juego, sólo pueden hacer señas. El objetivo del grupo es ordenarse por fechas de nacimiento por orden descendente, de mayor a menor, pero sin hablar. Ganará el grupo cuando esté ordenado. Al final se contrasta el orden conseguido sin hablar, con las fechas reales que cada cual nos cuente EVALUACIÓN Se realizan diversos comentarios finales sobre las dificultades que han tenido y sobre cómo se han sentido sin poder hablar. 19

20 ACTIVIDAD 2: EL JUEGO DE LAS CEJAS Relaciona cada imagen con una expresión La expresión facial es el medio más rico e importante para expresar emociones y estados de ánimo, junto con la mirada. Principalmente, y aparte de la expresión de emociones, la expresión facial se utiliza para dos cosas: para regular la interacción, y para reforzar al receptor. No toda la comunicación que se transmite a través de la expresión facial es susceptible de ser percibida por el interlocutor conscientemente, sin embargo si se sabe que las impresiones que obtenemos de los otros están influidas también por los movimientos imperceptibles de la comunicación verbal del otro. Así observamos que tienen tanta importancia para la transmisión emocional y la captación de impresiones y juicios del otro, los movimientos faciales perceptibles (cambio de posición de las cejas, de los músculos faciales, de la boca, etc.) como de los imperceptibles (contracción pupilar, ligera sudoración). Por otra parte se trata de movimientos muy difíciles de controlar. Enojo: Las cejas caen sobre los ojos y la boca con forma de medialuna hacia abajo. Enfado: Aquí las cejas ya yapan parte de los ojos y estos se elevan suavemente, el personaje muestra sus dientes Histérico: Sálvese quien pueda! Aquí la boca aun más grande y las cejas se juntan aun mas que en el enfado. Aparecen rayas en las mejillas para acentuar la expresión. Felicidad: La parte inferior de los ojos suben y las cejas se levantan levemente. en la boca se observa una pequeña sonrisa. Mas felicidad: Las cejas se elevan mucho mas y la boca se abre. Melosidad:!!? Esta expresión indica que el personaje esta enamorado o muy contento, la boca con forma de gato y las cejas elevadas. Miedo: Las cejas descienden en sentido inverso al del enfado y la boca semi-abierta. Intriga: Una desciende y la otra asciende, Sorpresa: Las cejas se levantan, los ojos se achican, la boca se abre dando como resultado una expresión de sorpresa o de susto. 20

21 Relaciona cada imagen con una expresión Normal, Enojo, Enfado, Histérico, Felicidad, Melosidad, Miedo, Intriga, Sorpresa

22 Solución Enojo Normal Melosidad Enfado Sorpresa Felicidad Miedo Intriga Histérico 22

23 MIRADAS 23

24 EL JUEGO DE LAS MIRADAS Tipos de Miradas Podemos deducir el estado de ánimo de una persona y su conexión con la realidad por su mirada. Con la mirada obtenemos y damos reconocimiento y nos conectamos y comunicamos con los demás. Los tipos de miradas más comunes son: La Seductora, cuando una persona desea flirtear con otra, la persona baja un poco el mentón, mira de frente, con los ojos semiabiertos, mirada profunda, cargada de sensualidad, cierto placer. Dura un poco más de la mirada normal. La Paranoica, que expresa desconfianza y temor. La persona se siente amenazada, tiende a no fijar la mirada de frente, sino a mover la pupila horizontalmente, mirando hacia los lados izquierdo y derecho. La Vacía, sin color ni energía, es poco expresiva, se mira fijamente, pero no al interlocutor, sino hacia el piso o al infinito. 24

25 La Perdida, del psicótico, es extraña, extraviada, no establece contacto visual y si lo hace es por poco tiempo. La Ingenua, clara, limpia, acompañada de otros gestos como sonrisa dulce al mirar, se capta honestidad y sinceridad espontánea. La Esquiva, que expresa cierto temor a ser descubierto o reconocido por algo, bien sea que la persona está mintiendo u ocultando información. La Profunda, característica de personas espirituales, es transparente y se mira fijamente pero con suavidad. La Triste, que tienen personas con "ojos caídos", ocasionalmente están enrojecidos o llorosos. Las propias Miradas que matan, expresión utilizada popularmente para designar el deseo de muchas personas al mirar con odio, rabia y recelo. La Retadora, con la ceja levantada, dientes apretados, ojos que miran fijo, de frente, que escudriñan. La Amorosa, cargada de afecto positivo, profunda, suave, idealizada, la cual no debe confundirse con la Libidinosa que desnudan a los demás mientras se babean, causando alguna repulsión o rechazo. La Ausente, que aunque la persona nos esté mirando a los ojos, se capta lejana, sus pensamientos divagan por otro camino, es una mirada serena pero distante. La Sana, cuando se mira de frente, con serenidad. Se mantiene la mirada fija por lapsos de 5 segundos, con parpadeo frecuente. Se establece realmente un contacto con el otro, acompaña el discurso, transmite asertivamente la emoción del momento y permite realmente que el alma pueda asomarse a través de los ojos 25

26 "La mirada Amorosa es cargada de afecto positivo y cariño, la Libidinosa desnuda a los demás causando repulsión o rechazo" En el aula se puede introducir este habilidad social relacionando las diferentes definiciones con los tipos de miradas dándole tiempo al grupo para que puedan reflexionar sobre como son las señales. Una vez corregida, en pequeños grupos deben practicar cada tipo de mirada.si hay tiempo, los distintos equipos pueden concursar adivinando que tipo de mirada realiza un miembro del grupo, mandada por un miembro del equipo contrario, realiza cada uno de los miembro del grupo. Relaciona cada definición con el tipo de mirada. 1. La Seductora a Que tienen personas con "ojos caídos", ocasionalmente están enrojecidos o llorosos. 2. La Perdida b Clara, limpia, acompañada de otros gestos como sonrisa dulce al mirar, se capta honestidad y sinceridad espontánea 3. La Paranoica c Extraña, extraviada, no establece contacto visual y si lo hace es por poco tiempo. 4. La Esquiva d Sin color ni energía, es poco expresiva, se mira fijamente, pero no al interlocutor, sino hacia el piso o al infinito. 5. La Triste e Con la ceja levantada, dientes apretados, ojos que miran fijo, de frente, que escudriñan. 6. La Vacía f Aunque la persona nos esté mirando a los ojos, se capta lejana, sus pensamientos divagan por otro camino, es una mirada serena pero distante 7. Libidinosa g Cuando la persona baja un poco el mentón, mira de frente, con los ojos semiabiertos, mirada profunda, cargada de sensualidad, cierto placer. Dura un poco más de la mirada normal. 8. La Ingenua h Expresión para designar el deseo de muchas personas al mirar con odio, rabia y recelo. 26

27 9. Miradas que matan i desnudan a los demás mientras se babean, causando alguna repulsión o rechazo. 10. La Sana j Expresa cierto temor a ser descubierto o reconocido por algo, bien sea que la persona está mintiendo u ocultando información 11. La Retadora k Expresa desconfianza y temor. La persona se siente amenazada, tiende a no fijar la mirada de frente, sino a mover la pupila horizontalmente, mirando hacia los lados izquierdo y derecho. 12. La Ausente l Cuando se mira de frente, con serenidad. Se mantiene la mirada fija por lapsos de 5 segundos, con parpadeo frecuente. Se establece un contacto con el otro, acompaña el discurso, transmite la emoción del momento. 27

28 POSTURAS DE MI CUERPO. 28

29 ACTIVIDAD 1: CÓMO ESTOY? Observación del compañero, mediante el tacto, para conseguir descifrar la posición que adopta. OBJETIVOS Mejora de la percepción espacial. Promover la comunicación táctil. MATERIAL Vendas para los que hacen de ciegos. CONSIGNAS DE PARTIDA El/La ciego/a no debe abrir los ojos o quitarse la venda hasta adoptar la postura del compañero/a estatua. DESARROLLO: Por tríos un ciego/a, una estatua y la otra evalúa. El ciego/a, palpando, debe colocarse en la misma posición que la estatua; cuando crea que ya está abre los ojos y corrige sí es preciso. Puede ser una postura exacta, una simétrica, o libre pero conservando uno o varios elementos de la estatua. Rotación de papeles. EVALUACIÓN Durante: La que observa debe comprobar la semejanza entre ambas posturas, la del ciego/a y estatua. Al final: Dificultades surgidas. Cómo se solucionaron?. NOTAS: Una variante puede ser hacerlo por parejas eliminando el papel del/a observador/a. 29

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