03/03/ :55:34. Consejos para Diseño, Construcción y Mantenimiento de un campo de softbol básico con presupuesto limitado

Tamaño: px
Comenzar la demostración a partir de la página:

Download "03/03/2006 14:55:34. Consejos para Diseño, Construcción y Mantenimiento de un campo de softbol básico con presupuesto limitado"

Transcripción

1 03/03/ :55:34 Guía Muy Básica Para Hacer Un Campo de Softbol Consejos para Diseño, Construcción y Mantenimiento de un campo de softbol básico con presupuesto limitado

2 MENSAJE DEL PRESIDENTE DON PORTER Como en todos los deportes, para la práctica, entrenamiento o competencia, es necesario campo de juego. El softbol competido en niveles internacionales y Olímpicos, y jugado millones quienes no compiten a esos niveles, pero sin embargo también necesitan un terreno p practicar y competir. La prioridad número uno para la ISF es el desarrollo del deporte en todos los niveles juego, incluyendo recreación, escuelas, clubes y maestros, entonces un campo de juego puede construido económicamente y con un debido mantenimiento. Esta guía está diseñada para ayudar a países, ciudades, pueblos y villas que tiene espacio tierras, pero que no cuentan con información técnica para preparar un campo de juego para softbol. El Softbol es un deporte que está creciendo globalmente y es importante que la Federac Internacional de Softbol y sus más de 100 Federaciones Nacionales miembros, provean apoy aquellos que deseos desarrollar, organizar y jugar el softbol. Esta guía es parte de ese compromis Don E. Porter Presidente ISF 2

3 NOTA: Este manual no intenta ser una guía completa y comprensiva para tratar cada aspecto de manejo de un campo de softbol. El solo propósito de este libro es ayudar al lector a construir un campo de softbol muy sencillo en cualquier parte que pueda estar disponible. Los estadios de la ISF para Campeonatos de softbol pueden ser muy impresionantes, con estructuras costosas, construidos para mantener a mas de personas pero también pueden ser muy sencillos y temporales, usando una malla protectora portátil, cuatro bases y algunas líneas de foul. Para ayudarle a construir un campo de softbol que se ajuste a su presupuesto y necesidades, la ISF ofrece tres diferentes Manuales para Instalaciones: Manuel Técnico y de Sede ISF (Para Competencias Olímpicas, Regionales y Multi-Deportivos) Manual de Instalaciones Guía Muy Básica Para Hacer Un Campo de Softbol Disponible en la ISF Está siendo realizada Usted la está leyendo! Vamos a leer y a aprender como TU puedes hacer un campo de softbol sobre lo que ya quizás tienes disponible, en donde quiera que estés tratando de jugar softbol. La clave es ser CREATIVO y así puedes construir un campo de softbol que todos puedan disfrutar! Buena Suerte! 3

4 Contenido 1. Cómo es un Campo de Softbol? 2. Partes de un Campo de Softbol 3. Por dónde comenzar? 4. Haciendo la Superficie de Juego 5. Haciendo la Malla Protectora 6. Haga las Líneas de Foul 7. Otras Partes del Campo de Softbol Debe Tener: - Plato de Home y Plato del Lanzador - Bases Puede Tener: - Bancos dugout - Gradas Movibles - Área para Anotadores - Valla del Outfield - Marcadores 8. Cuidando Tu Campo - La grama - La tierra del infield (si tienes uno) 4

5 1. Cómo es un Campo de Softbol? La instalación de juego en donde un juego de softbol es jugado, es conocida como un Campo de Softbol. Dependiendo en que parte del mundo tu estes, la misma podría ser llamada un Softbol Pitch, o una Instalación para Softbol. Como lo llames probablemente depende de donde te encuentres, pero para término oficial de softbol es un Softball Field. Y el término no se refiere a un prado o pradera. Vamos a ver la superficie de juego para un juego de softbol - un campo de softbol y vamos a indentificar las diferentes partes del campo o field: Las dos porciones principales del Campo de Softbol son: - El Infield - El Outfield El OUTFIELD es toda la parte con grama que va a todo lo ancho de su campo y en toda la vía de la valla del outfield, si la hay. Es la porción del campo mas allá del infield. 5 El INFIELD es la porción del campo que usualmente está cubierta de tierra, y comúnmente tiene un corte curvo que se extiende desde la 3ra, 2da y 1ra. base.

6 2. Partes de un Campo de Softbol Construir un campo de softbol involucra hacer un infield y un outfield, pero también debe involucrar lo siguiente: BASES PLATO DE HOME GOMA DE LANZAMIENTO LÍNEAS DE FOUL 2 da. Base 3ra. Base 1 sra. Base Línea de Foul 3ra.Base Goma de Lnazamiento Plato de Home Línea de Foul 1ra. Base 6

7 3. Por Dónde Comenzar? Aquí hay algunas preguntas que deben ser contestadas para comenzar a construir tu campo de softbol: - a) Dónde estará ubicado el campo? b) Será permanente o temporal? c) Quién? jugará en tu campo? A) Donde estará ubicado el campo? A fin de comenzar, la primera cosa que tu necesitas saber es con qué cuentas: Con un pedazo de terreno que usted tiene o el gobierno te ha dado. Con un campo existente de algún deporte como fútbol, críquet, rugby o hockey. Con un campo interior de algún deporte Entonces primero determina qué terreno va a usar para hacer el campo de softbol. Quizás tienes que compartir el terreno o espacio con otros deportes, si eso es así, está bien pero tu campo será un poquito más temporal en ese caso. Quizás actualmente tengas un pedazo de terreno que te hayan dado para el uso exclusivo de softbol, y si ese es el caso entonces tú eres muy afortunado y podrás hacer un campo de softbol mucho más permanente. Lo cual nos lleva a considerar lo siguiente:- B) Será permanente o temporal? Esta pregunta es crucial. Si tu puedes hacer tu campo permanente entonces tu podrás hacer mucho mas con el, y con el tiempo mejorarlo gradualmente. Pero, si la única forma en que tu puedes tener un campo de softbol quiere decir, un lugar en la esquina de un campo de fútbol cuando no está en uso (o campos de juego de cualquier otro deporte), entonces solo dispondrá de eso para hacerlo. Necesitarás ser creativo y hacer las cosas mucho mas movibles, entonces tendrás un campo de softbol en donde haya un campo de fútbol. 7

8 Recuerda siempre tratar y ver tu situación de manera positiva teniendo un campo permanente significa que tu puedes jugar en el cuándo quieras y tu puedes hacer mejoras con el tiempo. Por otro lado, tener un campo temporal que se pueda ajustar sobre cualquier campo deportivo y pueda ser movido, permite que tu tengas tantos diferentes campos de softbol, como campos deportivos atléticos en tu país. Entonces hay siempre una forma positiva de ver tu situación. C) Quien jugará en tu campo? Ya que los niños juegan en campos de softbol de tamaño más pequeño que los adultos, y el lanzamiento rápido usa diferente distancia que el lanzamiento lento, si tu campo va a ser usado por jugadores de todas las edades, entonces necesitarás tener la facilidad de cambiar las distancias del terreno para cada grupo de edades. Aunque no es difícil hacerlo, es importante para ti conocer los grupos de edades que posiblemente usarán el campo, entonces cuando tu lo estés haciendo, tu podrás marcar diferentes distancias de una vez. Además de conocer los diferentes grupos de edades que posiblemente usarán tu campo, necesitarás saber si los equipos estarán jugando los dos, lanzamiento rápido y lanzamiento lento. El primer diagrama que veremos muestra la regulación ISF para las distancias de las bases, la goma de lanzamiento y las vallas del outfield (si tiene uno), y el tamaño de la bola a ser usada. Por favor note que estas distancias son basadas en el Libro Oficial de Reglas ISF Si tu estás leyendo este manual después del 2005, entonces deberás consultar la website ISF ( para las últimas reglas y distancias. 8

9 DIVISION GRUPO DE EDADES TABLA DE DISTANCIAS OFICIALES ISF BASES LANZAMIENTO VALLA DEL OUTFIELD TAMAÑO DE LA PELOTA ADULTOS LANZAMIENTO RÁPIDO LANZAMIENTO RÁPIDO LANZAMIENTO LENTO LANZAMIENTO LENTO JÓVENES LANZAMIENTO RÁPIDO LANZAMIENTO RÁPIDO LANZAMIENTO RÁPIDO LANZAMIENTO RÁPIDO Men Women Men Women Niñas (Sub-18) Muchachos (Sub-18) Niñas (Sub-16) Muchachos (Sub-16) 60 ft (18.29m) 60 ft. (18.29m) 65 ft. (19.81m) 65 ft. (19.81m) 60 ft (18.29m) 60 ft (18.29m) 60 ft (18.29m) 60 ft (18.29m) 46 ft (14.0m) 250 ft (76.2m) 43 ft (13.11m) 220 ft (67.1m) 46 ft. (14.0m) 275 ft (83.80m) 46 ft. (14.0m) 250 ft (76.2m) 40 ft (13.11m) 220 ft (67.1m) 46 ft. (14.0m) 220 ft (67.1m) 40 ft (13.11m) 175 ft (53.34m) 46 ft. (14.0m) 175 ft (53.34m) 12 (30.5 cm) 12 (30.5 cm) 12 (30.5 cm) 11 (27.9 cm) 12 (30.5 cm) 12 (30.5 cm) 12 (30.5 cm) 12 (30.5 cm) Ahora, para aquellos que posiblemente usarán este campo para programas de escuelas, aunque la ISF por el momento no ofrece Campeonatos Mundiales para grupos de edades menores a 16 años (o una Copa Mundial Jr. Masculino), nosotros estimulamos a los jóvenes a aprender a jugar softbol. La siguiente tabla muestra las distancias sugeridas y tamaño de las bolas a ser usadas por los jóvenes. Distancias Sugeridas Programas de Edad Escolar Edad Lanzamiento Bases Tamaño de la Bola Menores de 6 T-ball 25 pies (7.6m) bola de tenis Menores de 8 T-ball 45 pies (13.7 m) 9 (22.8cm) O bola de tenis Menores de pies (10.66 m) 55 pies (16.76 m) 11 (27.94 cm) Menores de pies (10.66 m) 60 pies (18.28 m) 12 (30.48 cm) Menores de pies (12.19 m) 60 pies (18.28 m) 12 (30.48 cm) 9

10 4. Haciendo la Superficie de Juego Como usted debe saber la superficie actual de tu campo de softbol dependerá de lo que tienes en su propio territorio para usar, o si deberás ubicar tu campo sobre un campo multi-deportivo ya existente o un campo de fútbol. Antes discutamos el juego sobre un infield de tierra vs. un infield todo de grama, veremos algunos diagramas de cómo planificar un campo de softbol actual manteniendo en mente las distancias que vimos en la tablas anteriores. Playing Field Layout and Dimensions El siguiente diagrama muestra el plano del terreno y las distancias para un juego de lanzamiento rápido femenino usando 43 pies (13.11m) de distancia de lanzamiento, 60 pies (18.29mts) desde las bases y sin valla en el outfield. Por favor recuerda que las distancias de la goma de lanzamiento, la base y la valla del outfield (si tiene una), todas pueden cambiar de acuerdo a la tabla anterior y la edad del grupo y sexo de los equipos que están jugando. Lo que NO CAMBIARÁ siguiendo el diagrama, son las distancias de la malla protectora al campo de juego, no importa quien esté jugando en el campo. Quizás tu no estás en posición de tener la malla protectora de (7.62mts-9.14mts) del plato de home y las dos líneas de foul eso está bien. Pero sepa que si la malla protectora está muy cerca del plato de home, las bolas que pasan al receptor irán a rebotar de regreso muy rápidamente. Si la malla protectora está demasiado lejos del plato de home, tu iras a pasar bastante tiempo persiguiendo las bolas. Por supuesto que todavía puedes jugar softbol bajo estas condiciones; solo que esto se convierte en un poco más de desafío. 10

11 60 (18.29m) Dimensiones del Campo de Softbol 2 nd base Close Up 15 (38.1 cm) Coaches Boxes (both sides of the field) 60 (18.29m) 7.5 (19.05cm) Home Plate to 2 nd Base ¼ (25.86 m) 8 Radius (2.44m) Home Plate to Pitcher s Rubber 43 (13.11m) 60 (18.29m) Baseline to 1 st base Safety Base 60 (18.29m) 3 (.91m) 30 (9.14m) Coaches box 12 (3.6 m) 3 (.91m) Backstop and Side Fence to Foul Line: (must be symmetrical) (7.62m 9.14m) On Deck Circle Radius 11

12 Ahora vamos a ver de cerca las medidas del plato de home, la goma de lanzamiento y las bases: PITCHER S PLATE 17 (45 cm) 6 (15.24 cm) 24 (60.96 cm) HOME PLATE 8.5 (22 cm) 12 (31.8 cm) 15 (38 cm) 15 (38 cm) 15 (38 cm) 15 (38 cm) White White Orange 15 (38 cm) SECOND & THIRD BASE (top view) FIRST BASE SAFETY BASE (top view) SECOND & THIRD BASE (side view) FIRST BASE SAFETY BASE (side view) 5 maximum 13 cm (3 suggested)-11cm 12

13 Ubicados a cada lado del home plate hay unos rectángulos grandes llamados cajones de bateadores. Estos son donde los bateadores se paran para pegarle a la bola. El siguiente diagrama muestra las medidas para ubicar los cajones de bateadores y el cajón del receptor (el área donde el receptor juega) con relación al plato de home: 3 (1 m) 2 5 (.75 m) BATTER S BOX HP 4 (1.22 m) 7 (2.2 m) 3 (1 m) BATTER S BOX and CATCHER S BOX DETAILS 10 (3.05 m) 13

14 La última medida que será realmente muy útil cuando tu estés planificando las bases para tu campo es la distancia entre el plato de home y la Segunda base. Ya que las distancias de las bases varían entre el lanzamiento rápido y el lanzamiento lento y entre los grupos de edades, entonces también varía la distancia entre el plato de home y la Segunda base. Aquí hay una guía para conocer esas distancias: Home Plate to 2 nd Base Measurements: (28.07m) 65 ft Base Distances (19.81m) 60 ft Base Distances (18.29m) /4 (25.86m) 55 ft Base Distances (16.76m) /4 (23.07m) 14

15 Desollando el Infield Si tu verdaderamente cuentas con suerte de usar tu propio pedazo de terreno, entonces probablemente querrás tener un infield todo de tierra y eso significa que tu vas a tener que remover toda la tierra del área del infield, lo cual se llama desollando tu infield. fence Figure 1-A Outfield grass 65 (19.8m) 60 (18.29m) 55 (16.76m) The distance of the infield cut-out is measured from the frontcenter of the pitching rubber. The outfield grass arc is usually the same distance from the pitching rubber (in and arc) as the bases are apart from each other. Nota si tu estás usando tu campo de softbol para juegos de adultos y de niños, lo cual significa que estarás usando diferentes distancias de bases, entonces el arco de la grama de tu outfield deberá estar a 65 (19.8mts), lo cual es donde este podría estar para los adultos. Los niños no tienen cuidado si la grama comienza muy lejos. Esto es mucho mejor que tenerla muy cerca para los infielders adultos. 15

16 Limpiando el Infield Una vez que tu hayas removido la grama de tu infield, entonces tu necesitarás limpiar esas pequeñas secciones de hierbas malas y pedazos de grama dejada (limpiando tu infield). Para limpiar esto lo mejor forma es hacerlo a mano con alguna poca gente caminando sobre la porción de tierra y sacando esas hierbas malas y esos pedazos de grama dejada en el terreno. Añadiendo un Sistema de Riego Si tu realmente quieres hacer un campo de softbol que luzca bien y mantenerlo en buena condición, tu necesitarás un sistema de riego subterráneo, para la grama del outfield y la tierra del infield, aunque se entiende que quizás esto no es posible para muchos de los que están leyendo esto. Si de alguna manera tu puedes proveer un sistema de riego, realmente podrás ver los beneficios, viendo un campo de softbol bello. El diagrama 2-A muestra el plano típico para sistema de irrigación o de riego de un campo de softbol. La mayoría de las cabezas del sistema de riego, serán ubicadas en el outfield para ponerle agua a la grama, pero deberá haber una cabeza del sistema de riego ubicada en el infield (usualmente detrás de la goma del lanzador) para permitir una manguera anexa y mojar la tierra del infield. Esta agua mojando la tierra del infield, la previene de secarse y entonces prevenir de que levante tierra cada vez que el viento sopla. Hablaremos más acerca de ponerle agua a su infield en el ultimo capítulo de este manual Cuidando Tu Campo. Cuando tu ubicas las cabezas del sistema de riego en la tierra asegúrese de que ellas queden bajo la superficie cuando no estén en uso, entonces los outfielders no tropezarán con ellas. Tu querrás asegurarte que tu campo de juego sea tan seguro para tus equipos tanto como sea posible. 16

17 Figure 2-A 17

18 Útil Websites: Algunas websites que ofrecen buena información sobre el cuidado de tu campo y el sistema de irrigación son: Añadiendo Mezcla al Infield Una vez que limpies toda la grama del área de tu infield y haces un corte en arco en donde se encuentra el infield con la grama del outfield (diagrama 1-A), deberás añadir alguna mezcla sobre la tierra del infield. El contenido de esta mezcla dependerá de dónde tu estás ubicado en el mundo y si tienes mucha o poca lluvia. Si tienes mucha lluvia, tienes que poner mas arena en tu mezcla ya que la misma actúa como drenaje para el agua de lluvia. Por otro lado, si vives en un lugar con un clima realmente seco y con vientos, deberás colocar un poco mas de barro, entonces así el viento no volará toda la arena, ya que el barro es mas pesado que la arena. Tenga cuidado de no agregar mucho barro, porque entonces se pondrá muy duro especialmente si no tienes tiempo de ponerle agua muy a menudo. Abajo encontrarás un cuadro mostrando las diferentes cualidades de sustancias usadas en combinación para hacer la composición de la tierra del infield. Composición de Tierra Arena 50% - 75% Cieno 15% - 35% Porcentaje Recomendado Comentarios Porcentajes mayores a los recomendados = aumentan movilidad de tierra aumentando el mantenimiento. Evite arenas en las superficies que son severamente angulares o redondeadas también como altamente esféricas. Para campos con poco mantenimiento, use una composición con 65-75% en contendido de arena. Para infields con alto mantenimiento puede usar una composición más gruesa para mejor tracción, disminuyendo el contenido de arena entre 55% y 65%. Permanezca con bajo punto de los valores recomendados para evitar infields polvorosos. Altos niveles de Cieno (>30%) hará más resbalosa la superficie de un infield cuando esté mojada. Barro 15% - 35% La composición con contenidos más altos a un 25% de barro puede requerir la adición de mejoras para la apropiada consistencia del compuesto. 18

19 La mayoría de las mezclas para infields serán de combinación de Arena-Barro-Cieno. Si tu puedes tener esto mezclado localmente y colocado sobre tu campo, esto realmente hará una diferencia en la calidad del campo y seguridad en el mismo para tus jugadores que jueguen en el. (TURFACE Pro-League es el nombre de una marca que identifica un material de barro usado para condicionamiento de barros de infields y tierra mezclada Consejos para el Cuidado de la Mezcla del Infield: Trate una mezcla mojada para el infield y exprímala. Esta deberá mezclarse cuando esté mojada, pero no debe quedar resbaladiza. No debe haber piedras en la mezcla. Pida el contenido de la mezcla de barro, cieno y arena que tu estás obteniendo Entre más a menudo vayas a usar tu campo, el mismo necesitará estar más firme, entonces necesitarás más barro en la mezcla. La mezcla necesitará ser acondicionada (si es posible). Usando productos como TURFACE Pro-league le ayudará a absorber el exceso de agua, formando un contenido de mezcla consistente y proveyendo una superficie firme y segura. Una vez que tengas la mezcla en el infield, necesitarás un rodillo para aplanarla. Mantenga en mente que tendrás que mantener una pequeña corona (punto alto), inmediatamente detrás de la goma del lanzador, para permitir que el agua corra del infield hacia las líneas de foul y el outfield. Esta corona deberá ser muy ligera y solo tendrá unos pocos grados de altura- pero la misma evitará que el agua vaya sobre el campo y cree un campo de lodo poco útil. Esta es una foto de un rodillo que puede ser usado sobre el infield para ayudar a aplanar la tierra en tu infield. No es nada más que una pieza redonda y pesada que tu puedes empujar con la manilla anexa. 19

20 Creando un Drenaje Apropiado La manera más fácil de crear un drenaje para cualquier agua acumulada en tu infield, es hacer tu infield con un grado de superficie, o corona. Una corona es un punto alto en tu infield, ubicado detrás de la goma del lanzador, punto desde el cual toda el agua puede fluir y drenar fuera del field. Un infield deberá estar graduado para tener un mínimo de 0.5% de inclinación común máxima permitida de 1%. Nada menos de.5% permitirá que el agua drene y nada mayor a 1% hará efecto en cómo las bolas rueden sobre el infield. Asegúrese de mantener apropiadamente el grado o corona, siempre comenzando en el montículo del lanzador y moviendo en largos círculos hacia afuera cuando dragues el infield. Preparando un Infield Todo en Grama Abajo verás una foto de un campo de juego multi-deportivo en Argentina. Las flechas muestran el campo de softbol cortado en la esquina de la grama, dejando suficiente espacio para el juego de soccer/fútbol abajo al otro lado.: Corte para el Campo de Softbol Juego de Soccer/Fútbol Si vas a ubicar tu campo de softbol sobre un campo de grama de un deporte como fútbol, cricket o rugby, entonces deberás primero considerar las siguientes situaciones cuando decidas donde vas a ubicar tu campo: 20

21 1. Escoja la parte más ligera y plana del terreno. 2. Escoger una esquina de un campo existente te permitirá usar las líneas que quizás ya están allí para hacer otros campos de juego de otros deportes. 3. Escoja una esquina que quizás ya tenga alguna malla o cerca para que te sirva como la malla protectora o backstop. 4. Si es posible trate de ubicar el campo donde el sol no dé a los ojos del bateador y al hombre de primera base. A menos que tu juegues al mediodía cuando el sol está directamente sobre la cabeza, es inevitable que el sol de a los ojos de alguien, pero tu no quieres que el sol esté en los ojos del bateador, el lanzador o el hombre de primera base. 5. Una vez que tu decidas donde ubicar tu campo de softbol, camine a esa porción del campo deportivo y asegúrese de que todas las piedras estén fuera del campo y que no haya bolas grandes que los jugadores puedan pisar y torcerse sus tobillos. La foto a la izquierda muestra un campo de softbol sobre un campo multideportivo de grama en la India. A la derecha puedes ver como ellos ubicaron el campo de softbol en un estadio de fútbol/soccer en Kenya. Si tu situación te obliga a usar un campo deportivo existente, para tu campo de softbol, entonces solo mantenga en mente los cinco consejos mencionados arriba, y todavía tendrás que medir y ubicar las bases, el plato de home y la goma del lanzador. 21

22 5. Haciendo la Malla de Protección o Backstop Esta malla de protección o backstop es una estructura (usualmente una defensa o malla de un tipo de tejido pequeño), que es ubicada detrás del plato de home más o menos de 15 a 30 piés (4.57 a 9.14 mts). Ahora, en la página 11 de este manual con la guía de dimensiones del campo de softbol establece (así como el Libro de Reglas ISF), que esta podría ser de 25 a 30 pies (7.62 a 9.41 mts), desde el plato de home y las líneas de foul a la malla protectora y a los lados de las vallas (el lado de la valla es simplemente la malla protectora que continua en ambos lados, paralelas en el campo a cada línea de foul tu no tienes que tener eso en tu campo de softbol). Por favor tome nota de que estas medidas son para juego de Campeonatos ISF y lo que necesitas hacer en el campo de softbol de tu federación local quizás necesita ser diferente. Los backstop o malla de protección están hechas típicamente de postes y malla de alambre de algún tipo. Esta foto muestra una malla de protección realmente alta, pero la tuya no necesita ser tan alta. Los postes van de abajo a arriba (vertical al piso) y la malla o defensa es anexada a los postes. Algunos de las federaciones miembros ISF han sido muy creativos al hacer sus mallas protectoras o backstops. En India prevalece el bambú, ellos lo usan para los postes del backstop. Ellos necesitan tener campos de softbol portátiles, entonces han desarrollado un sistema tranquilo e ingenioso para poner un backstop en donde quiera que ellos estén, sobre cualquier campo deportivo existente. Las siguientes fotos muestran como ellos ponen los postes en la tierra. En la izquierda ellos simplemente hacen un hoyo e insertan el palo de bambú, pero en la derecha ellos han construido especialmente 22

23 abrazaderas de metal con puntas afiladas, que pueden insertar en la tierra y entonces ponen el bambú dentro de los huecos de apoyo de esas abrazaderas. Ellos usan una red como material para su backstop que enrollan y meten dentro de una bolsa para transportarla fácilmente al siguiente campo. Este es un sistema increíble y no-solo es creativo, sino también reúne sus necesidades de ser portátil. La clave que se debe recordar cuando usa una red para su backstop es asegurarse de que los huecos de la red son más pequeños que el tamaño de una bola de softbol (entonces así las bolas no pasarán a través de su backstop). 23

24 Aquí hay algunos otros ejemplos de gente creativa en hacer sus backstop y usando lo que tienen disponible: perchas En China ellos ubican postes de metal en la tierra para mantener la red. Estos postes tienen unas perchas adentro en la parte de arriba y solo se mete la red dentro de las perchas. Usando una jaula/martillada en Kenya Para resumir, su presupuesto y la permanencia de tu campo de softbol dictará lo que tu harás con el backstop. Si tu puedes usar postes de metal, entonces trate de usarlos delgados pero que puedan ser suficientemente fuertes para mantener arriba tu malla o red. Los postes delgados permiten a los espectadores en el otro lado del backstop tener mas visibilidad del juego además de tener que mirar los postes durante todo el juego. Entre mas alto sea tu backstop, más delgados serán tus postes, con el fin de sostener el peso de la malla o red. Y finalmente, use lo que tengas en la parte del mundo donde vivas postes de bambú trabajados, así como también en la India, China o Kenya lo hacen de metal. 24

25 6. Haciendo las líneas de foul Las líneas de foul están ubicadas desde el punto de atrás del plato de home en dos direcciones diferentes, a lo largo de todo el outfield o a la valla del outfield si tienes una. Igual que fútbol, críquet o rugby, son blancas para tener fácil visibilidad en contraste con el color de la grama y la tierra. Estas líneas usualmente con hechas con tiza (tu puedes usar el mismo material que usan para hacer las líneas en los campos de fútbol/soccer), pero también puedes usar harina o cualquier arena de grado fino si la misma es blanca, si encuentras bastante. Una vez mas, ser creativo en usar lo que tienes disponible, con el fin de hacer las líneas de foul en tu campo de softbol. Líneas de foul La tiza para las líneas de foul puede ser aplicada a mano, o usando un rodillo para línea. Pintura para terreno puede también ser usada en vez de tiza, solo mantenga en mente que es mucho más permanente, entonces si tu tienes que compartir terreno con otros deportes quizás tienes que mantenerse usando tiza o cal Varias de nuestras federaciones han sido creativas también haciendo sus líneas de foul, pero ninguna más que Kenya cuando ellos jugaron softbol en los Juegos Militares All-African en el estadio principal de fútbol de Nairobi. Con el fin de mostrar este deporte a tanta gente como fuera posible la Federación de Softbol de Kenya acordó jugarlo sobre el campo de fútbol, con el acuerdo de que no podrían hacer líneas permanentes sobre el campo. Entonces que hicieron? Ellos usaron sábanas de cama convertidas en tiras con el ancho de una línea de foul y entonces ataron al final y las aseguraron a lo largo el área de correr con algunos soportes. 3-A 4-A 5-A 25

26 Esta es una muy creativa solución que permite que el softbol sea jugado enfrente de largas multitudes, sin hacer marcas en el campo de fútbol. Mirando en la hoja anterior (3-A) tu puedes ver muy levemente los ejes un poco deshilachados, pero cuando miras a las líneas de foul desde más allá de primera pase (4-A), luce igual que una línea de foul pintada en un campo de juego en los Estados Unidos (5-A). 26

27 7. Otras partes del Campo de Softbol Una vez que tu tengas las distancias y las líneas de foul marcadas hay algunas cosas que tu DEBES TENER y algunas cosas que tu PUEDES TENER en tu campo de softbol. Entre mas permanente e impactante quieras tu campo, tu querrás agregar estas cosas. Su presupuesto jugará una parte importante sobre las siguientes cosas que tu decidas agregar a tu campo. Las cosas que Debes Tener son cosas que cada campo de softball no importando donde esté ubicado o sea grande o pequeño son: - Plato de Home y Plato del Lanzador - Bases Plato de Home y Plato del Lanzador El plato de home es un objeto con 5 lados que tiene al frente un lado recto que da hacia el lanzador y dos lados derechos en cada uno de los lados con con dos lados que se encuentran en punta en la parte de atrás que apuntan al receptor. La razón que el plato de home tiene un punto es porque es donde las dos líneas de foul se encuentran. El plato de home es usualmente hecho de goma dura (entonces así cuando los Corredores de base con tacos de metal pisen el plato de home, no se resbalarán y se caerán), pero puede ser hechos de Madera, alfombra o igualmente, dibujados con tiza o cal como se muestra en esta foto en India. Tu podrás encontrar las dimensiones para el plato de Home en la Pág. 11 El plato del lanzador es también llamado la goma de lanzamiento y es una tira de plástico, alfombra o línea recta en forma rectangular hecha con tiza como se puede apreciar en la foto de abajo. El tamaño está listado en la página 12 de este manual. El plato del lanzador va directamente al frente del plato de home, la distancia depende de la edad del grupo o del tipo de juego (siguiendo lo listado en la página 9). 27

28 Bases Bases Tu campo necesitará tener tres bases en el con una base sobre tres de las cuatro esquinas con forma de diamante llamado infield. La cuarta esquina será el plato de home. Cada base es en forma cuadrada y un poco levantada, de manera de hacer fácil para los jugadores de la ofensiva y defensiva hacer los juegos alrededor de las bases. Las dimensiones de las bases están listadas en la página 12 de este manual. Si es posible, deberás tener una base doble en primera, lo cual es así como suena; dos bases puestas una al lado de la otra como se muestra en la foto abajo. La base doble en primera base, o base de seguridad como usualmente es llamada, está diseñada para permitir dos bases en la base más activa, la cual es la primera base. Una base, la blanca es la base defensiva y la otra base, la de color anaranjado, pertenece al corredor. Esto ayuda a prevenir colisiones cuando la bola y el corredor llegan a primera base al mismo tiempo. Desde esta vista tu puedes ver el levantamiento de la base, arriba de la superficie. De nuevo, esto no es obligatorio pero le ayudará a aumentar la calidad del juego en tu campo, si puedes algo que pueda usar para levantar la base. Seguridad de las bases la pieza final de información con relación a las bases involucra la seguridad, hay que asegurarse de que las bases estén seguras al piso de alguna manera que no puedan moverse cuando los corredores las toquen a rápida velocidad en su vía a tocar otra base. Tiras atadas alrededor de una base asegurada a un poste pueden servir para sostener una base, así como también se puede atar la base a un plato de metal por el lado de abajo de la base, que tiene un pequeño poste saliente, que entra a un hoyo en la tierra. Use creatividad para asegurar que sus jugadores permanezcan seguros mientras corren las bases. 28

EL BEISBOL. Una variante nueva en base al béisbol es el Softball, que permite mayores adaptaciones al sexo, edad o instalaciones del juego.

EL BEISBOL. Una variante nueva en base al béisbol es el Softball, que permite mayores adaptaciones al sexo, edad o instalaciones del juego. FICHA Nº 9 EL BEISBOL UN POCO DE HISTORIA Departamento de Educación Física Existen evidencias de que se han practicado juegos con un palo y una bola desde los primeros días de la civilización. Culturas

Más detalles

Sesión 14: Visión general

Sesión 14: Visión general Sesión 14: Visión general El poder de las señales sociales Las señales sociales nos hacen actuar de cierta manera en ocasiones cuando estamos con otras personas. Por ejemplo, ver un partido de fútbol con

Más detalles

Medias Móviles: Señales para invertir en la Bolsa

Medias Móviles: Señales para invertir en la Bolsa www.gacetafinanciera.com Medias Móviles: Señales para invertir en la Bolsa Juan P López..www.futuros.com Las medias móviles continúan siendo una herramienta básica en lo que se refiere a determinar tendencias

Más detalles

APUNTES BÉISBOL 1. INTRODUCCIÓN 2. LOS JUGADORES Y EL CAMPO 1. INTRODUCCIÓN 2. LOS JUGADORES Y EL CAMPO 3. LAS FASES DEL JUEGO 4.

APUNTES BÉISBOL 1. INTRODUCCIÓN 2. LOS JUGADORES Y EL CAMPO 1. INTRODUCCIÓN 2. LOS JUGADORES Y EL CAMPO 3. LAS FASES DEL JUEGO 4. APUNTES BÉISBOL 1. INTRODUCCIÓN 2. LOS JUGADORES Y EL CAMPO 3. LAS FASES DEL JUEGO 4. NORMAS BÁSICAS 1. INTRODUCCIÓN El Béisbol es un deporte colectivo que se practica con una bola dura y un bate entre

Más detalles

Burbujas con el Cuerpo

Burbujas con el Cuerpo Burbujas con el Cuerpo Trata de usar tus dedos para hacer una burbuja en el aire...... o sobre la mesa. Que hacer Trata de usar las dos manos para hacer burbujas. Usa un popote para soplar burbujas en

Más detalles

Base de datos en Excel

Base de datos en Excel Base de datos en Excel Una base datos es un conjunto de información que ha sido organizado bajo un mismo contexto y se encuentra almacenada y lista para ser utilizada en cualquier momento. Las bases de

Más detalles

10-25 MINUTOS MOVER AL ADVERSARIO EN UN PELOTEO DESDE LA LÍNEA DE FONDO: Pelota naranja

10-25 MINUTOS MOVER AL ADVERSARIO EN UN PELOTEO DESDE LA LÍNEA DE FONDO: Pelota naranja OBJETIVOS DE LA SESIÓN Mover al adversario utilizando servicio y devolución básicos (pelota Roja/ Naranja) Comprender la posición en la cancha en individuales Jugar desde la línea de fondo en individuales

Más detalles

GUÍA DE LOS MAESTROS ACTIVIDAD: MIDE EL PESO USANDO UNA BALANZA DE MUELLE

GUÍA DE LOS MAESTROS ACTIVIDAD: MIDE EL PESO USANDO UNA BALANZA DE MUELLE GUÍA DE LOS MAESTROS ACTIVIDAD: MIDE EL PESO USANDO UNA BALANZA DE MUELLE Tiempo Sugerido: 150 minutos (tres períodos de 50 minutos) Objetivo General: Reconocer que el peso es una fuerza. Objetivos Específicos:

Más detalles

Tiene que ver este tema con el trabajo que la cuadrilla está haciendo? Si no, escoja otro tema.

Tiene que ver este tema con el trabajo que la cuadrilla está haciendo? Si no, escoja otro tema. GUIA DE CAPACITACION ANDAMIOS Antes de empezar la reunión... 2002 Tiene que ver este tema con el trabajo que la cuadrilla está haciendo? Si no, escoja otro tema. Leyó usted la guía de capacitación y llenó

Más detalles

El ERROR que todos cometen

El ERROR que todos cometen BLACKJACK El juego de azar que los Casinos temen Por qué debes jugar BlackJack? El BlackJack es uno de los pocos juegos de los Casinos en el cual puedes colocar las probabilidades de ganar a tu favor,

Más detalles

BOLETÍN INFORMATIVO - NUTRICIÓN Y SALUD MEJORANDO CONDICIONES DE VIDA DE LOS HOGARES: VIVIENDA SALUDABLE / PISOS MEJORADOS A BAJO COSTO

BOLETÍN INFORMATIVO - NUTRICIÓN Y SALUD MEJORANDO CONDICIONES DE VIDA DE LOS HOGARES: VIVIENDA SALUDABLE / PISOS MEJORADOS A BAJO COSTO BOLETÍN INFORMATIVO - NUTRICIÓN Y SALUD MEJORANDO CONDICIONES DE VIDA DE LOS HOGARES: VIVIENDA SALUDABLE / PISOS MEJORADOS A BAJO COSTO Para asegurar el desarrollo humano, el cual está relacionado con

Más detalles

MANUAL BASICO DE WEBEX

MANUAL BASICO DE WEBEX MANUAL BASICO DE WEBEX Webex es un servicio de web conferencias y soluciones de colaboración, lo que significa que nos permite crear una conferencia por internet en la cual además de vernos los unos a

Más detalles

Sesión 7: Visón general

Sesión 7: Visón general Sesión 7: Visón general Hablemos de las calorías Comemos calorías por una razón: nuestros cuerpos las necesitan para sobrevivir. Proporcionan el combustible para todo lo que hacemos, incluso para nuestra

Más detalles

EJERCICIOS ABDOMINALES

EJERCICIOS ABDOMINALES EJERCICIOS ABDOMINALES La condición óptima de algunos músculos depende de la aplicación de ciertos principios claves de la biomecánica de los mismos. Considerando esta fórmula podemos distinguir entre

Más detalles

El Método Secreto: 2 Técnicas Avanzadas Que Te Ayudarán a Comprender y Eliminar Aún Mas Rápido el Síndrome de Túnel Carpiano

El Método Secreto: 2 Técnicas Avanzadas Que Te Ayudarán a Comprender y Eliminar Aún Mas Rápido el Síndrome de Túnel Carpiano El Método Secreto: 2 Técnicas Avanzadas Que Te Ayudarán a Comprender y Eliminar Aún Mas Rápido el Síndrome de Túnel Carpiano En esta pequeña guía quiero compartir rápidamente 2 técnicas un poco más avanzadas

Más detalles

Si has estado en otra sesión de Innoventure Jr. Mochila, lo mas probable es que hayas visto la pa- labra emprendedor antes.

Si has estado en otra sesión de Innoventure Jr. Mochila, lo mas probable es que hayas visto la pa- labra emprendedor antes. Actvidad 1 Si has estado en otra sesión de Innoventure Jr. Mochila, lo mas probable es que hayas visto la pa- labra emprendedor antes. Estas personas son quienes empiezan sus propios negocios como una

Más detalles

UNIDAD 1. LOS NÚMEROS ENTEROS.

UNIDAD 1. LOS NÚMEROS ENTEROS. UNIDAD 1. LOS NÚMEROS ENTEROS. Al final deberás haber aprendido... Interpretar y expresar números enteros. Representar números enteros en la recta numérica. Comparar y ordenar números enteros. Realizar

Más detalles

Covered California Créditos fiscales para Primas de Salud y Reconciliación de impuestos

Covered California Créditos fiscales para Primas de Salud y Reconciliación de impuestos Hoja de información OCTUBRE 2015 Covered California Créditos fiscales para Primas de Salud y Reconciliación de impuestos Resumen Podrías ser uno entre más de 1.2 millones de personas que compran seguros

Más detalles

Todos los objetos cerca de la Tierra son atraídos hacia ésta, excepto algunos gases muy

Todos los objetos cerca de la Tierra son atraídos hacia ésta, excepto algunos gases muy GUÍA DE LOS MAESTROS ACTIVIDAD: EL TREN Tiempo Sugerido: 100-150 minutos (dos a tres períodos de 50 minutos) Objetivo General: Identificar el peso como una fuerza. Objetivos Específicos: a. Determinar

Más detalles

GUÍA RED SOCIAL FACEBOOK

GUÍA RED SOCIAL FACEBOOK GUÍA RED SOCIAL FACEBOOK Qué es una Red Social? Una Red Sociales un sitio en internet donde compartir información, mensajes, ideas, fotos, etc., con amigos, conocidos y desconocidos. Para acceder a una

Más detalles

Cómo descubrir lo que su niña puede ver

Cómo descubrir lo que su niña puede ver 23 Capítulo 4 Cómo descubrir lo que su niña puede ver Muchos de los niños que tienen dificultades para ver no están totalmente ciegos, sino que pueden ver un poquito. Algunos niños pueden distinguir entre

Más detalles

Programa diseñado y creado por 2014 - Art-Tronic Promotora Audiovisual, S.L.

Programa diseñado y creado por 2014 - Art-Tronic Promotora Audiovisual, S.L. Manual de Usuario Programa diseñado y creado por Contenido 1. Acceso al programa... 3 2. Opciones del programa... 3 3. Inicio... 4 4. Empresa... 4 4.2. Impuestos... 5 4.3. Series de facturación... 5 4.4.

Más detalles

Un juego de Odet L Homer y Roberto Fraga

Un juego de Odet L Homer y Roberto Fraga Un juego de Odet L Homer y Roberto Fraga La Isla de Pascua es una misteriosa isla en el Sur del Pacífico. Sus habitantes se desvanecieron hace tiempo sin dejar rastro excepto el gigantesco Moai. Estas

Más detalles

CURSO BÁSICO PARA TOCAR EL PIANO. 1. Introducción. Capítulo siguiente: 2 - Las claves

CURSO BÁSICO PARA TOCAR EL PIANO. 1. Introducción. Capítulo siguiente: 2 - Las claves CURSO BÁSICO PARA TOCAR EL PIANO 1. Introducción Capítulo siguiente: 2 - Las claves Aunque tenemos dos manos, existe solo un juego de teclas. Si tocamos de izquierda a derecha estas teclas, notaremos que

Más detalles

1 http://www.sencilloyrapido.com/

1 http://www.sencilloyrapido.com/ 1 Contenido Introducción 3 Que son las encuestas pagadas por internet?. 5 Como ganar dinero con las encuestas pagadas por internet. 7 Pueden las encuestas pagadas generarte un ingreso decente?.. 9 Conclusión.

Más detalles

1.1 Terminologías importantes.

1.1 Terminologías importantes. Manual de la Mecánica de tres Árbitros. Durante el desarrollo de este Manual para tres Árbitros, todas las referencias a un jugador, entrenador, oficial, etc, en el género masculino, también se aplican

Más detalles

LA BIBLIA ME DICE QUE JESÚS ES EL HIJO DE DIOS (A.2.1.1)

LA BIBLIA ME DICE QUE JESÚS ES EL HIJO DE DIOS (A.2.1.1) LA BIBLIA ME DICE QUE JESÚS ES EL HIJO DE DIOS (A.2.1.1) REFERENCIA BÍBLICA: Juan 1:49-51 VERSÍCULO CLAVE: CONCEPTO CLAVE: OBJETIVOS EDUCATIVOS: "Tú eres el Hijo de Dios". (Juan 1:49b, Dios Habla Hoy).

Más detalles

Unidad: Representación gráfica del movimiento

Unidad: Representación gráfica del movimiento Unidad: Representación gráfica del movimiento Aplicando y repasando el concepto de rapidez Esta primera actividad repasa el concepto de rapidez definido anteriormente. Posición Esta actividad introduce

Más detalles

Confort estilo libertad

Confort estilo libertad Confort estilo libertad Hola, mi nombre es Robyn y soy la madre que está detrás de Babyhawk. No soy buena en matemáticas, pero hace poco después del nacimiento de mi segundo hijo resolví una ecuación me

Más detalles

COMO AUMENTAR MIS VENTAS: ENFOQUE EN PROMOCION Y PUBLICIDAD

COMO AUMENTAR MIS VENTAS: ENFOQUE EN PROMOCION Y PUBLICIDAD COMO AUMENTAR MIS VENTAS: ENFOQUE EN PROMOCION Y PUBLICIDAD OBJETIVOS Conocer la importancia del uso de Publicidad y Promoción en el negocio. Cómo mejorar el negocio a través de la Promoción y Publicidad.

Más detalles

Licencia. Todos los derechos reservados. Este reporte puede ser distribuido libremente pero queda

Licencia. Todos los derechos reservados. Este reporte puede ser distribuido libremente pero queda Licencia copyright www.segurodevidaparapadres.com Todos los derechos reservados. Este reporte puede ser distribuido libremente pero queda estrictamente prohibida cualquier modificación del mismo. El contenido

Más detalles

Consejos para Veterinarios en Tiempo de Crisis

Consejos para Veterinarios en Tiempo de Crisis Consejos para Veterinarios en Tiempo de Crisis En el clima financiero actual, la clínicas veterinarias se enfrentan al colapso de los bancos como cualquier otro negocio. Sin embargo, a diferencia de otros

Más detalles

DIOS ES NUESTRO PADRE BUENO (A.3.1.1)

DIOS ES NUESTRO PADRE BUENO (A.3.1.1) DIOS ES NUESTRO PADRE BUENO REFERENCIA BÍBLICA: Isaías 64:8; Juan 14:1-4 VERSÍCULO CLAVE: CONCEPTO CLAVE OBJETIVOS EDUCATIVOS: " Señor, tú eres nuestro padre " (Isaías 64:8a, Dios Habla Hoy). Mi Padre

Más detalles

Manualidades. Reciclar papel Autor: Maria dolores Gonzalez Diaz

Manualidades. Reciclar papel Autor: Maria dolores Gonzalez Diaz Manualidades. Reciclar papel Autor: Maria dolores Gonzalez Diaz 1 Presentación del curso Entra a este curso de manualidades para niños donde ofrecemos a ti y a tus niños una forma de divertirse juntos,

Más detalles

Ejercicios Prácticos: Si el planeta se mueve, yo debo moverme también

Ejercicios Prácticos: Si el planeta se mueve, yo debo moverme también Ejercicios Prácticos: Si el planeta se mueve, yo debo moverme también Para reafirmar Los expertos señalan: La falta de ejercicio físico es una de las principales causas de muerte evitable Mucho se ha estudiado

Más detalles

IES Chapela Departamento de Educación Física 4º ESO EL BÉISBOL

IES Chapela Departamento de Educación Física 4º ESO EL BÉISBOL 1. BREVE HISTORIA EL BÉISBOL El béisbol tal y como lo conocemos hoy en día se creó en Estados Unidos a partir de un juego infantil británico llamado rounders, derivado del críquet inglés, que era practicado

Más detalles

Preparándose para el Aprendizaje en Línea (e-learning) Guía del Participante

Preparándose para el Aprendizaje en Línea (e-learning) Guía del Participante Preparándose para el Aprendizaje en Línea (e-learning) Guía del Participante Crescenciano Olvera Contenido. Propósito y Objetivos...3 Guía del Estudiante - Introducción...4 Acceso al sitio Web de los cursos....4

Más detalles

Funciones, x, y, gráficos

Funciones, x, y, gráficos Funciones, x, y, gráficos Vamos a ver los siguientes temas: funciones, definición, dominio, codominio, imágenes, gráficos, y algo más. Recordemos el concepto de función: Una función es una relación entre

Más detalles

UN SUELO DE LADRILLOS

UN SUELO DE LADRILLOS 3 nivel dificultad IDEAS Y SUGERENCIAS PA-IS15 CÓMO CONSTRUIR? UN SUELO DE LADRILLOS Los patios duros son aquellos suelos de gravilla, pastelones, piedras o ladrillos que tienen una muy fácil mantención

Más detalles

TIPOS DE RESTRICCIONES

TIPOS DE RESTRICCIONES RESTRICCIONES: Las restricciones son reglas que determinan la posición relativa de las distintas geometrías existentes en el archivo de trabajo. Para poder aplicarlas con rigor es preciso entender el grado

Más detalles

Guía de Uso. Hemos creado esta Guía de Uso para que puedas aprovechar al máximo tu experiencia en StartBull.

Guía de Uso. Hemos creado esta Guía de Uso para que puedas aprovechar al máximo tu experiencia en StartBull. Bienvenido a StartBull, Ahora haces parte de una comunidad de personas interesadas e involucradas en el mercado de capitales alrededor del mundo. Esperamos que nuestra plataforma te sirva para aprender

Más detalles

Por Antonio Hidalgo Socio núm. 125 de la Sociedad Ornitológica Riojana Siete Valles Logroño

Por Antonio Hidalgo Socio núm. 125 de la Sociedad Ornitológica Riojana Siete Valles Logroño Por Antonio Hidalgo Socio núm. 125 de la Sociedad Ornitológica Riojana Siete Valles Logroño Pág. 0 CÓMO MONTAR UNA RED DE LIBRO. Para montar una red de libro lo mejor es ofrecerse de ayudante a un cazador

Más detalles

GUÍA DE DISCUSIÓN PARA LOS PADRES

GUÍA DE DISCUSIÓN PARA LOS PADRES GUÍA DE DISCUSIÓN PARA LOS PADRES DÍA NACIONAL PARA PREVENIR EL EMBARAZO EN LOS ADOLESCENTES MAYO 6, 2015 Constantemente los adolescentes dicen que sus padres no sus amigos, ni sus parejas, ni la cultura

Más detalles

En términos generales, un foro es un espacio de debate donde pueden expresarse ideas o comentarios sobre uno o varios temas.

En términos generales, un foro es un espacio de debate donde pueden expresarse ideas o comentarios sobre uno o varios temas. 1 de 18 Inicio Qué es un foro En términos generales, un foro es un espacio de debate donde pueden expresarse ideas o comentarios sobre uno o varios temas. En el campus virtual, el foro es una herramienta

Más detalles

LOSA DE HORMIGON ARMADO

LOSA DE HORMIGON ARMADO MINISTERIO DE VIVIENDA, ORDENAMIENTO TERRITORIAL Y MEDIO AMBIENTE LOSA DE HORMIGON ARMADO Veamos un ejemplo de una losa horizontal simple J.G.BARCALA DETERMINACION DE ALTURA DE ENCOFRADO Para armar el

Más detalles

manual práctico del tenis de mesa Ping-pong o tenis de mesa? A 21 tantos o a 11? Existe la media? Cuántos sets son? todo eso aquí gipuzkoa

manual práctico del tenis de mesa Ping-pong o tenis de mesa? A 21 tantos o a 11? Existe la media? Cuántos sets son? todo eso aquí gipuzkoa manual práctico del tenis de mesa Ping-pong o tenis de mesa? A 21 tantos o a 11? Existe la media? Cuántos sets son? todo eso aquí gipuzkoa índice 4 18 manual de tenis de mesa 4 historia 6 normas 10 nivel

Más detalles

Operación Microsoft Access 97

Operación Microsoft Access 97 Trabajar con Controles Características de los controles Un control es un objeto gráfico, como por ejemplo un cuadro de texto, un botón de comando o un rectángulo que se coloca en un formulario o informe

Más detalles

DEPARTAMENTO DE EDUCACIÓN FÍSICA CURSO 2011/2012

DEPARTAMENTO DE EDUCACIÓN FÍSICA CURSO 2011/2012 ORIENTACIÓN.1ºESO Carreras de Orientación Una Carrera de Orientación consiste en recorrer en el menor tiempo posible una ruta situada en un terreno desconocido pasando por unos puntos obligados en un orden

Más detalles

Materiales: (Preparación previa) Para cada subgrupo: 6 pedazos de cinta adhesiva de 20 cm 1 carro de batería Concepto: Movimiento (rapidez,

Materiales: (Preparación previa) Para cada subgrupo: 6 pedazos de cinta adhesiva de 20 cm 1 carro de batería Concepto: Movimiento (rapidez, GUÍA DE LOS MAESTROS ACTIVIDAD: )CUÁL LLEGARÁ PRIMERO? Tiempo Sugerido: 200 minutos (cuatro períodos de 50 minutos) Objetivo General: Analizar el movimiento de los cuerpos. Objetivos Específico: a. Definir

Más detalles

Hablemos de RESULTADOS de los últimos años por un segundo. He estado:

Hablemos de RESULTADOS de los últimos años por un segundo. He estado: Te Gustaría que te Ayudara Personalmente a Crear Tu Negocio Digital en 30 días o a conseguir Más Clientes, Más Ingresos y Mejores Resultados en Tu Negocio Actual Completamente Gratis? Escrito de: Joan

Más detalles

3 Errores fatales que cometen muchos autónomos

3 Errores fatales que cometen muchos autónomos 3 Errores fatales que cometen muchos autónomos Hola! Que alegría me da que te hayas bajado este documento. Eso quiere decir que estas realmente comprometido a llevar tu negocio a una nueva dimensión. Una

Más detalles

Haz tu propio museo. Qué es un museo y para qué sirve

Haz tu propio museo. Qué es un museo y para qué sirve Haz tu propio museo Cuándo fue la última vez que visitaste un museo? Recuerdas lo que había? Cuadros? Ovejas? Monstruos de cera? Hoy en día hay museos sobre casi todo. Por qué no te inventas el tuyo? Qué

Más detalles

U.D. JUEGOS Y DEPORTES 1ºESO EDUCACION FISICA EL VOLEIBOL

U.D. JUEGOS Y DEPORTES 1ºESO EDUCACION FISICA EL VOLEIBOL DÓNDE SE PRACTICA? EL VOLEIBOL El voleibol se practica en un campo de una longitud de 18 x 9 metros. La red tiene un altura de 2,43 metros en hombres y 2,24 en mujeres TÉCNICA El voleibol es uno de los

Más detalles

PANEL DE CONTROL (Zona de Administración) MANUAL DE USO Por conexanet. Revisión 1.1 Fecha 2006-08

PANEL DE CONTROL (Zona de Administración) MANUAL DE USO Por conexanet. Revisión 1.1 Fecha 2006-08 PANEL DE CONTROL (Zona de Administración) MANUAL DE USO Por conexanet Revisión 1.1 Fecha 2006-08 Índice 1. Acceder 2. Menú 3. Gestión Básica 3.1 Añadir 3.2 Editar 3.3 Eliminar 3.4 Eliminación de registros

Más detalles

La Quimioterapia y el Cáncer De Próstata

La Quimioterapia y el Cáncer De Próstata La Quimioterapia y el Cáncer De Próstata (La siguiente información está basada en la experiencia general de muchos pacientes con cáncer de próstata. Su experiencia puede ser diferente.) 1 Contenido Introducción...3

Más detalles

Como Construir Una Lista De Prospectos En 30 días (O Menos)

Como Construir Una Lista De Prospectos En 30 días (O Menos) Como Construir Una Lista De Prospectos En 30 días (O Menos) Autor: Carlos Hernandez 1 Descargo de Responsabilidad Este curso es sólo para fines informativos y el autor no acepta responsabilidad alguna

Más detalles

ESPALDA Y LEVANTAMIENTO

ESPALDA Y LEVANTAMIENTO GUIA DE CAPACITACION ESPALDA Y LEVANTAMIENTO Antes de empezar la reunión... 2002 Tiene que ver este tema con el trabajo que la cuadrilla está haciendo? Si no, escoja otro tema. Leyó usted la guía de capacitación

Más detalles

Cuánto debería costarme una página web? Diseño Web en España Guía de precios 2014/2015

Cuánto debería costarme una página web? Diseño Web en España Guía de precios 2014/2015 Cuánto debería costarme una página web? Diseño Web en España Guía de precios 2014/2015 Cuánto debería costarme una página web? Hoy en día e irónicamente gracias a Internet, el precio de creación de una

Más detalles

Aprendamos sobre el VIH/SIDA. Millones de personas alrededor del mundo mueren de SIDA cada año. No importa de dónde venimos o a dónde vayamos,

Aprendamos sobre el VIH/SIDA. Millones de personas alrededor del mundo mueren de SIDA cada año. No importa de dónde venimos o a dónde vayamos, Palabras del Vocabulario P A R A T U S A L U D Millones de personas alrededor del mundo mueren de SIDA cada año. No importa de dónde venimos o a dónde vayamos, Sistema Inmunológico VIH SIDA Prueba anónima

Más detalles

CONVIERTA CADA CONTACTO EN UNA VENTA.

CONVIERTA CADA CONTACTO EN UNA VENTA. Maximizando tus oportunidades de negocio! Usted está perdiendo clientes si no está dando un seguimiento correcto CONVIERTA CADA CONTACTO EN UNA VENTA. Recuerda aquellos días cuando iniciaba en el negocio

Más detalles

HERRAMIENTAS Y MATERIAL NECESARIO:

HERRAMIENTAS Y MATERIAL NECESARIO: HERRAMIENTAS Y MATERIAL NECESARIO: Para hacer la perforación necesitamos el equipo de perforación, y materiales que aquí detallamos; a) Equipo de perforación: 1. Según el terreno, una de estas: Barreno

Más detalles

Por dónde empiezo a documentar? Ing. Fedra E. González

Por dónde empiezo a documentar? Ing. Fedra E. González Por dónde empiezo a documentar? Ing. Fedra E. González Yo creo que esta es una de las preguntas más estresantes para quienquiera que tenga la responsabilidad de documentar un sistema de calidad. En el

Más detalles

Entrevista a Joseba de Echarri, paisajista gerente de Jardines Echarri

Entrevista a Joseba de Echarri, paisajista gerente de Jardines Echarri JARDINES DE BAJO MANTENIMIENTO, UNA SOLUCIÓN DEFINITIVA Entrevista a Joseba de Echarri, paisajista gerente de Jardines Echarri Qué es un jardín de bajo mantenimiento y que beneficios nos aporta? Un jardín

Más detalles

Cifras significativas e incertidumbre en las mediciones

Cifras significativas e incertidumbre en las mediciones Unidades de medición Cifras significativas e incertidumbre en las mediciones Todas las mediciones constan de una unidad que nos indica lo que fue medido y un número que indica cuántas de esas unidades

Más detalles

CURSILLO DE ORIENTACIÓN

CURSILLO DE ORIENTACIÓN CURSILLO DE ORIENTACIÓN MAPAS Un mapa es una proyección de una superficie sobre un plano, y reducido a través de una ESCALA. Esta escala nos da el grado de reducción y precisión de la realidad y se representa

Más detalles

GUÍA RED SOCIAL LINKEDIN

GUÍA RED SOCIAL LINKEDIN GUÍA RED SOCIAL LINKEDIN Cómo sacarle el máximo partido a Linkedin para crecer profesionalmente Linkedin, es una de las redes profesionales más potentes del mundo Qué es una Linkedin Linkedin, es una de

Más detalles

Tiene dudas respecto a su embarazo?

Tiene dudas respecto a su embarazo? Tiene dudas respecto a su embarazo? Una guía para tomar la mejor decisión para usted Qué debo hacer? Hemos preparado este folleto para las muchas mujeres, adolescentes y adultas, que quedan embarazadas

Más detalles

SistemA Regional de Información y Evaluación del SIDA (ARIES)

SistemA Regional de Información y Evaluación del SIDA (ARIES) SistemA Regional de Información y Evaluación del SIDA (ARIES) Que es ARIES? El Sistema Regional de Información y Evaluación del SIDA (ARIES) es un sistema informático del VIH/SIDA basado en el internet

Más detalles

PREGUNTA A TU ARQUITECTO.

PREGUNTA A TU ARQUITECTO. 1. DATOS PROPORCIONADOS POR EL CLIENTE. 2. FOTOGRAFÍAS DEL ESTADO ACTUAL DEL DAÑO. 3. RESPUESTA TÉCNICA DEL DAÑO. 4. REPARACIÓN ACONSEJADA. 1. DATOS PROPORCIONADOS POR EL CLIENTE. La sorpresa ha sido cuando

Más detalles

Calentador de agua solar de bajo costo Hazlo tu mismo! es sencillo y muy efectivo

Calentador de agua solar de bajo costo Hazlo tu mismo! es sencillo y muy efectivo Calentador de agua solar de bajo costo Hazlo tu mismo! es sencillo y muy efectivo Para el tanque necesitarás: -Contenedor de plástico con tapa de 40 litros -Conexiones para manguera y/o tubo (dependiendo

Más detalles

JUEGOS DE BATEO Y CAMPO

JUEGOS DE BATEO Y CAMPO JUEGOS DE BATEO Y CAMPO BEISFUT 1. Introducción El deporte de béisbol suele ser una actividad atrayente para los alumnos, al no ser muy común su práctica en España. La mezcla con el fútbol, de la cual

Más detalles

por Miguel Crespo Celda

por Miguel Crespo Celda PRACTICA DE TACTICA: LA ANTICIPACION 1. Definición. La anticipación en tenis significa adivinar cuáles son las intenciones del contrario de forma que el jugador se pueda preparar adecuadamente para reaccionar.

Más detalles

Recomendaciones para un estudio eficaz

Recomendaciones para un estudio eficaz Recomendaciones para un estudio eficaz 1 Recomendaciones para un estudio eficaz. A) Busque un lugar apropiado para estudiar. Lugar fijo, para adquirir el hábito de estudiar. Es conveniente en un principio

Más detalles

Manual de usuario. Autor: Oriol Borrás Gené. Oriol.borras@upm.es

Manual de usuario. Autor: Oriol Borrás Gené. Oriol.borras@upm.es Manual de usuario Autor: Oriol Borrás Gené Oriol.borras@upm.es Índice 1. Qué es Pinterest 2. Crear una cuenta 3. Entorno o Inicio o Estructura de un pin o Perfiles 4. Cómo trabajar con Pinterest o Crear

Más detalles

Conoce los Tipos de Hosting que Existen y Elige el Mejor para tus Necesidades

Conoce los Tipos de Hosting que Existen y Elige el Mejor para tus Necesidades Conoce los Tipos de Hosting que Existen y Elige el Mejor para tus Necesidades A veces me preguntan acerca de las diferencias entre muchos tipos de servicios de hospedaje web, y pensé que traería muchos

Más detalles

Early Learning Services Department Head Start Program

Early Learning Services Department Head Start Program Early Learning Services Department Head Start Program Queridas Familias: Nos complace ofrecerles la Mochila con el Paquete Familiar para Actividades de Matemática del Programa Head Start de la Oficina

Más detalles

Abdominales firmes con ejercicios de 30 Minutos. Por Diego Garcia. Copyright 2009 LoseManBoobsRevealed.com

Abdominales firmes con ejercicios de 30 Minutos. Por Diego Garcia. Copyright 2009 LoseManBoobsRevealed.com 1 Abdominales firmes con ejercicios de 30 Minutos Por Diego Garcia 2 DESCARGO DE RESPONSABILIDAD MÉDICA No soy médico certificado ni tampoco pretendo serlo. Esta guía sólo tiene la finalidad de informar,

Más detalles

CREANDO UN PACTO PARA LA EXCELENCIA

CREANDO UN PACTO PARA LA EXCELENCIA CREANDO UN PACTO PARA LA EXCELENCIA Hacer siempre nuestro major esfuerzo y tartar a los demás coun respeto y cuidado por Lickona y Davidson, 2004 1. Presente la idea de que el grupo es un equipo. Cuántos

Más detalles

Fabricación de un panel solar casero

Fabricación de un panel solar casero Fabricación de un panel solar casero Qué es un panel solar? Es básicamente una caja que contiene un conjunto de células solares. Las células solares son las que hacen el trabajo real de convertir la luz

Más detalles

Edición de Video con software libre Aplicación OpenShot

Edición de Video con software libre Aplicación OpenShot Edición de Video con software libre Aplicación OpenShot Openshot es un editor de audio y video de código abierto. OpenShot permite realizar las operaciones básicas de edición audiovisual, con una interfaz

Más detalles

Dónde podemos encontrar su origen? El origen de las constelaciones encuentra en Bert Hellinger que las desarrolló en los años 80.

Dónde podemos encontrar su origen? El origen de las constelaciones encuentra en Bert Hellinger que las desarrolló en los años 80. INTRODUCCIÓN Que son las constelaciones familiares? Las constelaciones familiares es un método que permite representar espacialmente un problema o asunto y a través de ello acceder al conocimiento inconsciente

Más detalles

Tráete tu Web a webmaker

Tráete tu Web a webmaker Tráete tu Web a webmaker Descubre todas las ventajas Índice 1. Por qué traer tu web a webmaker? 2. Cómo traer tu web 3. Cómo traer tu dominio 2012 - Copyright Arsys Internet S.L. Página 1 de 9 1. Por qué

Más detalles

LABORATORIO Nº 2 GUÍA PARA REALIZAR FORMULAS EN EXCEL

LABORATORIO Nº 2 GUÍA PARA REALIZAR FORMULAS EN EXCEL OBJETIVO Mejorar el nivel de comprensión y el manejo de las destrezas del estudiante para utilizar formulas en Microsoft Excel 2010. 1) DEFINICIÓN Una fórmula de Excel es un código especial que introducimos

Más detalles

Departamento de Educación Física EL BÉISBOL

Departamento de Educación Física EL BÉISBOL TEMA 9. EL BÉISBOL EL BÉISBOL 1. BREVE HISTORIA El béisbol tal y como lo conocemos hoy en día se creó en Estados Unidos a partir de un juego infantil británico llamado rounders, derivado del críquet inglés,

Más detalles

Aventuring Turismo Activo- espectáculos interactivos- eventos y actividades empresatel. 93 594 44 66 www.aventuring.com - info@aventuring.

Aventuring Turismo Activo- espectáculos interactivos- eventos y actividades empresatel. 93 594 44 66 www.aventuring.com - info@aventuring. En Aventuring, ofrecemos una gran variedad de actividades, servicios, espacios para eventos. Nuestros programas están destinados a fomentar la comunicación del grupo a través de la diversión, acción y

Más detalles

Hostaliawhitepapers. Las ventajas de los Servidores dedicados. www.hostalia.com. Cardenal Gardoki, 1 48008 BILBAO (Vizcaya) Teléfono: 902 012 199

Hostaliawhitepapers. Las ventajas de los Servidores dedicados. www.hostalia.com. Cardenal Gardoki, 1 48008 BILBAO (Vizcaya) Teléfono: 902 012 199 Las ventajas de los Servidores dedicados Cardenal Gardoki, 1 48008 BILBAO (Vizcaya) Teléfono: 902 012 199 www.hostalia.com A la hora de poner en marcha una aplicación web debemos contratar un servicio

Más detalles

GRABACIÓN DE DATOS Apuntes de mecanografía

GRABACIÓN DE DATOS Apuntes de mecanografía GRABACIÓN DE DATOS Apuntes de mecanografía Página 1 El arte de la mecanografía Convertirse en un buen mecanógrafo es sólo cuestión de tiempo, entrenamiento y práctica. No requiere ninguna habilidad especial.

Más detalles

EL BAUTISMO DE JESÚS (C.9.1.2)

EL BAUTISMO DE JESÚS (C.9.1.2) EL BAUTISMO DE JESÚS REFERENCIAS BÍBLICAS: Mateo 3:13-17, Marcos 1:9-11, Lucas 3:21-22 VERSÍCULO CLAVE: CONCEPTO CLAVE: OBJETIVOS EDUCATIVOS: "En cuanto Jesús, salió del agua. De pronto el cielo se abrió,

Más detalles

CURSO RÁPIDO DE PHOTOSHOP APLICADO AL SLOT

CURSO RÁPIDO DE PHOTOSHOP APLICADO AL SLOT CURSO RÁPIDO DE PHOTOSHOP APLICADO AL SLOT Ricard Garrós http://elartedelphotoshop.blogspot.com/ & http://www.fusky.es CURSO RÁPIDO DE PHOTOSHOP APLICADO AL SLOT Como os adelanté en el anterior capítulo

Más detalles

Los objetivos por los que otros han participado en el Programa TANDEM son:

Los objetivos por los que otros han participado en el Programa TANDEM son: PROGRAMA TANDEM PREGUNTAS FRECUENTES 1. Por qué TANDEM? Aprender un idioma mediante el Programa TANDEM puede que sea la forma más eficiente y rápida de estudiar un idioma. Por otro lado, la experiencia

Más detalles

El juego mejor pagado: La ruleta

El juego mejor pagado: La ruleta El juego mejor pagado: La ruleta Con esta guía podrás entender todo el juego de la ruleta, desde lo más básico los tipos de apuesta, los pagos de cada apuesta y estrategias que te ayudarán a sacarle provecho

Más detalles

Comprender el concepto de calentamiento general a través del juego. Realizar el juego a una intensidad moderada y con una buena concentración.

Comprender el concepto de calentamiento general a través del juego. Realizar el juego a una intensidad moderada y con una buena concentración. Guía Juega+ Juegos de calentamiento Se recomienda utilizar en cada calentamiento un juego orientado a la activación corporal general y otro juego orientado a los movimientos específicos. Este último basado

Más detalles

LOS RECURSOS PARA EL TRABAJO Y LOS APRENDIZAJES INVOLUCRADOS PRINCIPALES APRENDIZAJES EN JUEGO

LOS RECURSOS PARA EL TRABAJO Y LOS APRENDIZAJES INVOLUCRADOS PRINCIPALES APRENDIZAJES EN JUEGO LOS RECURSOS PARA EL TRABAJO Y LOS APRENDIZAJES INVOLUCRADOS 34 RECURSO 1. Noticiero 2. Círculo 3. Mural 4. Papelógrafo 5. Dramatización 6. Texto Colectivo 7. Fotolenguaje 8. Cuento 9. Maqueta 10. Historieta

Más detalles

No usar las herramientas de analítica

No usar las herramientas de analítica Teamseoblasteo Si has decidido que te vas a concentrar en SEO para que Google, Yahoo o Bing te empiecen a enviar visitantes todos los días de forma gratuita haces bien en llegar a teamseoblasteo donde

Más detalles

La Seguridad Cerca de Cables de Alta Tensión

La Seguridad Cerca de Cables de Alta Tensión La Seguridad Cerca de Cables de Alta Tensión Sabía que la electricidad podría salvarle la vida? Idaho Power mantiene el cableado de alta tensión aéreo a una altura elevada o bajo tierra porque es peligroso.

Más detalles

GMAIL (avanzado) 1. Accede a la web de Gmail, www.gmail.com. Te destacamos las funcionalidades que vamos a enseñarte a. 2. Vamos a enseñarte a:

GMAIL (avanzado) 1. Accede a la web de Gmail, www.gmail.com. Te destacamos las funcionalidades que vamos a enseñarte a. 2. Vamos a enseñarte a: Sabes que puedes hacer muchas más cosas que enviar y recibir correo con Gmail? Puedes organizarlo, crear reglas de correo, filtrar correo, organizar contactos Adriana va a enseñar a su padre cómo aprovechar

Más detalles

La Comercialización De Los Productos Varios

La Comercialización De Los Productos Varios La Competencia La Comercialización De Los Productos Varios Somos una tienda de venta al menudeo (retail). Es cierto que por sobre todas las cosas somos una casa de empeño, pero también somos competencia

Más detalles

Figura 84. Cuál es el programa indicado para vectorizar?, conoces otras herramientas de vectorización?, en qué aplicarías los vectores?

Figura 84. Cuál es el programa indicado para vectorizar?, conoces otras herramientas de vectorización?, en qué aplicarías los vectores? Semanas 13 y 14 Empecemos! Bienvenidos a esta nueva experiencia! En las semanas anteriores aplicamos las competencias para trabajar con las herramientas de vectorización de imágenes y rotulación; esta

Más detalles

UN QUINCHO DE LADRILLO

UN QUINCHO DE LADRILLO 2 nivel INSTALAR PA-CO03 CÓMO CONSTRUIR? UN QUINCHO DE LADRILLO Las parrillas o lo quinchos cada día toman más importancia dentro de una casa. En general, a las familias les gusta reunirse alrededor de

Más detalles