La importancia de la prevención de accidentes en los colegios

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1 Rimac Contigo Edición Disfruta tu verano sin que nada te detenga La importancia de la prevención de accidentes en los colegios Cómo tratar y prevenir la diarrea y la deshidratación

2 Editorial Eficiencia e innovación Luego de haber finalizado el 2010 con muchas satisfacciones y retos cumplidos, nos estamos preparando para un nuevo año, concentrando nuestra atención en ser cada vez más eficientes, generando nuevos productos y canales de comunicación para estar siempre cerca de ti en el momento que nos necesites. Para este 2011 te ofrecemos una serie de mejoras en todos nuestros canales de atención. Como primer paso, presentamos el nuevo canal de asesoría en línea a través de nuestra renovada página web, la cual presentamos en esta edición, que busca ser una guía personalizada para la elección del seguro más adecuado para ti y los tuyos. Asimismo, acompañaremos esta iniciativa con un servicio más cercano, para demostrarte que tú eres lo más importante para nosotros. En esta edición te presentamos toda la información acerca de las atenciones médicas y vehiculares que se vienen brindando como parte de nuestra campaña de verano. De igual manera, te presentamos nuestros acostumbrados Consejos Rimac para disfrutar mejor de la playa y del verano. Asimismo, con motivo del regreso a clases, te comentamos la importancia de la prevención de accidentes en los colegios y valiosos datos para una lonchera nutritiva. Estamos trabajando para brindarte lo mejor, para que en este 2011 nada te detenga. Cordialmente, Alfonso Brazzini Gerente General Adjunto Nada nos detiene 3 > Celebrando la Navidad con quienes más lo necesitan > Asesoría personalizada en línea > Orgullosos de haber sido reconocidos como Buenos Empleadores > Disfruta tu verano sin que nada te detenga > La cultura está asegurada en Asia Consejos Rimac > Un día de playa saludable y seguro > Cómo tratar y prevenir la diarrea y la deshidratación > Evitemos accidentes, revisa siempre tus llantas Rimac Contigo Edición > > De tu interés La importancia de la prevención de accidentes en los colegios Al colegio con loncheras nutritivas 10 > Eventos y Novedades Año Nuevo de crucero > Clientes Platino y Oro en el teatro > Al Hotel Paracas en avión privado 11 Te entretenemos > Pupiletras > Sudoku Rimac Edición Contigo RimacContigo Boletín Diseño y diagramación: Tools Studio Si deseas colaborar con la revista escríbenos a: Seguros contra terremotos o incendios Conoce un poco más sobre el virus de la gripe y cómo evitarlo Salud de calidad para todos los peruanos

3 Nada nos detiene 3 Celebrando la Navidad con quienes más lo necesitan En Rimac Seguros queremos promover que cada vez más personas tengan una mejor calidad de vida, involucrando también la participación activa de nuestros colaboradores. Como ya es parte de nuestra tradición, este año visitamos a más de 200 niños de diferentes instituciones benéficas. Durante las visitas, nuestros colaboradores compartieron con los niños la elaboración de manualidades, una chocolatada con show infantil y la entrega de regalos. De igual manera, también realizamos una feria médica con atenciones de medicina general, pediatría, odontología, oftalmología y vacunación. Orgullosos de haber sido reconocidos como Buenos Empleadores Como reconocimiento a nuestras buenas prácticas laborales hemos recibido la Certificación de la Asociación de Buenos Empleadores (ABE) de la Cámara de Comercio Americana. Asesoría personalizada en línea Esta certificación se otorga luego de un riguroso proceso de evaluación realizado por la Societé Generale de Surveillance - Filial Perú y nos motiva a seguir velando por el desarrollo y bienestar de nuestros colaboradores. Además, nos coloca dentro del grupo de empresas del Perú que tiene como política el respeto a sus trabajadores y velar por una buena gestión del recurso humano. Ahora podrás acceder a información más detallada y completa sobre nuestros productos el día y la hora que lo necesites. Nuestro nuevo Portal Web te permite acceder a información sobre tus contratos (pólizas) actuales, conocer los diferentes servicios y beneficios que tenemos para ti, pagos pendientes, entre otra información de interés. Además, brinda asesoría personalizada sobre la compra de seguros mediante un buscador virtual que sugiere las opciones de producto en base a las necesidades de cada cliente. Para poder revisar todas estas novedades ingresa a

4 4 Nada nos detiene CAMPAÑA DE VERANO 2011 Disfruta tu verano sin que nada te detenga Este verano hemos dispuesto una moderna flota para atender las diferentes necesidades médicas y vehiculares que se te puedan presentar a lo largo de la carretera Panamericana Sur, hasta el kilómetro 140. Como todos los años, queremos garantizar tu seguridad y la de tu familia con más de 30 profesionales y especialistas, entre médicos, conductores de reemplazo, asesores, técnicos vehiculares y supervisores, que se encuentran a tu disposición para garantizar tu seguridad y la de tu familia en esta temporada de verano Asistencia Médica Ahora tú y tu familia pueden sentirse tranquilos, ya que ante algún malestar que se les presente durante la temporada de verano, cuentan con la ayuda necesaria en Asistencia Médica*: > Envío de ambulancia en caso de emergencia. > Consultas médicas telefónicas. > Médico a domicilio con entrega de medicinas en caso se te presente algún malestar y necesites ser atendido en la comodidad de tu casa de playa. > Además, como cliente de Rimac Seguros, puedes atenderte en la clínica San Pablo sede Asia. ** Auxilio Mecánico y Grúa Ponemos a tu disposición nuestro servicio de Auxilio Mecánico y Grúa***, ante cualquier inconveniente con tu vehículo en cualquier punto de la ruta en el sur. En caso de desperfecto mecánico, cuentas con el servicio de traslado con grúa desde el lugar del percance hasta cualquiera de los talleres afiliados a nuestra red según tu contrato. Te asistimos con técnicos especializados en caso de batería descargada, cambio de llantas, olvido de llaves dentro del vehículo o reposición de combustible.

5 Nada nos detiene 5 Servicio de traslado Seguro Si por algún motivo tu vehículo queda inoperativo camino a las playas del sur, solicita nuestro servicio de traslado para movilizar a tu familia y pertenencias hasta tu destino final*** Asistencia Conductor de Reemplazo En época de verano es mejor prevenir para evitar accidentes. No pongas en riesgo tu vida y la de los que más quieres. En caso no te encuentres en condiciones óptimas para conducir, solicita nuestro servicio Asistencia Conductor de Reemplazo y llega tranquilo a tu destino.**** Asistencia en Casa de Playa Uno nunca sabe cuándo puede tener una emergencia en su casa de playa. Es por eso que te ofrecemos asistencia para cualquier problema que se pueda presentar en tu hogar.* > Gasfitería: detección de fugas de agua, servicio de limpieza por daños, desatoros, reemplazo de cañerías y tuberías, arreglo de válvulas. > Servicio eléctrico: restauración de luz y cambio de fusiles. > Cerrajería: arreglo de chapas o instalaciones de chapas nuevas. > Vigilancia: envío de un vigilante en caso de robo. Todos estos servicios incluyen la mano de obra mas no repuestos o accesorios. Sistema Speed Si sufres un robo o accidente con tu vehículo, te brindamos atención inmediata para facilitar el trámite y entregarte rápidamente la orden de reparación y/o reposición de accesorios de tu auto.* centro cultural rimac seguros La cultura está asegurada en Asia El taller en tu computadora E-taller es la primera red virtual de talleres mecánicos del Perú que te permite supervisar paso a paso la reparación de tu vehículo desde la comodidad de tu casa de playa con sólo un click. ***** Si tienes una emergencia llámanos a Aló Rimac Disponible las 24 horas del día los 35 días del año. *Disponible para aquellas pólizas (contrato) que cuenten con este servicio. **Siempre que la póliza (contrato) cuente con cobertura en la clínica San Pablo sede Surco. ***Servicio disponible desde Lima hasta el km 140 de la carretera Panamericana Sur. ****Válido las 24horas del día para servicios desde Lima hasta el km 140 de la carretera Panamericana Sur y disponible para aquellas pólizas (contrato) que cuenten con este servicio. *****Servicio disponible en la red de talleres afiliados a e-taller. Por quinto año consecutivo queremos continuar brindándote espectáculos de calidad, dirigidos a todas las edades, lo cual nos permite contribuir a la revaloración del talento nacional. Este 0 de enero inauguramos el Centro Cultural Rimac Seguros con una novedosa y atractiva agenda de presentaciones para este verano A lo largo de esta temporada, habrá conciertos, obras de teatro, shows musicales, unipersonales, entre otras actividades de entretenimiento para toda la familia. > El Centro Cultural Rimac Seguros se ubica en el Boulevard de Asia. > La cartelera 2011 comprende más de 20 presentaciones con diversos espectáculos artísticos, unipersonales, conciertos, entre otros. > Tiene una capacidad para 1,200 personas, convirtiéndose en el espacio cultural más representativo ubicado al sur de Lima. > En el transcurso de estos años, han desfilado por el escenario diversos artistas nacionales e internacionales de reconocido prestigio, quienes han hecho vibrar a más de 5 mil espectadores. > Las entradas a los eventos podrán ser adquiridas a través de Teleticket.

6 Consejos Rimac Un día de playa saludable y seguro Qué recomendaciones nos dan los expertos para disfrutar de un día saludable y seguro en la playa? Elige una playa no contaminada Acudir a una playa contaminada pone en riesgo a ti y a tu familia de presentar un cuadro diarreico o una infección a la piel. Revisa el estado de playas a través de la web de DIGESA, en la sección Verano Saludable. Evita o reduce la exposición al sol entre las 11 a.m. y 3 p.m. Durante este periodo, la intensidad de los rayos solares es mayor, elevando el riesgo de quemaduras y la exposición crónica en personas sensibles lo cual puede generar cáncer a la piel. Los niños y ancianos deben cubrirse con ropa ligera además de usar un protector solar, debido a su piel delgada y sensible. Cuando entres al agua > Nunca entres de golpe al mar. Es preferible que ingreses poco a poco, especialmente si has estado tomando sol por mucho tiempo o luego de haber comido mucho. > No te tires de cabeza sin antes conocer la profundidad de la playa. Muchas lesiones de cabeza, cuello y espalda se provocan de este modo. > Fíjate bien el color de la bandera de la playa y evita bañarte si es roja. Los salvavidas colocan bandera roja cuando el mar está muy movido por lo que no se debe ingresar. Sal inmediatamente del agua si sientes alguno de estos síntomas: > Cansancio > Dolor de cabeza, mareos o zumbidos de oídos > Dolor abdominal, náuseas > Calambres musculares Peligro! > Si estás nadando y sientes que eres arrastrado por el agua es preferible dejarte llevar que nadar contra la corriente. Intenta nadar paralelo a la costa y, una vez fuera de la corriente nada hacia la playa. > Si alguien está en problemas en el agua, pide ayuda si te sientes incapaz de asistir a esa persona. También ayuda mucho lanzarle algo que flote. Si llevas niños a la playa > No es recomendable llevar a niños menores de dos años. Aunque los protejamos con ropa suelta de algodón, sombrero y les coloquemos bajo una sombrilla, el reflejo del sol sobre la arena es suficiente para originarles quemaduras e insolación. > Para niños mayores de 2 años no basta con aplicarles bloqueador en toda la piel, sino también protegerlos con un sombrero, ponerlos bajo una sombrilla y respetar el horario recomendado. > Siempre debes llevar suficiente agua potable para mantener una buena hidratación (no menos de un litro por persona) y algunas frutas como intermedio. Fuentes:

7 Consejos Rimac 7 Cómo tratar y prevenir la diarrea y la deshidratación La diarrea es más frecuente durante el verano debido a la contaminación y descomposición de los alimentos, muchas veces se acompaña de náuseas y vómitos, lo que aumenta el riesgo de deshidratarse. Fuentes: Es muy importante que estés atento a los primeros síntomas de deshidratación, especialmente en niños y ancianos: > Boca seca y saliva pegajosa > Disminución en la cantidad de orina > Orina de color amarillo oscuro > Decaimiento, irritabilidad o falta de actividad Cómo puedes prevenir la diarrea? > Debes evitar ingerir alimentos crudos comprados en la calle. > Lava bien las frutas > No bebas agua sin hervir o sin filtrar. > En los lactantes la mejor forma de prevenir la diarrea es evitar el biberón y propiciar la lactancia materna a exclusividad hasta los meses de vida. Cómo prevenir la deshidratación? > Para disminuir los vómitos, no comas durante varias horas o hasta que te sientas mejor. > Toma traguitos de agua o una bebida de rehidratación aunque estés vomitando. > Si la diarrea se presenta sin vómitos, come cantidades pequeñas de comida suave varias veces al día (caldo de pollo desgrasado con papa sancochada y fideos cabello de ángel, mazamorra de chuño). > Toma tragos pequeños de agua o de una bebida de rehidratación oral luego de cada deposición, para reponer las pérdidas de líquidos por la diarrea. > No tomes antidiarreicos ni antibióticos. Recuerda que tanto el vómito como la diarrea son mecanismos de defensa del organismo, que expulsa así aquello que le está causando daño. Cuándo debemos llamar al médico? > Si tienes fiebre o mucho dolor abdominal, particularmente si el dolor se ubica en la parte baja del vientre. > Si tu niño es menor de tres meses de edad. > En niños de tres a seis meses, si la diarrea dura más de horas y en niños de cuatro años de edad, si la diarrea dura más de uno o dos días. > Si los vómitos son intensos y persistentes o salen mezclados con sangre. > Si después de horas sin comer ni beber, no se puede mantener en el estómago ni siquiera tragos pequeños de líquidos. Evitemos accidentes, revisa siempre tus llantas Sabías que las llantas tienen una vigencia de cuatro años después de la fecha de fabricación? Te damos algunas recomendaciones para el mejor cuidado de tus llantas: 1. Para saber cuál es la antigüedad de tu llanta busca el número de cuatro dígitos estampado que indica la semana y el año de fabricación. Si las usas vencidas es muy posible que revienten y ocasiones un grave accidente. 2. Muchas veces olvidamos revisar la presión de nuestras llantas. Tenerlas con un nivel adecuado de presión puede prevenir varios accidentes y daños a tu automóvil. A un lado del neumático encontrarás un número indicando la máxima presión de inflado permitida 32, 44 ó 50 PSI. La presión aceptable sería de 2, 35 y 44 PSI, respectivamente. MAX PRESS 32 PSI 44 PSI 50 PSI ACCEPTABLE 2 PSI 35 PSI 44 PSI La baja presión puede generar falta de maniobrabilidad y pérdida de control, lo cual te vuelve más vulnerable a ocasionar y sufrir un accidente. 3. Qué deberías saber sobre tus llantas? La fecha de fabricación, máxima presión de inflado, tracción, desgaste, máxima capacidad de carga, rango de velocidad, resistencia a la temperatura y tamaño del neumático. Tomando en cuenta estas recomendaciones podrás disfrutar seguro los cuatro años de vida de tus llantas. Acércate a nuestros nuevos Puntos de Prevención en donde podrás realizar rápidamente la revisión y la presión de tus llantas. Ubícanos en la Panamericana Sur Km. 24 de ida y km. 9 de regreso.

8 De tu interés La importancia de la prevención de accidentes en los colegios Ahora puedes sentirte más tranquilo en cuanto a la seguridad de tus hijos en los colegios, porque en Rimac Seguros contamos con un completo plan de protección para el mundo estudiantil. El seguro de accidentes de estudiantes es el seguro ofrecido a los padres de familia en los centros educativos con el objetivo de proteger a los alumnos contra el riesgo de accidentes. Según la Ley de los Centros Educativos Privados, los alumnos deben contar con un seguro contra accidentes durante el año escolar. Principales coberturas y beneficios que te ofrece nuestro seguro: > Cobertura 24 horas del día los 35 días del año (a excepción de los colegios que contraten sólo en horario escolar). > Gastos de curación al 100%. Cubre emergencias y el tratamiento (en algunos casos se aplicará un cobro por uso, deducible). > Indemnización por invalidez permanente parcial o total por accidente. > Indemnización por muerte accidental. > Gastos de sepelio. > Envío de ambulancias por accidentes cuando el accidente lo amerita (evaluación de doctores Aló Rimac). > Amplia red de clínicas tanto en Lima como en provincias. > Acceso a los descuentos Rimac Plus. Diferencias del Seguro de Estudiantes vs. los Seguros de Asistencia Médica o Planes de EPS 1. Gastos de curación por accidente Coberturas de emergencia hasta la estabilización Continuaciones de tratamiento Cirugías que se requieran (hasta el alta del paciente o el consumo de la suma asegurada) Terapias de rehabilitación que se requieran (hasta el alta del paciente o consumir la suma asegurada contratada) Costo que asume por gastos de curación 2. Indemnización por invalidez permanente, parcial o total por accidente 3. Indemnización por muerte accidental 4. Gastos de sepelio por muerte accidental * Hasta consumir la suma asegurada. **En la medida en la que no sean tratamientos sin pertinencia médica o excluidos por la póliza. Seguro de Accidentes de Estudiantes Rimac Al 100% (no aplica coaseguro)* Al 100% (no aplica coaseguro)* Al 100% (no aplica coaseguro)* Al 100% (no aplica coaseguro)* Ninguno** Sí Sí Sí Otros Seguros similares del mercado Al 100% (no aplica coaseguro)* Coaseguros de 40% en promedio Coaseguros de 40% en promedio Coaseguros de 40% en promedio S/. 300 en promedio por coaseguro a cargo del paciente No incluye No incluye Sí

9 De tu interés 9 Al colegio con loncheras nutritivas Cómo preparar loncheras nutritivas? Ahora que los niños están próximos a empezar las clases, es muy importante cuidar su alimentación Cuál es la importancia de la lonchera escolar? La lonchera escolar forma parte de la alimentación diaria que el niño necesita a media mañana. Es aquella que nos brinda proteínas, grasas, carbohidratos y energía. Qué funciones cumple la lonchera escolar? La lonchera cubre necesidades del día porque da la energía que el niño requiere para satisfacer la parte intelectual y actividad física. Qué debe contener una lonchera? La lonchera debe contener cuatro elementos básicos: Alimentos constructores, proporcionan proteínas, por ejemplo: los huevos, yogurt, quesos, etc. Alimentos energéticos, proporcionan carbohidratos, por ejemplo: pan, galletas y grasas saludables como palta, maíz, etc. Alimentos reguladores, proporcionan vitaminas y minerales que cumplen variadas e importantes funciones en nuestro organismo, y estos los encontramos en frutas en trozos o enteras. Hidratación, constituye un elemento indispensable de las loncheras saludables. Preferible jugos de frutas naturales, infusiones o agua. Qué no debe contener una lonchera? Lo que no debe contener una lonchera son: dulces, gaseosas, comida chatarra, chicles, caramelos, chupetes. Si se cree conveniente, una vez a la semana como alternativa, mas no como hábito. Qué hacer para evitar el consumo de las golosinas? Debemos enfocarnos en que la fruta o gelatina sea parte del postre. Busquemos alternativas de presentación de éstas, por ejemplo que tenga formas de animalitos, flores, etc. Qué relación guarda la alimentación con el rendimiento académico? Va a permitir adquirir un mejor rendimiento y una alimentación balanceada de vitaminas, proteínas y minerales. El mejor desempeño se tomará en cuenta de acuerdo a la edad. Fuentes: Clínica Internacional loncheras-nutritivas/ Ejemplo de loncheras nutritivas para niños pequeños: Lonchera 1 1 vasito pequeño de yogurt 2 unidades de galleta 1 bolsita de trigo atómico 1 botellita de agua Lonchera 2 1 sandwich pequeño de pollo o atún 1 fruta pequeña 1 vaso de limonada Lonchera 3 1 huevo sancochado 1 tajada de queque 1 fruta pequeña 1 vaso de refresco de cebada Lonchera 4 1 sandwich de jamón con mantequilla 1 fruta pequeña 1 vaso de naranjada Lonchera 5 1 sandwich de queso 2 unidades de galleta 1 rodaja de piña 1 vaso pequeño de agua de piña

10 Boletín 22- Marzo Eventos y novedades Año Nuevo de crucero Rimac Seguros y Supermercados Wong premiaron la preferencia de Marco Antonio García Díaz con un viaje en crucero por Año Nuevo más una bolsa de viaje de US$ 1,00, como parte del sorteo realizado entre todos los clientes que compraron su SOAT en el Módulo de Centro de Seguros Wong. Junto a tres miembros de su familia Marco Antonio García Díaz viajó durante 9 días en un crucero que partió desde Argentina y continuó por Río de Janeiro, Ilha Grande, Copacabana, Buzios, Ilhabela y Punta del Este. Clientes Platino y Oro en el teatro En los últimos meses, continuamos con el plan de actividades especiales para nuestros clientes preferentes. Como regalo de cumpleaños, invitamos a nuestros Clientes Platino y Oro que cumplieron años durante los meses de octubre, noviembre, diciembre y enero, a ver la obra de teatro Cyrano de Bergerac en la Plaza Isil de Larcomar. Al finalizar la obra, nuestros invitados y sus acompañantes pudieron disfrutar de un selecto coctel, donde compartieron un momento agradable con los actores de la obra y con otros clientes del programa. Al Hotel Paracas en avión privado Dos afortunados clientes Platino, Manuel Enrique Pazos Velez y María del Pilar Graña Biorklund, viajaron a Paracas en avión privado y se hospedaron dos noches en el Hotel Paracas Luxury Collection. Ellos forman parte del Programa Clientes Platino que premia la preferencia de nuestros clientes en la compra y mantenimiento de nuestros productos Premium. El programa ofrece beneficios especiales y descuentos en los principales establecimientos y restaurantes de Lima. Manuel Enrique y María del Pilar participaron en el sorteo que se realizó el 10 de diciembre de 2010 entre los clientes Platino de Rimac Seguros que se hospedaron en los hoteles Libertador a nivel nacional haciendo uso del 50% de descuento con su tarjeta de beneficio.

11 Te entretenemos 11 PUPILETRAS A S H A T U R U C A L M E P O S R I T O M E D I O C A C H U V I R U L A A P I S S D L E E V I E S U P E R V I S O R E S R E E F I R A T N E R O A N O Q K U E T L E D F I F D Z Q K I R C O S C H A D A C I H A Y U Q C E E B U N M A U E E U Q T O H C I T O N S T R J U C N E O A R F I M I L U I S A D C O T A A L S C O L C P O G R O I N P G E R I E S Z A A P R E V A M A V O N C E A T N A O E A G R R H C O P R E V E N C I O N C E I N N G O A I E H P V E M M H O I S F T E I R E E L E H D A D I L I B A S N O P S E R G T S C A U M P A D A E S E E L R S O G S E I R A E V A I A R L E G O N U B N A C I L O H T A P R E F R C I M O S T M U E L A Y S E O P E J U E E T I P A A R E Q J R U M O C E N E R P M E S H S E N T I S E O K D A D I R U G E S S T E L E U V O M Y M A R B E D U L A S N O P S E Si deseas colaborar con la revista escríbenos a: CURIOSIDADES En Egipto, cuando un médico realizaba una operación con éxito a un noble, recibía 10 sidos de plata. Esa suma equivale a 450 días de trabajo de un carpintero. Al nacer tenemos 300 huesos, pero de adultos sólo tenemos 20. Los huesos fémures son más duros que el concreto. PREVENCIÓN RIESGOS LIDERAZGO GESTIÓN SEGURIDAD PARTICIPANTES FUNCIONES RESPONSABILIDAD JEFES SUPERVISORES SALUD HIGIENE EMPRESA MIEMBROS COMITÉ Durante toda la vida, un ser humano comerá 0,000 libras de comida, lo cual equivale al peso de elefantes. PARA REIR UN POCO SUDOKU Nueve de cada diez especialistas en nutrición recomiendan la comida baja en calorías Quién es éste? El anestesista

12 Estamos donde nos necesitas Para mayor información sobre nuestro servicio Aló Rimac visita nuestras oficinas o ingresa a Disfruta este verano sin que nada te detenga, porque solucionamos tus problemas las 24 horas del día. Asistencia vehicular Chofer de reemplazo Servicio de traslado Asistencia médica Médico a domicilio Emergencias domiciliarias y mucho más.

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