GUÍA PARA PADRES. El cuidado de los dientes de los niños. Desde la infancia hasta la adolescencia, Una sonrisa por vez.

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1 GUÍA PARA PADRES El cuidado de los dientes de los niños. Desde la infancia hasta la adolescencia, Una sonrisa por vez.

2 El cuidado bucal en América EL PROBLEMA Crest está AYUDANDO En mayo de 2001, el Departamento del Director General de Salud emitió su primer informe de la salud oral en América.* Los descubrimientos revelaron que: La caries es la enfermedad individual crónica más frecuente de la infancia. Cada año, se pierden millones de horas escolares por enfermedades dentales. Los pobres sufren dos veces más problemas dentales que los ricos. * Visite para leer el informe del Director General de Salud. Crest Sonrisas Sanas 2010 es un programa de alcance nacional diseñado para ayudar a mejorar la condición de la salud oral en América. Mediante la educación, la distribución de elementos para el cuidado bucal y un mayor acceso a los odontólogos, hacia el año 2010 esperamos llegar a 50 millones de niños y sus familias. Crest Los planes del programa Sonrisas Sanas 2010 incluyen: Lograr que todos los Clubes para niños de ambos sexos se conviertan en una Zona libre de caries (un lugar en donde la prioridad sea una buena salud oral). Los clubes pueden participar en el programa de educación de la salud oral, y usar nuestra página en Internet especialmente diseñada para sus 3 millones de socios. Construir clínicas dentales en seis Clubes para niños de ambos sexos, en Nueva York, Cincinnati y Los Ángeles, en Asociarse con las principales facultades de odontología, como la Universidad de Columbia y la Universidad de California del Sur, para patrocinar unidades dentales móviles, realizar estudios, brindar tratamiento, educación e elementos para el cuidado bucal a los niños que lo necesitan. Trabajar en equipo con la Academia Americana de Odontología Pediátrica, a fin de proporcionar diagnósticos, tratamientos, educación y servicios dentales a los niños. Formar un registro de profesionales en odontología de toda la nación para que eduquen en la salud oral a los niños de su comunidad. Durante los primeros 3 meses del programa, cerca de 100 profesionales odontólogos educaron a más de niños. La Academia Americana de Odontología Pediátrica es la organización profesional especializada que se dedica a mejorar y mantener la salud oral de lactantes, niños, adolescentes y personas con necesidades especiales de atención sanitaria. Aplicar parte de las ganancias obtenidas de la venta de Crest a los programas mencionados, y entregar pasta dental y cepillos Crest a los grupos más desprotegidos. 2

3 Dientes sanos DESDE EL NACIMIENTO. Los dientes sanos del bebé salen de encías sanas. Por eso, usted necesita comenzar el buen cuidado bucal de sus niños desde el nacimiento. Cómo puedo cuidar las encías de mi bebé? Una suave limpieza produce maravillas Después de cada toma, de pecho o biberón, limpie suavemente las encías de su bebé con un pedacito de gasa limpia. Qué hacer durante la dentición? Ayuda para el bebé malhumorado El malestar que provoca la salida de los primeros dientes puede hacer que su bebé se vuelva irritable. Los signos de la salida de los dientes incluyen, además de irritación, babearse y la necesidad de llevarse objetos a la boca. Se considera que una temperatura inferior a 100 es normal durante esta etapa. Si cuando le están saliendo los dientes, su hijo tiene fiebre, llame al médico. Puede aliviar el malestar frotando suavemente las encías de su bebé con un dedo limpio o una gasa húmeda. También puede ayudar a calmar las encías inflamadas el uso de un mordisco frío en forma de anillo. Qué debo hacer con el hábito de chupar el dedo o el chupete? Conceptos actuales sobre la eliminación del hábito El término general para los distintos hábitos de chupar que tienen los niños es chupado no nutritivo. Esto incluye el chupado de dedos y el uso de chupetes. La mayoría de los proveedores de atención pediátrica de hoy en día considera que estos hábitos tienen importantes funciones formativas y emotivas que, al menos durante los primeros años de vida (hasta le edad de 4 años), deben ignorarse. Hay un consenso casi general de que el hábito de chupar debe cesar antes de que comience a aparecer la dentición permanente. La duración e intersidad del chupado parecen tener más importancia en la determinación de los cambios dentales. Una consideración critica de los chupetes es su seguridad. El chupete debe ser resistente a rotura, diseñado para prevenir la obstrucción de las vias respiratorias, conservarse limpio y nunca amarrado alrededor del cuello del bebé. Consulte con su pediatra sobre los hábitos de chupar de su bebé. 3

4 Desde ese PRIMER DIENTE EN ADELANTE. Que emocionante! Ese primer diente. Tan pronto aparezca el primer diente, llegó el momento de comenzar a cuidarlos todos los días para protegerlos contra las caries. Cuándo usted limpia regularmente los dientes de su bebé después de cada comida, está inculcando buenos hábitos desde temprano en la vida. Cuándo saldrán los dientes de mi bebé? 20 dientes en 3 años Incisivo central 6 a 12 meses Incisivo lateral 9 a 16 meses Colmillos 16 a 23 meses Primeras muelas 13 a 19 meses Segundas muelas 22 a 33 meses Los dientes del bebé comienzan a formarse antes de nacer. Todos los 20 dientes primarios también llamados dientes de leche ya están presentes en la mandíbulas del bebé cuándo nace. Tipicamente, los dos dientes inferiores del frente son los primeros en salir, usualmente alrededor de los seis meses de nacido. No se preocupe si su bebé es un poco tardío. Pasa los 3 años de edad, todos los 20 dientes primarios ya deberán estar presentes. Qué es la carie del biberón? Usted puede evitar este tipo de carie Una manera común en la que el bebé puede desarrollar caries es la llamada carie del biberón. Esto ocurre cuándo los dientes del bebé quedan expuestos frecuentemente y por mucho tiempo a líquidos azucarados. Entre estos líquidos están la leche (incluso la materna), la fórmula, los jugos de frutas y otros líquidos endulzados. Nunca use el biberón como chupete. Si acostumbra a dar un biberón a la hora de acostarse o de la siesta, asegúrese de que contenga agua solamente. Asimismo, no debe dar al bebé un chupete remojado en miel o azúcar. Cuándo debe comenzar el cepillado? Cuándo se debe comenzar a cepillarios. Usted debe comenzar a limpiar los dientes de su bebé tan pronto salgan. Puede usar una pequeña cantidad de pasta de pasta de dientes con fluoruro después que el bebé ya sea mayor y no la trague. Cepille suavemente (vea el método de cepillado en la página 9). Una de los mejores maneras para inculcar el hábito de cepillarse es con el ejemplo. Muchas padres se cepillan los dientes cuándo cepillan los de su bebé, haciendo que sea un momento de diversión para todos. 4

5 Cuál es el cepillo de dientes más apropiado? Hay una enorme variedad! Los niños necesitan usar un cepillo de dientes apropiado para su edad. Estos están diseñados especificamente para el tamaño y la forma de la boca y de las manos de los niños. Por ejemplo, un mango largo puede ayudar a los niños a manejar el cepillo. Las cerdas suaves con puntas redondeadas proporcionan una limpeza delicada de los dientes y del tejido de las encías. Los solores brillantes o los diseños simpáticos pueden estímular el cepillado y hacer que el cuídado bucal sea una diversión. Qué tipo de pasta de dientes debo seleccionar? Los niños usan lo que gusta Una de las mejores maneras para que sus niños siempre se cepillen los dientes es tener a la mano una pasta de dientes con fluoruro de sabor agradable y fácil de usar. El sabor puede hacer del cepillado una actividad placentera que propicia un mejor cepillado. El cepillarse dos veces al día aumenta las aplicaciones de fluoruro que ayudan a fortalecer el esmalte de los dientes y a eliminar más eficazmente el sarro. Cuál es la mejor manera de cepillar los dientes? La técnica ES importante Para los infantes, los dentistas e higienistas a menudo recomiendan que los padres usen un movimiento simple, suave y corto hacía atrás y hacía adelante para cepillar los dientes y eliminar el sarro. Cuando los niños sean mayores, se recomienda el siguiente método. En las superficies exteriores e interiores. Coloque el cepillo de dientes a un ángulo de 45 grados; comience por la linea de la encía. En la superficies de masticado. Sostenga el cepillo a ras y cepille hacía atrás y hacía adelante. En las superficies interiores de los dientes delanteros. Incline el cepillo verticalmente; use movimientos suaves hacía arriba. Cepille los dientes el tiempo que sea necesario hasta limpiar completamente todas las superficies dentales. El mismo movimiento del cepillo ayuda a sacar las manchas, así que no disminuya su eficacia. Aplique el método del barrido de atrás hacia delante para sacar las partículas de los alimentos y refrescar la boca de su hijo. También acuérdese de cepillar suavemente el techo de la boca. (Fuente: Crest Dental ResourceNet) 5

6 Deben los niños limpiarse con hilo dental? Una parte esencial de la higiene bucal El limpiarse diariamente con hilo dental elimina el sarro y las partículas de comida entre los dientes y debajo de la linea de la encías. Una parte esencial de la higiene bucal es enseñar a sus niños a limpiarse con hilo dental. Usted tendrá que ayudar a sus niños más pequeños a hacer esto. Deberá comenzar a limpiar con hilo dental los dientes de sus niños incluso cuando sólo tengan los dientes primaríos o de leche. Para limpiarlos correctamente, enrolle las puntas de una hebra de hilo dental de 18 pulgacias alrededor de sus dedos del medio y estire firmamente una sección de una pulgacia de largo, después Pase el hilo entre los dientes. Limpie suavamente hacía arriba y hacía abajo varias veces, a la vez que lo pasa alrededor del diente en la linea de la encía. Limpie siempre detrás del último diente. Desenrolle hilo limpio a medida que vaya avanzando. Tenga cuídado de no introducir el hilo dental en las encías. (Fuente: Crest Dental ResourceNet) Qué papel juega la nutrición en la salud dental? Buena Dieta = dientes más sanos Los buenos hábitos alimenticios propician dientes sanos. Muchas de las golosinas que los niños meriendan pueden ocasionar la formación de caríes. Escoja meriendas nutritivas pasa sus niños, tales como vegetales, yogurt bajo en grasa, frutas y queso bajo en grasa que son alimentos más sanos y mejores para los dientes de los niños. Por qué son importantes el esmalte y el fluoruro? Las bases de los dientes sanos Esmalte Dentina Pulpa Encías Hueso Corona Raíz El esmalte, la sustancia más dura del cuerpo, es la capa exterior del diente que lo protege contra las caries. El fluoruro, una sustancia natural, fortalece el esmalte del diente, haciéndolo más resistente a las caries. Algunas buenas fuentes de fluoruro son el agua potable fluorizada, las pastas de dientes que contienen fluoruro y los enjuagues bucales con fluoruro. Su médico o pediatra puede recomendarle o recetarle otros tratamientos con fluoruro. Cerciórese de seguir sus indicaciones porque el exceso de fluoruro puede cambiar la apariencia de los dientes de sus niños. 6

7 Llegó la hora DE IR AL DENTISTA. Los niños deben ir al dentisita al cumplir su primer año de edad. Pregunte a amigos y familiares para seleccionar un dentisista en su área que le guste atender niños habitualmente. El primer contacto que su niño tenga con un dentista puede dejar una impresión duradera. Cómo puedo preparar a mi niño para su primera visita a un dentista? Diversión en vez de temor Usted puede hacer que la primera visita de su niño a un dentista sea una experiencia agradable y positiva. Diga previamente a su niño que alguíen le va a revisar y limpiar los dientes. Muéstrele fotografías de dentistas o diviértarse pretendiendo que usted o su niño es el dentista. La mayoría de los dentistas prefiere que el padre o la madre esté presente durante el examen de un niño menor de tres años de edad. Algunos piden al padre ola madre que se sienten en el sillón del dentista y que sosterna al niño en el regazo durante los primero sexámenes. También puede ser útil llevar a sus niños pequeños a la visita al dentista de un hermano mayor para que se acostumbren al consultorio y a las personas que están presentes. Medida que los niños crecen generalmente están contentos de ser mayores y más dispuestos a sentarse en el sillón por sí solos, diciéndoles a los padres que regresen a la sala de espera. Durante la primera visita, su dentista examinará la boca de su niño para detectar las señales preliminares de caries o de otros problemas. El dentista le explicatá muchas de las cosas que usted debe saber para ayudar a su niño a crecer libre de caries. Cerciorese de que su niño visite regularmente al dentista. Son necesarias las radiografías de los dientes primarios? Aunque los dientes primarios, o de leche, están en la boca de su niño sólo durante unos años, es muy importante que se mantengan sanos. Su dentista puede considerar conveniente tomar una radiografía para detectar cualquier carie que no puede verse a simple vista y que debe ser empastada, o para cerciorarse de que la dentadura permanente se está formando correctamente dentro de las encías. Qué son los sellantes dentales? La capa adicional Hoy, la mayoría de las caries ocurren en las superficies de las muelas. Los sellantes dentales ofrecen protección especifica contra este tipo de caries. El sellante dental es un material plástico opaco que se aplica directamente en las estrías superficiales de la muela. El sellante actúa como una barrera que protege el esmalte contra el sarro y los ácidos. 7

8 Aparatos fijos y REMOVIBLES. Los frenillos y retenedores son parte de la ortodoncia, una disciplina especial de la odontología, que trata sobre la alineación de los dientes y las mandíbulas para mejorar la sonrisa y la salud bucal de sus niños. Mediante el tratamiento ortodóntico, se corrigen problemas tales como los dientes torcidos o muy apretados, sobremordidas, submordidas, posición incorrecta de la mandíbula y otros trastornos de las articulaciones maxilares. Cuándo y por cuánto tiempo deben ponerse los frenillos? Los niños los usan a cualquier edad y el tratamiento varía. La situación individual de cada niño es distinta, pero el momento ideal para colocar los frenillos es entre los 8 y 14 años de edad, cuando la cabeza y la boca todavía están creciendo y los dientes pueden enderezarse más fácilmente. En general, mientras más complicado sea el problema de separación y mordida y mayor sea el niño, más largo será el período de tratamiento. En la mayoría de los niños, el período de uso de frenillos completos es de 18 a 30 meses, seguido por el uso de un retenedor por unos cuantos meses a dos años. El retenedor fija y alinea los tejidos que rodean los dientes enderezados. Tendrá mi niño que evitar ciertas comidas o hábitos personales? Unos buenos consejos Su niño debe evitar los dulces, las papitas fritas y los refrescos. Las comidas que contienen azúcar y féculas producen ácido y sarro que pueden ocasionar caries y enfermar las encías. Los dulces pegajosos y masticables, como el caramelo, dañan los alambres y aflojan los soportes. Las golosinas duras y crujientes como las rositas de maíz, las nueces y los dulces duros pueden romper los frenillos. Asimismo, deberá cortar en trocitos las comidas tales como las zanahorias y las manzanas. Otras cosas que deben evitarse: masticar cubitos de hielo, chuparse el dedo, respirar demasiado por la boca, morderse los labios y que su niño presione la lengua contra los dientes. Qué importancia tiene la higine bucal? Es más importante que nunca Los aparatos tienen espacios pequeños en donde las partículas de los alimentos y la placa bacteriana quedan atrapados. Su hijo debe cepillarse cuidadosamente dos veces por día con una pasta dental con flúor y un cepillo de cerdas suaves, y enjuagarse perfectamente. También debe pasarse el hilo dental entre las agarraderas y debajo de los alambres con la ayuda de un enhebrador de hilo dental. Un profesional en odontología debe limpiar los dientes regularmente para que las encías y los dientes permanezcan sanos. La falta de una limpieza rigurosa mientras se usan aparatos fijos, puede favorecer la formación de manchas en el esmalte, alrededor de los frenillos o de las bandas. 8

9 Otras cosas que LOS PADRES DEBEN SABER. Estas son respuestas a algunas de las preguntas más frecuentes de los padres respecto a los dientes y a la salud bucal de sus niños. Pueden los antibióticos manchar los dientes de mi niño? Si. Algunos tipos de antibióticos pueden ocasionar decoloración permanente de los dientes. Cerciórese de consultar con su pediatra o médico general cuando se receten antibióticos. Se afecta la formación de dientes cuando se respira por la boca? Sí su niño acostumbra a respirar por la boca, consulte con su dentista y pediatra. El respirar por la boca puede ser el resultado de una obstrucción ocasionada por la hinchazón de las amígdalas o adenoides o por la congestión nasal crónica. Esto puede ocasionar anomalías dentales que pueden requerir corrección profesional, tales como el uso de frenillos. Deben mis niños usar protectores bucales cuando practican deportes? Considerando que anualmente ocurren más de 200,000 lesiones en la boca y las mandíbulas, los dentistas recomiendan el uso de protectores bucales en una variedad de deportes. Estos protectores son eficaces para alejar de los dientes el tejido suave de la cavidad bucal, evitando la laceración y las magulladuras de los labios y las mejillas, especialmente en niños que usan frenillos. Limpie con agua fría o con un antiséptico bucal. Guarde su protector bucal en un envase firme y perforado. Por qué mi niño tiene mal aliento crónico? El mal aliento puded ser una señal de hinchazón o infección de las amigdalas o adenoides, congestión nasal crónica, caries o problemas de las encías. Consulte con su dentista o pediatra. Qué hacer si a mi niño se le desprende un diente con un golpe? No friegue o limpie el diente. Colóquelo inmediatamente en leche. Si no tiene leche, envuelva el diente en una toalla de papel o en un paño limpio y húmedo, y llévelo al dentista junto con su hijo lo antes posible. Muchas veces, el diente puede ser reimplantado dentro de la cavidad dental, si se toman inmediatamente estas precauciones. 9

10 Conservando sonrisas sanas por GENERACIONES El Programa Sonrisas Sanas 2010 de Crest ayudará a 50 millones de niños. Una sonrisa por vez. Estas caras sonriastes son las de hijos de empleados de Procter & Gamble. Visite la página de internet de Crest al para obtener consejos e informacíon actualizada sobre el cuidado dental de usted y sus niños. O comuniquese con nuestros representantes de servicios al diente llamando al Se comprobó que Crest era un dentífrico eficaz para prevenir las caries, y que puede tener un gran valor si se usa según las instrucciones en un programa de concientización de la higiene bucal y la atención profesional regular. Consejo sobre Asuntos Científi cos, Asociación Odontológica Americana Nombre de dentista Teléfono Teléfono de emergencia Nombre de consultorio Dirección del consultorio Nombre del asistente 10

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