CÓMO INTERPRETAR LOS RESULTADOS DE TU HIJO (A)?

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1 CÓMO INTERPRETAR LOS RESULTADOS DE TU HIJO (A)? Es muy importante monitorear el sano crecimiento y desarrollo de los niños y una buena forma de hacerlo es conocer si presentan un peso adecuado para su edad y estatura por medio del uso de las tablas llamadas percentilas, te invitamos a aprender a utilizarlas. En los resultados te encontrarás con 3 posibilidades distintas: Felicidades sigue así! Te encuentras dentro del rango saludable Se necesitan cambios Te encuentras fuera del rango saludable Todos en familia a cambiar hábitos! Estás por encima del rango saludable Lo ideal es que tu hijo (a) se encuentre en el verde; en caso de que no sea así, es un buen momento para consultar a un especialista y comenzar a realizar pequeños cambios que podrán ayudar a mejorar la salud y calidad de vida de toda la familia. Cómo leer las percentilas? 1. Ubica en la gráfica la edad del niño (a) en años y meses 2. Ubica en la gráfica el peso o estatura del niño (a) 3. Une en la gráfica los puntos 1 y 2 4. Observa el punto en donde se cruza esta medición 5. La línea que indica 50 muestra el rango de normalidad, (quiere decir que el peso o estatura es adecuado para la edad). Conforme el resultado se va alejando de esta línea indica que el resultado se sitúa por encima o debajo del rango saludable o normal. 6. En las gráficas de PESO para niños y niñas de 5-10 años 0 meses: a) Situarse entre los rangos de indica que el niño o niña, presenta sobrepeso, y por arriba del 97 indica obesidad, por lo que te sugerimos modificar sus hábitos de alimentación y aumentar la actividad física. b) Situarse entre los rangos de 15-3 indica que el niño o niña presenta, bajo peso, por lo que es importante modificar sus hábitos de alimentación para que pueda alcanzar un peso adecuado. 7. En las gráficas de ESTATURA para niños y niñas de 5-19 años: a) Situarse entre los rangos de indica que el niño(a), presenta una estatura superior a la esperada para su edad. Esto es probable en el caso de que se presenten familiares con una estatura superior. b) Situarse entre los rangos de 15-3 indica que el niño o niña presenta, baja estatura, esto puede ser consecuencia de la herencia (si los padres o abuelos presentan baja estatura) o debido a que el niño presenta alguna alteración nutricional, en este último caso te recomendamos consultar a un especialista para determinar las posibles causas. 8. En las gráficas de Índice de Masa Corporal (IMC) para niños y niñas de 5-19 años: a) Situarse entre los rangos de indica que el niño(a), presenta sobrepeso, por lo que se recomienda que la evaluación del peso y estatura sean periódicamente, y se modifiquen los hábitos de alimentación del niño y de la familia. b) Situarse por encima del 97, indica que el niño o niña, presenta obesidad, te recomendamos que sea atendido por el pediatra y nutriólogo así como la modificación de hábitos de alimentación del niño(a) y de la familia. c) Situarse entre los rangos de 15-3 indica que el niño o niña presenta, bajo peso. Te recomendamos que sea atendido por el pediatra y nutriólogo y se diagnostique la causa de esta condición.

2 Fig. 1. Grafica de valoración ejemplo: 5 A 19 AÑOS PERCENTILES 3 2 TALLA CM 1 EDAD AÑOS Y MESES PESO Para valorar el peso en niños de 5 a 10 años! PERCENTILAS NIÑO en liado

3 ESTATURA Para valorar la estatura en niños de 5 a 19 años ÍNDICE DE MASA CORPORAL Para valorar el IMC (Índice de Masa Corporal) en niños de 5 a 19 años PERCENTILAS Por encima del RESULTADO en Tu Aliado

4 PESO Para valorar el peso en niñas de 5 a 10 años PERCENTILAS NIÑA ESTATURA Para valorar la estatura en niñas de 5 a 19 años en liado

5 ÍNDICE DE MASA CORPORAL Para valorar el IMC (Índice de Masa Corporal) en niñas de 5 a 19 años PERCENTILAS Por encima del RESULTADO En Instituto Lala agradecemos tu participación en el programa. Te recordamos ingresar al sistema los datos de tu hijo (a) una vez al mes, obtendrás grandes beneficios en favor de tu nutrición y la de tu familia. en Tu Aliado en Tu Aliado

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