VI. La alimentación 89 Amamantar: vínculo de salud y amor 89

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1 Índice Agradecimientos 9 Prólogo 11 I. Llega un bebé 13 La maleta para el parto 14 Para el bebé 14 Para la Mamá 14 Tus derechos 15 Lo importante es saber que tienes derecho a: 16 Creando un vínculo temprano 16 El Registro Civil y las vacunas 18 Conociendo al bebé 19 II. Los cuidados básicos para el bebé 23 Se chupa el dedo 23 Este hábito puede presentar ciertos inconvenientes: 23 La elección del chupón (chupete) 24 Algunos consejos prácticos 25 Los pañales 25 Cambiar al bebé 27 El ombligo 28 Cómo cortarle las uñas 28 Limpieza de oídos 29 El baño 29 La aparición de los dientes 31 Calendario de vacunación 32 Al nacer 33 A los 2 meses 33 En algunos países, se incluyen 34 A los 4 meses 34 En determinados países se incluyen 34 A los 6 meses 34 En ciertos países se incluye 34 Al año 34 A los 18 meses 35 Al ingreso escolar (5-6 años) 35 Ideas para el momento de la vacunación 35 Después de la vacuna 36 Yo no quiero vacunar a mi hijo 37 III. El Desarrollo físico y emocional del bebé 39 Características del niño según su edad: perfil evolutivo 39 Desarrollo motriz 44 La estimulación inicial puede incluir 44 Desarrollo de la inteligencia 44 Tan pequeño y con estrés? 46 Inteligencia emocional 47 Comó ayudar al niño a desarrolllar su inteligencia emocional? 48 IV. La Estimulación temprana 51

2 Estimulación del recién nacido 52 Actividades de estimulación para los más pequeños 53 Desarrollo de la postura y estimulación de la motricidad gruesa (desplazamiento) 53 A partir de los 2 meses 54 A partir de los 3-4 meses 54 A partir de los 5 meses 54 A partir de los 8 meses 55 A partir de los 10 meses 55 Cuando comience a caminar 56 Estimulación de la motricidad fina y el tacto 56 A partir de los 45 días 57 A partir de los 4 meses 57 A partir de los 6 meses 58 A partir de los 8 meses 58 A partir de los 10 meses 59 A partir de los 12 meses 59 Estimulación del lenguaje 60 Actividades que estimulan el lenguaje 62 Lectura para bebés 63 Será más inteligente si escucha música clásica? 63 Actividades de estimulación musical 64 Musicoterapia 66 Masajes para bebés 67 Los beneficios del Hatta Yoga 69 La importancia de jugar 71 Los juguetes 72 Los 6 elementos que no pueden faltar 74 La cesta del tesoro 76 Natación para bebés 78 El pequeño artista de la casa 78 Algunas actividades divertidas: 79 La televisión 80 Los días de lluvia 81 V. Estará creciendo sano? 83 Aspectos a observar cotidianamente según las etapas de desarrollo 83 Durante los primeros meses 83 En la etapa en la que ya puede sentarse 84 Cuando comience a caminar 84 Al año y medio 85 Control de la vista 85 Control de la audición 85 Control del crecimiento 86 Tabla de peso y talla mensual para niñas y niños hasta un año de edad 87 VI. La alimentación 89 Amamantar: vínculo de salud y amor 89

3 Ventajas de la leche materna 91 Algunas direcciones 95 Conservación de la leche materna 96 Las leches maternizadas 97 He aquí algunas ideas si deseas que tu hijo siga tomando el pecho cuando se lo ofrezcas: 97 Precauciones a tener en cuenta: 98 La esterilización del biberón 99 Los primeros alimentos sólidos 99 Hábitos para una alimentación sana 100 Para desarrollar hábitos sanos de alimentación 100 Alimentos contraindicados 102 Los alimentos congelados y el microondas 102 En cuanto al horno de microondas 103 VII. Socorro! Necesito ayuda! 105 La niñera 106 La guardería o centro de desarrollo infantil 108 VIII. La salud del bebé 113 Cómo elegir a un pediatra 113 Otras recomendaciones antes de elegir al pediatra 114 La visita al pediatra 115 La consulta telefónica 116 Por eso los pediatras aconsejan, al llamar por teléfono 116 Enfermedades más comunes 117 Uso y abuso de los antibióticos 125 Consideraciones sobre la medicación del bebé 125 Primeros auxilios 126 Algunas sugerencias 127 Accidentes más comunes 127 Un botiquín completo 133 IX. La prevención: prioridad No Un ambiente seguro 136 El entorno de la cuna 136 Seguridad en casa 137 Objetos que no hay que dejar al alcance del niño 137 En la cocina 138 En el baño y lavadero 139 Al salir 139 Los mosquitos 140 Prohibido fumar! 140 No al alcohol! 141 X. Las salidas y viajes con el bebé 143 El transporte 143 La carriola o cochecito 144

4 Mochila porta bebés (cangurera) 144 En bicicleta 144 Asiento para automóvil 146 El tren 147 Ómnibus, micros o colectivos 148 Taxis, remisses, y autos de alquiler 148 En avión 148 Salir de vacaciones 149 Tener a mano 150 XI. Cuidado, bebé suelto! 153 Al sol 153 La vestimenta 154 Al agua, pato! 154 Jugar al aire libre 156 Actividades para realizar al aire libre 156 Plantas tóxicas 157 Bebés y mascotas 157 XII. Se ha agrandado la familia 159 Seguir siendo una pareja 159 Papá, te necesito 161 Los celos entre hermanos 163 Son mellizos! 167 XIII. Y ahora? Cómo lo educo? 171 Noches de paz 171 Los cólicos 173 Es hora de poner límites 174 La angustia del octavo mes 175 Notamos que el bebé atraviesa la angustia del octavo mes cuando: 176 Para ayudar el bebé a superar esta etapa satisfactoriamente 176 Dejar el chupón (chupete) 177 Síndrome del hijo único? 179 El destete o ablactación 180 Dejar los pañales 181 Las estapas comunes para dejar los pañales: 182 Las rabietas 184 Algunas estrategias para actuar frente a las rabietas 184 XIV. Ideas prácticas 187 Juegos con los padres 187 Juguetes y juegos caseros para la estimulación 193 Libro para bebés 193 Sonajas 193 Títeres 194 Variados 195 Para cuando estés de excelente

5 humor y paciencia 196 Mezclas no tóxicas para jugar 197 Para vestir al bebé 197 Sacos para dormir 198 Baberos 198 Moldes fáciles 199 Mameluco (enteritos) de lana, sin piernas 199 Comidas caseras 200 Tenemos una fiesta 202 Bibliografía 205