Colesterol Date el gusto de vivir mejor con una dieta sana.

Transcripción

1 Colesterol Date el gusto de vivir mejor con una dieta sana.

2 Qué es el colesterol El colesterol es una sustancia adiposa que se encuentra formando parte de las membranas celulares de todas nuestras células; es necesario para todo ser vivo, ya que cumple diferentes e importantes funciones, como ser el componente de todas las membranas celulares, precursor de la vitamina D, precursor de hormonas sexuales (progesterona, estrógenos y testosterona), precursor de hormonas corticoesteroidales y precursor de sales biliares. Existen varios tipos de colesterol, entre los cuales tenemos: Colesterol total combinación de todos los colesteroles. Colesterol, HDL lipoproteína de alta densidad (HDL) conocido como el colesterol bueno. Colesterol, LDL lipoproteína de baja densidad (LDL) conocido como el colesterol malo. Los niveles altos de colesterol Pueden contribuir a la formación de una placa dura de grasa, la cual va a depositarse en nuestras arterias, estrechando la vía por donde circula el flujo de sangre rica en oxígeno a todos nuestros órganos y partes del cuerpo, pudiendo ocasionar trombosis, isquemia y hasta un infarto cardíaco. Los triglicéridos son un tipo de grasa transportado en el organismo por las células del tejido adiposo; al elevarse, disminuyen los niveles de colesterol HDL, aumentando el riesgo de infarto cardíaco. La mayor parte de colesterol es formada en varios tejidos de nuestro organismo, principalmente en el hígado, y lo restante lo obtenemos de la dieta. Una dieta con alimentos ricos en colesterol, grasas saturadas, grasas trans y grasa total, también puede afectar los niveles de colesterol. Por ello, debemos reducir, principalmente, la cantidad de comida rica en grasas. Para modificar nuestro estilo de vida, es importante crear los siguientes hábitos: comer sano, hacer ejercicio regularmente, evitar fumar y mantener un peso adecuado a la talla y sexo. Bibliografía: 1. Third Report of the National Cholesterol Education Program. Expert Panel on Detection, Evaluation, and Treatment of High Blood Cholesterol in Adults. National Cholesterol Education Program of the National Institutes of Health. Publication No September Stone NJ, Robinson J, Lichtenstein AH, Bairey Merz CN, Lloyd-Jones DM, Blum CB, McBride P, Eckel RH, Schwartz JS, Goldberg AC, Shero ST, Gordon D, Smith Jr SC, Levy D, Watson K, Wilson PWF, 2013 ACC/AHA Guideline on the Treatment of Blood Cholesterol to Reduce Atherosclerotic Cardiovascular Risk in Adults, Journal of the American College of Cardiology Guyton, Arthur C. Tratado de Fisiología Médica. Décimo primera edición. Editorial Elsevier. Madrid España Esta información es referencial, ya que para cualquier diagnóstico, los resultados del test siempre deben interpretarse tomando en cuenta la anamnesis del paciente, el examen físico y los resultados del resto de análisis que se estimen convenientes.

3 Solicite todo el perfil o por partes (prueba por prueba): COLESTEROL TOTAL - COLESTEROL, HDL COLESTEROL, LDL Solicite el examen completo como: PERFIL DE LIPIDOS Quiénes deberían realizarse la prueba? Tipo de muestra requerida Requiere ayunas Recomendaciones antes de la toma de muestra Medicamentos y factores que pueden alterar los resultados Pacientes a los cuales su médico les haya indicado la prueba por antecedentes de enfermedad coronaria. Pacientes con obesidad, pacientes jóvenes que manejan una dieta inadecuada, fumadores y también aquellos que deseen conocer sus niveles de colesterol en sangre, para poder disminuir los riesgos que ocurren con el colesterol elevado. Prueba simple de sangre del antebrazo. Sí, durante 12 a 14 horas. No fumar 3 horas antes. No hacer actividad física ni ingerir alcohol 24 horas antes de la prueba. Cena baja en contenido graso y colesterol, el día anterior a la prueba. Píldoras anticonceptivas Medicamentos para controlar la presión arterial, como: atenolol, carvelidol, furosemida, etc. Esteroides anabólicos, como: testosterona, dihidrotestosterona, etc. Sulfonamidas, como: sulfadiazina, sulfametizol, sulfametoxazol, etc. Inhibidores de la MAO, como: moclobemida, brofaromina, toloxatona, etc. Estatinas, como: lovastatina, atorvastatia, simvastatina, etc. Existe alguna contraindicación para realizarse la prueba? Recomendaciones después de la toma de muestra Permanencia en el laboratorio Tiempo estimado para el resultado Es importante comunicar a su médico y/o al profesional de laboratorio sobre la ingesta de algunos medicamentos, para evitar errores en los análisis, ya que algunos pueden alterar los resultados. En la toma de muestra de sangre, mantener el algodón sobre el área de punción de 10 a 20 minutos. No hacer actividad física por dos horas. Menos de 30 minutos. Consultar al personal flebotomista.

4 Valoración de los resultados Resultados Colesterol total mg/dl mg/dl Más de 240 mg/dl Colesterol LDL Menos de 100 mg/dl mg/dl mg/dl mg/dl 190 o más mg/dl Colesterol HDL Más de 50 mg/dl mg/dl Relación Colesterol Total /HDL Menos de 4.0 mg/dl mg/dl Más de 5.0 mg/dl Triglicéridos mg/dl mg/dl mg/dl Más de 1000 mg/dl Límite alto Óptimo Límite/alto Muy alto Límite/bajo Límite alto Límite/alto Muy alto Los niveles altos de colesterol total, de colesterol malo (LDL) y triglicéridos, así como los niveles bajos de colesterol bueno (HDL), están asociados a la formación de placas duras de grasa, las cuales se acumulan en nuestras arterias. Esto, a su vez, ocasiona que el flujo de sangre oxigenada que va por nuestras arterias, sea menor, pudiendo ocasionar trombosis, isquemia y hasta un infarto cardiaco. Sugerencias generales para la toma de muestra Muestra de sangre Es una muestra simple de sangre, donde se escoge la vena adecuada y se realiza una punción para extraer una pequeña cantidad de sangre. Puede existir el riesgo de la formación de un hematoma, sin embargo, éste se da con muy baja frecuencia. Cómo evitar un hematoma? La mejor forma es cubrir la zona de punción con un algodón y hacer presión con su dedo, evitando frotar el algodón sobre el lugar de punción. Qué se debe hacer en caso se forme un hematoma? Debe colocarse compresas con agua fría o hielo envuelto en un paño durante las primeras 24 horas, en forma intermitente cada 2 a 3 horas, y esperar que éste se reabsorba. Cómo se realiza la toma de muestra si se tiene venas difíciles? Es un procedimiento bastante simple, regularmente no genera dolor. En el caso de los pacientes con venas difíciles, es posible que la muestra no se pueda extraer en el primer intento, por lo que esto puede generar un poco de molestia en la zona de punción al tener que intentarlo por segunda vez.

5 Visite nuestras sedes Sedes Lima San Isidro Av. Dos de Mayo Jesús María Av. General Garzón 944. ROE Clínica San Felipe: Av. Gregorio Escobedo 650. La Molina Av. Raúl Ferrero Av. Los Constructores ROE Centro Médico San Felipe: Av. Javier Prado Este 4841, Camacho. Miraflores Av. Comandante Espinar 407. Av. Armendáriz 500. San Borja Av. Guardia Civil 711, Córpac. San Miguel Calle Mantaro, local V17, C.C. Plaza San Miguel. Los Olivos Av. Carlos Alberto Izaguirre Surco Av. La Encalada 435, Monterrico. Av. Primavera 410, Chacarilla. Av. Alfredo Benavides Av. Los Próceres 1090, tienda 2, C.C. Pentamall. Chorrillos Prolongación Ariosto Matellini 287, tienda 3, C.C. Strip Center Matellini. Sede Arequipa Calle Emmel 119, Yanahuara (entre las cuadras 1 y 2 de Av. Ejército). Horarios de atención Sedes Lima Lunes a viernes: 07:00 a 18:30. Sábados: 07:00 a 12:00. ROE Clínica San Felipe 24 horas. ROE Centro Médico San Felipe Lunes a sábados: 06:30 a 22:00. Domingos y feriados: 07:00 a 22:00. Sede Raúl Ferrero Lunes a viernes: 06:30 a 18:30. Sábados: 06:30 a 12:00. Sede Arequipa Lunes a viernes: 07:00 a 20:00. Sábados: 07:00 a 13:00.

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