Felicidad, Ciencia y Política Pública

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1 Felicidad, Ciencia y Política Pública Esteban Calvo Charla INACAP, 16/08/2011

2 Es posible definir y cuantificar la felicidad? Debe la política pública promover la felicidad? Cómo utilizar la evidencia científica de forma efectiva?

3 Aunque cueste creerlo, podemos... definir la palabra felicidad de forma clara y concreta; medir o cuantificar la felicidad; explicar sus causas y consecuencias; intervenir y cambiar sus niveles.

4 Tipos de calidad de vida 1. Si se fueran a vivir a otro lugar, buscando una mejor vida, a dónde irían? 2. Cuáles son las características de las personas que lo pasan bien en la vida? 3. Qué características tienen los santos o los ganadores del premio nobel?

5 Tipos de calidad de vida Exteriores Interiores Potencial Habitabilidad del entorno Capacidades personales Realizada Sentido/utilidad de la vida Bienestar subjetivo

6 Tipos de bienestar subjetivo Pasajero Duradero Aspectos de la vida Totalidad de la vida Satisfacción imediata Experiencia mística Satisfacción en un dominio Felicidad o satisfacción con la vida

7 Es posible definir la felicidad de forma clara Tipo específico de calidad de vida: Realizada y subjetiva Tipo específico de bienestar subjetivo: Apreciación duradera de la vida en su totalidad.

8 Felicidad global Es el grado en el cual un individuo evalúa la calidad global de su vida presente comoun-todo positivamente. (Veenhoven 2005).

9 Felicidad afectiva y cognitiva Afectiva: grado en que los afectos que una persona experimenta son de tipo placentero. Cognitiva: grado en que una persona ha cumplido sus metas y aspiraciones.

10 Es posible medir la felicidad de forma adecuada Estable vs. Pasajera General vs. Específica Afectiva vs. Cognitiva Pacientes reportaron dolor en colonoscopía cada 60s Presente vs. Futuro o pasado Subjetiva vs. Par, experto o biomarcador

11 Marcadores biológicos

12 Marcadores biológicos

13 Marcadores biológicos

14 Preguntas frecuentemente usadas en encuestas En general, usted diría que es: Muy feliz; Bastante feliz; No muy feliz; Nada feliz; No sabe; No responde. Considerando todas las cosas, Cuán satisfecho está usted con su vida en este momento? Por favor use esta tarjeta en que 1 significa que Ud. está completamente insatisfecho y 10 significa que Ud está completamente satisfecho. Donde se ubica Ud.? Qué tan satisfecho o insatisfecho está usted con la situación económica en su hogar?

15 Tres dimensiones básicas de la felicidad Dos tipos de evaluaciones Cognitiva: 1. Felicidad y satisfacción con la vida Afectiva: 2. Afectos positivos 3. Afectos negativos

16 Pueden coexistir el sufrimiento y la felicidad? Abajo Afectos negativos Pena Soledad Arriba Afectos positivos Felicidad Disfrutar la vida Depresión

17 Escala de afectos balanceados en la jubilación Escala de afectos Abrupta Controlada Significativo No signific. Parcialmente controlada Viudez Mejora salud Pensión BD

18 Afectos positivos y negativos en la jubilación Feliz Disfruta la vida Pena Solitario Deprimido Abrupta Controlada Parcialmente controlada Viudez Spouse Death Deterioro salud Pensión BD

19 Es posible explicar las causas y consecuencias felicidad Integración y relaciones sociales (matrimonio, viudez, ocio, discriminación, reciprocidad) Trabajo (exposición, deseabilidad, traslado, doméstico, sentido, ingreso, riesgo, desempleo) Salud (depresión, dolor crónico, sueño, actividad física) Educación (psicoeducación vida > empleo)

20 Es posible explicar las causas y consecuencias felicidad Integración y relaciones sociales (matrimonio, amistad, paz) Trabajo (productividad, creatividad) Salud (depresión, CVD, inmune, cicatrización) Educación (convicencia y resolución problemas)

21 Podemos intentar intervenir la felicidad y cambiar sus niveles Cómo sería la vida sin poder ver ni caminar?

22 Experience Hay veces en que nos imaginamos simulator el futuro con presición

23 Simulador de experiencias

24 Prefieres ganar la lotería o quedar parapléjico? Felicidad un año después Felicidad un año después Ganadores de la lotería Parapléjicos Ganadores de la lotería Parapléjicos

25 Simulador de experiencias... es muy exagerado!

26 Podemos ser felices cuando NO obtenemos lo que queremos Felicidad sin logro NO es de peor calidad. Experimento:

27 You can t always get what you want. But if you try sometimes, well you might find, you get what you need.

28 Felicidad a lo largo de la vida Los años dorados son realmente dorados Las chances de ser feliz aumentan en un 5% cada 10 años. Muy felices: 33% a los 88 años 24% entre los 18 y 20s

29 Estereotipos persistentes

30 Pasa el tiempo y no siempre somos más felices Acaso no deberíamos entender a nuestro futuro yo lo suficientemente bien como para hacerlo feliz? Por qué parecemos saber tan poco acerca de las personas en que nos transformaremos? Es difícil anticipar que futuro disfrutaremos más. A medida que envejecemos mejoramos nuestra capacidad para imaginarnos el futuro.

31 Por qué no podemos ser felices aquí y ahora? Pensar acerca del futuro es automático es placentero puede prevenir el sufrimiento Tratamos de controlar el futuro porque creemos que tenemos una idea clara hacia donde ir.

32 Pero no tenemos tan claro hacia donde ir Problems para imaginar el futuro: Realismo: parece más real de lo que es Presentismo: se parece al presente Racionalización: anticipar cómo veremos

33 Podemos intentar intervenir la felicidad y cambiar sus niveles Integración y relaciones sociales (políticas pro-familia, pensiones de viudez) Trabajo (regulación riesgos físicos y mentales del trabajo, seguro desempleo, impuestos) Salud (equiparidad cobertura, urbanismo y arquitectura) Educación (escuelas, trabajo, jubilación)

34 Más dinero puede ser una decisión equivocada

35 La paradoja de Easterlin

36 Felicidad y PIB per cápita.

37 Nos adaptamos a eventos de la vida......pero no completamente.

38 Adaptación parcial Los eventos buenos y malos afectan temporalmente a la felicidad pero nos adaptamos rápidamente aunque no siempre totalmente.

39 La felicidad puede cambiar

40 Aunque cueste creerlo, podemos... definir la palabra felicidad de forma clara y concreta; medir o cuantificar la felicidad; explicar sus causas y consecuencias; intervenir y cambiar sus niveles.

41 Felicidad, Ciencia y Política Pública Esteban Calvo Charla INACAP, 16/08/2011

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