REAL FEDERACIÓN ESPAÑOLA DE GIMNASIA

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1 REAL FEDERACIÓN ESPAÑOLA DE GIMNASIA Circular nº 1 Después de las informaciones recopiladas en reuniones, torneos y jornadas, os envío las aclaraciones y acuerdos tomados para unificar criterios para las competiciones nacionales del año Cómo siempre, si se recibiera alguna carta o información oficial de la FIG o de la UEG, que cambie en algún concepto lo dicho en esta circular, se aplicará de inmediato cualquier modificación oficial que se remita a la RFEG. En el próximo campeonato de Base no se penalizarán las fichas incorrectas en las modificaciones del código 2010.El Comité Nacional de jueces considera que las entrenadoras necesitan más tiempo para asimilar los cambios tan continuos de nuestro querido código. DIFICULTAD D 1 JORNADAS CÓDIGO GR 2010 ACLARACIONES: Si la ficha/ejercicio contiene menos del número de dificultades Grupo Corporal Obligatorio GCO, y teniendo en cuenta que el código habla en singular y ahora son dos grupos como mínimo por cada aparato, la penalización será de: 0,30 por cada grupo GCO que esté fuera de la norma. En la nueva norma, código página 12 notas nº5 En un ejercicio la gimnasta puede presentar un tour lento en equilibrio y un tour lento en flexibilidad. Si la gimnasta anuncia y ejecuta más de un «tour lento» en equilibrio y más de un «tour lento» en flexibilidad. Penalización 0 30 y como siempre no se cuenta la dificultad que está fuera de la norma. Penalización nueva de 0,10: Si el símbolo de la dificultad es incorrecto, pero la dificultad corporal es ejecutada correctamente, la dificultad es válida, pero hay una penalización. La gimnasta ejecuta este equilibrio con cambio de forma y declara = 0,10 de penalización, pero la dificultad es válida. Ferraz, 16, 7º dcha , Madrid. Tel: Fax: E- mail: rfeg@migimnasia.com

2 REAL FEDERACIÓN ESPAÑOLA DE GIMNASIA La gimnasta declara E pero ejecuta E la dificultad tendrá un valor de 0,00,estas dos dificultades son diferentes en el código y además se le penalizará 0,10 por símbolo incorrecto. La gimnasta declara G y ejecuta E la dificultad tendrá un valor de 0,00, y además se le penalizará 0,30 por valor incorrecto información llegada de la FIG; en nuestros campeonatos no se penalizará el 0,30 ya que en la ficha el valor es correcto, la ejecución es la que cambia la dificultad. Las dificultades realizadas desde la posición de pie y realizadas desde el suelo son consideradas diferentes en su forma, la relación tronco y pierna cambia durante el desarrollo de la dificultad. El «saut plongé» zancada con tronco hacia delante acabando directamente en una voltereta no cuenta como dificultad. Se trata de un elemento pre-acrobático. Si la gimnasta realiza zancada adelante con la técnica correcta, con tronco erguido y amplitud de piernas mínimo 180º y seguido de una voltereta, la declara en la ficha D1= C, se contará como dificultad, si no la declara, será un saut plonge.sin entrar en la apreciación de los grados de inclinación del tronco ni amplitud de las piernas. Saltos La zancada lateral y frontal son saltos diferentes. La zancada con piernas estiradas o flexionadas se consideran el mismo salto. En las dificultades 11H y 12H los símbolos están mal. Están cambiados los símbolos el nº 12 es con las piernas extendidas, el nº11 es con las piernas flexionadas, además el nº 12 es sin flexión de tronco. Equilibrios Para los equilibrios «fouetté», se pueden utilizar todos los equilibrios existentes en la lista de equilibrios del código actual, siempre respetando la técnica «fouetté» y variando en su forma, con y sin ayuda etc Las dificultades de equilibrio con cambio de forma - movimiento de la pierna en suspensión y/o dificultades con cambio de forma movimiento libre y sin Ferraz, 16, 7º dcha , Madrid. Tel: Fax: E- mail: rfeg@migimnasia.com

3 REAL FEDERACIÓN ESPAÑOLA DE GIMNASIA interrupción de la pierna libre por diferentes direcciones y/o del eje del cuerpo de la gimnasta - representan una categoría específica de dificultades múltiples. Correcto, rotación del eje del cuerpo horizontal a erguido Correcto, con cambio del eje del cuerpo, de Correcto, con cambio del eje del cuerpo, de erguido lateral a lateral a la horizontal Incorrecto, no existe ni cambio del eje del cuerpo, ni rotación de la gimnasta, ni cambio de dirección de la pierna etc. Giros La base de todos los giros es siempre una rotación de 360º. Cada rotación suplementaria de 360º sin recobro de apoyo aumenta el valor de la dificultad en función del valor de la base del giro tanto para giros aislados como para aquellos con cambio de forma. Ejemplos C 360º F 720º En el ejemplo del código del giro con cambio de forma, la doble rotación del giro en arabesque lo valora con 0,60 puntos. Ferraz, 16, 7º dcha , Madrid. Tel: Fax: E- mail: rfeg@migimnasia.com

4 REAL FEDERACIÓN ESPAÑOLA DE GIMNASIA El símbolo del giro nº 11 Dif E pág 35 está mal, debe de ser sin ayuda La dificultad mixta de giro cosaco y equilibrio en idem, Pág 36 Nº 17 Dif H, se realiza con doble rotación del giro cosaco, el valor del giro es 0,40 y 0,40 del equilibrio = 0,80 única posibilidad de ejecución. Flexibilidades Se confirma que el criterio de la onda total , puede ejecutarse en cualquiera de las posiciones: de pie, en el suelo o sentada. En el caso en que la gimnasta no ejecute correctamente la onda total, la dificultad es válida sin el valor de la onda -0,10. El criterio de <tour lento> viene especificado en la parte superior de las tablas. Atención en las dificultades nº 29 esta observación está en el lateral izquierdo. En la reunión en Madrid se acordó que de momento para España, en los fouttés de flexibilidad se realizarán máximo 3 impulsos. ACLARACIONES D 2 Paso a través el aparato que gira hacia adelante cuerda, aro D2, pág 49 paso a través con cuerda de momento se realizara con saltos o saltitos Rotación del aparato serie, mínimo 3 cuerda plegada; aro alrededor se la mano Rotaciones de la cuerda plegada; y del aro, sin manos en otra parte del cuerpo, es suficiente con una rotación Ferraz, 16, 7º dcha , Madrid. Tel: Fax: E- mail: rfeg@migimnasia.com

5 REAL FEDERACIÓN ESPAÑOLA DE GIMNASIA Equilibrio inestable del aparato combinado con: El aparato se considera en equilibrio inestable en las condiciones siguientes: aparato sujeto sin manos sobre una superficie reducida nuca, pie, el dorso de una mano o con una relación cuerpo-aparato compleja con riesgo de pérdida incluida la pelota sujeta sobre la mano abierta durante una dificultad de giro; aparato sujeto sin manos durante la rotación alrededor del eje horizontal o vertical del cuerpo incluido el aparato simplemente colgado del cuello o de otra parte del cuerpo con riesgo de pérdida del aparato durante la rotación; El aparato colgado sobre una superficie grande del cuerpo no se considera en equilibrio inestable las mazas no deben estar encajadas en una parte del cuerpo: ex: cuello, rodilla, etc. Giro de dificultad para la pelota sujeta con la mano abierta Atención con las MAZAS : Con las dos mazas en el caso de estar las dos encajadas, se considerará aparato estático y siguiendo la norma general de estatismo, una de las dos mazas debe de realizar una maestría para validar la dificultad, si no es así la dificultad será evaluada con Ferraz, 16, 7º dcha , Madrid. Tel: Fax: E- mail: rfeg@migimnasia.com

6 REAL FEDERACIÓN ESPAÑOLA DE GIMNASIA Pequeño lanzamiento + recuperación, así como el deslizamiento voluntario de aparato desde una parte del cuerpo + recuperación 2 criterios como mínimo para obtener 0,10 punto. Después del campeonato de España de Base del 2010, se aplicará el nuevo concepto para valorar los lanzamientos pequeños. Pequeños lanzamientos: min. altura 1m, por debajo de esa altura se valoraran con = 0 00 Cada dos criterios = ,10 +0,10 o o o = 0,10 = 0,10 = 0,20 Gran lanzamiento de 2 mazas con rotación +0,10 por el segundo aparato Recuperación de 2 mazas +0,10 por el segundo aparato Pequeño lanzamiento de 2 mazas juntas + recuperación 1 criterio como mínimo para obtener 0,10 punto Gran lanzamiento de las dos mazas = 0 20, 1er criterio de 0,10 por la rotación el 99 99% siempre rota por la segunda maza. Pequeños lanzamientos de 2 mazas y recuperación. = 0,10 = 0,20 Ferraz, 16, 7º dcha , Madrid. Tel: Fax: E- mail: rfeg@migimnasia.com

7 REAL FEDERACIÓN ESPAÑOLA DE GIMNASIA Flexibilidad en rotación: con flexión del tronco adelante 0,10 con flexión del tronco atrás 180º como mínimo tour plongé sobre un pie en todas las direcciones cuerpo en flexibilidad + rotación = 0,10 + 0,10; elementos de rotación ejecutados sobre diferentes partes del cuerpo 360º como mínimo el tour lento para la maestría no se considera como elemento de rotación. 360º como mínimo cuerpo en flexibilidad + rotación = 0,10 + 1º ejemplo flexión de tronco atrás mínimo 180º y el 2º ejemplo elementos de rotación ejecutados sobre diferentes partes del cuerpo 360º como mínimo Mis más cordiales saludos! Pancry Sivent Mut Ferraz, 16, 7º dcha , Madrid. Tel: Fax: E- mail: rfeg@migimnasia.com

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