Comunicación Colegiados

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2 Actualidad Profesional El COOCV realiza una campaña de información y prevención del glaucoma 3 Asamblea General de Colegiados Ópticos-Optometristas valencianos revisan la vista de 182 niños sin recursos económicos de un centro público CAES Las Lentes de Contacto cosméticas tienen que ser adaptadas por un óptico-optometrista El Colegio de la bienvenída a 8 nuevos titulados en la diplomatura de Óptica y Optometría Comunicación Colegiados El COOCV ofrece a sus colegiados una formación continua accesible y de calidad Los colegiados podrán beneficiarse de descuentos de hasta un 10% por las compra de un vehículo SEAT Dossier de prensa Más de valencianos no puede ver peliculas en 3D Lectura Electrónica, cómo evitar que se dañe nuestra vista? Director Vicente Roda Marzal Redactor Jefe Carlos Plá Cortés Maquetación Marisa Fernández Redacción y Administración Colegio de Ópticos Optometristas de la Comunitat Valenciana C/ Roteros 14-1ª Valencia Teléfono: Fax: Correo Electrónico: direccion@coocv.es

3 Actualidad Profesional Dentro de esta campaña, días antes de la Semana Internarevista colegial El COOCV realiza una campaña de información y prevención del glaucoma Ópticos y oftalmólogos valencianos se unen para advertir de los riesgos del Glaucoma Coincidiendo con la Semana Internacional del Glaucoma, celebrada entre el 6 y el 13 de marzo, el COOCV puso en marcha una campaña de concienciación sobre esta enfermedad entre los ciudadanos de la Comunitat Valenciana. Entre las diferentes acciones llevadas a cabo, Vicente Roda, Presidente del COOCV, y Andrés Gené, Vicepresidente, elaboraron un póster y un tríptico informativo sobre el Glaucoma, que se distribuyó entre los establecimientos ópticos que lo solicitaron, para que a su vez pudieran hacerlo llegar a sus pacientes. El tríptico titulado Información y Prevención del Glaucoma recoge de manera sintética y muy completa la respuesta a preguntas cómo: qué es el glaucoma?, cuáles son los síntomas?, a quién afecta?, cómo se detecta?, dónde acudir?, y cuáles son los tratamientos?. Además, para reforzar la labor realizada desde los establecimientos de óptica, se puso en marcha una intensa campaña publicitaria en la Radio Autonómica Radio 9, con la emisión de 15 cuñas diarias durante toda la Semana del Glaucoma advirtiendo a la población de los riesgos de la enfermedad, y recomendando a los ciudadanos que acudan a su óptica de confianza para tomarse la tensión ocular. Dentro de la campaña, el COOCV también patrocinó dos ediciones del programa deportivo, La Taula Esportiva, el programa de más audiencia de la radio autonómica. Rueda de Prensa Semana del Glaucoma Información:

4 COLEGIO DE ÓPTICOS-OPTOMETRISTAS Actualidad Profesional cional, el 1 de marzo, se celebró en la sede del Colegio de Médicos de la Comunidad Valenciana, una rueda de prensa en la que se unieron, por primera ocasión, ópticos y oftalmólogos valencianos para advertir de los riesgos de una enfermedad prácticamente desconocida por la sociedad, como es el Glaucoma, y que según las estadísticas ya afecta a más de 200 mil personas en la Comunitat Valenciana, la mitad de las cuales no saben que la padecen. A la convocatoria, acudieron periodistas de los medios más destacados de la ciudad de Valencia y de la Comunidad como Canal 9, Levante TV, Radionou, Ondacero, Radio Nacional de España, Cadena Ser, Punto Radio, además de los períodicos Las Provincias y Levante Emv, y las agencias de noticias EFE y Europa Press. Una notable asistencia que sirvió para que se diera una amplia cobertura informativa a todo lo expuesto durante una comparecencia a la que asistieron Vicente Roda, Presidente del COOCV, Rafael Martínez- Costa, Presidente de la Sociedad Oftalmológica de la Comunidad Valenciana, compareció su Presidente, y Rosa Fuster, Presidenta del Colegio de Médicos de la Comunidad Valenciana. Durante la rueda de prensa, tanto la Presidenta de los médicos valencianos, como el presidente de los oftalmólogos, reconocieron la gran importancia que tienen, actualmente, los ópticos en la detección precoz de muchas enfermedades como el Glaucoma, e invitaron a los ciudadanos a acudir a los establecimientos de óptica y a las clínicas para hacerse revisiones periódicas. Además, todos los presentes destacaron la importancia de que ópticos y oftalmólogos se unan en campañas como estas en las que los principales beneficiados son los ciudadanos y su salud visual, principal objetivo que persiguen ambos colectivos. Una experiencia muy positiva, surgida desde el COOCV, que fue el que propuso a los oftalmólogos su participación en esta campaña, y que después de los magníficos resultados obtenidos podría volver a repetirse en el futuro. Cuantos tipos de Glaucoma hay? Aunque hay muchos tipos de glaucoma el más común es el de ángulo abierto, el cual afecta al 95% de los pacientes afectados La mayoría de los glaucomas no suelen presentar síntomas en los estadios iniciales hasta que se produce un daño visual permanente con una pérdida irreversible del campo visual, por ello es muy importante el control preventivo. Algún tipo de glaucoma sí presenta síntomas repentinos pudiendo ocasionar ceguera en cuestión de pocos días si no se trata. Con motivo de la Semana Mundial del Glaucoma, queremos animar a toda la población de la Comunidad Valenciana que se someta a una toma de presión ocular en su óptica habitual Más información Para prevenir esta enfermedad que puede afectar a nuestra calidad de vida debemos tomar conciencia e INFORMARNOS INFORMACIÓN + PREVENCIÓN = SALUD Sitios y personas que nos pueden ayudar y orientar: Organización Mundial de la Salud Ministerio de Salud Nacional Centros de Salud locales Profesionales de la Visión: médicos, oftalmólogos, ópticos-optometristas Información y Prevención del Glaucoma Recursos especializados de Internet: Autores: Laura Brusi, Andrés Gené, Iván Noriega DE LA COMUNITAT VALENCIANA Es una enfermedad que afecta al nervio óptico del ojo y que puede llevar a pérdidas visuales severas y hasta la ceguera si no se recibe el tratamiento adecuado Actualidad Profesional SOCIEDAD OFTALMOLOGICA DE LA COMUNITAT VALENCIANA El tríptico titulado Información y Prevención del Glaucoma recoge de manera sintética y muy completa la respuesta a preguntas cómo: qué es el glaucoma?, cuáles son los síntomas?, a quién afecta?, cómo se detecta?, dónde acudir?, y cuáles son los tratamientos?. Información:

5 Actualidad Profesional Censo Colegiados Asamblea General de Colegiados El pasado 6 de abril se celebró la Asamblea General Ordinaria de Colegiados donde los asistentes pudieron conocer directamente de los miembros de la Junta de Gobierno del COOCV las actividades realizadas por el Colegio durante el pasado curso, que se saldó a nivel de colegiaciones con 119 altas nuevas y 90 bajas, dejando un número total de colegiados. 15 Colegiados No Ejercientes Altas nuevas Colegiados 16 Colegiados Provenientes de otros colegios 88 Colegiados Ejercientes Bajas Colegiados 15 Bajas por traslado de colegio 5 Jubilados Asamblea General Ordinaria 70 Bajas Voluntariass Información:

6 Actualidad Profesional Informe del Presidente Después de la aprobación del Acta de la anterior Asamblea General Ordinaria, leída por la Secretaria Mar Argudo, el Presidente del COOCV presentó su informe. En primer lugar, se dio a conocer las reuniones mantenidas en los últimos meses con la administración valenciana. Otro de los puntos que trató Vicente Roda fue el de la normalización de las relaciones entre el COOCV y el Consejo General de Ópticos. En este sentido, destacó el hecho de haber conseguido un Vocal dentro de la Comisión Permanente del Consejo, que permitirá tener voz y voto dentro de la misma y que será un instrumento más para defender los intereses de los ópticos optometristas valencianos a nivel nacional. Vicente Roda hizo un apartado especial respecto a la nueva etapa iniciada en la relación entre ópticos y oftalmólogos desde la llegada de la nueva Junta de Gobierno. El Presidente informó de un nuevo protocolo que están elaborando representantes de los dos colectivos para la derivación de pacientes en ambos sentidos. Además, dio a conocer el resultado de la rueda de prensa que celebraron conjuntamente ópticos y oftalmólogos durante la celebración de la Semana Internacional del Glaucoma. Una convocatoria que tuvo una importante difusión en los medios de comunicación valencianos. Por último, el Presidente resaltó el esfuerzo que está realizando el Colegio para que todos los ópticos optometristas que ejercen en la Comunidad se colegien y que ha tenido como resultado un importante incremento de las colegiaciones en los últimos meses. Informe delegaciones provinciales y formación En segundo lugar, tomó la palabra Andrés Gené, Vicepresidente del COOCV, que informó de las actividades realizadas por las diferentes delegaciones provinciales y la nueva estructura de las mismas, diseñada para ofrecer un servicio más cercano y eficaz a los colegiados. Actualidad Profesional A continuación, Andrés Gené, encargado de desarrollar las actividades formativas organizadas por el Colegio, destacó la clara apuesta que el COOCV ha hecho por ofrecer a los colegiados una formación continuada de máxima calidad y a un precio asequible. En total, la nueva Junta de Gobierno ha programado la realización de 15 actividades formativas. El objetivo, como destacó Andrés Gené, es ofrecer una formación especializada a los colegiados para poder dar a los pacientes el mejor servicio posible. Información:

7 Actualidad Profesional Informe Asesoría Jurídica El Asesor Jurídico del COOCV, José Vicente Ferrer, informó de las acciones judiciales y extrajudiciales tomadas por el Colegio en defensa de los intereses de los ópticos optometristas valencianos, como la denuncias presentadas contra aquellas personas que no cumplen con las exigencias requeridas para poder ejercer y las reclamaciones realizadas a aquellos colegiados que no cumplen con sus obligaciones de pago. Información económica y Memoria 2010 Vicente Montalvá, Contador del COOCV, fue el encargado de presentar la Memoria de 2010 elaborada por la Junta de Gobierno. A continuación, la Asamblea aprobó la cuenta general de ingresos y gastos del Colegio referida al ejercicio 2010 y se autorizó el presupuesto ordinario de ingresos y gastos para. Cuotas La Asamblea aprobó las nuevas cuotas colegiales para el año, que se mantienen en 320 euros anuales para los colegiados ejercientes y que para los no ejercientes serán de 298 euros. Modificación de Estatutos El Asesor jurídico informó sobre la modificación de Estatutos relacionados con la adecuación de los mismos a los Estatutos del Consejo General de Colegios de Ópticos Optometristas y a la ley Ómnibus, aprobándose por la Asamblea. Asamblea General de Colegiados Información: El Asesor Jurídico del COOCV, José Vicente Ferrer, informó de las acciones judiciales y extrajudiciales tomadas por el Colegio en defensa de los intereses de los ópticos optometristas valencianos

8 Actualidad Profesional La visión de 182 niños del Colegio Público Arquitecto Santiago Calatrava de Benimamet fue revisada durante los días 24 y 25 de febrero por un grupo de Ópticos-Optometristas valencianos coordinados por responsables del COOCV

9 Actualidad Profesional Ópticos-Optometristas valencianos revisan la vista de 182 niños sin recursos económicos de un centro público CAES La visión de 182 niños del Colegio Público Arquitecto Santiago Calatrava de Benimamet fue revisada durante los días 24 y 25 de febrero por un grupo de ópticos optometristas valencianos coordinados por responsables del COOCV. 65 niños de educación Infantil, 94 Primaria y 23 de 1º y 2º de la ESO, recibieron una completa revisión visual, con 15 pruebas diferentes, para detectar posibles alteraciones visuales. A este centro Caes (Centro de Atención Educativa Especial) acuden niños que carecen de recursos económicos y con riesgo de exclusión social. Para Andrés Gené, Vicepresidente del COOCV y coordinador de la actividad, es muy importante para el desarrollo social y académico de los niños que acudan al menos una vez al año al ópticos optometrista para realizarse una revisión visual. Un llamamiento que durante los últimos años está realizando el COOCV, que demanda a las autoridades sanitarias y educativas la implantación de revisiones visuales periódicas en niños, tal y como ocurre por ejemplo con las revisiones bucodentales. Según Andrés Gené con la implantación de estos protocolos se conseguiría mejorar la salud visual de los más pequeños y reducir de forma considerable la tasa de fracaso escolar, que en el caso de la Comunitat Valenciana es de las más altas del país, y que afecta al 40% de los escolares. Según los últimos estudios, entre el 25 y el 30% de los estudiantes sufren la lacra social del fracaso escolar como consecuencia de alteraciones visuales tales como miopía, hipermetropía o ambliopía, todas fácilmente detectables y de sencillo tratamiento. Con estos controles visión completamente gratuitos, el COOCV reitera su compromiso con la salud visual de los valencianos, especialmente de los más pequeños y de las personas sin recursos, y sigue ofreciendo a las autoridades sanitarias, educativas y a la sociedad en general, su colaboración en este tipo de actividades que sirven para mejorar la salud visual de los ciudadanos. Actualidad Profesional Información:

10 Actualidad Profesional Las lentes de contacto cosméticas tienen que ser adaptadas por un Óptico-Optometrista Durante años, el COOCV ha reclamado a las autoridades sanitarias la necesidad de regular la venta y adaptación de las lentes de contacto sin finalidad correctiva o lentes cosméticas. El pasado mes de abril, en respuesta a una nueva consulta realizada por el COOCV, la Dirección General de Farmacia y Productos Sanitarios, de la Agencia Valenciana de Salut señaló que: 1. De acuerdo en lo previsto en el Artículo 3.1.c del Real Decreto 1591/2009, de 16 de octubre, por el que se regulan los productos sanitarios, las lentes de contacto sin finalidad correctiva no pueden ostentar el marcado CE, pero deben cumplir con los requisitos marcados en el mismo Real Decreto. 2. Su fabricación, importación, distribución y venta quedan sometidos a la vigilancia de las autoridades sanitarias competentes, y deben satisfacer los procedimientos correspondientes a la licencia previa de funcionamiento de instalaciones, distribución y venta. 3. Las lentes de contacto, independientemente de que tengan finalidad o no correctiva, se considera que requieren una adaptación individualizada, por lo que a los establecimientos de venta les es de aplicación los requisitos establecidos en el artículo 27.3 del citado Real Decreto, y deben de contar con el equipamiento necesario para realizar tal adaptación y de disponer de un profesional cuya titulación acredite una cualificación adecuada para estas funciones. En definitiva, se trata de una muy buena noticia para nuestro colectivo y para la salud visual de los usuarios de este tipo de lentes de contacto que hasta ahora eran dispensadas en establecimientos no adecuados para su venta, y por supuesto, sin la supervisión de un óptico optometrista. Actualidad Profesional

11 Actualidad Profesional El colegio da la bienvenida a los 8 nuevos titulados en la diplomatura El pasado 4 de marzo se celebró por primera ocasión el Acto de Graduación de los Títulados en la Diplomatura de Óptica y Optometría y en la Licenciatura de Física de la promoción La ceremonia presidida por el Rector de la Universitat de Valencia, D. Esteban Morcillo, tuvo lugar en el Salón de Actos Charles Darwin del Campus de Burjassot y contó además con la presencia destacada del decano de la Facultad de Físicas, D. José Antonio Peñarrocha, del Presidente del Rotari Club Valencia Centro, D. Alejandro Escribano, y de D. Vicente Roda, Presidente del COOCV, en representación de los ópticos optometristas valencianos. En el Acto de Graduación de los 8 nuevos Diplomados en Óptica y Optometría de la promoción 2010, D. Vicente Roda, en representación del Colegio, les impuso una insignia de plata de la institución y les entregó un Código Deontológico. A continuación, el Presidente del COOCV pronunció un discurso en el que en primer lugar quiso agradecer a la Universitat de Valencia la celebración de este solemne acto y a continuación dio la bienvenida a la nuevos ópticos optometristas, asegurando que de Óptica y Optometría Información: el Colegio que es vuestra casa, está feliz por recibiros y que es un momento de satisfacción y orgullo para el COOCV el teneros con nosotros, sabiendo el esfuerzo que habéis realizado para alcanzar este logro. Un discurso en el que Vicente Roda, quiso recordar a los nuevos titulados, la responsabilidad que adquirían desde ese mismo momento, como diplomados en Óptica y Optometría, destacando que tenemos la obligación de cuidar de nuestra profesión y hacerla respetar como profesionales de la visión que somos. Para ello, es fundamental velar por el cumplimiento de las reglas éticas y deontológicas, y eso sólo podremos conseguirlo si la fuerza que veo hoy entre vosotros, perdura. Actualidad Profesional

12 Comunicación Colegiados El coocv ofrece a sus colegiados una formación continua accesible y de calidad La Junta de Gobierno del Colegio de Ópticos-Optometristas de la Comunitat Valenciana tiene como uno de sus grandes objetivos mejorar la formación continuada de nuestro colectivo. Para conseguirlo, se ha realizado un gran esfuerzo tanto a nivel económico, como humano para programar un número importante de actividades formativas (cursos, jornadas, conferencias, etc.), a precios muy asequibles e incluso muchos de ellos gratuitos para los colegiados. También hemos intentado programar dichas actividades en distintos horarios para que se ajusten a vuestras sugerencias, recibidas a través de la encuesta realizada en nuestra página web, y así poder beneficiar al máximo número de colegiadas/os. Es por ello, por lo que en La ReVista queremos presentaros toda la programación de cursos del primer semestre del año. Como es habitual, la misma está disponible también en nuestra página web acceso directo formación. programación de actividades formativas enero - julio Fecha Nombre del Curso Lugar Profesor Horas de duración Precio +Información 27 de enero Introducción al Ojo Seco Valencia Dr. José Manuel Benítez del Castillo D. Rafael Guerrero 14:00-16:00 horas Ópticos-Optometristas Colegiados COOCV, Subvencionado Ópticos-Optometristas Colegiados otros colegios, Subvencionado Otros Profesionales, Subvencionado Realizado 29 de marzo Introducción al Ojo Seco Alicante Dª. Assumpta Peral D. Rafael Guerrero 14:00-16:00 horas Ópticos-Optometristas Colegiados COOCV, Subvencionado Ópticos-Optometristas Colegiados otros colegios, Subvencionado Otros Profesionales, Subvencionado Realizado de abril Exploración de fondo de ojo para ópticos-optometristas Valencia D. Juan Carlos Ondategui 16:00-20:15 horas 10:00-14:25 horas Ópticos-Optometristas Colegiados COOCV, 30 Ópticos-Optometristas Colegiados otros colegios, 90 Otros Profesionales, 175 Realizado 04 de mayo Lentes Multifocales intraoculares, manejo optométrico Valencia D. Juan Carlos Nieto 14:00-16:00 horas Ópticos-Optometristas Colegiados COOCV, Subvencionado Ópticos-Optometristas Colegiados otros colegios, 25 Otros Profesionales, 50 Realizado Comunicación colegiados 09 de mayo Lentes de contacto híbridas: diseños y características 14 de mayo Diagnóstico y manejo clínico del queratocono 15 de junio Lentes Multifocales intraoculares, manejo optométrico 02 de julio Pruebas neuropsicológicas para optometristas Valencia D. Denny W. Philips, Jr 14:00-16:00 horas Ópticos-Optometristas Colegiados COOCV, Subvencionado Ópticos-Optometristas Colegiados otros colegios, 25 Otros Profesionales, 50 Alicante D. David Piñero 16:15-20:30 horas Ópticos-Optometristas Colegiados COOCV, 15 Ópticos-Optometristas Colegiados otros colegios, 45 Otros Profesionales, 100 Alicante D. David Piñero 14:00-16:00 horas Ópticos-Optometristas Colegiados COOCV, Subvencionado Ópticos-Optometristas Colegiados otros colegios, 25 Otros Profesionales, 50 Valencia D.Joaquín Vidal 16:15-20:30 horas Ópticos-Optometristas Colegiados COOCV, 15 Ópticos-Optometristas Colegiados otros colegios, 45 Otros Profesionales, 100 Realizado Realizado Información:

13 Comunicación Colegiados Cursos realizados Conferencia Manejo optométrico de pacientes con lentes intraoculares Conferencia Lentes de Contacto híbridas: diseños y características Comunicación Colegiados

14 Los Colegiados podrán beneficiarse de descuentos de hasta un 10% por la compra de un vehículo SEAT Uno de los objetivos que se ha marcado la Junta de Gobierno es ofrecer a los colegiados el mayor número de servicios y beneficios sociales. En este sentido, se ha negociado con SEAT Levante Motor, un acuerdo para que nuestros asociados, y también sus familiares, se beneficien de unas condiciones especiales a la hora de adquirir un vehículo, con descuentos que llegan al 10%. Los colegiados interesados en la oferta deberán dirigirse a José Vicente Miralles, responsable de Levante Motor (Avd. del Cid, 152 Valencia. Teléfono ). Información: Comunicación Colegiados Información:

15 Dossier de prensa Más de valencianos no pueden ver películas en 3D Aproximadamente un 12% de la población no es capaz de apreciar el efecto visual tridimensional, manifestando problemas para procesar estas imágenes Tras la revolución en cines, el 3D también ha llegado a la televisión o a las consolas de videojuegos. Y sólo es el principio. Pero no todo el mundo puede experimentar la increíble sensación de sentirse dentro de la pantalla. Algunas personas tienen molestias o pesadez al acabar la proyección, y otras ni tan siquiera son capaces de apreciar el efecto tridimensional. La causa no está en la tecnología, sino que debe encontrarse en un problema de visión no diagnosticado que se manifiesta de forma evidente ante las imágenes en 3D. Un problema que afecta a un 12% de la población, es decir, a unos valencianos y más de cinco millones de españoles. Mareos, dolores de cabeza, cansancio o hasta visión doble son algunos trastornos que pueden aparecer viendo una película en 3D. Pero esto no es debido a un efecto perjudicial de esta tecnología, sino a un déficit de la función visual. Concretamente, de la visión binocular, de la visión conjunta y coordinada de los dos ojos, las imágenes respectivas de los cuales llegan al cerebro donde se combinan dando lugar a una única imagen tridimensional. Basta con que uno de los dos ojos no funcione correctamente, o con que ambos pierdan su coordinación, para impedir esta fusión de las imágenes monoculares y que desaparezca la visión en 3D o estereoscópica. De hecho, la Asociación Americana de Optometría calcula que hasta un 56% de las personas entre los 18 y los 38 años podrían tener problemas en su visión binocular. Según los expertos, un leve mareo al principio es normal, pero si persiste, es una señal muy probable de presencia de un trastorno visual. Si tenemos molestias, sensación de fatiga o nuestros hijos ponen una cara inexpresiva ante los espectaculares efectos del cine en 3D, casi podemos tener la certeza que estamos ante Información:

16 Dossier de prensa Dossier de prensa una alteración binocular. Cuando esto sucede, lo más conveniente es visitar a un óptico-optometrista para que realice un análisis optométrico completo, no sólo para detectar si hay miopía, hipermetropía o astigmatismo, sino también para revisar la visión binocular. El problema suele tener solución en la mayoría de los casos, tratándose con terapia visual y/o lentes prismáticas, acompañadas de recomendaciones ergonómicas y posturales. El cine en 3D no perjudica la visión De hecho, hasta puede ser beneficioso, ya que obliga a ejercitar las habilidades fusiónales en aquellas personas que tienen una visión binocular poco consolidada. En este sentido, muchos padres piensan que ver una película o jugar a un videojuego en 3D puede ser perjudicial para la visión de sus hijos. Pero podemos afirmar rotundamente que el sistema en sí no perjudica la visión. Una cuestión bien distinta es la de aquellas personas que no pueden percibir o tolerar los efectos visuales en 3D. Para entender por qué se manifiestan los problemas en la visión de una película en 3D, es necesario ser conscientes de la importancia de ver bien con los dos ojos, de manera conjunta y coordinada. Los diferentes sistemas de cine en 3D imitan el modo en que nuestros ojos registran las imágenes del mundo real y se basan en el mismo principio: la visión estereoscópica o visión binocular, que representa la máxima expresión de calidad, comodidad y eficacia del sistema visual. Gracias a la visión binocular podemos calcular distancias con precisión, seguir sin esfuerzo objetos en movimiento, disponer de un mayor campo visual, leer con rapidez y comprender mejor el texto; en definitiva, disfrutar de una percepción del mundo real más precisa y útil para desenvolvernos con éxito en nuestro entorno. Sin embargo, el examen de la visión binocular no siempre forma parte del procedimiento de valoración de la salud visual. Es bastante frecuente valorar el estado visual de cada ojo por separado, sin contemplar la visión de los dos ojos al mismo tiempo. De este modo, el examen de la visión binocular se suele reservar para trastornos evidentes, como los estrabismos manifiestos. En este sentido, la desviación ocular propia de los estrabismos podría hacer pensar que si no existe desviación ocular aparente tampoco hay problema binocular, y así las disfunciones binoculares menos evidentes pueden pasar desapercibidas. De hecho, las personas que no toleran los efectos en 3D son, justamente, quienes padecen este tipo de alteraciones menos evidentes. Entre las disfunciones binoculares habituales se encuentra la alteración de la disparidad de fijación. Se produce cuando, en posición de reposo, los ojos no miran hacia el mismo punto del espacio. A mayor disparidad de fijación, mayor será el esfuerzo requerido para mantener la visión binocular. En caso de no ser capaz de mantener la visión binocular de manera continuada el cerebro podrá suprimir, de manera más o menos eventual, la visión central de un ojo, evitando la visión doble consecuencia de la pérdida de fusión. Sin embargo, como las películas en 3D obligan al uso simultáneo de los dos ojos para que se produzca el efecto tridimensional, las disparidades de fijación deben compensarse de manera continuada e intensa durante un tiempo prolongado, provocando molestias y cansancio visual. En otros casos, como el estrabismo o la ambliopía (ojo vago), el problema de visión binocular sí es evidente. En el estrabismo no se puede compensar este defecto, de modo que la persona no es capaz de ver las películas en 3D porque habitualmente tampoco tiene visión en relieve. Mientras, en el ojo vago, el cerebro trabaja con la imagen de un solo ojo, haciendo imposible la fusión de las imágenes e impidiendo así la imagen tridimensional. Información:

17 Dossier de prensa Lectura electrónica, cómo evitar que dañe nuestra vista? El Síndrome de Fatiga Visual que afecta al 75% de los usuarios habituales de ordenadores, tabletas electrónicas y determinados teléfonos móviles Cada día utilizamos más tecnología para leer, trabajar o como entretenimiento. En el trabajo o en el hogar disponemos de e-books, tabletas, ipad, iphone, ordenadores y terminales móviles para recibir y leer todo tipo de información. Si dedicamos muchas horas a una lectura intensiva nuestros ojos se pueden resentir, pero más aún si utilizamos este tipo de dispositivos que suelen situarse a distancias más alejadas que en la lectura convencional. Luz Directa versus Luz Indirecta Cuando hablamos de las pantallas de ordenador, ipad, tabletas o iphone, tenemos que tener en cuenta que, desde una perspectiva visual, son similares entre sí. Se trata de pantallas que se iluminan constituyendo una fuente de luz directa, lo cual supone una gran desventaja, ya que, normalmente, tener la mirada puesta en una fuente de luz directa causa fatiga visual. Nuestros ojos están más relajados cuando miramos los objetos que reflejan la luz y que están iluminados (por el sol o luz artificial), pero no solemos mirar directamente a las fuentes de luz, cosa que sí ocurre con este tipo de pantallas. Por otro lado, en el mercado podemos encontrar los e-book que, a diferencia de otros dispositivos electrónicos, utilizan tinta electrónica. Esto quiere decir que la pantalla no está propiamente iluminada, sino que ofrece una imagen pasiva que debe ser iluminada desde fuera (luz indirecta), como ocurre cuando nos encontramos ante un papel escrito. Por lo tanto, al igual que con un libro impreso, a mayor luz ambiental, mayor claridad. De esta forma la fatiga visual es menor que con dispositivos que constituyen una fuente de luz directa. Impacto en la visión infantil Hasta hace poco tiempo los ordenadores eran utilizados casi exclusivamente por los adultos, pero actualmente la población infantil usa cada vez más estos dispositivos tanto en la escuela como en casa. Hay que considerar que los niños tienen una capacidad enorme para adaptarse al estrés visual y aguantar la fatiga cuando algo les interesa y por ello son más susceptibles de sufrir complicaciones derivadas del uso de ordenadores o consolas. Síndrome de Fatiga Visual El COOCV recuerda que aproximadamente un 75% de los usuarios de ordenador padecen el denominado Síndrome de Fatiga Visual, cuyos síntomas son: Molestias oculares: tensión, pesadez de ojos, picores, quemazón, necesidad de frotarse los ojos, somnolencia, escozor ocular, aumento del parpadeo... Trastornos visuales: dificultad al percibir los caracteres en las pantallas, visión borrosa al mirar de lejos, diplopía (visión doble) Síntomas extra oculares: cefaleas, vértigos y sensaciones de desasosiego y ansiedad, además de molestias en la nuca y la columna vertebral. Dossier de prensa Información:

18 Dossier de prensa Decálogo para una correcta lectura electrónica 1. Haz descansos cada cierto tiempo. Una pausa de 5 minutos por cada hora de lectura será suficiente. 2. Los trastornos relacionados con el Síndrome de Fatiga Visual son provocados por trabajar reiteradamente a la misma distancia y realizar las mismas actividades musculares. Para descansar los ojos, alterna la visión entre un objeto cercano y otro lejano (mirando por la ventana, por ejemplo). 3. Recuerda que es necesario parpadear. Debido a la concentración, solemos hacerlo mucho menos de lo normal. Si la frecuencia media del parpadeo es de 20 veces por minuto, cuando fijamos la visión, solemos hacerlo sólo 5 veces por minuto. 4. Ajusta el brillo y contraste de la pantalla para que esté en consonancia con la iluminación de la zona de trabajo. Reducir la luz ambiental nos permitirá poder suavizar el brillo del monitor, mejorando así la visualización del texto. 5. Asegúrate de que tienes la luz apropiada, mejor si es natural. Pero recuerda que el exceso de luz también puede ser perjudicial. No coloques la pantalla de frente o de espaldas a una ventana o cualquier fuente de luz directa. Opta mejor por una iluminación lateral. Evita los reflejos. Es importante tener en cuenta la posición de la pantalla respecto de las fuentes de luz. 6. Si el monitor lo permite deberíamos aumentar la velocidad de refresco de la pantalla Hz es una buena medida para reducir la fatiga visual. 7. Mantén el monitor de tu ordenador a unos 60 cm de distancia y ligeramente por debajo del nivel de los ojos. Atención en el caso de los niños ya que por su estatura pueden encontrar la pantalla demasiado alta. Si utilizas un e-book, a unos 35 o 40 cm de distancia de los ojos. 8. Dentro de lo posible, ajusta el tamaño de la letra. 9. No utilices estos medios electrónicos cuando estés demasiado cansado. 10. No olvides someterte a una revisión visual anual. Defectos no corregidos, incluso de pequeña magnitud, como hipermetropía, vista cansada, astigmatismo, así como disfunciones en la acomodación o la visión binocular, pueden contribuir a que aparezcan síntomas molestos a causa de las exigencias visuales en visión próxima. Ante cualquier problema o duda, consulta con tu óptico-optometrista. Información: