ALERGIAS NASALES. LAS ALERGIAS NASALES

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1 ALERGIAS NASALES NASAL ALLERGIES SPANISH y otros problemas de salud relacionados LAS ALERGIAS NASALES pueden hacerle sentir mal. Los síntomas comunes incluyen estornudos y secreción, picazón, o congestión nasal. Existen opciones de tratamiento. Pregúntele a su médico qué tratamiento es el mejor para usted. También pregúntele qué provoca sus síntomas alérgicos y cómo puede evitarlos. Para obtener herramientas útiles, detalles sobre las opciones de tratamiento y consejos, visite:

2 Obtenga información sobre las alergias nasales Tiene secreción, picazón o congestión nasal con frecuencia? Estornuda con frecuencia? Las alergias pueden provocar estos síntomas. Es posible que tenga síntomas durante todo el año. O quizás tenga síntomas en determinados momentos del año. El primer paso para luchar contra sus síntomas es saber por qué se producen. Cómo ocurren las alergias Su cuerpo le protege contra lo que le resulta nocivo, como las bacterias y los virus. Sin embargo, si tiene alergias, este sistema de defensa hace un esfuerzo excesivo. Le protege de factores que no le hacen daño a la mayoría de las personas. A estos factores se los denomina alérgenos.también se los denomina desencadenantes de alergias. Cuando inhala uno de sus desencadenantes, las vías respiratorias de la nariz se hinchan e inflaman. Esto provoca sus síntomas nasales. Los alérgenos también pueden provocar síntomas en otras partes del cuerpo, tales como: Los ojos Los oídos Los pulmones Nariz normal Los senos nasales son cámaras huecas que se encuentran en los huesos que rodean la nariz. Tejidos húmedos recubren los conductos nasales. Un plan para el alivio La mucosidad, un líquido espeso y transparente, recubre y protege los tejidos nasales. Los alérgenos entran en la nariz. Cuando tiene alergias Los tejidos de los senos La nariz nasales inflamados pueden produce atrapar el fluido, y provocar mucosidad, dolor de cabeza y otros la cual bloquea tipos de dolor. los conductos de aire y gotea de la nariz. Los conductos nasales se inflaman. Esto hace que los conductos de aire se achiquen y usted sienta la nariz tapada. Usted y su médico pueden elaborar un plan para mantener sus alergias bajo control. Dos de las principales formas son tomar sus medicamentos y evitar sus desencadenantes. Encontrará más información acerca de cómo controlar sus síntomas ( y sus desencadenantes!) en este folleto. 2 3

3 Conozca los síntomas alérgicos Los síntomas alérgicos nasales pueden ser un problema menor, pero también pueden ser lo suficientemente graves como para interferir en su vida. Los síntomas alérgicos estacionales incluyen: Estornudos Secreción nasal (un líquido transparente) Congestión nasal Picazón en la nariz, oídos, ojos y garganta Ojos llorosos El polen es un polvo producido por las plantas. Cuando un polen al que usted es alérgico está presente en el aire, usted puede desarrollar síntomas nasales. Puede descubrir las causas de sus alergias teniendo en cuenta cuándo comienzan a manifestarse los síntomas. Las alergias estacionales suelen manifestarse en el otoño y la primavera. A menudo, son provocadas por sustancias que se encuentran en el aire y que desencadenan sus síntomas. Obtenga más información acerca de estos desencadenantes en las páginas Los síntomas alérgicos que se manifiestan durante todo el año incluyen: Bloqueo o congestión nasal severos Fluido nasal que gotea de la nariz Secreción nasal Estornudos Los síntomas alérgicos que se manifiestan durante todo el año son muy similares a los de las alergias estacionales. No obstante, generalmente son desencadenados por factores que se encuentran en ambientes interiores. Los síntomas alérgicos nasales comunes son los estornudos y la congestión nasal. Seguir un tratamiento puede ayudarle a controlar los síntomas nasales. 1ON1 CON PACIENTES Saber qué factores desencadenan sus síntomas le ayuda a Kelsey a controlar sus alergias nasales. Visite para escuchar cómo lo hace. 4 5

4 Consulte a su médico Es posible que su médico le diagnostique alergias nasales teniendo en cuenta: Sus síntomas y el momento de su manifestación Si usted o su familia tiene antecedentes de alergias Acerca de las pruebas de alergia Las pruebas de alergia pueden ayudarles a usted y a su médico a determinar si tiene alergias y qué factores las desencadenan. Es posible que su médico desee realizarle una prueba cutánea o un análisis de sangre. Es posible que en las pruebas cutáneas el médico le pinche, raspe o inyecte para aplicarle pequeñas cantidades de una sustancia debajo de la piel. Luego, su médico esperará para observar si su piel reacciona a la inyección. Quizás aparezca un bulto rojo en el lugar donde le realizaron la prueba. Si su piel reacciona, es posible que sea alérgico a esa sustancia. Un análisis de sangre es otra forma de detectar una alergia a una sustancia. Cuando usted conoce sus desencadenantes, puede tomar medidas para evitarlos. Encontrará más información acerca de cómo llevar una vida a prueba de desencadenantes en las páginas Las alergias nasales y el asma Si tiene asma, tratar sus alergias nasales puede ayudarle a controlar dicha enfermedad. Muchas personas con alergias nasales tienen asma. El asma es una enfermedad pulmonar a largo plazo que provoca problemas para respirar. Los síntomas incluyen: Sibilancia Opresión en el pecho Dificultad para respirar Hable con su médico si tiene alguna pregunta acerca del asma y cómo sus alergias pueden afectar dicha afección. Las pruebas de alergia pueden ayudarles a usted y a su médico a determinar si tiene alergias y qué factores las provocan. 6 7

5 Cómo tratar las alergias nasales No es necesario que sufra por los síntomas alérgicos nasales. Puede beneficiarse con medicamentos y otros tratamientos. Los medicamentos pueden reducir la gravedad de sus síntomas, o pueden evitar su manifestación por completo. Hay distintos tipos de medicamentos para tratar las alergias nasales. Puede comprar algunos de estos medicamentos sin receta. Otros deben ser recetados por su médico. La mayoría de los medicamentos antialérgicos se comercializan en comprimidos o atomizadores nasales. Pregúntele a su médico cuál es el mejor para usted. Su médico también podrá hablar con usted acerca de los posibles efectos secundarios. También debe consultarle acerca de otros medicamentos que no debe tomar si está tomando un medicamento antialérgico. Para algunas personas las alergias pueden ser a largo plazo. Su médico podrá indicarle que tome medicamentos aun cuando se sienta bien. Esto puede ayudar a controlar sus síntomas. Su tratamiento actúa mejor al tomarlo según las indicaciones de su médico. Hágale las preguntas que tenga sobre sus medicamentos y cómo usarlos. 1ON1 CON PACIENTES Visite para escuchar la explicación de Jay sobre cómo el tratamiento le ha ayudado a vivir con alergias. Pregunte sobre las vacunas contra la alergia Habitualmente, las vacunas contra la alergia son recetadas por un médico que trata alergias. Las vacunas ayudan a su cuerpo a combatir los alérgenos. Con el tiempo, esto puede ayudar a reducir sus síntomas. Las vacunas contra la alergia pueden ser útiles, pero no son una solución inmediata. Tal vez sean necesarios meses o años de vacunas, y es posible que el tratamiento no funcione en todos los casos. Este tratamiento puede ser adecuado para usted si: Tiene dificultades para evitar sus desencadenantes. Tiene síntomas alérgicos nasales fuertes durante todo el año. No recibe suficiente alivio a través de los medicamentos, tiene dificultades para tomar sus medicamentos antialérgicos, o no puede tomarlos con la frecuencia necesaria. Posibles efectos secundarios Los efectos secundarios más comunes de las vacunas son enrojecimiento leve, picazón e inflamación en el sitio de punción. Por lo general no duran demasiado. Un efecto secundario poco frecuente es una reacción grave, que puede dificultar la respiración u oprimir la garganta, y puede representar un riesgo para la vida. Si se produce este tipo de reacción, generalmente tiene lugar inmediatamente después de la aplicación de la vacuna. Si le sucede fuera del consultorio médico, busque ayuda médica de inmediato. 8 9

6 Enfrente sus desencadenantes Conozca sus desencadenantes para poder evitarlos. Los desencadenantes comunes (y la forma de controlarlos) incluyen: Dónde se encuentran los desencadenantes comunes Mascotas. Partículas de la piel (caspa) provenientes de perros, gatos y otros animales. La caspa puede provocar síntomas nasales. También puede ser alérgico a la saliva o la orina de un animal. Árboles, césped y malezas. Estas plantas producen polen, que puede provocar síntomas alérgicos. Para enfrentar al desencadenante: No permita el ingreso de mascotas a su dormitorio. Mantenga a las mascotas alejadas de los muebles. Bañe a sus mascotas con frecuencia. Aún mejor, pídale a alguien que lo haga. Aspire los pisos y los muebles. Si sus alergias son graves, piense en pedirle a alguien que cuide de su mascota. Puede ser lo mejor para ambos. Quédese en su casa cuando el recuento de polen sea alto. Evite hacer tareas de jardinería, que pueden liberar polen al aire. Durante la temporada de polinización, mantenga las ventanas y las puertas cerradas. Use el aire acondicionado. Esto puede filtrar el moho y reducir los niveles de polen y polvo. Dónde se encuentran los desencadenantes comunes Pisos y ventanas. Las cortinas, las persianas, los tapetes y las alfombras pueden acumular ácaros del polvo. Estos insectos son tan pequeños que no se los puede ver. Camas. Los ácaros del polvo y otros desencadenantes pueden encontrarse en las camas. Pueden vivir en las sábanas, las almohadas, los colchones y las bases de resortes. Algunas personas son alérgicas a las plumas que se usan para rellenar los cubrecamas y las almohadas. Lugares húmedos. El moho es un tipo de planta que crece en ambientes interiores, en lugares húmedos como el baño. También crece al aire libre, en el césped, las montañas de hojas y otros lugares. Para enfrentar al desencadenante: Retire las alfombras, tapetes, cortinas y otros elementos que pueden atrapar el polvo. Si tiene alfombras, tapetes o cortinas, límpielos con una aspiradora a menudo. Lave las mantas, sábanas y fundas de almohadas con frecuencia en agua caliente. Cubra sus colchones, bases de resortes y almohadas con cobertores a prueba de alergias. Esto ayudará a reducir la exposición a los ácaros del polvo del hogar. Use un deshumidificador para evitar la formación de moho. Limpie las superficies que tengan moho. Repare las filtraciones de agua para prevenir la formación de moho

7 Cómo ayudar a un ser querido Cuidar de alguien que tiene alergias requiere planificación. Podría ser necesario hacer cambios en su propia vida. Estos son algunos consejos que pueden ayudar: Evite los desencadenantes Ayude a su ser querido a evitar los desencadenantes de los síntomas alérgicos nasales.tome medidas ahora mismo. No espere a que se manifiesten los síntomas. Esto es lo que puede hacer: Lleve un registro del recuento de polen. Intente mantener a su ser querido en la casa cuando el recuento de polen sea alto. Recuerde que las plantas liberan polen en distintos momentos del año. Intente que su hogar sea a prueba de alergias. Por ejemplo, retire las alfombras, tapetes, cortinas y otras cosas que pueden atrapar el polvo. Esto incluye los armarios llenos de ropa o animales de peluche. Es especialmente importante en el dormitorio de su ser querido. Si tiene una mascota, manténgala alejada de su ser querido. Si su hijo tiene alergias, intente enseñarle tanto como pueda sobre las alergias. Asegúrese de que las personas que cuidan de su hijo (como los maestros, el personal de enfermería de la escuela, las niñeras y los empleados de la guardería) sepan acerca de sus alergias. Encontrará otros consejos para controlar los desencadenantes de alergias en las páginas de este folleto. Conozca los medicamentos Si su ser querido toma medicamentos antialérgicos, asegúrese de conocer su dosis y cuándo debe tomarlos. Ayúdele a recordar cuándo debe tomar el medicamento. Asegúrese de seguir las indicaciones del médico. Obtenga información sobre las alergias Una de las mejores cosas que puede hacer para ayudar a su ser querido es obtener información sobre las alergias. Converse con su médico. Si su hijo tiene alergias, enséñele todo lo que pueda acerca de su afección

8 Complete la lista de control de los síntomas nasales Tiene síntomas alérgicos? Cuanto más le cuente a su médico, más fácil será para él o ella ayudarle. 1. Qué tan graves son los síntomas? Secreción Congestión Estornudos Picazón nasal nasal nasal Grave Fuerte Moderado Leve Ninguno 2. Con qué frecuencia tiene los síntomas? Secreción Congestión Estornudos Picazón nasal nasal nasal A diario Semanalmente Ocasionalmente Estacionalmente 3. Generalmente, cuándo y dónde se manifiestan los síntomas? Invierno Primavera Verano Otoño En el trabajo En la escuela En su casa Al aire libre 4. Cuál parece ser la causa de los síntomas? Polen Animales Moho Polvo Otra causa: 5. Algún otro familiar tiene estos síntomas? Sí No Si la respuesta es Sí, quiénes: 6. Qué medicamentos ha tomado para aliviar los síntomas? 7. Tiene mascotas? Sí No Si la respuesta es Sí, qué tipo: Complete este formulario y hable sobre esto con su médico en su próxima cita

9 Tome medidas contra las alergias Lleve un registro de sus síntomas nasales y lo qué los provoca. Esto puede ayudarle a mantenerlos bajo control. Es en este sentido que un Plan de Acción contra las alergias puede ayudar. Use su Plan de Acción para llevar un registro de sus síntomas, desencadenantes y tratamientos. Elabore el plan con su médico. Coméntele a su médico los cambios en sus síntomas.también debe compartir estos cambios con sus familiares. No hay dos personas con alergias que sean iguales. Trabaje con su médico para elaborar un Plan de Acción que sea adecuado para usted. VEA, ESCUCHE Y APRENDA Visite para descargar un Plan de Acción contra las Alergias y un Diario de Síntomas. GlaxoSmithKline, uno de los líderes mundiales en investigación científica y desarrollo de productos farmacéuticos y para el cuidado de la salud, está dedicado a mejorar la calidad de la vida humana, haciendo posible que las personas hagan más, se sientan mejor y vivan más tiempo. Presentado por: Esta información no sustituye los consejos médicos de su doctor y éste no es responsable de su contenido. Debe consultar de inmediato a un profesional médico si tiene alguna pregunta sobre su salud The GlaxoSmithKline Group of Companies Todos los derechos reservados. Impreso en EE.UU. ONE311RO enero 2007

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