La Lactancia Materna y Alimentación para los Bebés en la Infancia (0-2 años)

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3 La Lactancia Materna y Alimentación para los Bebés en la Infancia (0-2 años): Dar leche materna exclusivamente (por los menos los primeros 6 meses) Diálogo: Por qué es importante dar el seno? Preguntas sobre el Dibujo: Qué puede ver usted en los dibujos? Información: Los médicos recomiendan la leche materna como la mejor alimentación para un recién nacido. Ahorra tiempo y es más fácil de digerir. Es estéril, limpia y siempre tiene la temperatura perfecta. Es gratis! Ahorra dinero. Contiene anticuerpos, es la base del sistema de defensa, y le ayuda al bebe a prevenir infecciones. Otras leches no tienen anticuerpos

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5 La Lactancia Materna y Alimentación para los Bebés en la Infancia (0-2 años): Qué significa Lactancia Exclusiva? Diálogo: Qué significa dar el seno exclusivamente? Preguntas sobre el Dibujo: Qué puede ver usted en los dibujos? Información: por lo menos los primeros 6 meses No dar comida No dar jugo, café, té No dar biberón Solamente la leche materna que contiene toda la vitamina, proteína, carbohidratos y grasa que el bebé necesita. Contiene anticuerpos y TODA la vitamina, nutrientes y grasa para alimentar el bebé

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7 La Lactancia Materna y Alimentación para los Bebés en la Infancia (0-2 años): Diálogo: Por qué es importante dar el seno que la leche en polvo o leche de vaca? Preguntas sobre el Dibujo: Qué puede ver usted en los dibujos? Información: Por qué no es recomendable la leche de vaca? No tiene la combinación correcta de vitaminas, nutrientes y grasas para un bebé. Por qué no es recomendable un biberón/leche en polvo? Si la madre no mezcla una formula correctamente, puede quedar demasiado aguada y no cubre las necesidades del niño. Es cara. Los biberones fácilmente pueden causar infecciones o pasan bacterias, virus, etc. al bebé. Contiene anticuerpos, es la base del sistema de defensa, y le ayuda al bebé a prevenir infecciones. Otras leches no tienen anticuerpos

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9 La Lactancia Materna y Alimentación para los Bebés en la Infancia (0-2 años): Diálogo: Por qué es importante dar el seno inmediatamente después de parir? Preguntas sobre el Dibujo: Qué puede ver usted en los dibujos? Información: Cuáles son los beneficios del calostro la primera leche? Esta leche baja de la mamá algunos días después del parto. Es imprescindible darle calostro al niño inmediatamente. El calostro es la primera vacuna. Contiene proteínas, vitaminas y anticuerpos en mayor cantidad que la leche materna normal. Si empieza temprano y con frecuencia a darle seno al bebé, más leche va a bajar. Cuáles son algunos consejos para la mamá amamantando? Déle leche cada vez que llore al principio hasta 15 veces en 24 horas; y de 4 meses en adelante hasta 10 veces en un día. El excremento del bebé será amarillo y suave. El calostro es la primera vacuna. La leche baja si practicas

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11 La Lactancia Materna y Alimentación para los Bebés en la Infancia (0-2 años): Resolviendo Problemas con la Lactancia Diálogo: En su opinión, por qué hay madres que no han dado el seno? Preguntas sobre el Dibujo: Qué puede ver usted en los dibujos? Información: Algunas razones por las que algunas mujeres no dan el seno incluyen: La leche no está bajando Le duelen los senos Hay grietas en los pezones La madre está enferma El niño está enfermo Si practicas e intentas dar el seno, la leche bajará

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13 La Lactancia Materna y Alimentación para los Bebés en la Infancia (0-2 años): Consejos Diálogo: Cómo se cuida un bebé recién nacido? Preguntas sobre el Dibujo: Qué puede ver usted en los dibujos? Información: COMA: frutas, vegetales, jugos naturales, sopas, leche, carne, habichuelas y huevos EVITE: Fumar, humo de cigarrillos, café en exceso y el ALCOHOL Comer Saludable resulta en un Embarazo Saludable. Cuide al bebé. NO beber alcohol NI fumar

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15 La Lactancia Materna y Alimentación para los Bebés en la Infancia (0-2 años): Qué debe comer el bebé? Diálogo: Qué tipo de comida es recomendable para el bebé? Preguntas sobre el Dibujo: Qué puede ver usted en los dibujos? Edad Qué debe comer 0-6 meses Leche materna (únicamente). 6-9 meses Leche materna, Víveres, Vegetales (auyama, zanahoria y tomate) Frutas Majadas, Carnes licuadas, Yema de huevo (bien cocida). Derivados de la leche: (queso, boruga, yogurt, mantequilla). Granos (habichuelas negras, rojas, pintas o blancas; guandules, arbejas, habas y garbanzos machacados y colados). Otros alimentos: (avena, pan mojado en crema de habichuelas, galletas). Continuar con la leche materna 9 meses 1 Comida fácil de masticar. Leche materna con la comida o dentro año de las comidas. Huevo completo, Pescado, Frutas, Vegetales, Pastas 1 año 1 ½ 5-6 comidas pequeñas al día. Puede tomar la leche de vaca. años 1 ½ años 2 años Continuar con la leche materna. Toda la comida de la familia, pero en porciones pequeñas y raciones pequeñas, 5-6 veces al día Continuar con la leche materna. **La Vitamina A (frutas/vegetales anaranjadas) y el Hierro (habichuelas, huevos, hígados) son muy importantes para aumentar las defensas del bebé. SIEMPRE dar el seno

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