Fundación Mexicana para la Salud, A.C. Salud en la Prensa Digital Noticias del jueves 9 de Julio de 2015 Contenido

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1 Contenido México y Francia analizarán los nuevos retos que enfrentan los sistemas de salud Medicamentos suficientes Analizan impacto social de recorte presupuestal en salud para 2016 Está México en el sótano de gasto en salud Cómo dejar tu empleo y mantener tu seguridad social Importante conservar insulina a temperatura adecuada Crecen 12% en INC las urgencias cardiovasculares IMSS mantiene "presión" en sus finanzas México entrega recursos a Texas para salud de connacionales La ciudad afecta la salud mental de sus habitantes, cómo evitarlo? Mejoran rehabilitación vía remota Cuida tus dientes al envejecer México combatirá la obesidad en conjunto con Francia Recomienda experta tortilla de maíz por sus beneficios Las etiquetas son para las latas, no para las personas, te dice Coca Cola Alertan por aumento de trastornos alimentarios en hombres en México Investigadores presentan avances para pronosticar y tratar cáncer de mama Echarán a andar 'Responsable al volante' En riesgo de caer en pobreza 208 millones de latinoamericanos: BM Piden mandatarios priorizar programas sociales En junio, la mayor generación de empleos en 18 años: IMSS Las políticas contra la pobreza en México: 20 años de combate fallido En AL, 40% está en riesgo de volver a la pobreza: Banco Mundial Llegan a medio millón mayores de 68 años con pensión del GDF 1

2 SSA Boletín de Prensa Comunicado de Prensa No /Julio/2015 México y Francia analizarán los nuevos retos que enfrentan los sistemas de salud La doctora Mercedes Juan viajó a París, en donde se reunirá con Marisol Touraine, Ministra de Asuntos Sociales, de la Salud y de los Derechos de las Mujeres de Francia. Es indispensable consolidar un frente común para abatir las enfermedades crónicas no transmisibles. En el marco de la visita de Estado que el Presidente Enrique Peña Nieto realizará la próxima semana a Francia, en respuesta a la que el mandatario francés Francois Hollande, hiciera a nuestro país el año pasado, la Secretaria de Salud, Mercedes Juan, viajó a París, con el propósito de intercambiar experiencias sobre los nuevos retos que enfrentan los sistemas de salud. Las titulares de Salud de los dos países revisarán la estrategia de prevención y tratamiento de la obesidad, el sobrepeso, asociados a las enfermedades crónicas no trasmisibles, que constituyen las principales amenazas al bienestar y atentan contra los sistemas sanitarios y seguridad social de ambos países. Frente a estos nuevos retos, es indispensable consolidar un frente común para abatir este problema de salud pública, dijo la Secretaria de Salud. Adelantó que con Marisol Touraine, Ministra de Asuntos Sociales, de la Salud y de los Derechos de las Mujeres de Francia, encabezará el Foro Franco Mexicano de la Salud, para revisar las acciones que se impulsan para consolidar estilos de vida saludables y una atención médica que busca efectividad y eficiencia resolutiva de los servicios de salud. Al respecto, Mercedes Juan aseguró que México y Francia trabajan sobre las causas que favorecen la obesidad: la alimentación inadecuada y la falta de ejercicio, por lo que han decidido desarrollar planes de acción, detección y prevención. Para luchar contra esta epidemia, hay que movilizar todas las energías ya que la obesidad es un sufrimiento que afecta a un importante sector de la población y amenaza la viabilidad de los sistemas económicos de las naciones, dijo. Ello implica tratamientos adaptados en las personas interesadas, además del trabajo con la industria agroalimentaria y medios de comunicación, para informar a los consumidores sobre la alimentación saludable. La Secretaria de Salud señaló que en dicho foro bilateral se realizarán debates sobre la Cobertura Universal en Salud, con la participación del doctor Eduardo González Pier, Subsecretario de Integración y Desarrollo del Sector Salud. Sobre Envejecimiento Saludable, encabezado por el doctor Luis Miguel Gutiérrez, director general del Instituto Nacional de Geriatría. También se abordará el tema de la nutrición y prevención de la obesidad y de las enfermedades crónicas, donde intervendrá Javier Dávila, director de Prestaciones Médicas del IMSS. 2

3 Acompañada por el doctor Pablo Kuri Morales, Subsecretario de Prevención y Promoción de la Salud; Mikel Arriola, Comisionado Federal Contra Riesgos Sanitarios, Luis Guillermo Ibarra, Director General de Birmex, e Hilda Dávila, directora general de Relaciones Internacionales, la doctora Juan realizará una visita a la ciudad de Lyon, sede de una importante industria farmacéutica y biotecnológicas francesa. Reforma Medicamentos suficientes 9 de julio, 2015 La Comisión Permanente exhortó al Gobierno federal para que, a través de la Secretaría de Salud, garantice el abasto de medicamentos en hospitales, clínicas y centros de salud del sector público, pues la falta de acceso oportuno, señalaron, "absorbe más de la mitad del ingreso mensual de las familias mexicanas". Compra conjunta Al 29 de junio, 21 estados se habían integrado a la compra consolidada de medicamentos para 2016, informó la titular de la Secretaría de Salud. Objetivos Garantizar un abasto oportuno y eficiente de fármacos e insumos. Asegurar el ahorro de recursos. Beneficiar a los pacientes, al tener acceso oportuno a sus medicamentos. $8,000 millones ahorrados en las dos compras anteriores $51,000 millones monto de la compra en 2015 PARTICIPAN IMSS ISSSTE Defensa Nacional Marina Pemex Secretaría de Salud 21 entidades federativas 3

4 La Crónica Analizan impacto social de recorte presupuestal en salud para 2016 Bertha Sola La reducción del presupuesto en salud tendrá gran impacto en diferentes sectores del país Analizan impacto social de recorte presupuestal en salud para 2016 La reducción del presupuesto en salud tendrá gran impacto en diferentes sectores del país debido a que el ausentismo laboral por enfermedad provoca pérdidas económicas que se traducen en una merma de más de 30 por ciento de nuevos empleos, situación que impide un desarrollo económico competitivo del país, aseguró Cristóbal Thomson, ejecutivo de la Asociación Mexicana de Industrias de Investigación Farmacéutica (AMIIF). Vea También; Recorte al presupuesto de las instituciones públicas de educación superior sería sumamente arriesgado, señala el rector de la UAEM En conferencia de prensa, Thomson explicó la necesidad de invertir en salud debido a que en el país existen 88 millones de personas en edad productiva que requieren conservar la salud para competir en los diferentes rubros sociales. Por ello, un recorte presupuestal en el rubro traerá diversas afectaciones en el desarrollo social ya que el sector salud es un elemento clave para garantizar la competitividad nacional. Vea También; Evalúa la SHCP recorte al gasto por baja en petróleo Después de ser anunciado un recorte presupuestal en sector salud de 135 millones de pesos para 2016, Thomson aseguró que el Sistema Nacional de Salud requiere hacer eficiente el gasto actual para satisfacer las necesidades de la población y garantizar el acceso a los servicios de salud de calidad y la prevención de enfermedades, así como los tratamientos adecuados para las y los pacientes. De acuerdo con el ponente, la salud es un elemento clave en la productividad y la competitividad es necesario blindar el presupuesto destinado a este sector, por ello, explicó que la AMIIF, que en este año cumple 65 años, apelará al gobierno federal a que se elimine el recorte anunciado ya que se requiere de una población saludable para ser productiva y evitar impactos negativos en la sociedad. Por esa razón, comentó que en el país se han ampliado las inversiones en investigación, innovación y desarrollo farmacéutico para enfermedades cardiovasculares, diabetes y VIH/sida. 4

5 Reforma Está México en el sótano de gasto en salud Norma Zúñiga Pasan los años y México permanece como uno de los países de la Organización para la Cooperación y el Desarrollo Económicos (OCDE) que menos invierten en salud. Este rubro, que toma en cuenta el gasto público y privado, apenas representó el 6.2 por ciento del PIB en 2013, por debajo del 8.9 por ciento de las naciones pertenecientes a este organismo, según el "OECD Health Statistics 2015". En este tema, México -excluyendo gastos de inversión- es rebasado por todos los países que conforman esta organización, con excepción de Estonia y Turquía, quienes lo acompañan en el "sótano" de este ranking. Estados Unidos, Países Bajos y Suiza ocupan las primeras posiciones. Héctor Arreola Ornelas, coordinador de Investigaciones Económicas de la Fundación Mexicana para la Salud (Funsalud), reconoció que la inversión es baja, pero no tanto con relación de países de América Latina ni con el nivel de ingresos del País. "El punto aquí no sólo es invertir más, sino invertir más eficientemente. En este sentido tenemos el caso de los EU, quienes invierten el 16.4% de su PIB en salud, sin embargo no es el país que invierte mejor en ello", mencionó. El País también destaca como una de las naciones con un alto gasto proveniente del bolsillo de los hogares, pese a que éste se redujo de 55 a 45 por ciento, de 2003 a La OCDE atribuye esta reducción a una extensión en cobertura pública. El País también está por debajo del promedio de gasto per cápita de la OCDE -que es de 3 mil 453 dólares-, pues sumó mil 48 dólares en 2013, de los cuales correspondieron al Gobierno. El Financiero Cómo dejar tu empleo y mantener tu seguridad social Zenyazen Flores Un trabajador que pasa al estatus de independiente puede mantener su seguridad social y continuar inscrito en el régimen obligatorio del IMSS de forma voluntaria, aunque no se cubren todos los rubros. Si fuiste un trabajador formal que laboró en una empresa y que desafortunadamente quedó desempleado o simplemente tomaste la decisión de ser tu propio jefe, puedes continuar con tus derechos de seguridad social aun cuando dejes de estar en una nómina y te involucres en el mundo del trabajo independiente. Un ocupado formal que se pase al terreno autónomo, es decir, que trabaje por honorarios, realice colaboraciones, consultorías, sea comisionista, profesionista emprendedor, persona física con actividad empresarial o simplemente que ya no 5

6 desee trabajar para una empresa, puede seguir inscrito en el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS). Jaime Gutiérrez, director de la consultora Mi Retiro y Pensión, señaló que una persona que pasa al estatus de independiente puede continuar inscrito en el Régimen Obligatorio (RO) a través de la Continuación Voluntaria (CV) o Modalidad 40 (M-40). Esta modalidad está dirigida a las personas aseguradas que fueron dadas de baja del IMSS por una empresa y dejaron de estar sujetas al RO, no obstante, reingresan por cuenta propia a ese régimen, con lo cual se les reconoce el tiempo cubierto por sus cotizaciones anteriores. De acuerdo con el IMSS, la continuación voluntaria cubre los seguros de Invalidez y Vida (SIV) y de Retiro, Cesantía en Edad Avanzada y Vejez (SRCV). A través del primer seguro, podrá conservar la protección en caso de una enfermedad o accidente no profesional, cuya consecuencia daría derecho a pensión y con el seguro de retiro, cesantía y vejez continuará vigente en derechos, seguirá acumulando semanas de cotización e incrementando el saldo de su cuenta individual, explicó Jaime Gutiérrez. Limitaciones Gabriel Aranda, consultor en materia Laboral y Seguridad Social, señaló que una persona con una relación de trabajo subordinada tiene en el paquete completo de seguridad social en México la cobertura del SIV y SRCV, así como los seguros de Riesgos de Trabajo; Enfermedades y Maternidad; Guarderías y Prestaciones Sociales e Infonavit. Pero, cuando un trabajador deja de tener una relación laboral y se convierte en independiente, debe elegir como menú de restaurante qué es lo que quiere de ese paquete completo. La continuación voluntaria le da acceso al trabajador independiente al SIV y SRCV pero no a los servicios médicos, para lo cual deberá contratar por separado éstos a través del Seguro de Salud para la Familia; tampoco cubre el Seguro de Guarderías y Prestaciones Sociales. Gutiérrez mencionó que la CV tiene un costo de por ciento del salario mensual convenido con el IMSS, considerando como salario inferior el registrado al causar la baja y como límite mayor hasta 25 veces el Salario Mínimo Vigente del Distrito Federal (SMVDF) y apuntó que si el trabajador deja de pagar las cuotas por dos meses consecutivos se pierde el derecho. Al ser dado de baja de una empresa se pierde el derecho al Seguro de Riesgos de Trabajo, no se tiene derecho a subsidios como incapacidades médicas ni a la aportación de 5 por ciento del Infonavit (vivienda). 6

7 TIPS Requerimiento. Contar con mínimo 52 cotizaciones semanales en los últimos 5 años previos a la baja y no estar disfrutando de pensión de SIV ni SRCV. Elige. El salario en el que deseas cotizar podrá ser mayor o igual al registrado al momento de la baja, sin que rebase el límite superior de 25 veces el salario mínimo vigente del DF. El menú. Al inscribirte en la CV, podrás elegir entre seguir protegido a partir de la fecha de tu solicitud de inscripción o del día siguiente de tu baja, cubriendo las cuotas que no fueron entregadas al IMSS. El trámite. No otorga el derecho a los servicios médicos, pero se tiene la opción de contratarlos independientemente a través del Seguro de Salud para la Familia. La Crónica Importante conservar insulina a temperatura adecuada Bertha Sola En México la diabetes es una de las primeras causas de muerte Importante conservar insulina a temperatura adecuada En los últimos años se duplicó el uso de insulina de 8.0 a 15.2%, como tratamiento para la diabetes. Vea También; La vida con insulina En México la diabetes es una de las primeras causas de muerte. Los resultados de la Encuesta Nacional de Salud y Nutrición (ENSANUT, 2012), contabilizan 6.4 millones de adultos mexicanos diagnosticados con este padecimiento; sin embargo, la cifra puede aumentar debido al porcentaje de personas que desconoce tener esta condición. Vea También; Mancha en cuello indica resistencia a insulina Actualmente, el sistema de salud invierte 3,430 millones de dólares al año en atención de la diabetes. Se estima que una persona destina alrededor del 30% de sus ingresos en los cuidados de esta afección. Mantener un equilibrio económico sin perjudicar los ingresos, es posible con los avances tecnológicos para controlar la enfermedad, así como prevenir complicaciones y lograr una terapia eficaz, con base en la relación costo-beneficio. Dentro del tratamiento, un elemento fundamental es la administración de insulina, por esta razón es esencial prestar atención en la conservación de la misma. La ENSANUT informó que en los últimos años se duplicó el uso de insulina de 8.0 a 15.2%. Este método farmacológico se administra vía subcutánea y ayuda a los pacientes diabéticos a controlar los niveles de glucosa en la sangre. Con el objetivo de brindar una mejor calidad de vida a las personas con diabetes, la empresa mexicana Diabetelife presenta en nuestro país una cartera enfriadora con 7

8 tecnología europea que le permite al paciente conservar su medicamento en el estado óptimo de temperatura. Cabe resaltar que la insulina no debe someterse a cambios drásticos de temperatura, ya sea muy alta o baja. Es necesario refrigerar las ampolletas hasta el momento de ser utilizadas; asimismo, una vez abierta, no tiene que superar los 26 grados centígrados, si esto sucede perderá potencia, disminuyendo su eficacia en el control de la glucosa. La Cartera Frío posee un sistema especial que protege a una temperatura segura el medicamento, permite llevarlo en las mejores condiciones durante viajes y traslados cortos o largos. Su diseño brinda a las personas con diabetes los siguientes beneficios: El paciente puede viajar a cualquier destino, incluso ir a la playa sin preocuparse por el estado de su medicamento hasta por 45 horas. No se necesita congelador ni refrigerador. Por su practicidad evita cargar termos y gel refrigerante para mantener la temperatura apropiada. Libertad para realizar las actividades diarias como ir a la oficina o escuela con la seguridad de que la insulina se encuentra en condiciones adecuadas.. Evita que los niveles de glucosa se descontrolen por variaciones de temperatura en la insulina. Es muy discreta ya que es compacta y portátil. Se puede transportar cómodamente en una bolsa de mano o en un bolsillo del pantalón. Protege la insulina de golpes o caídas. Debido a que la cartera se infla al activarse, también evita que se rompan las ampolletas en caso de accidentes. Se puede activar de manera fácil, sólo se sumerge en agua fría por unos minutos y estará lista para usarse. Gracias a su práctico método de activación, se puede emplear las veces que se desee, ya sea en forma consecutiva o interrumpida. Es importante que las personas con diabetes tengan un control óptimo sobre su tratamiento y dispongan de información adecuada para llevar un estilo de vida saludable que les permita viajar, hacer deporte, ejercicio, entre otras actividades diarias. 8

9 Reforma Crecen 12% en INC las urgencias cardiovasculares Adriana Alatorre 8 de julio, 2015 Resalta Cardiología formación de especialistas y avances en investigaciones científicas El Instituto Nacional de Cardiología (INC) registró en un año un aumento del 12 por ciento en los ingresos por urgencias cardiovasculares. El director de la institución, Marco Antonio Martínez Ríos, informó que en 2013 contabilizó 10 mil 157 pacientes que requirieron atención médica, mientras que en 2014 la cifra ascendió a 11 mil 380. Durante un recorrido por el centro nacional de referencia, expuso que también se ha elevado la demanda de servicios en el Instituto: 7.8 por ciento las consultas por primera vez y 3.13, las subsecuentes. Recordó que la primera causa de muerte en el mundo y en México son las enfermedades cardiovasculares, esto debido a enfermedades asociadas con diabetes, hipertensión, sobrepeso, obesidad, es decir enfermedades crónicodegenerativas. A diferencia de la estadística a nivel nacional, donde la tasa de muerte es de 23 por ciento, según la OCDE, en esta institución de tercer nivel de alta especialidad es de 7 por ciento. "La diferencia es porque este tipo de tecnologías no se ha podido implantar a nivel nacional. Hay hospitales con carencias desde el tipo de vista recursos humanos y tecnológicos para implementar estas tecnologías", recalcó. En entrevista, el especialista, resaltó las investigaciones de vanguardia que lleva a cabo en campo de las enfermedades cardiovasculares, las cuales están orientadas a reducir la prevalencia de estos padecimientos. Para ello, dijo, el Instituto cuenta con al menos cien médicos que pertenecen al Sistema Nacional de Investigadores. Martínez Ríos indicó que la tercera parte de los casos de cardiopatías congénitas del País se realiza en el INC. Entre los trabajos de investigación clínica destacó dos protocolos, únicos en el mundo. El primero para determinar los riesgos de padecer hipertensión en población de 15 a 45 años, y el otro, para identificar los daños que ocasiona el sobrepeso y la obesidad al corazón en niños. Este último, comentó, se efectuará en 600 escolares de primaria y secundaria de la Delegación Tlalpan, a quienes se les realizará estudios de glucosa, química sanguínea, electrocardiograma y ecocardiografía. 9

10 Una vez que se tengan los resultados, añadió, se podrán diseñar políticas de salud para combatir las enfermedades cardiovasculares por grupo de edad. Aseguró que lo largo de la historia del instituto se han formado más de 3 mil médicos de especialistas de diferentes países del mundo. El Financiero IMSS mantiene "presión" en sus finanzas Rivelino Rueda En el informe anual, entregado a la Comisión Permanente del Congreso de la Unión, la dependencia señaló que la situación de las finanzas continúan generando presiones sobre el gasto, debido a los mayores costos que implica atender los padecimientos de una población cada más envejecida. El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) informó a la Comisión Permanente del Congreso de la Unión que su situación financiera sigue siendo presionada por una demanda creciente de servicios de salud y las transiciones demográfica y epidemiológica. La situación de las finanzas del IMSS continúan generando presiones sobre el gasto, debido a los mayores costos que implica atender los padecimientos de una población cada más envejecida, expuso la institución en su informe anual. No obstante, el documento señala que los esfuerzos para incrementar los ingresos del IMSS y para hacer un uso más eficiente de sus recursos dieron como resultado que su déficit de operación se mantuviera bajo control, en un nivel que representa alrededor de la mitad del déficit observado en En un informe sobre la Situación Financiera y los Riesgo del Instituto Mexicano del Seguro Social , que recibió este miércoles la Comisión Permanente, se reporta que el gasto correspondiente a la nómina del Régimen de Jubilaciones y Pensiones sigue creciendo. Se detalla en el texto que si bien se ha avanzado en su contención, aún se observan áreas de oportunidad para optimizar el gasto administrativo y mejorar la gestión de los servicios de la infraestructura médica. Por segundo año consecutivo, indica el documento, los ingresos propios superaron la meta establecida en la Ley de Ingresos de la Federación a pesar de que el crecimiento económico para el país resultó menor a lo esperado. De acuerdo con el reporte, al 31 de diciembre de 2014, el estado de situación financiera del IMSS presenta un activo total de 293 mil 850 millones de pesos, y expone que el pasivo ascendió a 214 mil 349 millones de pesos. 10

11 Los esfuerzos realizados en materia de mejora financiera han permitido requerir menores importes de uso de reservas, de manera que para 2014 este rubro alcanzó la cifra de 12 mil 957 millones de pesos, es decir, por poco más de la mitad que la referencia del años 2012, logrando así la consolidación financiera del Instituto, detalla el IMSS. Televisa Noticias México entrega recursos a Texas para salud de connacionales 8 de julio, 2015 El Gobierno de México otorgó más de 40 mil dólares a la Universidad de Texas, en El Paso, la cual presta servicios médicos a migrantes mexicanos a través de sus estudiantes El Gobierno de México otorgó más de 40 mil dólares a la Universidad de Texas, en El Paso, para dar servicio médico a migrantes mexicanos que no tienen acceso a servicios de salud. Jacob Prado, cónsul General de México en El Paso, Texas, dijo que "es un programa que está destinado a asegurarnos que las comunidades mexicanas en los Estados Unidos tengan acceso a los servicios de salud" Los estudiantes de medicina de la Universidad de Texas otorgarán consultas y servicios de salud a la comunidad mexicana que vive en el sur de Texas. Diana Natalicio, rectora de la Universidad de Texas en El Paso dijo que "es un honor realmente tener la oportunidad de participar en este programa ventanilla de salud, porque es un programa muy importante para los recibientes de los servicios, pero también para nosotros que tenemos la oportunidad de ofrecer experiencias educativas para nuestros estudiantes". La gran mayoría de los servicios que se otorgarán a los migrantes mexicanos serán gratuitos. "Incluye 86 diferentes agencias que son las que prestan servicios directos, desde cuestiones que tienen que ver con campañas de vacunación gratuitas, hasta mamografías gratuitas", señaló el cónsul mexicano. Para recibir atención médica gratuita se deberá contactar al personal del Consulado de México para que sea atendido en algún hospital o clínica de salud 11

12 SinEmbargo La ciudad afecta la salud mental de sus habitantes, cómo evitarlo? Julio 8, 2015 Por Carolyn Gregoire La vida de la ciudad puede afectar la salud mental. Una investigación de la universidad alemana Heidelberg demostró en el 2011 que los habitantes de las ciudades son más propensos a sufrir estrés crónico y enfermedades mentales, en especial, depresión. Sin embargo, de acuerdo con una nueva investigación, de la Universidad de Stanford, el antídoto a los efectos negativos de la vida en la ciudad podría ser tan simple como dar un paseo por el parque. El trabajo que logró colocarse en las actas de la Academia Nacional de Ciencias de los Estados Unidos encontró que el paseo por la naturaleza reduce el tipo de pensamientos negativos obsesivos y la autocrítica, la cual juega un papel central en la depresión y los trastornos de ansiedad. Las ciudades son conocidas por los niveles más altos de enfermedades mentales como la depresión, la ansiedad, la esquizofrenia, dijo el coautor del estudio, Greg Bratman, de la Escuela de Ciencias de la Tierra, Energía y Medio Ambiente de Stanford. Si bien las causas subyacentes son, sin duda, algo complejo y multifacético, nuestros resultados y los de otros destacaron los beneficios de la experiencia de la naturaleza. Tomar un paseo fue parte del estudio. Los investigadores pidieron a 38 hombres y mujeres, en su mayoría sanos, responder preguntas sobre su tendencia a refunfuñar. Los involucrados estuvieron sometidos a escáneres cerebrales colocados para detectar actividad en una región particular del cerebro, que tiende a mostrar luz durante este tipo de medición del pensamiento. Cada participante hizo un recorrido de 90 minutos a pie, ya sea en un espacio verde o una zona urbana. Después de caminar en la naturaleza, los participantes reportaron menos pensamientos negativos y los escáneres cerebrales revelaron una menor actividad en las regiones del cerebro asociadas con el pensamiento negativo repetitivo. Aquellos que caminaron a través de zonas urbanas, por otro lado, no consiguieron reducir los pensamientos negativos. Los hallazgos sugieren que pasar tiempo en la naturaleza puede mejorar el bienestar mental por alejar el estrés y las ideas negativas. La experiencia de la naturaleza puede ayudar a amortiguar contra los factores de estrés de la vida urbana, y podría contribuir de ese modo a un factor de menor riesgo para la aparición de la depresión, dijo Bratman. Tristeza y Ciudad Si la persona vive en una ciudad de ritmo acelerado y no tiene la posibilidad de salir de esa zona donde habita y trabaja, o de realizar un campamento en la naturaleza, pasar el tiempo en los parques de su ciudad todavía puede ser beneficioso. 12

13 En 2013 un estudio británico encontró que caminar a través de los espacios verdes urbanos puede poner el cerebro en un estado de meditación. Al reunir a más espacios de naturaleza en las ciudades, ya sea en los techos, lotes baldíos o incluso a lo largo de las vías del ferrocarril, los urbanistas y diseñadores de políticas pueden ayudar a mejorar la salud mental de sus habitantes. Los urbanistas están empezando a tener en cuenta la salud mental, además de todos los otros valores de la naturaleza, dijo Bratman. Es importante incorporar estos servicios de los ecosistemas psicológicos en el diseño urbano, para regresar la naturaleza a la ciudad, y para mejorar acceso fácil a estos paisajes y a su experiencia. Este tema ganará espacios de discusión conforme pasa el tiempo. Hoy, más del 50 por ciento de la población mundial vive en zonas urbanas, y ese número está creciendo. Para el 2050, se espera que más del 70 por ciento de la población del planeta viva en las ciudades, y muchas de esas personas tendrá poco o ningún contacto con la naturaleza, pronosticó Bratman. Estamos en un momento único en la historia humana, dijo. Nunca antes tantas personas vivían en zonas urbanas, y nunca antes la gente había sido tan desconectada del mundo natural. Reforma Mejoran rehabilitación vía remota 9 de julio, 2015 Diana Saavedra Una plataforma que permite a personas con lesiones leves rehabilitarse en casa, fue desarrollada por científicos de la UAM y el INR. Una plataforma que permite a personas con lesiones leves realizar su rehabilitación en casa fue desarrollada por científicos de la UAM-Azcapotzalco y el Instituto Nacional de Rehabilitación. Diana Vásquez, directora de Investigación Tecnológica del INR, explicó que la plataforma ya ha sido probada de forma piloto en un pequeño grupo de pacientes que tienen problemas en el hombro. "La idea surgió debido a que una de las grandes limitantes para nuestros pacientes es que viven lejos, en otros estados, y esto hace que varios de ellos abandonen el programa de rehabilitación", explicó la investigadora. Para cubrir esta necesidad, los especialistas recibieron apoyo del doctor David Ramos, especialista de la Universidad Autónoma Metropolitana Azcapotzalco, quien diseñó la plataforma para conectar en tiempo real al paciente con su médico. Una vez que el paciente ha sido valorado, el médico lo cita en tres diferentes ocasiones en la consulta para enseñarle el programa de rehabilitación personalizada, y se le da una clave para que pueda consultarlo en línea a través de internet. 13

14 Cada ocasión que el paciente ve los videos graba su desempeño y envía al médico el material de cómo realizó sus terapias, así como sus dudas o preguntas, para que el galeno realice las observaciones correspondientes para mejorar la ejecución de su ejercicio. De esta manera el paciente no tiene que ir al hospital porque todo se realiza en línea y no se siente abandonado porque se le da seguimiento constante. "Con la plataforma el paciente se empodera, es decir aprende su patología, cómo tiene que hacer sus actividades de la forma correcta para no volver a lastimarse y el aprendizaje a través de los videos", añadió la especialista. Ramos detalló que la interfaz está dividida en tres partes. En la primera, el paciente aprende sobre su problema y cómo manejarlo. En la segunda, previene y mantiene la salud, al aprender que esta lesión se debe al sobreuso. Finalmente, se le ofrece un sistema personalizado de atención que le permite evitar lesionarse el otro brazo. Luego que la plataforma ha sido probada exitosamente en 10 pacientes, los investigadores esperan ampliar el proyecto con ayuda del programa I-Cloud, del FUMEC, que apoya trabajos basados en el conocimiento científico para masificar su uso como empresas. Reforma Cuida tus dientes al envejecer 9 de julio, 2015 Algunos consideran que la pérdida de piezas dentales es normal durante el envejecimiento; pero puede evitarse con una buena salud bucal. Adriana Alatorre Muchas personas consideran que la pérdida de piezas dentales es parte normal del envejecimiento, sin embargo, este fenómeno puede evitarse con una buena salud bucal. Débora Carrillo, miembro del Colegio Nacional de Cirujanos Dentistas de México (CNCD), aseguró que se ha demostrado que la mayoría de las muelas o dientes ausentes en la tercera edad pudieron salvarse con medidas preventivas. "Dicho deterioro en los adultos mayores se debe a que, a lo largo de su vida, han cuidado mal su salud bucal. La falta de higiene que desencadena caries y enfermedad periodontal. En consecuencia, 80 por ciento de las personas de este grupo de la población sólo cuentan con 10 piezas dentales, por lo que al llegar a los 70 años ya no pueden masticar", alertó. Detalló que el envejecimiento puede producir cambios en la estructura y funciones de la cavidad bucal, como disminución del gusto, boca seca, reducción del tejido nervioso y de vasos sanguíneos, que provoca mayor sensibilidad. La pérdida de los dientes, no sólo desajusta la dentadura, sino que también afecta la digestión, ya que los alimentos deben ser masticados entre 20 y 30 veces e 14

15 integrarse adecuadamente con la saliva. Al no ser así, se obliga al estómago a realizar la función de la boca. Enfatiza que de no atenderse de manera oportuna, la enfermedad periodontal favorece trastornos respiratorios o gastrointestinales, derrames cerebrales e, incluso, falla cardiaca. "El cuidado e higiene bucal en ancianos son tan importantes como en cualquier otra etapa de la vida, y deben llevarse a cabo con regularidad para prevenir enfermedades dolorosas, pérdida de piezas dentales y masticación inadecuada", dijo. Brenda Solórzano, cirujano dentista de Médica Sur, aseguró que es aconsejable los adultos mayores incluyan revisión odontológica en su chequeo anual y, si usan prótesis dental, que dicho examen sea cada seis meses o en el momento que aparezcan molestias, a fin de evitar complicaciones. Medidas preventivas: Lavar los dientes por lo menos dos veces al día, empleando cepillo suave y pasta dental con flúor. Reforzar la higiene con el uso de antiséptico bucal. No ingerir chocolates, bebidas azucaradas ni dulces como refrigerio, ya que fomentan la generación de ácidos en la boca. Tomar 2 litros de agua (8 vasos) al día, pues la adecuada aportación de este líquido garantiza mejor producción de saliva. Erradicar el consumo del tabaco, ya que no sólo cambia la coloración de los dientes, sino que altera la química de la saliva. La comida se masticará lentamente, tanto para no afectar a las estructuras de la boca como para no estropear las prótesis. En el caso de instrumentos bucales fijos, lo más común es realizar el aseo bucal de manera común para evitar la acumulación de residuos y placa dentobacteriana. Salvo la mejor opinión del especialista, las prótesis removibles se deberán retirar antes de iniciar la higiene de las piezas dentales naturales y las encías. 15

16 Obesidad y Nutrición Economía Hoy México combatirá la obesidad en conjunto con Francia 7/07/2015 México y Francia revisarán la estrategia de prevención y tratamiento de la obesidad y el sobrepeso, asociados a enfermedades crónicas no trasmisibles, que constituyen las principales amenazas al bienestar y atentan contra los sistemas sanitarios y de seguridad social de ambos países. Previo a la visita de Estado que el presidente Enrique Peña Nieto realizará la próxima semana a Francia, la secretaria de Salud, Mercedes Juan, viajó a París para intercambiar experiencias sobre los nuevos retos que enfrentan los sistemas de salud. La funcionaria mexicana dijo que frente a los nuevos retos, es indispensable consolidar un frente común para abatir este problema de salud pública. Como parte de su viaje a ese país europeo, la titular de la secretaría de Salud de México se reunirá con Marisol Touraine, ministra de Asuntos Sociales, de la Salud y de los Derechos de las Mujeres de Francia, informó la dependencia federal en un comunicado. Con la funcionaria francesa, Juan López encabezará el Foro Franco Mexicano de la Salud, donde revisarán las acciones que se impulsan para consolidar estilos de vida saludables y una atención médica que busca efectividad y eficiencia resolutiva de los servicios de salud. "México y Francia trabajan sobre las causas que favorecen la obesidad: la alimentación inadecuada y la falta de ejercicio, por lo que han decidido desarrollar planes de acción, detección y prevención", aseguró Mercedes Juan. Destacó que para luchar contra esta epidemia, se debe movilizar todas las energías ya que la obesidad es un sufrimiento que afecta a un importante sector de la población y amenaza la viabilidad de los sistemas económicos de las naciones. Para ello, abundó, se requieren tratamientos adaptados en las personas interesadas, además del trabajo con la industria agroalimentaria y medios de comunicación, para informar a los consumidores sobre la alimentación saludable. En el foro bilateral se realizarán debates sobre la Cobertura Universal en Salud, donde participará el doctor Eduardo González Pier, subsecretario de Integración y Desarrollo del Sector Salud; sobre Envejecimiento Saludable, encabezado por el doctor Luis Miguel Gutiérrez, director general del Instituto Nacional de Geriatría. También se abordará el tema de la nutrición y prevención de la obesidad y de las enfermedades crónicas, donde intervendrá Javier Dávila, director de Prestaciones Médicas del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS). 16

17 A la reunión asistirán también el doctor Pablo Kuri Morales, subsecretario de Prevención y Promoción de la Salud; Mikel Arriola, comisionado Federal Contra Riesgos Sanitarios, Luis Guillermo Ibarra, director General de Birmex, e Hilda Dávila, directora general de Relaciones Internacionales. El Universal Recomienda experta tortilla de maíz por sus beneficios 08/07/2015 La tortilla de maíz debe ser vital en la alimentación y parte esencial de la dieta diaria por su aporte en carbohidratos y proteínas, afirma Nayeli Baltierra Nieves, licenciada en nutrición Una tortilla de 25g sólo aporta 61.5 calorías que equivale al 0.3% de la recomendación de energía de un mexicano promedio La tortilla de maíz debe mantenerse como un componente básico en la dieta por su contenido de carbohidratos, proteínas, vitaminas y minerales, además por su bajo contenido de grasas, explicó Nayeli Baltierra Nieves, licenciada en nutrición. La especialista en ciencia de los alimentos con experiencia en nutrición clínica y mercadotecnia enfocada en la salud consideró un error eliminarla de la dieta pues dijo que los profesionales de la salud deben mostrar sus beneficios en el consumo y enseñar cómo la tortilla de maíz se integra a la perfección dentro de una alimentación correcta. Baltierra destacó que el cultivo de maíz lleva más de 7 mil años de antigüedad comenzando su siembra principalmente en México. Para nuestros antepasados, mayas y aztecas, el maíz tenía un papel muy importante en las creencias religiosas y festividades, ellos creían que la carne y la sangre estaban formadas por maíz, de ahí la importancia en la dieta, la cual prevalece hasta el día de hoy. La licenciada en nutrición señaló que en México el consumo de la toalla de maíz es clave, y que es una de las más grandes creaciones de las culturas mesoamericanas. Refirió que del maíz podemos obtener muchos alimentos. En México el que más se consume es la tortilla, ésta ha sido considerada como una de las más grandes creaciones de las culturas mesoamericanas. Indicó que al triturar los granos de maíz y obtener una harina, ésta se nixtamaliza para hacer una rica y nutritiva tortilla que es fuente principalmente de minerales como calcio, fósforo, magnesio y potasio y si elegimos una tortilla hecha con harina de maíz, es fuente también de ácido fólico, tiamina, hierro y zinc además de ser baja en grasa, no contener colesterol y ser fuente de fibra. Explicó que una tortilla (25g) sólo aporta 61.5 calorías que equivale al 0.3% de la recomendación de energía de un mexicano promedio. 17

18 Detalló que del 50 al 60% de la ingesta de energía al día debe de provenir de carbohidratos y según el Plato del Bien Comer, que divide a los alimentos con base en lo que aportan primordialmente, los cereales son la principal fuente de carbohidratos, vitaminas, minerales y fibra. Así la tortilla de maíz cumple al 100% con esta recomendación. Excélsior Las etiquetas son para las latas, no para las personas, te dice Coca Cola 8 de julio, 2015 Nuevamente los expertos de la comunicación hicieron de las suyas. Imaginas una lata de Coca-Cola sin su logo? Eso están por verlo los habitantes del Medio Oriente con la nueva campaña de la empresa destinada a hablar sobre los prejuicios de todo el mundo. La gigante refresquera eliminó las icónicas letras cursivas de sus productos, dejando sólo la cinta blanca y un mensaje: Las etiquetas son para las latas no para la gente". La compañía fue capaz de eludir la información nutricional y las normas de etiquetado para que las latas sean distribuidas sólo en eventos. Pero el punto no es ése, sino el juego de palabras tan inteligente. La campaña hace un llamado a la gente de todo el mundo para tomarse tiempo en llegar a conocer a otras personas más allá de una primera impresión. Para eso, Coca-Cola lanzó un comercial en el que un grupo de hombres trata de adivinar cómo luce el otro totalmente a oscuras. En el Medio Oriente, una región con más de 200 nacionalidades y un mayor número de etiquetas que divide a la gente, estas latas de Coca-Cola envían un mensaje poderoso y eterno que un mundo sin etiquetas es un mundo sin diferencias", dice McCann, la agencia detrás de la campaña. 18

19 Zócalo Saltillo Alertan por aumento de trastornos alimentarios en hombres en México 06/07/ Aunque la bulimia y la anorexia son menos frecuentes en hombres que en mujeres, cada vez más varones se sienten insatisfechos con su cuerpo y cambian su comportamiento, señaló la profesora de la Facultad de Psicología de la UNAM, Cecilia Silva. La investigadora indicó que en México uno de cada 10 pacientes con trastornos de la conducta alimentaria es hombre y ante la falta de criterios diagnósticos apropiados para esta población, la tasa de incidencia puede ser mayor. A diferencia de ellas, precisó, ellos suelen llevar a cabo conductas que socialmente son más aceptadas, como hacer ejercicio en lugar de dejar de comer o vomitar tras la ingesta. Silva destacó que el problema inicia si lo hacen de manera compulsiva o compensatoria por la necesidad que tienen de modificar su figura, lo que también los lleva a cambiar sus patrones de nutrición y no necesariamente de manera saludable. Por ejemplo, ingieren prácticamente sólo proteínas y dejan de lado otros grupos de alimentos, consumen suplementos, recurren a medicamentos de distintos tipos, laxantes o diuréticos, así como a hormonas como esteroides, que altera sus condiciones nutricias y metabólicas. Al presentar un trastorno de la conducta alimentaria empiezan con una sintomatología similar a la de las mujeres: comienzan a sentirse incómodos con su figura e inician dietas o rutinas físicas que aparentemente están dentro de la regularidad. No obstante con el paso del tiempo las dietas se convierten en persistentes y restrictivas, y las rutinas compulsivas y compensatorias, de manera que la finalidad no suele ser la delgadez, sino desarrollar musculatura. Consideró que es posible que esto se deba a un efecto del cambio que se ha generado en los últimos años en la concepción de lo masculino y de la presión social sobre este sector, que se ha tornado casi tan intensa como para las mujeres. De manera que han cambiado los cánones de belleza y también las expectativas respecto al rol de género que deben desempeñar, lo que produce mayores exigencias sobre su apariencia y conducta. La especialista en psicología de la salud señaló que el grupo etario de 14 a 18 años es el de mayor riesgo, aunque en la última década se ha producido un fenómeno preocupante, pues cada vez son más comunes los casos de niños y niñas que desde los ocho o nueve años presentan la sintomatología. Uno de los grandes inconvenientes en cuanto al diagnóstico y tratamiento es que, por lo regular, los pacientes buscan ayuda hasta que su salud ha sufrido un deterioro importante, abundó. 19

20 La atención debe ser multidisciplinaria dado que suelen tener comorbilidad (presencia de uno o más trastornos además de la enfermedad primaria) con sintomatología ansiosa y depresiva, principalmente, se requieren cuidados psiquiátricos, además del tratamiento psicológico y nutricional. En los últimos años se observa que quienes los padecen tienen deficiencias específicas y bien localizadas a nivel cognitivo, por lo que en los protocolos de atención se empiezan a incluir intervenciones neuropsicológicas. Cáncer La Crónica Investigadores presentan avances para pronosticar y tratar cáncer de mama 8 de julio de 2015 Londres, Inglaterra.- Un nuevo estudio sobre el papel que juegan la progesterona y los estrógenos en el desarrollo del cáncer de mama podría ofrecer avances "importantes" en su pronóstico y tratamiento, según publicó la revista británica Nature. La investigación, llevada a cabo por científicos en universidades del Reino Unido, Australia y Estados Unidos, aspira a "mejorar el entendimiento" sobre la función que desempeñan esas hormonas y la relación que mantienen con sus receptores en el desarrollo de una mama sana y de otra dañada por un células cancerígenas. Estudios anteriores han sugerido que tanto en una "mama normal" como en una "con cáncer", los receptores de estrógenos (ER, siglas en inglés) tienen influencia sobre la actividad de los receptores de progesterona (PR). En ese contexto, los PR "han sido usados como biomarcadores de la función de los ER, lo que, a su vez, ha determinado las decisiones adoptadas respecto al tratamiento", señalaron los autores en el documento. Por contra, los científicos al frente de esta investigación, Wayne Tilley, de la Universidad de Adelaida (Australia), y Jason Carroll, de la Universidad de Cambridge (Reino Unido), dieron un giro a ese planteamiento para proponer que son los PR los que condicionan el funcionamiento de los ER. Según ellos, los receptores de progesterona frenan, de manera efectiva, la actividad de los receptores de estrógenos al determinar dónde interactúan con el ADN y "cuáles son los genes específicos". Este hallazgo, aseguran los investigadores, podría explicar por qué los PR son "buenos biomarcadores" y por qué "la progesterona puede ser útil en la terapia contra el cáncer". En este sentido, los científicos abogan por la adopción de un enfoque "de doble seguridad" que combine la "terapia con progesterona" con medicamentos que "bloqueen la actividad" de los receptores de estrógenos. 20