Actividades Deportivas CAMPAÑA DE NATACIÓN CONSEJERÍA DE DEPORTES

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1 Actividades Deportivas CONSEJERÍA DE DEPORTES

2 Natación infantil hasta14 años MATRONATACIÓN (18 meses a 4 años) Actividad en la que el niño/a comparte con su mamá/papá las primeras experiencias en la piscina, favoreciendo su adaptación al agua. TURNOS de 1 día: Viernes, sábados o domingos S o D: a / a / a / a Viernes: a / a / a Precio Mensual 15,00 BEBÉS (20 meses a 3 años) En esta actividad el niño/a, dirigido/a por un monitor, tiene la posibilidad de enriquecerse y familiarizarse con el medio acuático mediante el juego. TURNOS de 2 días (L X) o (M J) y 1 día (V). Para 3 días complementar con viernes. (L X): de a y de a cada media hora. (M J): de a y de a cada media hora. (V): de a y de a cada media hora. Precio Mensual 3 días: 31,20 2 días:22,30 1 día: 14,00 BENJAMINES (3 años) Actividad lúdica que inicia al niño en el trabajo en grupo, como paso previo a la actividad de enseñanza. TURNOS de 2 días (L X) (M J) (S D) y 1 día (V). Para 3 días complementar con viernes. (L X) y (M J): de a cada media hora. (V): de a cada media hora. (S D): de a cada media hora. Precio Mensual 3 días: 31,20 2 días: 22,30 1 día: 14,00 02 / 03 Actividades Deportivas

3 Natación infantil hasta14 años ENSEÑANZA (4 a 14 años) Aprender jugando, en grupo, de forma amena, para que se familiarice y desenvuelva con seguridad en el agua, como paso previo al perfeccionamiento de estilos. TURNOS 2 días (L X) (M J) (S D) y 1 día (V). Para 3 días complementar con viernes. (L X), (M J) y (V): de a cada media hora. Precio Mensual 3 días: 21,00 2días: 15,00 (SD): 19,70 1 día (V): 9,00 PERFECCIONAMIENTO (4 a 14 años) Superadas las etapas iniciales de familiarización, desplazamientos básicos, etc. viene la depuración de la técnica y la progresiva mejora física. TURNOS 2 días (L X) (M J) (S D) y 1 día (V). Para 3 días complementar con viernes. (L X), (M J) y (V): de a cada media hora. Precio Mensual 3 días: 21,00 2días: 15,00 (SD): 19,70 1 día (V): 9,00 ESCUELA DE INICIACIÓN A LA COMPETICIÓN Para niños/as con aptitudes e interés por la competición en cualquier disciplina (Natación, Waterpolo, Sincronizada y Saltos). TURNOS 2, 3, 4 y 5 días y fines de semana. Sesiones de 60 minutos o más, según programación técnica de cada grupo. (L V) desde las h. a las según grupos y disciplinas. (FS) desde las 9.30 a las según grupos y disciplinas. Precio Mensual 2 días: 15,00 (SD): 19,70 3 días: 21,00 4 días: 28,00 5 días: 35,00 04 / 05 Actividades Deportivas

4 Natación adultos desde15 años APRENDIZAJE Para aprender a nadar de forma relajada, a su ritmo, en un grupo de personas que, como usted, quieren disfrutar con seguridad del medio acuático. TURNOS 2 días (L X) (M J) y 1 día (V). Para 3 días completar con viernes. de lunes a viernes desde las 8.30 hasta las según los turnos. Precio Mensual 3 días: 33,50 2 días: 24,20 1 día: 15,50 MANTENIMIENTO Si sabe nadar y quiere mejorar su estilo, aprender otros, practicar deporte o simplemente nadar para relajarse. Con la dirección de técnicos titulados, en un grupo de personas con su misma afición. TURNOS 2 días (L X), (M J) y (FS) / 1 día (V). Para 3 días complementar con viernes. de lunes a viernes desde las 8.30 hasta las cada media hora, según los turnos, excepto de a Fines de semana de 9.00 a cada media hora. Precio Mensual 3 días: 33,50 2 días: 24,20 1 día: 15,50 FS: 31,60 MANTENIMIENTO DEPORTIVO Si posee un buen nivel técnico y desea practicar natación de forma más exigente con fines deportivos o preparatorios para pruebas de aptitud profesional. TURNOS 3 días (L X V). Sesiones de 60 minutos. de 8.30 a 9.30 / a / a Precio Mensual 3 días: 55,00 06 / 07 Actividades Deportivas

5 Natación adultos desde15 años PREMAMÁS Para mejorar en el medio acuático, la condición física de las mujeres embarazadas. TURNOS 2 días (M J) a / a / a / a Precio Mensual 24,20 MAMÁS Para mejorar en el agua, la condición física de las mujeres que acaban de dar a luz. TURNOS 2 días (M J) a / a Precio Mensual 24,20 ABONO NATACIÓN ADULTO Si saben nadar y les gusta la natación, para practicar natación dirigida (con la dirección de técnicos titulados, en grupos de personas con su misma afición) o Natación Libre (en espacios y horarios indicados). Con la mayor flexibilidad de días y horarios. TURNOS (L M X J V) de a Sin límite de duración. Precio Mensual 36,00 08/ 09 Actividades Deportivas

6 Más natación Más natación NATACIÓN DIRIGIDA MAYORES (Mayores de 60 años) NATACIÓN LIBRE En este Centro se ofrecen actividades dirigidas específicamente a personas mayores que quieran hacer actividad deportiva, fundamentalmente acuática, para mantener su movilidad articular, condición física, etc. Todos tienen sitio en este Centro de Natación. Si NO SABE NADAR Actividades en piscina poco profunda, para mantenerse activos física y socialmente, sin descartar aprender a nadar de forma tranquila. Si SABE NADAR Actividades en piscina profunda y poco profunda, en las que podrán seguir nadando como lo han hecho hasta ahora y ocasionalmente probar nuevas actividades. TURNOS 2 días (L X) (M J) y 1 día (V). Para 3 días complementar con viernes. Sabiendo nadar. Mantenimiento: (L V) 9.30 hasta No sabiendo nadar. Aprendizaje: (L X) (V) a cada media hora. No sabiendo nadar. Aprendizaje: (M J) a Precio Mensual 3 días: 33,50 2 días: 24,20 1 día: 15,50 GIMNASIA DE MANTENIMIENTO (desde 15 años) Con la dirección de técnicos titulados. En un grupo de personas con su misma afición. TURNOS 2 días (L X) (M J) y 1 día (V). Para 3 días complementar con viernes. de a / a (mayores) / a / a (mayores) / a / a / a / a / a / a (GAP)/ a Precio Mensual 3 días: 16,40 2 días: 12,00 1 día: 8,00 Sesiones de 30 minutos Para practicar la natación como deporte, contando si lo desea, con asesoramiento técnico y tareas fijadas por niveles. Se excluyen juegos, materiales y utilizaciones que impidan nadar ordenadamente o supongan riesgo para las personas. Es necesario saber nadar. Lunes a viernes de a Precios Entrada Bono 10 Usos Adulto: 4,30 35,60 Infantil: 2,60 21,40 Mayores de 60 años: 1,20 La venta de entradas y el acceso será 10 minutos antes del inicio y se cerrará 30 minutos antes de finalizar el servicio. FESTIVOS CERRADO. DESCUENTOS Los descuentos establecidos por el I.M.D.E.R. son del 50% en los precios de las Actividades incluidas en este folleto para los siguientes casos: Discapacitado > 33% / Familia Numerosa / Mayor de 60 años / Desempleado. Tarjeta Joven < 26 / Víctimas del Terrorismo. Estos descuentos no se aplicarán en los casos en los que los precios estén establecidos expresamente para alguno de los grupos citados anteriormente. Los descuentos no son acumulables. PIDAN INFORMACIÓN EN NUESTRAS OFICINAS. MATRÍCULA Todas las Actividades Dirigidas, incluido el Abono Natación, tienen que abonar cada temporada el precio de la matrícula (ver normativa). PRECIO: 9,70 10/ 11 Actividades Deportivas

7 Calle del Doctor Esquerdo Sainz de Baranda C/ José Martínez C/ Rafael Salazar de Velasco C/ José Martínez de Velasco Calle de la Moneda Paseo de John Lenon Alonso Piscinas Calle de Juan Esplandiú c/ José Martínez de Velasco, Madrid Teléfono: CONSEJERÍA DE DEPORTES

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