1. Configuración. 2. Antes de nadar. 3. nadar. 4. Después de nadar. 5. Preguntas más frecuentes. 6. Detección de problemas

Transcripción

1 Bienvenid a la guía de usuari de Aquacach Cntenid 1. Cnfiguración 2. Antes de nadar 3. nadar 4. Después de nadar 5. Preguntas más frecuentes 6. Detección de prblemas

2 Cnfiguración Instruccines para el relj Aquacach btnes ajustar- hra y fecha alarma Al ajustar la alarma en ENCENDIDO se activa el icn de la campana, que aparece encima de ls segunds en la pantalla. La alarma snará cada día a la hra establecida durante un minut hasta que se pulse Md. restablecer md ATENCIÓN. Al activar la función Restablecer se brra la memria del relj Aquacach así cm tds ls archivs de dats guardads. Ls ajustes del usuari para tdas las funcines se sustituirán pr ls ajustes de fábrica cn ls que se envió el relj Aquacach. cmienz x6 Iluminación psterir Iluminación psterir encendid se restablece la hra y la fecha preestablecidas Nta: Se saldrá autmáticamente del md de cnfiguración si n se pulsa ningun de ls btnes durante 10 segunds. apagad pila pila AL AL x7 AL Cuand suene la alarma pulse md para pararla 6= pila cargada 1= pila descargada Cntenid

3 Antes de nadar Instruccines para el relj Aquacach Ntas imprtantes: Antes de nadar 1. El relj Aquacach ha sid diseñad para cntar ls largs autmáticamente en el agua. N funcina en aguas abiertas. Ajustar las unidadeskg M libras yardas 2. El relj Aquacach detecta las brazadas regulares de ls estils de crl, braza, espalda maripsa slamente. Cuand haga ejercicis de entrenamient prácticas de piernas descanse entre mangas el relj Aquacach debe ajustarse en el md PAUSA. Nta 50 registrs, 99 mangas/registr, 999 largs/ manga = 2 largs 3. Las brazadas slamente deben cambiarse al final del larg en lugar de a mitad del larg el relj grabará un cnte de brazadas inexact. =1 larg = larg de la piscina en M yardas 4. El cnte de brazadas mstrad es el númer de brazadas dadas pr el braz cuand lleve puest el relj Aquacach. Recuerde que cuand nade estil crl y de espalda este númer equivale a la mitad de las brazadas. Ajustar el larg de la piscina en m yardas 1 cicl del braz= 1 brazada en el relj Aquacach intrduzca su pes man derecha izquierda cntenid

4 nadar Instruccines para el relj Aquacach analizar en la piscina grabar sesión de natación en la piscina abrir crnómetr acuátic Nta: El detectr de mvimient n funcina en el md de crnómetr. registr de la sesión NADAR NADAR analizar tiemp transcurrid tiemp actual pausa revisión en pausa grabar desplazar largs, brazadas, distancia tiemp transcurrid tiemp actual Pulsar para pausar la sesión x1 terminar manga 1 x2 empezar manga 2 para detener la sesión Pulsar para pausar la sesión x1 terminar manga 1 x2 empezar manga 2 para detener la sesión El Aquacach debe establecerse en el md de Pausa cuand haga ejercicis de entrenamient prácticas de piernas. Para cnservar la autnmía de la pila, si el relj n se ha establecid en PAUSA y n se detectan largs durante 5 minuts, el relj dejará de grabar y vlverá a la pantalla RELOJ. Cntenid

5 después de nadar Instruccines para el relj Aquacach analizar sesión de natación en la piscina mangas CONSEJO: Para ver cóm varían ls parámetrs específics pr mangas, (Tiemp, velcidad, etc.) seleccine el parámetr requerid (pr ejempl, Tiemp) utilizand la función Md y desplácese pr las Mangas utilizand ls btnes Arriba/Abaj. El parámetr se mstrará para cada manga pr l que usted pdrá cmpararl. desplazar registrs brrar desplazar registrs desplazar registrs seleccinar registr desplazarse pulsar desplazamients ttales tiemp ttal, largs ttales, distancia ttal (en M yardas), calrías ttales, brazada media pr larg, velcidad media (en seg/100 m 100 yardas) sí seleccinar registr seleccinar registr x5 largs ttales distancia ttal brrad n prmedi de brazadas velcidad Nta: Si se ha grabad más de una manga, la velcidad slamente se mstrará pr manga, en lugar de para td el registr. cntenid

6 Preguntas más frecuentes Preguntas más frecuentes Pr qué es necesari intrducir mi pes? El relj Aquacach utiliza este valr para calcular las calrías quemadas Quier nadar mangas, puede el relj Aquacach grabar cada manga? Sí, usted puede reprducir tda la infrmación de cada manga individual además de infrmación de tda la sesión de natación El relj Aquacach n cuenta tds ls largs que nad Si ls resultads btenids sn inexacts cmpruebe que el relj esté sujet firmemente en la muñeca sin pder mverse. También, pruebe deslizarse durante más tiemp al cmienz de cada larg. Est le ayuda a cnservar energía y da un pc más de tiemp al relj Aquacach para que registre el cambi de largs. Alguns nadadres lgran mejres resultads pniéndse el relj Aquacach en la tra muñeca. El relj Aquacach n funcina cuand hag ejercicis de entrenamient prácticas de piernas Cuand haga ejercicis de entrenamient prácticas de piernas el relj Aquacach debe ajustarse en el md Pausa Funcina el relj Aquacach en aguas abiertas? El relj Aquacach ha sid diseñad para la piscina y slamente funcina en la piscina ( en un curs de agua cn largs medids y designads) Pued pnerme el relj Aquacach en cualquier braz? Sí El relj Aquacach da resultads rars cuand cambi de brazada a mitad del larg El relj Aquacach n ha sid diseñad para recncer ls cambis de brazada a mitad del larg. Slamente puede cambiar de brazada al principi del larg. En cas cntrari, cntará ls largs de frma inexacta. Cóm se mide la velcidad? En segunds/100 metrs, puest que la mayría de ls nadadres calculan la velcidad de esta frma y también puede utilizarse cn un relj de piscina. Funcina el relj Aquacach al hacer virajes en crl? Sí, el Aquacach funcina tant al hacer virajes en crl cm al impulsarse de la pared. Funcina el relj Aquacach en tdas las piscinas? Sí, funcina en tdas las piscinas de más de 15 metrs/yardas, sin embarg el larg de la piscina debe ajustarse antes de utilizarl. Para recncer que está nadand, el relj Aquacach necesita detectar varias brazadas. Si está nadand en una piscina pequeña es psible que llegue al final del larg antes de que curra est. cntenid

7 Detección de prblemas PROBLEMA CAUSA SOLUCIÓN 1 El relj pierde muchs largs Prblema de ajuste. El fall más Cambie el ajuste de la manecilla en cmún de est es que el relj se el menú de cnfiguración. ha ajustad para la man incrrecta 2 El relj pierde largs Es psible que el nadadr dé ls vltes más rápid que la media. Ls vltes rápids dan cm resultad un perid de deslizamient crt, es psible que el relj n tenga el tiemp suficiente para registrar el cambi de larg. Nta: Es psible que est curra más frecuentemente durante el estil de braza. Intente deslizarse durante más tiemp al cmienz de cada larg, est dará al relj alg más de tiemp para registrar el cambi de larg. Un segund más será td el tiemp necesari. 3 El relj pierde largs Pruebe pnerse el relj en el tr braz, ya que est puede ser más regular cuand nade crl pase más tiemp en la psición de deslizamient cuand empiece tr larg. Cambie el ajuste de la manecilla en el menú de cnfiguración y lleve el relj en el tr braz. 4 El relj pierde largs El larg de la piscina puede ser demasiad crt (el relj necesita 6 7 brazadas regulares del braz en el que l lleva puest antes de que recnzca que usted está nadand). Nade en una piscina más larga, nrmalmente una piscina de 18 metrs es suficiente para la mayría de ls nadadres per aquells que cubren una distancia larga cn una brazada es psible que necesiten nadar en una piscina más larga. 5 El relj pierde largs Para alguns nadadres, alternar entre largs individuales de crl y braza puede dar cm resultad que ls largs se cuenten de frma inexacta. Intente deslizarse durante más tiemp al cmienz de cada larg, est dará al relj alg más de tiemp para registrar el cambi de larg. Un segund más será td el tiemp necesari. 6 El relj cuenta un ds largs de más Detenerse, interrumpir el ritm de la brazada cambiar de estil a mitad del. larg. Evite cambiar de brazada a mitad del larg; tenga en cuenta que si se para detrás de tr nadadr a mitad del larg si cambia de estil, es psible que el relj cuente un larg más. cntenid SPEEDO, AND AQUACOACH ARE TRADEMARKS OF AND USED UNDER LICENCE FROM SPEEDO HOLDINGS B.V. Speed Internatinal Limited 2011