9.30 A 10H BIOMECÁNICA Y CALZADO DE FÚTBOL. Jose Berna

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1 9.30 A 10H BIOMECÁNICA Y CALZADO DE FÚTBOL Jose Berna En la actualidad el fútbol está considerado como el deporte rey en el mundo tanto por el número de practicantes (265 millones de licencias federativas según datos FIFA 2007) como por el volumen de negocio que desarrolla y la expectación que provoca en la población mundial. A las grandes estrellas de este deporte se les pone como modelo y como reclamo publicitario para la población. El fútbol es con toda seguridad el deporte en el que los pies se convierten en el protagonista principal, podríamos decir que los pies son al fútbol como las manos son a deportes como el tenis o el baloncesto. Desde que se comenzó a jugar al fútbol a principios del s xx las superficies sobre las que se desarrolla el juego y el calzado que se utiliza han sufrido una evolución constante para intentar mejorar las prestaciones del deportista intentando mejorar tanto en el rendimiento como en la protección del pie con la finalidad de ser un arma importante en la prevención de lesiones. La gran cantidad de practicantes y el afán de las marcas deportivas por imponer sus modelos con el fin de aumentar sus ventas han provocado que en los últimos años el número de botas de fútbol que han aparecido en el mercado se haya multiplicado exponencialmente. Esta gran oferta con características diferentes y destinadas a tan diferentes terrenos de juego hacen que la elección de un calzado adecuado para la práctica deportiva sea cada vez más difícil. La elección de la bota adecuada a las características biomecánicas del deportista y a la superficie sobre la que se desarrolla el juego es fundamental para la prevención de lesiones. En el fútbol profesional una buena elección del calzado contribuirá a un mejor rendimiento del deportista. El podólogo ha de desarrollar una labor importante en este asesoramiento, no solo a los futbolistas profesionales que muchas veces tienen la limitación del contrato publicitario a la hora de elegir bota si no también a los deportistas amateur que en la mayoría de ocasiones solo tienen en cuenta a la hora de elegir calzado el reclamo publicitario dejando de lado aspectos mucho más importantes.

2 10 a 10.15H LESIONES POR SOBRE-ENTRENAMIENTO Jesús Navarrete y Roberto Pascual En el presente estudio se van a analizar las lesiones producidas en un paciente sometido a sobre-entrenamiento en la práctica de diferentes actividades deportivas. En el paciente se analizaran las lesiones de artrosis, tendinitis, bursitis y acortamiento de estructuras musculares. El objetivo principal será establecer un tratamiento que alivie las patologías del paciente A 10.35H BIOMECÁNICA DE LA CARRERA SEMICIRCULAR Alejandro García y Eugeni Llorca Esta ponencia tratará sobre la comparación entre la técnica de carrera pendular y la técnica inversa o circular. Su intención es dar a conocer las ventajas que la técnica de carrera inversa o circular presenta frente a la técnica pendular, así como un mejor aprovechamiento mecánico, un menor coste metabólico y un índice de lesiones más bajo. Todo ello a razón de un caso con un sujeto de estudio. Para poner un poco en situación, la técnica pendular es la que usan la mayoría de los atletas amateurs, y consiste en un marcado apoyo de talón una gran longitud de zancada, y un mayor esfuerzo muscular. Mientras que la técnica circular o inversa, consiste en una menor longitud de zancada, apoyo predominantemente de antepiémediopié, y una mayor cadencia.

3 11.15H A 11.45H PLANTILLAS INSTRUMENTADAS: VALORACIÓN DE LOS CAMBIOS EN LA VELOCIDAD DE MARCHA HUMANA. Carles Vergés Salas La utilización de sistemas de análisis de la cinética del pie es importante puesto que nos permite valorar parámetros directamente aplicables a la clínica diaria. Dada la multitud de sistemas existentes, hemos de tener claro que nos interesan sistemas útiles, tanto en lo que se refiere a facilidad de uso como por la información que sea capaz de proporcionar. Por ello hemos de partir de la base de que es más importante el análisis de la información que proporciona el sistema que el manejo del sistema en sí mismo. Por ello, es especialmente útil el sistema de plantillas con sensores ya que nos ayuda a analizar los patrones cinéticos del paciente realizando la actividad específica con el propio calzado. Dicho de otro modo, es el sistema que se aproxima mas a un análisis real de la actividad de una persona. Además nos facilita la posibilidad de poder comparar el efecto que puede tener la aplicación de un tratamiento que modifique la función del organismo, no solo del pie. De ahí que se hace imprescindible poder relacionar los diferentes parámetros (fuerza, presión, centro de presión, integral de fuerza/presión y tiempo) con sus gráficas correspondientes. Pero también hemos de ser capaces de tener en cuenta los efectos que pueden tener factores externos como la velocidad de marcha, la alineación correcta de las extremidades, la interrelación entre los diferentes segmentos y el uso del tipo de calzado. El uso del sistema F-Scan con el último software disponible facilita la obtención de los datos directamente al mismo tiempo que genera informes. En esta presentación se ejemplificará el efecto que la velocidad de marcha tiene sobre la cinética del pie, específicamente en referencia a las fuerzas y el centro de presión.

4 11.45 A 12.15H ALTERACIONES BIOMECÁNICAS Y EL CALZADO EN PACIENTES GERIÁTRICOS Álvaro Carmona Al analizar los resultados de encuestas sobre envejecimiento saludable, hay un tema que preocupa a toda la población y que se repite constantemente: nadie desea ser una carga. Con el envejecimiento, el deterioro de la marcha va a ser progresivo y definitivo, agravado en la mayoría de las ocasiones por la presencia de diferentes enfermedades que van haciendo acto de presencia conforme el individuo se hace mayor. Si nos fijamos en las personas que nos rodean, es muy diferente la forma de caminar de una de 30 años a la de una de 50, y la de esta con la de una de 70, y es que según avanza la edad se modifican el centro de gravedad, la coordinación, los reflejos, el equilibrio, la fuerza, la flexibilidad, etc. Las alteraciones de la marcha van a ocasionar aumento de morbilidad, riesgo de caídas, limitación psicológica del anciano por miedo a caer, y, en definitiva, son un factor de riesgo muy importante de institucionalización. En esta comunicación se abordarán las diferentes alteraciones biomecánicas del paciente geriátrico y la elección y especificaciones del calzado, para desarrollar hábitos de vida saludable que ayuden a mejorar y restablecer los problemas que causa la edad en los pies A 12.45H MODIFICACIONES EN LA BIOMECÁNICA DE LA CARRERA, IMPLICACIONES EN LAS LESIONES Alfonso Martínez Nova En esta comunicación se pretende mostrar las modificaciones en la cinética de la carrera que ocurren con los diferentes elementos del calzado deportivo. Así, se muestran los cambios en las fuerzas de reacción del suelo cuando se corre con zapatillas con diferente DROP. El drop es la diferencia de grosor entre la suela en la zona de apoyo del talón y la zona del antepié y dedos. A mayor DROP, zapatillas de rodaje largo, con más amortiguación. A menos DROP zapatillas más rápidas, para distancias más cortas. A más Drop, se favorece el aterrizaje con el talón, perjudicando la técnica y la economía de carrera. A menos Drop, mas participación de la musculatura posterior, gemelos, sóleo. Esto debe hacernos poner atención en los pacientes con problemas en esas zonas. Las zapatillas con menor DROP reducen el Tiempo de contacto en dos centésimas de segundo.

5 12.45 A 13.15H BAREFOOT RUNNING: EFECTO SOBRE LA BIOMECÁNICA, EL RENDIMIENTO E IMPLICACIONES EN LAS LESIONES DEL CORREDOR. Manuel Mosqueira-Ouréns; Miguel Blanco-Traba; Adrián Varela-Sanz Todos los corredores, incluidos los atletas profesionales, corrían descalzos o con un calzado minimalista hasta que en 1970 se inventaron las zapatillas de running modernas con amortiguación en el talón, soporte en el arco plantar y suela rígida. Sin embargo, y a pesar del desarrollo tecnológico aplicado al calzado deportivo, todavía existe en la actualidad una elevada prevalencia de lesiones entre los corredores (e.g. entre el 19% y el 79%). La principal diferencia entre la carrera descalzo y la carrera con zapatillas de running estándar radica en el contacto inicial del pie con el suelo. Recientes estudios llevados a cabo con atletas entrenados, demostraron que correr descalzo modifica la biomecánica de carrera respecto a correr calzado. De hecho, algunos autores defienden que la carrera descalzo reduce el pico de impacto en el contacto inicial del pie con el suelo, así como los tiempos de las fases de vuelo y de contacto y, por ende, la duración total de la zancada. En este sentido, las anteriormente mencionadas modificaciones en la biomecánica de carrera, como consecuencia de correr descalzo, parecen disminuir el estrés mecánico sufrido durante la sucesión de impactos característicos de la carrera. Incluso, se ha sugerido que las estrategias coordinativas a nivel de tobillo varían en función de correr con zapatillas de running estándar o descalzo y que dichas estrategias se relacionan, en este último caso, con los mecanismos para la atenuación de las fuerzas de impacto. Además, estas adaptaciones neuromecánicas pueden suponer una mejora del almacenamiento y liberación de energía elástica (i.e. ciclo de estiramiento-acortamiento) de los músculos extensores del tobillo, evidenciada por una mayor preactivación de los músculos flexores plantares del tobillo y por un incremento en la fuerza de impulsión durante la carrera descalzo. Por otro lado, a pesar de que en gran parte de la literatura reciente se ha argumentado una menor incidencia de lesiones al correr descalzo o con zapatillas minimalistas en comparación con correr con zapatillas de running estándar, son varios los autores que defienden la importancia de estas últimas para prevenir y reducir el riesgo de sufrir una lesión, existiendo todavía cierta controversia en el tema. El objetivo de esta comunicación es actualizar los conocimientos en la biomecánica de la carrera calzado y descalzo y analizar los diferentes factores que afectan a la misma. A lo largo de la presentación, se destacarán las diferencias en cada una de las articulaciones y músculos implicados y se expondrán los resultados de nuestras

6 investigaciones con diferentes grupos (e.g. atletas de alto nivel, atletas de nivel medio y grupo control) para conocer las diferencias en cuanto al patrón de pisada y rendimiento deportivo se refiere.