Ejercitando la memoria
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- María Teresa María Jesús Saavedra Vera
- hace 7 años
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1 Piana, María Soledad Ejercitando la memoria Taller - Programa 2016 Documento disponible para su consulta y descarga en Memoria Académica, repositorio institucional de la Facultad de Humanidades y Ciencias de la Educación (FaHCE) de la Universidad Nacional de La Plata. Gestionado por Bibhuma, biblioteca de la FaHCE. Para más información consulte los sitios: Esta obra está bajo licencia 2.5 de Creative Commons Argentina. Atribución-No comercial-sin obras derivadas 2.5
2 PEPAM - Programa de Educación Permanente de Adultos Mayores 1. Título del Curso 1 : Ejercitando la memoria 2. Profesor a cargo: Piana Maria Soledad 3. Días: Lunes 4. Horarios 18 hs 5. Modalidad Taller 6. Breve Presentación del Curso Mediante juegos y ejercicios, de índole individual y grupal, se intentará generar recursos y estrategias para mantener y estimular la capacidad funcional de la memoria, generando un espacio de trabajo distendido, abierto y recreativo. 7. Fundamentación En este taller se presentaran actividades de estimulación cognitiva que involucran los distintos dominios, la memoria, el lenguaje, la percepción, la atención, la panificación, el cálculo, el razonamiento, etc. Ya que con el ejercicio y la estimulación de estos, es posible mejorar la memoria. Son muchos los factores que dificultan el recuerdo en los adultos mayores estos son generalmente, la falta ejercitación mental, el desinterés o la falta de atención, los déficits sensoriales, los problemas en la comprensión, la ansiedad o depresión, no siempre están asociados a la demencia o a la enfermedad mental. Por este motivo, además de realizar ejercicios y juegos individuales y grupales, se brindaran clases teóricas, donde se tratara el tema de los prejuicios sociales en torno a la memoria y su incidencia en la persona, el 1
3 funcionamiento de la memoria y la enfermedad de Alzheimer. Se intentara así despejar los miedos y prejuicios que acompañan a los adultos mayores propiciando un mejor control de la preocupación y la ansiedad que estos generan. Es muy beneficioso asistir a un taller de estimulación cognitiva, tanto para las personas que presentan deterioro, como para quienes desean entrenar y mantener activa su mente, ya que esta herramienta les permitirá la ejercitación intelectual y el uso de estrategias para mejorar el aprendizaje y la memoria. 8. Objetivos - Favorecer la estimulación y el mantenimiento cognitivo. - Promocionar un cambio de actitud entre las personas mayores ante su percepción de la memoria. - Posibilitar la conformación de nuevos vínculos entre pares, propiciando un espacio de contención y solidaridad. - Contribuir a mejorar la calidad de vida, generando nuevos vínculos basados en el ejercicio de la palabra y la escucha. - Estimular la imaginación y la creatividad a través de juegos de palabras y acciones. 9. Contenidos Unidad I: Introducción al taller. Fundamentos y metodología de trabajo. Unidad II: Envejecimiento activo y calidad de vida. UNIDAD III: Los prejuicios. Los prejuicios sociales en torno a la memoria, y su incidencia en la persona. 2
4 UNIDAD IV: Qué es la memoria y cómo funciona, factores intervinientes. Tipos de olvido. UNIDAD V: Enfermedad de Alzheimer. Informar y concientizar sobre la enfermedad, sus mitos, realidades y sus implicancias 10. Plan de trabajo (cronograma tentativo de clases) Se realizarán aproximadamente un total de 16 clases, de las cuales 4 brindarán información sobre los temas mencionados en las diferentes unidades, 4 se avocarán a la realización de juegos grupales orales, en otras 4 los juegos serán escritos e individuales, y las restantes se realizará la lectura y discusión grupal de información provista por diferentes fuentes sobre temas de actualidad o material literario. Estas clases se darán de forma alternada a razón de una por mes. 11. Evaluación. Continua, en proceso y final en forma de intercambio oral con los alumnos. 12. Metodología Se trabajará mediante la metodología de taller por considerar que posibilita el trabajo grupal, donde la tarea se posiciona mas allá de la información acerca del funcionamiento de la memoria y su estimulación individual, generando un grupo de pertenecía en el cual se compartirán experiencias, y se podrán comprender los olvidos (principal preocupación de la mayoría de los participantes) en un contexto de intercambio y ejercitación. En el taller trabajaremos dos esferas íntimamente relacionadas: ejercitación práctica e información teórica. 13. Bibliografía General, específica y complementaria. 3
5 La bibliografía será confeccionada por la docente para las clases teóricas- prácticas; y seleccionada en conjunto con los alumnos para las clases de discusión sobre temas de actualidad. Bibliografía: Libros ejercita tu mente. Programa para activar la inteligencia. Ed. Sol. Barcelona Mental manía. Tom Wujec. Juegos y ejercicios para estimular la creatividad y la imaginación. Mental Gim. Tom Wujec. El gimnasio mental Libros de sopas de letras, crucigramas. Fichas de neurociencia, Instituto Catalán. Lenguaje, funciones ejecutivas y cálculo, praxias y gnosias. Deterioro cognitivo y demencias. Raul L. Arizaga (compilador). Ed. Polemos. Argentina, agosto Como entrenar tu cerebro. Maria Fernanda Lopez. Ed. B argentina S.A, Recursos técnicos requeridos. Cañón en algunas oportunidades. Pizarrón. 4
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