Su guía para mejores citas médicas. Agenda para el cuidado de la diabetes

Transcripción

1 Su guía para mejores citas médicas Agenda para el cuidado de la diabetes

2 Este folleto pertenece a: Nombre Dirección Ciudad Estado Código postal Teléfono Si encuentra este folleto, por favor, comuníquese con el dueño que se indica antes. Gracias! Con la revisión favorable de: Estos materiales educativos de Novo Nordisk para el paciente fueron desarrollados usando información de las siguientes fuentes: Asociación Americana de Educadores en Diabetes (American Association of Diabetes Educators), Asociación Americana de Diabetes (American Diabetes Association), y Asociación Americana de Dietistas (American Dietetic Association). Estos folletos no remplazan los consejos de su equipo para el cuidado de la diabetes. Asegúrese de consultar a su equipo para el cuidado de la diabetes con respecto a su plan individual para el cuidado de la diabetes. Las citas reflejan la opinión de las personas citadas y no necesariamente las de Novo Nordisk. Novo Nordisk no verifica la información de las citas. Los resultados individuales pueden variar. 2

3 Dónde encontrarlo El cuidado de su diabetes: un esfuerzo de equipo 4 Qué esperar de las citas médicas 6 Su equipo para el cuidado de la diabetes 8 Su itinerario para el cuidado de la diabetes 10 Registro de su plan para el cuidado de la diabetes 12 Registro de su presión sanguínea 14 Registro de sus niveles de colesterol y grasas en la sangre 16 El cuidado de sus riñones 19 El cuidado de sus ojos 20 El cuidado de sus pies 21 Preguntas a su equipo para el cuidado de la diabetes 22 Revisión de su plan para el cuidado de la diabetes 23 Registro de su azúcar en la sangre 24 Compromiso con mi salud

4 El cuidado de su diabetes: un esfuerzo de equipo Usted no está solo en lo que se refiere al control de su diabetes. En su equipo puede haber un médico, un(a) enfermero(a), educador en diabetes, dietista/nutricionista y otras personas. También puede tener parientes o amigos que le brinden ayuda y apoyo. Y por supuesto, está usted. Usted es el capitán de su equipo y el miembro más importante. Sus compañeros de equipo son expertos en diabetes, pero usted es el experto en cómo se siente al vivir con diabetes. Todos los miembros de su equipo tienen la misma meta: ayudarle a controlar su diabetes. La diabetes es una condición que usted puede controlar. Usted está a cargo del cuidado diario de su diabetes. Como capitán de su equipo, necesita: Aprender todo lo que pueda sobre la diabetes en general Saber todo lo posible acerca de su diabetes y de su salud Visite Cornerstones4Care.com donde encontrará todo tipo de herramienta para ayudarle a tomar el control de su diabetes. Inscríbase en un programa GRATIS para ayudarle a manejar su diabetes (disponible solo en inglés). Encontrará más información en la página 34 de este folleto. Vivir con diabetes significa estar listo para aceptar el arduo trabajo de tomar el control de tu cuidado y colaborar de verdad con tus doctores o equipo médico. He aprendido a ser proactiva en mi cuidado y a educarme. 4 CK, Maryland

5 Como capitán del equipo, usted también tiene derecho a: Participar en la planificación del cuidado de su diabetes Colaborar con su equipo en establecer metas para el cuidado de la diabetes Entender sus pruebas de diabetes y saber qué significan los resultados Recibir respuestas a sus preguntas Este folleto puede ayudarle a ser un miembro activo de su equipo para el cuidado de la diabetes y aprovechar al máximo sus citas médicas. Le puede ayudar a: Llevar un registro de los resultados de sus pruebas Prepararse para sus citas Decidir antes de las citas las preguntas que desea hacer Entender y recordar los consejos y las respuestas de su equipo Usar la información que recibe para mejorar el cuidado de su diabetes Lleve este folleto a todas sus citas médicas. Úselo como una ayuda para hablar acerca de sus necesidades y cómo está funcionando su plan para el cuidado de la diabetes. 5

6 Qué esperar de las citas médicas Las visitas regulares a su equipo para el cuidado de la diabetes son muy importantes para controlar su diabetes. Su primera cita médica En su primera cita, usted y su equipo prepararán un plan para controlar su diabetes. Su plan debe incluir: Una lista de metas para Azúcar en la sangre Peso Presión de la sangre Horario de medicinas Plan de comida Actividad física Pruebas de colesterol y grasas en la sangre Pasos concretos que le ayudarán a alcanzar sus metas Formas de medir su progreso Qué hacer si tiene dudas o preguntas Revisiones regulares para detectar complicaciones de la diabetes 6

7 Citas de seguimiento Su equipo para el cuidado de la diabetes le dirá con cuánta frecuencia debe regresar a sus citas médicas. Probablemente le recomendarán un examen físico completo por lo menos una vez al año. En cada visita, asegúrese de: Decirle a su equipo cómo se ha sentido Discutir su diario de azúcar en la sangre y los otros registros que lleva Hablar sobre cualquier medicina nueva que haya estado tomando desde su última cita Contar a su equipo cualquier cambio importante que haya ocurrido en su vida Preguntar su peso y presión de la sangre Asegurarse de que le revisen los ojos y los pies Preguntar acerca de cualquier señal de posibles problemas de la diabetes Preguntar si necesita alguna prueba para el cuidado de la diabetes (Vea en las páginas 10 y 11 un itinerario de pruebas para el cuidado de la diabetes) Revisar su plan para el cuidado de la diabetes y asegurarse de que esté funcionando para usted Hablar acerca de cualquier cambio en su plan para el cuidado de la diabetes La diabetes es una condición de 24 horas al día, los 7 días de la semana, sin vacaciones. Las personas con diabetes tienen que balancear cuidadosamente su actividad, niveles de glucosa en sangre, medicamentos, plan de comidas y grado de estrés. Exhorto a todo el que tenga que enfrentar los retos de la diabetes a buscar respuestas a sus preguntas y ser sincero con sus proveedores de salud. SB, California 7

8 Su equipo para el cuidado de la diabetes Usted necesita mantenerse en contacto directo con su equipo para el cuidado de la diabetes. Escriba los nombres y números de teléfono de los miembros de su equipo en la próxima página. No dude en consultar con cualquier miembro de su equipo si tiene alguna pregunta o preocupación. Asegúrese de guardar una copia de la información de contacto de su equipo en su billetera o cartera. 8

9 En contacto con su equipo para el cuidado de la diabetes Miembro del equipo Nombre Número de teléfono Médico primario Endocrinólogo Educador en diabetes certificado Enfermera Dietista o nutricionista con licencia Cardiólogo (médico del corazón) Podiatra (médico de los pies) Oftalmólogo (médico de los ojos) Nefrólogo (médico de los riñones) Dentista Farmacéutico Contacto de emergencia Otros contactos Para aprender más sobre cómo colaborar con su equipo, visite Cornerstones4Care.com (disponible solo en inglés). 9

10 Su itinerario para el cuidado de la diabetes Estas páginas muestran las pruebas y revisiones que son parte de un plan para el cuidado de la diabetes. Pregunte a su equipo con qué frecuencia debe hacerse estas pruebas. Escriba la fecha en la que tiene cita para cada prueba.* Cada Every 3 meses months Cita médica regular Fecha Date Prueba A1C (si su azúcar en la sangre no es estable) Chequeo de la presión de la sangre Chequeo de peso Chequeo de los pies Cada 6 meses Fecha Prueba A1C (si su azúcar en la sangre es estable) Examen dental La prueba A1C mide su nivel promedio estimado de azúcar en la sangre por los pasados 2 a 3 meses. Es como la memoria de sus niveles de azúcar en la sangre. 10

11 Cada año Examen físico Fecha Examen completo de los pies Pruebas de colesterol y grasas en la sangre Pruebas de los riñones Examen de ojos con pupila dilatada Vacuna contra la influenza * Estas recomendaciones se basan en las guías de la American Diabetes Association. Consulte con su equipo lo que es adecuado para usted. 11

12 Registro de su plan para el cuidado de la diabetes Las partes principales de un plan para el cuidado de la diabetes son: Medicinas Plan de comida Plan de actividad física Hable acerca de su plan con su equipo para el cuidado de la diabetes. Escriba aquí cada parte de su plan, así como cualquier pregunta que desee hacer en su próxima cita. Usted puede preparar su plan personal para el cuidado de la diabetes visitando Cornerstones4Care.com (disponible solo en inglés). Su itinerario de medicinas Medicina Dosis Frecuencia Preguntas 12

13 Su plan de comida diario Calorías Cantidad al día Carbohidratos (carbos) Grasa Proteína Sodio Preguntas Su plan de actividad física Tipo de actividad física Cuánto tiempo Con qué frecuencia Cosas que vigilar Cosas que evitar 13

14 Registro de su presión sanguínea Ésta es la meta de presión de la sangre para la mayoría de las personas con diabetes. Pregunte a su equipo para el cuidado de la diabetes cuál es su meta personal y escríbala aquí. Meta de presión de la sangre para la mayoría de las personas con diabetes Menos de 130/80 mm Hg Su meta de presión de la sangre mm Hg Si su presión de la sangre está demasiado alta, puede que tenga que cambiar su plan para el cuidado de la diabetes. Los cambios pueden incluir: Pérdida de peso (si es necesario) Reducir el consumo de sal en su dieta Cambiar su plan de actividad física Ajustar su medicina Comencé caminando lentamente alrededor de la manzana todas las noches después de cenar. Tuve que cambiar mis hábitos alimenticios además de las caminatas; pero en conjunto, los cambios de alimentación y ejercicio en mi rutina diaria han hecho maravillas con mi peso y mi actitud frente a la diabetes. JF, Texas 14

15 Aquí tiene algunas preguntas importantes acerca de su presión de la sangre que puede formular a su equipo. Escriba las contestaciones en los espacios provistos. Cuándo fue la última vez que me tomaron la presión? Cuál fue la lectura? Si no estoy en mi meta de presión de la sangre, qué me ayudaría a alcanzarla? Cuándo debo volver a tomarme la presión? Resultados de la presión de la sangre Usted decidirá junto con su equipo con cuánta frecuencia se tomará la presión de la sangre. Use los espacios a continuación para llevar un registro de su presión de la sangre. Fecha Presión de la sangre mm Hg mm Hg mm Hg mm Hg mm Hg 15

16 Registro de sus niveles de colesterol y grasas en la sangre A continuación se muestran las metas de colesterol y grasas en la sangre para la mayoría de las personas con diabetes. Alcanzar sus metas ayudará a proteger de daños su corazón y vasos sanguíneos. Pregunte a su equipo cuáles son sus metas personales y escríbalas en los espacios a continuación. Metas de niveles de colesterol y grasas en la sangre para adultos con diabetes Colesterol LDL ( malo ) Sus metas personales Para los que no tienen enfermedad del corazón: menos de 100 mg/dl Para los que tienen enfermedad del corazón: menos de 70 mg/dl mg/dl mg/dl Colesterol HDL ( bueno ) Hombres: más de 40 mg/dl Mujeres: más de 50 mg/dl Triglicéridos: menos de150 mg/dl mg/dl mg/dl mg/dl Adaptado de: American Diabetes Association. Standards of medical care in diabetes Diabetes Care. 2011;34(suppl 1):S11-S61. 16

17 Si no está cumpliendo sus metas de colesterol y grasas en la sangre, su equipo puede aconsejarle: Perder peso (si es necesario) Cambiar su plan de comida Cambiar su plan de actividad física Medicinas Aquí tiene algunas preguntas que puede formular a su equipo acerca de sus niveles de colesterol y grasas en la sangre. Cuándo fue la última vez que revisaron mis niveles de colesterol y grasas en la sangre? Cuáles fueron los resultados y qué significan? Si no estoy cumpliendo mis metas de niveles de colesterol y grasas en la sangre, qué cosas pudieran ayudarme a lograrlo? Cuándo debo revisar otra vez mis niveles de colesterol y grasas en la sangre? 17

18 Diario de niveles de colesterol y grasas en la sangre Cada vez que revisen sus niveles de colesterol y grasas en la sangre, pregunte los resultados a su equipo. Escríbalos en esta tabla junto con la fecha. Fecha Niveles de colesterol y grasas en la sangre HDL mg/dl LDL mg/dl Triglicéridos mg/dl HDL mg/dl LDL mg/dl Triglicéridos mg/dl HDL mg/dl LDL mg/dl Triglicéridos mg/dl HDL mg/dl LDL mg/dl Triglicéridos mg/dl HDL mg/dl LDL mg/dl Triglicéridos mg/dl HDL mg/dl LDL mg/dl Triglicéridos mg/dl 18

19 El cuidado de sus riñones Una vez al año, su equipo para el cuidado de la diabetes revisará sus riñones. Aquí tiene algunas preguntas que puede formular a su equipo acerca de cómo están funcionando sus riñones. Escriba las respuestas en los espacios provistos. Cuándo fue la última vez que me hicieron una prueba de los riñones? Cuáles fueron mis resultados y qué significan? Hay algo más que pudiera hacer para proteger mis riñones? Cuándo deben revisar otra vez mis riñones? Para más información sobre cómo controlar la diabetes, visite Cornerstones4Care.com (disponible solo en inglés)

20 El cuidado de sus ojos Para ayudar a proteger sus ojos, una vez al año debe hacerse un examen de pupila dilatada. En este examen de los ojos, la pupila (el centro negro del ojo) se dilata o agranda mediante gotas. Esto permite al médico ver con más facilidad el interior del ojo. Aquí tiene algunas preguntas que puede formular a su equipo para el cuidado de la diabetes. Escriba las respuestas en los espacios provistos. Cuándo fue la última vez que tuve un examen de ojo con pupila dilatada? Cuáles fueron los resultados? Qué significan los resultados? Cuándo debo tener mi próximo examen de pupila dilatada? Me descubrieron la diabetes en 1962, cuando no se sabía mucho sobre la enfermedad, excepto que la insulina era la única forma de manejarla. Controlo mi diabetes haciéndome la prueba de glucosa (azúcar) en la sangre y adaptando mi insulina a mi estilo de vida. PS, North Carolina 20

21 El cuidado de sus pies Lo mejor es que le revisen los pies en cada cita médica. Si se quita los zapatos y las medias mientras espera en la sala de examen, usted y su equipo recordarán el chequeo de los pies. Además, por lo menos una vez al año deben hacerle un examen completo de los pies. Aquí tiene algunas preguntas que puede formular a su equipo para el cuidado de la diabetes. Escriba las respuestas en los espacios provistos. Cuándo fue la última vez que me examinaron los pies? Qué mostró ese examen? Qué significan los resultados? Si el examen mostró algún problema, qué puedo hacer para corregirlo? 21

22 Preguntas a su equipo para el cuidado de la diabetes Piense en las preguntas que le gustaría hacer a su equipo para el cuidado de la diabetes en su próxima cita médica. Escríbalas en los espacios a continuación. Durante la visita, escriba las respuestas de su equipo. Esta información le ayudará a continuar cuidando bien de su diabetes. P R P R P R 22

23 Revisión de su plan para el cuidado de la diabetes Sabe todo lo que necesita saber acerca del cuidado de su diabetes? Tiene todas las respuestas que necesita? Esta lista puede ayudarle a averiguarlo. Marque las casillas a continuación cuando entienda completamente: o Cuándo y cómo usar su medicina para la diabetes o Si usa insulina, cuándo ésta comienza a funcionar y cuándo está en su pico o punto máximo (el momento en que está funcionando con más fuerza para controlar su azúcar en la sangre) o Cuándo y cómo hacerse la prueba de azúcar en la sangre y qué significan los resultados o Sus metas de azúcar en la sangre (antes de las comidas, después de las comidas y A1C) o Por qué es importante mantener sus niveles de azúcar en la sangre dentro de los límites de su meta o Qué puede hacer si sus niveles de azúcar en la sangre están fuera de los límites de su meta o Posibles causas de un nivel bajo de azúcar en la sangre, cómo prevenirlo y qué hacer si ocurre o Cómo seguir sus planes de comida y actividad física o Cuándo llamar a su equipo para el cuidado de la diabetes y cómo localizarlo o La importancia de las citas de seguimiento o A dónde acudir para más información Cornerstones4Care.com es un excelente lugar para aprender todo sobre la diabetes (disponible solo en inglés). 23

24 Registro de su azúcar en la sangre Lo más importante que puede hacer es controlar su azúcar en la sangre. Para hacerlo, tiene que hacerse la prueba con frecuencia. Hacerse la prueba a menudo le dirá: Si su medicina para la diabetes está funcionando para controlar su azúcar en la sangre Cómo su plan de comida y su actividad física afectan su nivel de azúcar en la sangre Usted y su equipo establecerán metas de azúcar en la sangre para usted a base de su plan para el cuidado de la diabetes. La tabla en la próxima página muestra las metas de azúcar en la sangre que muchos expertos sugieren para las personas con diabetes. Escriba sus metas personales en la última columna. La mayoría de las personas no se dan cuenta que soy diabético. Siempre llevo mis suministros en una bolsa a donde quiera que voy y así estoy siempre preparado para lo que surja. No dejo que mi diabetes me controle. Yo la controlo! AC, Florida 24

25 Metas de azúcar en la sangre (mg/dl) Hora Metas para personas Sus metas con diabetes de comer 70 a 130 mg/dl 1 a 2 horas después Menos de 180 mg/dl de comenzar a comer A1C Menos de 7% Adaptado de American Diabetes Association. Standards of medical care in diabetes Diabetes Care. 2011; 34(suppl 1):S11 S61. Preguntas a su equipo para el cuidado de la diabetes acerca del A1C Aquí tiene algunas preguntas importantes que puede formular a su equipo acerca de su A1C. Escriba las respuestas en los espacios a continuación. Cuándo fue la última vez que revisaron mi A1C? Cuál fue el resultado? Qué significa ese resultado? Si no estoy en mi meta de A1C, Qué puedo hacer para lograrlo? Con cuánta frecuencia se debe revisar mi A1C? 25

26 Diario de A1C Use los siguientes espacios para llevar un registro de su A1C. Fecha Nivel de A1C % % % % % % % % % % % % % % % % % % 26

27 Cómo usar su diario de azúcar en la sangre Use su diario para registrar sus niveles de azúcar en la sangre. Encontrará un ejemplo en las páginas 30 y 31 de este folleto. Lleve el diario a sus citas médicas y muéstrelo a su equipo para el cuidado de la diabetes. Un buen registro diario ayudará a que usted y su equipo tomen las mejores decisiones posibles en torno a su plan para el cuidado de la diabetes. Para usar un diario en línea o descargar uno, visite Cornerstones4Care.com (disponible solo en inglés). Para descargar una copia: 8 Haga clic en Cornerstones of Care (en la barra superior azul) 8 Haga clic en Checking your blood sugar a la izquierda 8 Haga clic en Setting your blood sugar goals 8 Haga clic en Click here to download PDF (debajo de la tabla) Para registrar sus resultados diarios en línea 8 Haga clic en Cornerstones of Care 8 Haga clic en Checking your blood sugar a la izquierda 8 Haga clic en Blood sugar diary sign-in Haga clic en Blood sugar diary 8 Si no entiende lo que significa su A1C, pregunte. CK, Maryland 27

28 2011 Novo Nordisk Cornerstones4Care.com *Usted y su equipo para el cuidado de la diabetes decidirán juntos las mejores horas para revisar su azúcar en la sangre. Puede pedir a su equipo para el cuidado de la diabetes una copia de nuestro diario individual de azúcar en la sangre. Vea cómo usar el diario: 1 Día/ Fecha 1 Lun 4/22 Hora Medicina para la diabetes tipo y dosis Desayuno 6:30 am 10u 70/30 Después Hora 6 am 8 am mg/dl Escriba la fecha debajo del día de la semana Hora Sus lecturas de azúcar en la sangre Escriba la hora en la que tomó su medicina para la diabetes Escriba el tipo y la cantidad de su medicina para la diabetes Escriba la hora y sus lecturas de azúcar en la sangre en los espacios antes y después. Las lecturas después de comer se toman por lo general entre 1 y 2 horas después de comenzar su comida Día/ Hora Medicina para Resultados de azúcar en la sangre* Resultados Nivel de Actividad Notas Fecha la Diabetes prueba ingesta de Hora Tipo y Dosis Desayuno Almuerzo Cena de Dormir cetonas carbos Lun Después Después Después Hora mg/dl Mar Hora Después Después Después mg/dl Mié Hora Después Después Después mg/dl Jue Hora Después Después Después mg/dl Vie Hora Después Después Después mg/dl Sáb Hora Después Después Después mg/dl Dom Hora Después Después Después mg/dl A1C Fecha 28

29 Resultado Ingesta Nivel de Notas de la prueba de carbos actividad de cetonas neg 26 carbos Caminé una hora a las 7pm. Tengo mucho estrés por el trabajo nuevo que comienzo manana Escriba sus resultados de cetonas Si cuenta carbohidratos, escriba cuántos gramos de carbos comió Escriba cuántos minutos de actividad física realizó Escriba notas acerca de cualquier cosa que pudiera haber afectado sus lecturas de azúcar en la sangre, como lo que comió, cualquier actividad física que haya hecho o si está bajo algún estrés Fecha 9 A1C 7.0 4/29 9 Use la última columna para anotar sus niveles de A1C, junto con la fecha del chequeo 29

30 Your Su diario blood de sugar azúcar diary en la sangre Día/ Hora Medicina para Resultados de azúcar en Fecha la Diabetes Tipo y Dosis Desayuno Breakfast Almuerzo Lunch Mon Lun Before Before Hora Time mg/dl Mar Tue Before Hora Time Before mg/dl Wed Mié Before Hora Time Before mg/dl Thu Jue Before Hora Time Before mg/dl Vie Fri Before Hora Time Before mg/dl Sáb Sat Before Hora Time Before mg/dl Dom Sun Before Hora Time Before mg/dl 30 A1C A1C Fecha Date *Usted y su equipo para

31 Before Si desea usar un diario de azúcar en la sangre en línea, puede encontrar uno en Cornerstones4Care.com. Vea la página 27 para saber cómo obtenerlo. la sangre* Resultados Nivel de Actividad Notas prueba ingesta de Hora Supper Cena Bedtime de Dormir cetonas carbos Before Before Before Before Before Before Before Before Before Before Before Before Before el cuidado * You de la and diabetes your decidirán diabetes juntos care las team mejores will horas decide para revisar the best su azúcar times en for la sangre. you to check your blood sugar. 31

32 Compromiso con mi salud Mi acuerdo Use esta tabla como una ayuda para decidir sus metas de bienestar y planificar cómo lograr esas metas. Yo,, acepto alcanzar las metas a continuación para ayudarme a mejorar mi salud y bienestar general: Qué haré: Ejemplo Jugaré un papel más activo en mi equipo para el cuidado de la diabetes usando este folleto para estar al tanto de los resultados de mis pruebas, escribir mis preguntas y estar listo para mis citas médicas. Cuándo empezaré: Comenzaré tan pronto me lleguen los re - sultados de mis pruebas más recientes. Cómo empezaré: Cómo continuaré: Mis barreras: Cómo venceré las barreras: Anotaré mis resultados tan pronto los reciba. Escribiré preguntas para mi equipo y así estaré listo para mis citas. A veces pienso en alguna pregunta y cuando estoy en la cita se me olvida. Tendré siempre a la mano este folleto. Así podré escribir las preguntas tan pronto se me ocurran. 32

33 Su firma Fecha Firma de un(a) Fecha amigo(a) Meta 1 Meta 2 Meta 3 33

34 Apoyo en línea Disfrute los beneficios y el apoyo del programa gratuito Cornerstones4Care (disponible solo en inglés). Sólo tiene que registrarse en Cornerstones4Care.com. Podrá aprovechar toda clase de herramientas para manejar su diabetes, incluyendo un diario de azúcar en la sangre en línea y My priorities para ayudarle a crear un plan de acción personalizado. No pierda esta oportunidad. Únase hoy mismo! 34

35 novo nordisk está dedicado a la diabetes Derrotar la diabetes es nuestra pasión y nuestro deber Como líder en diabetes, Novo Nordisk está dedicado a mejorar el cuidado de la diabetes alrededor del mundo. Novo Nordisk mercadeó insulina para uso comercial por primera vez en Hoy día ofrecemos una amplia línea de medicinas para la diabetes. Novo Nordisk creó el primer dispositivo prellenado para inyecciones tipo pluma del mundo. Si usted tiene problemas para costear los medicamentos de la marca Novo Nordisk, puede que califique para ayuda. Llame al Centro de servicio al cliente al para saber si califica para ayuda. Para más información sobre los productos de Novo Nordisk para el cuidado de la diabetes, llame al

36 Los modelos se usan solo con el propósito de ilustrar. La diabetes y usted Su guía para mejores citas médicas Agenda para el cuidado de la diabetes Su diario de azúcar en la sangre Para seguir por buen camino Medicinas para la diabetes Cuáles son sus opciones? Conteo de carbos y planificación de comidas Herramientas para ayudarle a controlar su Su guía para vivir mejor con diabetes azúcar en la sangre La serie educativa de Cornerstones4Care está diseñada para ayudar a las personas con diabetes a colaborar con su equipo para el cuidado de la diabetes y así aprender y controlar su diabetes. La diabetes y usted Su guía para mejores citas médicas Medicinas para la diabetes Conteo de carbos y planificación de comidas Su diario de azúcar en la sangre Las fotografías usadas en este folleto son sólo para fines de ilustrar. Los modelos en las fotos no necesariamente tienen diabetes ni otras enfermedades. Cornerstones4Care es una marca registrada de Novo Nordisk A/S Novo Nordisk Impreso en E.U.A SPR1 mayo 2011 Cornerstones4Care.com