NOMBRE DEL ENTRENAMIENTO CREACIÓN Y OCUPACIÓN DE ESPACIOS DATOS INICIALES. Javier Pabón Medina LUGAR: FECHA: HORARIO:

Transcripción

1 NOMBRE DEL ENTRENAMIENTO CREACIÓN Y OCUPACIÓN DE ESPACIOS SESIÓN Nº: 5 DATOS INICIALES Javier Pabón Medina LUGAR: FECHA: HORARIO: Campo de Fútbol 22/11/12 12:30-14:00 CURSO: 3º Grado GRUPO: B Nº JUGADORES/AS: 8 CONCEPTUAL: BLOQUE DE CONTENIDOS - Creación de espacios. - Ocupación de espacios. - Aprovechamiento de los espacios OBJETIVO DE LA SESIÓN PROCEDIMENTAL: - Desmarques. - Pases y recepciones. - Conducciones. - Arrastres de la defensa - Mucha coordinación entre compañeros. - Dinámico. ACTITUDINAL: - Conocer las posibilidades propias y la de los demás - Interés por mejorar - Colaborar con los compañeros y trabajar en equipo

2 EJERCICIO Nº 1 Ocupación del espacio Aprovechar el espacio libre. Material Conos y balón Duración 10 En un área de juego como el de la imagen, tres jugadores se pasan la pelota, cada uno en su espacio de juego, con un espacio libre que puede ser ocupado sólo para recibir la pelota. El jugador del centro deberá intentar interceptar el balón. En ese caso de que intercepte, el jugador que pasó intercambia el rol con el defensa. Organización Flujo otros Volumen Tiempo Distribución Aleatorio Aspectos clave Tareas que engloban jugador-balón-adversario y compañero. Técnico- tácticos - Velocidad de ejecución del pase - Velocidad de ocupación del espacio. Organizativos - Grupos de 4 - Zona cerrada por conos - 3x1

3 VARIANTE EJERCICIO Nº 1 Ocupación del espacio Aprovechar el espacio libre. Material Conos y balón Duración 10 En un área de juego como el de la imagen, dos jugadores se pasan la pelota por el espacio de juego, con un espacio libre que puede ser ocupado sólo por un comodín, que al entrar se cambiara con otro jugador, manteniendo el 2x2. Los otros dos contrincantes deberán recuperar el balón y cambiarán los roles, ataque-defensa. 8 pases un gol. Organización Flujo Otro Volumen Tiempo Distribución Aleatorio Tareas que engloban jugador-balón-adversario y compañero. - Velocidad de ocupación del espacio. - Grupos de 4 - Zona cerrada por conos - 3x1 Variante - Pasamos de mantener la posesión a progresar de un lado de la zona a la contraria. Cada equipo con su 2 comodines en bandas preparados para el cambio.

4 EJERCICIO Nº 2 Creación de un espacio en el carril lateral Creación del espacio en banda Material Conos y balón Duración 20 En una acción de banda con tres jugadores, se busca liberar el espacio con el movimiento hacia dentro del extremo. Cuando el extremo haya decidido crearlo, el lateral deberá ocuparlo y aprovecharlo cuando reciba el balón. Se finaliza la acción con centro y remate. Organización Flujo Circular Volumen Tiempo Distribución Aleatorio Tareas que engloban a jugador-balón - Velocidad de ocupación del espacio. - Crear espacio en la banda - Grupos de 3 - Mitad del campo - Por ambas bandas - 1 portero Variante - Con defensas (defensa individual) y competitivo

5 EJERCICIO Nº 3 Creación de un espacio para la ocupación a la espalda de la línea defensiva Creación del espacio para el ataque a la espalda de la línea defensiva Material Balón y petos Duración 20 Los jugadores conservan el balón. Cuando el delantero decida realiza un arrastre o desmarque de apoyo siendo seguido por el central. De éste modo se crea un espacio que ha de ser aprovechado por uno de los otros dos jugadores, atacando a la espalda de la línea defensiva. Organización Flujo Por oleadas a portería en grupos Volumen Tiempo Distribución Aleatorio Tareas que engloban el grupo contra el grupo - Velocidad de ocupación del espacio. - Crear espacio a la espalda de la defensa. - Desmarque. - Conducción - Defensa individual Representación gráfica - 4x3 - Mitad del campo - 1 portero Variante Si recupera la defensa monta un contraataque y si llega al medio campo, gol para la defensa.

6 EJERCICIO DE PARTIDO Creación y ocupación de espacios en situación de partido Crear y ocupar espacios en situación real de juego. Material Balón, conos y petos Duración 20 En situación real de partido de 7x7 y cada mitad del campo dividida en 6 zonas por las líneas imaginarias formadas por los conos; los jugadores conservan el balón y avanzan a portería con el objetivo de marcar. Cuando un jugador decida realizar un arrastre o desmarque de apoyo siendo seguido por un defensa hacia otra zona, crea un espacio que ha de ser aprovechado por otro jugador que proviene de otra zona. Cuando suceda esto se considerara gol para el equipo atacante. Organización Flujo Equipos enfrentados en tarea jugada Volumen Tiempo Distribución Equipos propuestos Tareas de equipo contra equipo a partir del futbol 7 - Velocidad de ocupación del espacio. - Crear espacios. - Desmarque. - Conducción - Defensa individual - lanzamiento - 7x7 - Campo completo