GUIA PARA FAMILIARES. Centro de Día para los Trastornos de la Conducta Alimentaria CÓMO MEJORAR LA AUTOESTIMA ALGUNOS CONSEJOS

Tamaño: px
Comenzar la demostración a partir de la página:

Download "GUIA PARA FAMILIARES. Centro de Día para los Trastornos de la Conducta Alimentaria CÓMO MEJORAR LA AUTOESTIMA ALGUNOS CONSEJOS"

Transcripción

1 Centro de Día para los Trastornos de la Conducta Alimentaria CÓMO MEJORAR LA AUTOESTIMA ALGUNOS CONSEJOS

2 INDICIOS NEGATIVOS QUE INDICAN UNA AUTOESTIMA DEFICIENTE: Las personas con una autoestima baja suelen mostrar algunos de estos síntomas. 1 Autocrítica rigorista y desmesurada que la mantiene en un estado de insatisfacción consigo 2 Hipersensibilidad a la crítica, por la que se siente una persona exageradamente atacada y herida. Echa la culpa de sus fracasos a demás o a la situación. Cultiva resentimientos pertinaces contra sus 3 Indecisión crónica, por miedo exagerado a equivocarse y al que pensarán, no por falta de información. 4 Deseo excesivo de complacer por el que no se atreve a decir NO por miedo a desagradar y perder la benevolencia o buena opinión que tenga la otra persona. 5 Perfeccionismo. Autoexigencia esclavizadora de hacer perfectamente todo lo que intenta, que conduce a un desmoronamiento interior y frustración cuando las cosas no salen con la perfección exigida. 2

3 6 Culpabilidad neurótica, por la que se acusa y se condena por conductas que no siempre son objetivamente malas. Exagera la magnitud de sus errores, los lamenta indefinidamente, sin llegar nunca a perdonarse por completo. 7 Hostilidad Flotante, irritabilidad a flor de piel, siempre a punto de estallar aun por cosas de poca importancia, propia del/la a quien todo le sienta mal, todo le disgusta, todos le decepcionan, nada le satisface. 8 Tendencias depresivas, un negativismo generalizado: todo lo ve negro, su vida, su futuro, y sobre todo, a sí Y una inapetencia generalizada del gozo de vivir y de la vida misma. Dificultada para disfrutar y tener momentos de felicidad. (Adaptado por J.V. Bonet de Gill, en indispensable Self-Estemn ) 3

4 INDICIOS POSITIVOS QUE INDICAN UNA AUTOESTIMA SUFICIENTE: Las personas con una autoestima adecuada suelen mostrar algunos de estos síntomas: 1 Cree firmemente en ciertos valores y principios y está a defenderlos, aún cuando encuentre oposición y se siente lo suficiente como para modificarlos si nuevas experiencias indican que estaba 2 Es capaz de obrar según crea más acertado, confiando en su propio juicio, sin sentirse culpable cuando a les parece mal lo que ha hecho. 3 No emplea demasiado tiempo preocupándose por lo que le haya ocurrido en el pasado, ni por lo que pueda ocurrir en el futuro. 4 Tiene confianza básica en su capacidad para resolver sus propios problemas, sin dejarse acobardar por fracasos y dificultades. 5 Se considera y se siente igual, persona que los demás, ni 4

5 inferior ni superior, sencillamente igual y reconoce diferencias en talentos específicos, prestigio profesional o posición económica. 6 Da por supuesto que es interesante y para por lo menos con quien se relaciona. 7 No se deja manipular por demás. Es porque a través de su conducta y de sus pensamientos defiende sus derechos sin agredir, ni ser dañado. 8 Reconoce y acepta en sí una variedad de sentimientos e impulsos, tanto positivos como negativos, y está a expresarlos y manifestarlos si lo considera oportuno. 9 Es capaz de disfrutar diversas actividades como trabajar, leer, jugar, holgazanear, caminar, charlar, etc. 10 Es sensible a las necesidades de los demás, respeta las normas de convivencia generalmente aceptadas y sabe respetar y ponerse en el lugar de los otros. 5

6 QUÉ PODEMOS HACER DESDE LA FAMILIA? 1 Que la persona afectada pareja, se sienta un miembro importante dentro de su familia. 2 Es decisivo que el padre y la madre sean modelos de autoestima. 3 Más que las palabras, son los comportamientos familiares los que marcan con su ejemplo. 4 Deben animarles a expresar sus ideas, a que se atrevan a ser espontáneos. 5 Observen cualquier cambio y progreso favorables en la conducta de su y por ello. 6 Si realiza un trabajo, no le dirijan minuciosamente. Permitan que lo haga a su manera. 7 No deben ridiculizarles, ni avergonzarles. 8 El orden, la limpieza y la disciplina familiares deben ser flexibles. 6

7 9 Conozca a sus amistades y permita que le visiten y se reúnan en casa. 10 Que perciba una comunicación fluida y profunda con su familia. 11 Necesitan estar de su familia para sentirse seguros. Recuerda que cada uno de somos muy IMPORTANTES, somos diferentes, e IRREPETIBLES, así que, ya sabes, quiérete, valórate y aceptate. 7

8 SERVICIO CANARIO DE SALUD Centro de Día para los Trastornos de la Conducta Alimentaria Asociación Liberación Anorexia, Bulimia en Tenerife Cno. del Hierro. Grupo 120 viviendas. Bloq. 5. Local Santa Cruz de Tenerife Tfno.: Fax: Móvil:

La autoestima es un conjunto de percepciones, pensamientos, evaluaciones, sentimientos y tendencias de comportamiento dirigidas hacia nosotros

La autoestima es un conjunto de percepciones, pensamientos, evaluaciones, sentimientos y tendencias de comportamiento dirigidas hacia nosotros La autoestima es un conjunto de percepciones, pensamientos, evaluaciones, sentimientos y tendencias de comportamiento dirigidas hacia nosotros mismos, hacia nuestra manera de ser y de comportarnos, y hacia

Más detalles

Taller: AUTOESTIMA Manejo de la Autoestima

Taller: AUTOESTIMA Manejo de la Autoestima Taller: AUTOESTIMA Manejo de la Autoestima Profesora: Alumnos: TETÉ SOLIS PULIDO B. Priscilla ramírez S. César Ramírez Sandoval Ma. Guadalupe Díaz Cárabes Toda persona tiene en su interior sentimientos,

Más detalles

Taller para adolescentes 1ª Parte: Yo valgo la pena: la autoestima

Taller para adolescentes 1ª Parte: Yo valgo la pena: la autoestima Taller para adolescentes 1ª Parte: Yo valgo la pena: la autoestima Sesión 1 (fichas 22 a 26): Actividad 1: Fotomatón Actividad 2: Descubriendo pensamientos erróneos Actividad 3: El autoconcepto Tarea para

Más detalles

Autoestima. Pág. 2. Autoestima

Autoestima. Pág. 2. Autoestima Índice 1. Introducción 2. Autoestima 3. Baja Autoestima 4. La Familia 5. Como sanar la Autoestima 6. La Comunicación en la Violencia Familiar 7. La Sociedad 8. La Escuela 9. Actitudes o Posturas habituales

Más detalles

AUTOESTIMA La estima propia o autoestima, se considera un recurso psicológico (factor de protección) que contribuye a preservar el propio bienestar

AUTOESTIMA La estima propia o autoestima, se considera un recurso psicológico (factor de protección) que contribuye a preservar el propio bienestar AUTOESTIMA La estima propia o autoestima, se considera un recurso psicológico (factor de protección) que contribuye a preservar el propio bienestar biológico, psicológico y social, por ello la importancia

Más detalles

COACHING PARA MAYORES, mejorando la

COACHING PARA MAYORES, mejorando la COACHING PARA MAYORES, mejorando la calidad de vida Índice 1. Habilidades sociales 2. Autoconocimiento 3. Taller de autoestima para mujeres 4. Familia, pareja y el ciclo vital 5. Resolución de conflictos

Más detalles

ESCUELA DE VERANO QUÉ ES SER PADRE O MADRE

ESCUELA DE VERANO QUÉ ES SER PADRE O MADRE ESCUELA DE VERANO Desde la Concejalía de Igualdad y Bienestar Social, hemos considerado interesante enviarle una nueva comunicación de la Escuela de Familia por escrito. Aprovechamos la oportunidad para

Más detalles

VIDA PLENA Y PENSAMIENTO POSITIVO

VIDA PLENA Y PENSAMIENTO POSITIVO 1. EL A-B-C DE LA MENTE. VIDA PLENA Y PENSAMIENTO POSITIVO Parece que los acontecimientos que nos suceden son importantísimos, que son claramente divisibles en malos y buenos. Que si nos pasa lo que nosotros

Más detalles

CALIDAD DE SERVICIO PARA FORTALECER HABILIDADES QUE PERMITAN UN SERVICIO EXCELENTE A LOS USUARIOS.

CALIDAD DE SERVICIO PARA FORTALECER HABILIDADES QUE PERMITAN UN SERVICIO EXCELENTE A LOS USUARIOS. CALIDAD DE SERVICIO PARA FORTALECER HABILIDADES QUE PERMITAN UN SERVICIO EXCELENTE A LOS USUARIOS. SI QUIERES UN AÑO DE PROSPERIDAD CULTIVA GRANOS SI QUIERES DIEZ AÑOS DE PROSPERIDAD CULTIVA ARBOLES SI

Más detalles

COMUNICACIÓN FAMILIAR: ENTRENAMIENTO EN ASERTIVIDAD

COMUNICACIÓN FAMILIAR: ENTRENAMIENTO EN ASERTIVIDAD COMUNICACIÓN FAMILIAR: ENTRENAMIENTO EN ASERTIVIDAD Susana del Tío Barroso Febrero, 2005 Colmenarejo Susana del Tío Barroso 1 YO TENGO DERECHO: En mi casa a: En mi trabajo a: En mi grupo de amistades a:

Más detalles

EL AUTOCONCEPTO COMPONENTES DEL AUTOCONCEPTO

EL AUTOCONCEPTO COMPONENTES DEL AUTOCONCEPTO PRIMERA SESIÓN COMO ME VEO Y COMO ME GUSTARÍA SER EL AUTOCONCEPTO 1. Conjunto de cualidades o circunstancias propias que me van indicando mi manera de ser y una opinión de mi misma (positiva o negativa).

Más detalles

Tipos de trastornos. GRUPO A (raros o excéntricos)

Tipos de trastornos. GRUPO A (raros o excéntricos) Tipos de trastornos Los considerados trastornos específicos de la personalidad se clasifican en diez tipos, reunidos en tres grupos (A, B y C), por las similitudes de sus características. GRUPO A (raros

Más detalles

CONSTRUCCIÓN DE LA AUTOESTIMA Y SU IMPORTANCIA EN LA EMPRESA

CONSTRUCCIÓN DE LA AUTOESTIMA Y SU IMPORTANCIA EN LA EMPRESA CONSTRUCCIÓN DE LA AUTOESTIMA Y SU IMPORTANCIA EN LA EMPRESA Qué es la autoestima? La autoestima corresponde a la valoración positiva o negativa que uno hace de sí mismo. Se refiere a cómo la persona se

Más detalles

Cómo establecer las NORMAS Y LIMITES en familia? 4-5 AÑOS

Cómo establecer las NORMAS Y LIMITES en familia? 4-5 AÑOS Cómo establecer las NORMAS Y LIMITES en familia? 4-5 AÑOS Educar a un niño es como sostener en la mano una barra de jabón: si aprietas mucho sale disparada, si la sujetas con indecisión se te escurre entre

Más detalles

TEMA:TRASTORNOS DEPRESIVOS ALUMNA :ROJAS QUISPE SAYDA

TEMA:TRASTORNOS DEPRESIVOS ALUMNA :ROJAS QUISPE SAYDA TEMA:TRASTORNOS DEPRESIVOS ALUMNA :ROJAS QUISPE SAYDA LA DEPRESION La depresión es el diagnóstico psiquiátrico que describe un trastorno del estado de ánimo, transitorio o permanente, caracterizado por

Más detalles

TALLER: Mejorar la Autoestima del niño, desde la afectividad y el desarrollo emocional

TALLER: Mejorar la Autoestima del niño, desde la afectividad y el desarrollo emocional TALLER: Mejorar la Autoestima del niño, desde la afectividad y el desarrollo emocional QUÉ ES LA AUTOESTIMA? La autoestima es un conjunto de percepciones, pensamientos, evaluaciones, sentimientos y tendencias

Más detalles

Peter Bourquin: Constelaciones Familiares versus Anorexia y Bulimia. - una experiencia en el Centro ABB (2007-2010)

Peter Bourquin: Constelaciones Familiares versus Anorexia y Bulimia. - una experiencia en el Centro ABB (2007-2010) 1 ECOS-boletín No 34, marzo de 2011 Peter Bourquin: Constelaciones Familiares versus Anorexia y Bulimia - una experiencia en el Centro ABB (2007-2010) Durante tres años he colaborado con el Centro ABB

Más detalles

Dolor. Este es. Hoy vivo sin el dolor de la fibromialgia. hace 5 años que no tiene síntomas

Dolor. Este es. Hoy vivo sin el dolor de la fibromialgia. hace 5 años que no tiene síntomas hace 5 años que no tiene síntomas Hoy vivo sin el dolor de la fibromialgia Y tú también puedes! Este es el mensaje que Mª Àngels Mestre quiere transmitir a quienes sufren esta enfermedad. Hoy, con 62 años,

Más detalles

TRASTORNOS ALIMENTARIOS ANOREXIA Y BULIMIA

TRASTORNOS ALIMENTARIOS ANOREXIA Y BULIMIA TRASTORNOS ALIMENTARIOS ANOREXIA Y BULIMIA INTRODUCCIÓN Son problemas que han existido siempre y en la actualidad han aumentado. Principalmente sufridos por las mujeres. Imposición n de modelos estéticos

Más detalles

GUÍAS DE AUTOAYUDA. Cómo afrontar el duelo?

GUÍAS DE AUTOAYUDA. Cómo afrontar el duelo? GUÍAS DE AUTOAYUDA Cómo afrontar el duelo? 2013. Servicio Andaluz de Salud. Consejería de Salud y Bienestar Social. Junta de Andalucía. Edita: Servicio Andaluz de Salud www.juntadeandalucia.es/servicioandaluzdesalud

Más detalles

ORTOREXIA. www.centrocata.com

ORTOREXIA. www.centrocata.com ORTOREXIA www.centrocata.com El origen del término ortorexia procede del griego y significa apetito correcto. Steven Bratman, fue el médico estadounidense que acuñó él término de ortorexia a finales de

Más detalles

LA AUTOESTIMA EN LOS NIÑOS/AS

LA AUTOESTIMA EN LOS NIÑOS/AS LA AUTOESTIMA EN LOS NIÑOS/AS AUTORÍA ÁNGELA RÍOS TOLEDANO TEMÁTICA AUTOESTIMA, OPTIMISMO, PESIMISMO. ETAPA EDUCACIÓN INFANTIL Resumen Ser adultos, en general, y padres, en particular, es un compromiso

Más detalles

ÍNDICE DE INCAPACIDAD DE CUELLO

ÍNDICE DE INCAPACIDAD DE CUELLO ÍNDICE DE INCAPACIDAD DE CUELLO Este cuestionario ha sido diseñado para dar información al médico sobre cómo ha afectado su dolor de cuello a su capacidad para hacer frente a la vida cotidiana. Responda

Más detalles

Las características básicas de la persona asertiva son: Comunicación directa, adecuada, abierta y franca

Las características básicas de la persona asertiva son: Comunicación directa, adecuada, abierta y franca Comportamiento asertivo Las personas que tienen una buena competencia social, suelen mostrar un comportamiento asertivo. Hay quien considera que asertividad y habilidades sociales son términos sinónimos.

Más detalles

Enunciados de Enfoque en la Verdad para las Doce categorías de Los Códigos Curativos

Enunciados de Enfoque en la Verdad para las Doce categorías de Los Códigos Curativos Enunciados de Enfoque en la Verdad para las Doce categorías de Los Códigos Curativos Los siguientes son Enunciados de Enfoque en la Verdad que pueden ser usados al hacer Los Códigos Curativos, tal como

Más detalles

Presenta: Violencia Intrafamiliar Curso para Padres El objetivo de este curso es tratar de identificar las causas y consecuencias de la violencia dentro del núcleo familiar. Esta presentación te ayudará

Más detalles

REFLEXIONES EN TERAPIA DE PAREJA

REFLEXIONES EN TERAPIA DE PAREJA REFLEXIONES EN TERAPIA DE PAREJA Las experiencias que solemos tener en la Terapia de Pareja nos conduce a plantearnos una serie de cuestionamientos. Una noche de reflexión analizando un caso que tengo

Más detalles

El bullying. Es una palabra proveniente del vocablo holandés que significa acoso.

El bullying. Es una palabra proveniente del vocablo holandés que significa acoso. El bullying Parece que no pero realmente son muy frecuentes los casos de acoso entre los niños, en carne propia muchos padres de familia hemos vivido esa experiencia entre nuestros hijos, sin saber que

Más detalles

Tu autoestima, qué piensas de ti misma, influye en cómo te relacionas. Qué esperas de los demás? Eres capaz de pedir lo que necesitas? Eres feliz?

Tu autoestima, qué piensas de ti misma, influye en cómo te relacionas. Qué esperas de los demás? Eres capaz de pedir lo que necesitas? Eres feliz? CÓMO INFLUYE TU AUTOESTIMA EN TUS RELACIONES Tu autoestima, qué piensas de ti misma, influye en cómo te relacionas. Qué esperas de los demás? Eres capaz de pedir lo que necesitas? Eres feliz? www.vinculopsicoterapia.com

Más detalles

Familiares: El niño puede tener actitudes agresivas como una forma de expresar su sentir ante un entorno familiar poco afectivo, donde existen

Familiares: El niño puede tener actitudes agresivas como una forma de expresar su sentir ante un entorno familiar poco afectivo, donde existen EL BULLYING Parece que no, pero realmente son muy frecuentes los casos de acoso entre los niños, en carne propia muchos padres de familia hemos vivido esa experiencia entre nuestros hijos, sin saber que

Más detalles

Inventario de Depresión de Beck.

Inventario de Depresión de Beck. Inventario de Depresión de Beck. En este cuestionario aparecen varios grupos de afirmaciones. Por favor, lea con atención cada una. A continuación, señale cuál de las afirmaciones de cada grupo describe

Más detalles

El bullying y sus tipos

El bullying y sus tipos El bullying y sus tipos Parece que no pero realmente es muy frecuente los casos de acoso entre los niños, en carne propia muchos padres de familia hemos vivido esa experiencia entre nuestros hijos, sin

Más detalles

TRASTORNOS MENTALES MÁS COMUNES ENTRE LA POBLACIÓN

TRASTORNOS MENTALES MÁS COMUNES ENTRE LA POBLACIÓN TRASTORNOS MENTALES MÁS COMUNES ENTRE LA POBLACIÓN DEPRESIÓN De acuerdo a la OMS 9.2 por ciento de la población global ha padecido un episodio de depresión, y una de cada cinco personas sufrirá por lo

Más detalles

TRASTORNOS DE PERSONALIDAD: CLUSTER B

TRASTORNOS DE PERSONALIDAD: CLUSTER B TRASTORNOS DE PERSONALIDAD: CLUSTER B CLUSTER B : DRAMÁTICOS Y EMOCIONALES EXTROVERTIDOS MAL SOCIALIZADOS DESAJUSTE EMOCIONAL DEPENDIENTES T. P. ANTISOCIAL T. P. HISTRIÓNICO T.P. LÍMITE T.P. NARCISISTA

Más detalles

La necesidad de agradar

La necesidad de agradar La necesidad de agradar Quién no ha sentido en un momento u otro la necesidad de caer bien o de agradar? Es enormemente placentero recibir aplausos y apoyo por lo que pensamos, decimos o hacemos. Además

Más detalles

Aldadis.net La revista de educación Mayo de 2006 <> Número 9. Depósito Legal: AL-61_2004 ISSN: 1697-8005 INTRODUCCIÓN:

Aldadis.net La revista de educación Mayo de 2006 <> Número 9. Depósito Legal: AL-61_2004 ISSN: 1697-8005 INTRODUCCIÓN: Educación para la salud: prevención de los trastornos de la alimentación: anorexia y bulimia. Antonio José Martínez Llobregat. Eva María Fernández García. Eduardo Juan López Felices. INTRODUCCIÓN: La Educación

Más detalles

En segundo lugar, su contexto familiar cambia, obligándoles a ver a sus padres por separado, lo cual le resta tiempo a la convivencia con ambos.

En segundo lugar, su contexto familiar cambia, obligándoles a ver a sus padres por separado, lo cual le resta tiempo a la convivencia con ambos. La separación de las parejas, como consecuencia de un periodo de convivencia no satisfactorio para alguno o ambos miembros, aparece en la mayoría de las ocasiones como la culminación de un proceso de degradación

Más detalles

FAMILIAS E INCLUSIÓN EDUCATIVA: Cuál es la realidad

FAMILIAS E INCLUSIÓN EDUCATIVA: Cuál es la realidad OBJETIVOS DE LA SESIÓN FAMILIAS E INCLUSIÓN EDUCATIVA: Cuál es la realidad Poner en común necesidades de familias que tienen hijos/as en inclusión educativa en distintas comunidades autónomas. Hacer un

Más detalles

Cómo es que se consigue el éxito?

Cómo es que se consigue el éxito? Cómo es que se consigue el éxito? Independencia Institución Idiomas Hábitos Socio emocional Profesión Externo Interno Independencia Confianza para la vida Cómo se adquiere la independencia? Madurez Aprendizaje

Más detalles

Anexo 3. Información para pacientes con TCA y sus familiares

Anexo 3. Información para pacientes con TCA y sus familiares Anexo 3. Información para pacientes con TCA y sus familiares Anexo 3.1. Información para pacientes Trastornos de la conducta alimentaria. Qué debes saber? Esta información te ayudará a conocer mejor los

Más detalles

Narcisismo en la empresa. Ben Dattner, Ph.D.

Narcisismo en la empresa. Ben Dattner, Ph.D. Narcisismo en la empresa Ben Dattner, Ph.D. Narcisismo en el trabajo Definición n y criterio Teoría a y tipos de narcisismo Áreas de relevancia Beneficios Riesgos y recomendaciones 2 Definición n y criterio

Más detalles

Cuaderno de educación en sentimientos. Programa de educación para la convivencia

Cuaderno de educación en sentimientos. Programa de educación para la convivencia Programa de educación para la convivencia Cuaderno de educación en sentimientos Alberto Acosta, Jesús López Megías, Ignacio Segura y Emiliano Rodríguez Índice Acerca de la educación en sentimientos 3 1

Más detalles

Coleccionables digitales

Coleccionables digitales Coleccionables digitales Te marchas, amor, pero yo seguiré adelante. Cómo afrontar la ruptura de pareja. Coleccionables digitales Te marchas, amor, pero yo seguiré adelante. Cómo afrontar la ruptura de

Más detalles

Inventario de Trastornos de la Conducta Alimentaria (EDI-2)

Inventario de Trastornos de la Conducta Alimentaria (EDI-2) Inventario de Trastornos de la Conducta Alimentaria (EDI-2) El EDI-2 2 (Garner( Garner,, 1998) es un instrumento de autoinforme muy utilizado para evaluar síntomas que normalmente acompañan a la Anorexia

Más detalles

TÉCNICAS DE COMUNICACIÓN EFICAZ (GRUPO 1)

TÉCNICAS DE COMUNICACIÓN EFICAZ (GRUPO 1) TÉCNICAS DE COMUNICACIÓN EFICAZ (GRUPO 1) La escucha activa. Uno de los principios más importantes y difíciles de todo el proceso comunicativo es el saber escuchar. La falta de comunicación que se sufre

Más detalles

COMUNICACIÓN EFICAZ CON LOS HIJOS: ESTRATEGIAS GENERALES

COMUNICACIÓN EFICAZ CON LOS HIJOS: ESTRATEGIAS GENERALES COMUNICACIÓN EFICAZ CON LOS HIJOS: ESTRATEGIAS GENERALES Uno de los mayores deseos de los padres es conocer bien a sus hijos, compartir con ellos sus preocupaciones, sus ilusiones, y lograr que se establezca

Más detalles

INTRODUCCIÓN Un viaje muy personal

INTRODUCCIÓN Un viaje muy personal INTRODUCCIÓN Un viaje muy personal El comienzo de un fascinante viaje Iniciamos un viaje muy personal con la lectura de este libro que has escogido quizás atraído por su título sugerente y por tus ganas

Más detalles

METODOLOGÍA. En la presente investigación participaron 345 estudiantes universitarias

METODOLOGÍA. En la presente investigación participaron 345 estudiantes universitarias II. METODOLOGÍA 1. Sujetos En la presente investigación participaron 345 estudiantes universitarias de diferentes licenciaturas de distintas universidades particulares del estado de Puebla. El método de

Más detalles

Preocupaciones Emocionales y Reacciones Después de la Crisis

Preocupaciones Emocionales y Reacciones Después de la Crisis Spanish: Emotional Concerns and Reactions after crisis. Preocupaciones Emocionales y Reacciones Después de la Crisis La mayoría de las víctimas de abuso sexual sienten una serie de emociones después del

Más detalles

CICLO CRECER PARA AYUDAR A CRECER ANA GARCÍA-MINA FREIRE LA AUTOESTIMA 1

CICLO CRECER PARA AYUDAR A CRECER ANA GARCÍA-MINA FREIRE LA AUTOESTIMA 1 CICLO CRECER PARA AYUDAR A CRECER ANA GARCÍA-MINA FREIRE LA AUTOESTIMA 1 Cada vez que descubrimos que podemos hacer algo con éxito, confiamos más en nosotros mismos y nos sentimos más preparados para vivir

Más detalles

Síntomas más comunes de cada Enfermedad

Síntomas más comunes de cada Enfermedad Síntomas más comunes de cada Enfermedad DEPRESIÓN MAYOR Ocasionalmente, todos nos sentimos melancólicos o tristes, pero estos sentimientos, por lo general, son pasajeros y desaparecen en unos días. Cuando

Más detalles

Universidad Complutense de Madrid Asignatura: Orientación Laboral Curso 2011/2012. Fernández Fernández, Leonor 5º de Pedagogía

Universidad Complutense de Madrid Asignatura: Orientación Laboral Curso 2011/2012. Fernández Fernández, Leonor 5º de Pedagogía Universidad Complutense de Madrid Asignatura: Orientación Laboral Curso 2011/2012 Fernández Fernández, Leonor 5º de Pedagogía 1. Quién soy? 2. De dónde vengo? 3. A dónde voy? 4. Qué obstáculos tengo para

Más detalles

Violencia intrafamiliar Autor: Gladys Vidal Hermosilla

Violencia intrafamiliar Autor: Gladys Vidal Hermosilla Violencia intrafamiliar Autor: Gladys Vidal Hermosilla 1 Presentación del curso La violencia doméstica o violencia intrafamiliar comprende todos aquellos actos violentos, desde el empleo de la fuerza física

Más detalles

LA AUTO-VALORACIÓN (1) Antes que nada, resulta clave cómo nos miramos a nosotros mismos.

LA AUTO-VALORACIÓN (1) Antes que nada, resulta clave cómo nos miramos a nosotros mismos. Gacetilla Vía E-Mail del I.S.S.E.V.H.A Nº 18 Noviembre de 2007 Ámate + Conócete Transfórmate Realízate Educar es extraer desde adentro la propia esencia humana. Es florecer en Valores. Para ello, los maestros

Más detalles

Se trata de vivir con la enfermedad, no de vivir para ella.

Se trata de vivir con la enfermedad, no de vivir para ella. 5.6 Apoyo psicológico y social. En la Diabetes no nos podemos olvidar de los aspectos psicológicos, de comportamiento, emocionales y sociales. Es un trastorno crónico donde la forma de pensar de la persona,

Más detalles

1.- VINCULOS AFECTIVOS

1.- VINCULOS AFECTIVOS Es un programas de la ONG Acción Familiar dirigido a la formación de madres y padres para intentar mejorar la capacidad educativa de la familia. Se basa en la importancia de la familia de cara a la enseñanza

Más detalles

Nuevas adicciones en los adolescentes cuáles son y cómo prevenirlas?

Nuevas adicciones en los adolescentes cuáles son y cómo prevenirlas? Nuevas adicciones en los adolescentes cuáles son y cómo prevenirlas? Por: Nidia Mogollán Apuntes de la conferencia Nuevas adicciones en los adolescentes cuáles son y cómo prevenirlas? dictada por el Mtro.

Más detalles

Los valores y su significado Disponible en: www.encuentra.com/portada_seccion.php?... - México

Los valores y su significado Disponible en: www.encuentra.com/portada_seccion.php?... - México Los valores y su significado Disponible en: www.encuentra.com/portada_seccion.php?... - México "Todo valor supone la existencia de una cosa o persona que lo posee y de un sujeto que lo aprecia o descubre,

Más detalles

SI APUESTAS POR LA FAMILIA, GANAMOS TODOS. Cómo abordar la ludopatía en la familia

SI APUESTAS POR LA FAMILIA, GANAMOS TODOS. Cómo abordar la ludopatía en la familia SI APUESTAS POR LA FAMILIA, GANAMOS TODOS Cómo abordar la ludopatía en la familia Cómo abordar la ludopatía en la familia LA LUDOPATÍA EN LA FAMILIA La adicción al juego o ludopatía es una problemática

Más detalles

Antonio Vallés Arándiga Universidad de Alicante ESPAÑA

Antonio Vallés Arándiga Universidad de Alicante ESPAÑA Antonio Vallés Arándiga Universidad de Alicante ESPAÑA INTELIGENCIA EMOCIONAL La habilidad para percibir, valorar y expresar emociones con exactitud. La habilidad para emplear las emociones al servicio

Más detalles

José Manuel Botía Nortes. El bucle emocional SEPTEM EDICIONES

José Manuel Botía Nortes. El bucle emocional SEPTEM EDICIONES El bucle emocional José Manuel Botía Nortes El bucle emocional SEPTEM EDICIONES El bucle emocional SEPTEM DEBATE Primera edición: octubre, 2005 2005 José Manuel Botía Nortes de esta edición: Septem Ediciones,

Más detalles

L A V I O L E N C I A E N N U E S T R AS AU L A S

L A V I O L E N C I A E N N U E S T R AS AU L A S L A V I O L E N C I A E N N U E S T R AS AU L A S 01/03/2015 Número 54 AUTOR: Eva María Machado Pérez CENTRO TRABAJO: SPE A-7 INTRODUCCIÓN Hoy en día nuestras aulas han cambiado respecto a las aulas que

Más detalles

INSTRUMENTO 2: LA ENCUESTA COMUNITARIA

INSTRUMENTO 2: LA ENCUESTA COMUNITARIA INSTRUMENTO 2: LA ENCUESTA COMUNITARIA La encuesta comunitaria es utilizada para identificar cómo se siente la comunidad en relación a sí misma. Con este objeto, el día 1 de Julio, tres evaluadores procedieron

Más detalles

COMUNICACIÓN ASERTIVA

COMUNICACIÓN ASERTIVA PROYECTO CONVIVENCIA E INTERCULTURALIDAD UNIDAD MUNICIPAL DE FORMACIÓN COLECCIÓN CONTENIDOS DIDÁCTICOS COMUNICACIÓN ASERTIVA COMUNICACIÓN ASERTIVA INDICE INTRODUCCIÓN...4 COMUNICACIÓN...4 ESTILOS DE COMUNICACIÓN.....4

Más detalles

Qué es la enfermedad de Alzheimer? Cómo afrontar la pérdida de memoria? Cómo mejorar la comunicación?...

Qué es la enfermedad de Alzheimer? Cómo afrontar la pérdida de memoria? Cómo mejorar la comunicación?... ALZHEIMER Qué es la enfermedad de Alzheimer? Cómo afrontar la pérdida de memoria? Cómo mejorar la comunicación?... La enfermedad de Alzheimer es unos de los trastornos más frecuentes dentro del grupo de

Más detalles

LA DEPRESIÓN EN LA INFANCIA Y LA ADOLESCENCIA

LA DEPRESIÓN EN LA INFANCIA Y LA ADOLESCENCIA LA DEPRESIÓN EN LA INFANCIA Y LA ADOLESCENCIA Seminario de Formación EOE: Conductas Problemáticas. CFIE ZAMORA. Curso 2013-2014 Página 1 1.- QUÉ ES LA DEPRESIÓN? La existencia de la depresión en la infancia

Más detalles

La Importancia de las Habilidades Sociales en los niños

La Importancia de las Habilidades Sociales en los niños BOLETIN DEL DEPARTAMENTO DE PSICOLOGIA MG. Gabriela Navarro Senior Psychologist Octubre, 2007 Volumen 1, N 5 La Importancia de las Habilidades Sociales en los niños El tema de las Habilidades Sociales

Más detalles

Para saber más sobre Obesidad Infantil Mònica Peitx i Triay

Para saber más sobre Obesidad Infantil Mònica Peitx i Triay Para saber más sobre Obesidad Infantil Mònica Peitx i Triay 3 4 Mi intención al escribir este pequeño cuento es ayudar a padres e hijos a abordar de forma natural y sin miedos esta patología, la OBESIDAD

Más detalles

Lo que los padres pueden hacer

Lo que los padres pueden hacer Lo que los padres pueden hacer Consejo para padres y adultos acerca de como lidiar con situaciones de intimidación Un muchacho grande y fuerte detiene a un muchacho de menor tamaño en el camino a la escuela

Más detalles

ANEXO I Informe ACAB. La realidad de los trastornos de la conducta alimentaria. Agència de Qualitat d Internet

ANEXO I Informe ACAB. La realidad de los trastornos de la conducta alimentaria. Agència de Qualitat d Internet ANEXO I Informe ACAB La realidad de los trastornos de la conducta alimentaria Agència de Qualitat d Internet ANEXO I INFORME ACAB La realidad de los trastornos de la conducta alimenticia (anorexia nerviosa,

Más detalles

ATENCIÓN AFECTIVO- SEXUAL

ATENCIÓN AFECTIVO- SEXUAL Actividades de promoción de salud y consejos preventivos ATENCIÓN AFECTIVO- SEXUAL 0 Actividades de promoción de la salud y consejos preventivos Introducción La Organización Mundial de la Salud, define

Más detalles

LA RELACION DE PAREJA EN LA FIBROMIALGIA Y EL SINDROME DE FATIGA CRÓNICA

LA RELACION DE PAREJA EN LA FIBROMIALGIA Y EL SINDROME DE FATIGA CRÓNICA LA RELACION DE PAREJA EN LA FIBROMIALGIA Y EL SINDROME DE FATIGA CRÓNICA Autora: Teresa Moratalla Gellida Psicóloga Hospital de la Santa Creu i Sant Pau. Barcelona 2.009 INTRODUCCIÓN Si bien la fibromialgia

Más detalles

LA AUTOESTIMA. RETOS DE LA DISCAPACIDAD

LA AUTOESTIMA. RETOS DE LA DISCAPACIDAD PASO 2 LA AUTOESTIMA. RETOS DE LA DISCAPACIDAD Esquema de la Reunión Oración Revisión de compromisos de la reunión anterior Presentación del tema Puesta en común del cuestionario Compromisos Distribuir

Más detalles

muestran como los n se valoran a sí ismos más egativamente, con más roblemas, más populares y menos

muestran como los n se valoran a sí ismos más egativamente, con más roblemas, más populares y menos muestran como los n se valoran a sí ismos más egativamente, con más roblemas, más populares y menos lices que los iños de su isma edad. de niños n presentan ocionales como ntimientos depresi- OBRA SOCIAL

Más detalles

TEMA 14: TRASTORNOS MENTALES Y CONDUCTUALES

TEMA 14: TRASTORNOS MENTALES Y CONDUCTUALES TEMA 14: TRASTORNOS MENTALES Y CONDUCTUALES 1. Qué y cuáles son los trastornos mentales 2.Causas de los trastornos mentales 3.Clasificación de los trastornos mentales 4.Tratamiento de los trastornos mentales

Más detalles

Conferencia de Liderazgo Hacia una contribución personal. Jorge F. Salcedo

Conferencia de Liderazgo Hacia una contribución personal. Jorge F. Salcedo Conferencia de Liderazgo Hacia una contribución personal Jorge F. Salcedo Cómo me llamo? Qué significa mi nombre? Mi comida favorita? Un hecho trascendente en mi vida. Objetivo General Aclarar y desmitificar

Más detalles

UNIVERSIDAD TÉCNICA DE MANABÍ

UNIVERSIDAD TÉCNICA DE MANABÍ UNIVERSIDAD TÉCNICA DE MANABÍ DEPARTAMENTO DE CIENCIAS HUMANÍSTICAS ASIGNATURA RELACIONES HUMANAS CUESTIONARIO I ER PARCIAL DE LA ASIGNATURA RELACIONES HUMANAS EN UTM RADIO 2.0 DOCENTES: Gutiérrez Santana

Más detalles

Tiempo de calidad Satisfacción en el lugar de trabajo

Tiempo de calidad Satisfacción en el lugar de trabajo Tiempo de calidad Satisfacción en el lugar de trabajo Secretos de la satisfacción en el trabajo Cuando su vida está equilibrada es beneficioso! Diga «no» a los chismes de la oficina Pensamientos Electrónicos

Más detalles

F60-F62 Trastornos de la personalidad y del comportamiento del adulto

F60-F62 Trastornos de la personalidad y del comportamiento del adulto F60-F62 Trastornos de la personalidad y del comportamiento del adulto Incluye diversas alteraciones y modos de comportamiento que tienen relevancia clínica por sí mismos, que tienden a ser persistentes

Más detalles

Botiquín para un corazón roto

Botiquín para un corazón roto Victoria Cadarso Botiquín para un corazón roto Consejos para curar las heridas del amor y transformar el sufrimiento en autoconocimiento primera parte LOS SÍNTOMAS Y LA HERIDA DEL CORAZÓN ROTO introducción

Más detalles

Curso de Agentes de Pastoral Familiar RELACIÓN CON LA FAMILIA DE ORIGEN Conferencia Episcopal Española Julio 2012

Curso de Agentes de Pastoral Familiar RELACIÓN CON LA FAMILIA DE ORIGEN Conferencia Episcopal Española Julio 2012 Curso de Agentes de Pastoral Familiar RELACIÓN CON LA FAMILIA DE ORIGEN Conferencia Episcopal Española Julio 2012 Virginia Cagigal de Gregorio Dra. en Psicología Terapeuta de familia y de Universidad Pontificia

Más detalles

Taller Inteligencia Emocional ENFOCADA EN METAS Y LOGROS. AUTOCONOCIMIENTO Y AUTOCONTROL Colegio New Horizons

Taller Inteligencia Emocional ENFOCADA EN METAS Y LOGROS. AUTOCONOCIMIENTO Y AUTOCONTROL Colegio New Horizons JSANTAELLA_RD JSANTAELLARD Taller Inteligencia Emocional ENFOCADA EN METAS Y LOGROS. AUTOCONOCIMIENTO Y AUTOCONTROL Colegio New Horizons Inteligencia Emocional IE significa utilizar inteligentemente las

Más detalles

PROYECTO DE TALLER DE TÉCNICAS DE ESTUDIO

PROYECTO DE TALLER DE TÉCNICAS DE ESTUDIO PROYECTO DE TALLER DE TÉCNICAS DE ESTUDIO OBJETIVOS: El objetivo de las ocho sesiones es fomentar la motivación de los estudiantes y la toma de conciencia de los problemas que cada uno pueda tener a la

Más detalles

ESCUELA DE FAMILIAS ADOPTIVAS

ESCUELA DE FAMILIAS ADOPTIVAS ESCUELA ESCUELA DE DE FAMILIAS FAMILIAS ADOPTIVAS. Informe Informe talleres talleres iniciales iniciales ESCUELA DE FAMILIAS ADOPTIVAS DG PERSONAS MAYORES, INFANCIA Y FAMILIA SECRETARÍA GENERAL DE POLÍTICAS

Más detalles

unidad didáctica fumar? no, gracias

unidad didáctica fumar? no, gracias unidad didáctica fumar? no, gracias 52 53 unidad didáctica fumar? no, gracias Introducción Los chicos y chicas adolescentes son muy vulnerables a la presión social hacia el consumo de tabaco. La amplia

Más detalles

Principales resultados

Principales resultados Principales resultados Estudio realizado en el marco de un convenio entre el Ministerio de Igualdad la Universidad Complutense de Madrid Colaboración de todas las Comunidades Autónomas y del Ministerio

Más detalles

C/BOQUERAS 109, AT B 12550, ALMAZORA (CASTELLÓN) TEL. 625 46 99 13

C/BOQUERAS 109, AT B 12550, ALMAZORA (CASTELLÓN) TEL. 625 46 99 13 C/BOQUERAS 109, AT B 12550, ALMAZORA (CASTELLÓN) TEL. 625 46 99 13 El placer, a través del juego, es el mecanismo diseñado por la naturaleza para empujar al niño a aprender Introducción: Los mecanismos

Más detalles

Para los padres de Educación Infantil

Para los padres de Educación Infantil Para los padres de Educación Infantil QUEREMOS HIJOS FELICES EDUCAR CON CARIÑO Y EXIGENCIA PROBLEMAS DE CONDUCTA desobediencia, negativismo, rabietas, celos, mentiras La rebeldía, la desobediencia, el

Más detalles

OPPOSITES ATTRACT (Los opuestos se atraen) Para parejas VIH negativo de hombres seropositivos

OPPOSITES ATTRACT (Los opuestos se atraen) Para parejas VIH negativo de hombres seropositivos OPPOSITES ATTRACT (Los opuestos se atraen) Para parejas VIH negativo de hombres seropositivos Introducción: Este libro provee información para hombres VIH negativo que están en una relación homosexual

Más detalles

Diez consejos para los padres. Para ayudar a sus hijos a evitar el embarazo en la adolescencia

Diez consejos para los padres. Para ayudar a sus hijos a evitar el embarazo en la adolescencia Diez consejos para los padres Para ayudar a sus hijos a evitar el embarazo en la adolescencia Diez consejos para los padres Para ayudar a sus hijos a evitar el embarazo en la adolescencia La Campaña Nacional

Más detalles

04 PSICOLOGÍA EL AMOR, impulso de vida

04 PSICOLOGÍA EL AMOR, impulso de vida 04 PSICOLOGÍA R EL AMOR, impulso de vida 1 EL AMOR, impulso de vida A lo largo de la vida son muchas las cosas que cambian en el ser humano. Sin embargo, una de las pocas que siempre permanece es el amor.

Más detalles

Programa de referimiento para tratamiento por el 9/11 Cómo recibir atención médica

Programa de referimiento para tratamiento por el 9/11 Cómo recibir atención médica Programa de referimiento para tratamiento por el 9/11 Cómo recibir atención médica Health Programa de referimiento para tratamiento por el 9/11 El Programa de referimiento para tratamiento del 9/11 se

Más detalles

2. TRASTORNOS DEL ESTADO DE ÁNIMO.

2. TRASTORNOS DEL ESTADO DE ÁNIMO. 2. TRASTORNOS DEL ESTADO DE ÁNIMO. Como señalé anteriormente, los trastornos del estado de ánimo tienen como característica principal una alteración del humor (APA, 1995). Estos trastornos presentan gran

Más detalles

LIBÉRATE MACHISMO GUÍA CONTRA LA VIOLENCIA DE GÉNERO D E LA OPRESIÓN DEL EXPRESIONES TIPO: Unidad de Igualdad Universidad Complutense de Madrid

LIBÉRATE MACHISMO GUÍA CONTRA LA VIOLENCIA DE GÉNERO D E LA OPRESIÓN DEL EXPRESIONES TIPO: Unidad de Igualdad Universidad Complutense de Madrid GUÍA CONTRA LA VIOLENCIA DE GÉNERO LIBÉRATE D E LA OPRESIÓN DEL MACHISMO EXPRESIONES TIPO: Solo piensas en ti,eres una egoísta. amar no duele Mi familia no me entiende y mi casa es un infierno. Tú no me

Más detalles

1. Conocimiento de los principales trastornos de alimentación: Anorexia y Bulimia. 2. Aspectos socioculturales en relación a la problemática

1. Conocimiento de los principales trastornos de alimentación: Anorexia y Bulimia. 2. Aspectos socioculturales en relación a la problemática Curso ICA de: CURSO DE POSTGRADO LOGOPEDIA. TRASTORNOS DEL LENGUAJE INFANTIL DURACION: 150 HORAS CRÉDITOS: 15 OBJETIVOS: 1. Conocimiento de los principales trastornos de alimentación: Anorexia y Bulimia.

Más detalles

ÍNDICE 1 HOMBRES Y MUJERES SOMOS DIFERENTES, PERO COMPLEMENTARIOS... 25

ÍNDICE 1 HOMBRES Y MUJERES SOMOS DIFERENTES, PERO COMPLEMENTARIOS... 25 ÍNDICE Introducción: Algunas reflexiones personales... 7 Algunas cuestiones previas... 9 Claves para expresarse correctamente... 12 Claves para recibir correctamente la información... 12 Qué dificulta

Más detalles

ÍNDICE 1. AYUDA MUTUA 3. RECUPERACIÓN SOCIAL 2. DESARROLLO PERSONAL 4. TEMAS SIGNIFICATIVOS Y COMUNES

ÍNDICE 1. AYUDA MUTUA 3. RECUPERACIÓN SOCIAL 2. DESARROLLO PERSONAL 4. TEMAS SIGNIFICATIVOS Y COMUNES ÍNDICE Quiénes somos 7 Presentación de la guía 8 Los grupos de ayuda mutua (GAM) 9 Bloques de contenido 10 1. AYUDA MUTUA Qué es la ayuda mutua 12 Conversar entre iguales, compartir experiencias y aprender

Más detalles

SALUD MENTAL, EMOCIONES Y TECNICAS DE MANEJO DE ESTRÉS

SALUD MENTAL, EMOCIONES Y TECNICAS DE MANEJO DE ESTRÉS SALUD MENTAL, EMOCIONES Y TECNICAS DE MANEJO DE ESTRÉS Dra Eliomara Lavaire Salud Integral CPTRT octubre 2008 Salud Mental Es la capacidad de tener una percepción integral de nuestra realidad, establecer

Más detalles

CENTER FOR EFFECTIVE PARENTING El Amo r Propio de Lo s Niño s (Children s Self Esteem) El amor propio o auto estima se puede definir como la manera en que las personas se sienten de ellas mismas. Los niveles

Más detalles

CARACTERÍSTICAS 10-11 AÑOS 10 AÑOS 11 AÑOS ASPECPTO FÍSICO INTELECTUAL AFECTIVO

CARACTERÍSTICAS 10-11 AÑOS 10 AÑOS 11 AÑOS ASPECPTO FÍSICO INTELECTUAL AFECTIVO CARACTERÍSTICAS 10-11 AÑOS 10 AÑOS 11 AÑOS A esta edad los niños viven sin presiones ni conflictos, no A esta edad los niños están pasando por una serie de cambios a nivel tienen problemas. En esta edad

Más detalles