II Seminario intensivo para entrenadores profesionales Las Palmas, noviembre 2013 Club La Cornisa

Transcripción

1 II Seminario intensivo para entrenadores profesionales Las Palmas, noviembre 2013 Club La Cornisa Aceleradores del éxito en centros deportivos Formación FitnessCoaching Consultoría deportiva diseño web

2 INDICE de la propuesta: 1. Duración, horarios, fechas y modalidad de asistencia al programa intensivo.3 2. Objetivos.4 3. Desarrollo por bloques Precios 6 5. Lugar 6 6. Inscripciones Quién lo imparte? 7 2

3 Seminario intensivo entrenamiento personal LAS PALMAS JUNIO - JULIO 2012 Este seminario viene a cubrir una necesidad formativa de los monitores y entrenadores personales en las áreas técnicas, de desarrollo de aspectos comerciales y motivacionales con el cliente. Para ello se ha desarrollado el contenido eminentemente práctico que aportará conocimientos, desarrollará capacidades técnicas y relacionales, potenciando de este modo la creatividad, mejora de las sesiones de EP y por tanto aumentando la fidelidad y adherencia del usuario al servicio. 1. Duración, horarios, fechas y modalidad de asistencia al programa intensivo: La duración planteada para poder desarrollar el seminario es de 36 horas distribuidas en dos fines de semana. Horarios aproximados de viernes 15:30 a 19:30, sábados de 9:30 a 14:00 y de 15:30 a 19:30, domingos de 9:30 a 14:00. Las fechas previstas son: primer fin de semana 15, 16 y 17 de noviembre; segundo fin de semana 22, 23 y 24 de noviembre. La modalidad de asistencia será presencial. El seminario está dividido en dos módulos independientes que crean la sinergia perfecta entre conocimientos técnicos avanzados (Bloque 1: 15, 16 y 17 de noviembre) y sobre Fitness Coaching motivacional en entrenamiento personal (Bloque 2: 22, 23 y 24 de noviembre). La modalidad de elección es de, solo un módulo, independientemente de cuál sea, u optar por realizar el seminario completo, opción recomendada. 3

4 2. Objetivos del programa intensivo: Conocer los nuevos sistemas de entrenamiento de alta intensidad y entrenamiento atlético. Dar a conocer y desarrollar programas de entrenamiento funcional Facilitar herramientas prácticas a los EP para desarrollar entrenamientos personales, con y sin materiales como M.A.R.E.S. Al finalizar el seminario el EP se verá capacitado para crear planes de entrenamiento innovadorres y fidelizadores para sus clientes Aportar recursos de Fitness Coaching para potenciar el desarrollo del cliente. Desarrollará habilidades de comunicación Aprenderá y practicará herramientas de Fitness Coaching efectivas para facilitar la consecución de los objetivos de los clientes 4

5 3. Desarrollo: Bloque 1: HABILIDADES Y HERRAMIENTAS TÉCNICAS (16h) 1. Biomecánica Aplicada y Entrenamiento Funcional Entrenamiento Funcional: la nueva moda. Entrenamiento Funcional VS Entrenamiento Tradicional Análisis Biomecánico Aplicaciones Prácticas 2. Planificación y Prescripción de Ejercicios para EP Planificación por Objetivos Timelines: tangibilizando nuestro producto Hacia un nuevo paradigma: de lo isotónico al HIIT. 3. Entrenamiento Cross Training Vías metabólicas y su aplicación práctica Acondicionamiento Metabólico Aeróbico Láctico Anaeróbico Aláctico Entrenamiento de la Fuerza Squats Lifts Push & Pull Cadenas Musculares Habilidades Gimnásticas Equilibrio Fuerza Funcional Pliometría Bloque 2: HABILIDADES PERSONALES DEL ENTRENADOR PERSONAL PROFESIONAL. Fitness Coaching. 1. Qué es el Fitness Coaching y cómo puede ayudarte como entrenador/a?. 2. Diseño eficaz de objetivos. 3. Modelo GROW, plan de acción y su aplicación al entrenamiento. 4. Niveles de la persona y entrenamiento. - Aplicar el entrenamiento en el nivel adecuado. 5. Programación neurolingüística. - Comunicación. - Rendimiento deportivo. 6. Gestión emocional. - Las emociones engordan o adelgazan. - Creencias personales que impiden alcanzar los objetivos de salud. Como identificarlas y cambiarlas. 7. Habilidades básicas del Fitness Coach. 8. Herramientas básicas del Fitness coach. 9. Hábitos saludables, efectivos e inefectivos. Como desarrollar hábitos efectivos de salud Se entregará diploma del Fitness Coaching Institute como curso Introducción al Fitness Coaching. 5

6 4. Precios y opciones de inscripción: Precios especiales para entrenadores de La Cornisa y COLEFC (colegiados en Colegio Oficial de licenciados de educación física de Canarias) 1. Opción 1: solo bloque 1, Precio: Opción 2: solo bloque 2, Precio: Opción 3 (recomendada): programa completo Precio: 299 Precios para entrenadores NO trabajadores de La cornisa 4. Opción 1: solo bloque 1, Precio: Opción 2: solo bloque 2, Precio: Opción 3 (recomendada): programa completo Precio: FECHA LÍMITE DE INSCRIPCIÓN 31 DE OCTUBRE - FECHA LÍMITE DE INSCRIPCIÓN 31 DE OCTUBRE Fechas y plazos de inscripción: - Bloque 1: 15, 16 y 17 noviembre. - Bloque 2: 22, 23 y 24 de noviembre. - FECHA LÍMITE DE INSCRIPCIÓN 5 noviembre - Horario: viernes de 16:00 a 20:00 sábado de 10:00 a 14:00 y de 15:30 a 19:30 Domingo de 10:00 a 14:00 5. Lugar de celebración: Club La Cornisa. Av. de las Escaleritas, Las Palmas de gran canaria. Las Palmas 6. Inscripciones y consultas: Inscripciones en: Alfredo Bastida: abastida@vivirdelentrenamientopersonal.com Telef.:

7 7. Quién lo imparte? Javier Santín: International Máster Instructor del programa SPINNING. Responsable del Área de Entrenamiento personal y Gestión Deportiva de la Federación Madrileña de Gimnasia. Profesor en los Seminarios de Nuevas Tendencias en Fitness de la UAM. Entrenador Personal certificado IDEA y A.C.E. en activo, con más de 15 años de experiencia. Facilitador en Vivir del Entrenamiento Personal. Lleva 14 años haciendo entrenamientos personales en domicilios. Alfredo Bastida: Coordinador de la certificación en FitnessCoaching, facilitador en Vivir del Entrenamiento Personal. Licenciado en Cc. A.F. y D. por la UEM. Experto en PNL, Coach personal y deportivo. Profesor del Máster de Coaching deportivo de la UCJC y UAL. Emprendedor y creador de programas formativos de impacto, certificado en Firewalking. Colaborador habitual en Gym Factory y Body Life con artículos de gestión, coaching y emprendimiento. Coautor del libro: Coaching Deportivo, mucho más que entrenamiento. Ed. Paidotribo. Coautor del libro: Dirección e innovación en la industria del Fitness. Ed. Wanceulen. Autor del ebook: 8 Pasos para la creación de un negocio de éxito del Entrenamiento personal. Autoedición. 7