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- Sergio Soler Torres
- hace 7 años
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2 El Yoga El Yoga es un milenario método para el desarrollo integral del ser humano, su práctica permite fortalecer la salud física, equilibrar la energía emocional y superar estados de estrés y mejorar el desempeño de las funciones mentales. Es por excelencia una vía para la trascendencia de estados ordinarios de conciencia, hacia la armonía entre la naturaleza interior y circundante del ser humano. Existen evidencias científicas arqueológicas que confirman más de 50 siglos de antigüedad. Por ello, su conocimiento y práctica exige un marco pedagógico sólido para su aprendizaje. El Yoga como sistema, cuenta con disciplinas y técnicas específicas que van desde la limpieza personal y la alimentación, el trabajo corporal y el desarrollo de nuestra energía sutil, el conocimiento de diversas modalidades en la respiración, el desarrollo de las capacidades sensoriales, hasta técnicas de relajación, meditación y se vincula con diversas filosofías. Como el yoga no es una doctrina, sino un conjunto de técnicas que requieren una práctica y una autodisciplina, se ha alimentado de la experiencia empírica, con la presencia conservadora de maestros yoghis calificados y de alumnos. En el centro del Yoga existe una pedagogía de atención individual para que el alumno desarrolle sus propias capacidades innatas de salud y de conciencia de su propio potencial. El Yoga es un camino para la salud, para ampliar las fronteras de nuestra propia capacidad cognitiva y emotiva, y experimentar el potencial individual de cada ser humano. El Yoga considera que la dificultad principal de los seres humanos para acceder a la una vida sana y feliz surge de los propios condicionamientos de la mente humana. Yoga Yoghismo El Yoghismo no es una nueva escuela, es, por el contrario, una vuelta a la fuente tradicional, a las bases del yoga clásico. Partimos fundamentalmente de una visión para el ser humano contemporáneo, que requiere de la teoría y especialmente de la experiencia del yoga, bajo el acompañamiento de un profesor o maestro yoghi calificado. No vemos al yoga como una doctrina más, sino como un patrimonio que la humanidad ha preservado en diversas culturas y en diversas regiones. Ante las múltiples escuelas de Yoga, que postulan sistemas muy diferenciados, el Yoghismo busca la síntesis, a través del encuentro con las bases tradicionales y la dirección personalizada. El Yoghismo no busca, entonces, una teorización más, sino una vuelta a lo esencial de la sabiduría tradicional, que permita la experiencia profunda de sí mismo.
3 Objetivo del Diplomado de Profesorado Capacitar a los alumnos y practicantes de yoga con la finalidad de que adquieran los elementos teóricos y metodológicos para una práctica experta del yoga, así como adquirir las herramientas teóricas y didáctica para participar como profesores de yoga para todo público, alentando la investigación, la práctica, la difusión y la creatividad en las clases de yoga, promoviendo una comprensión integral de las características de yoga A quie n esta dirigido?: Público en general con experiencia o no, en la práctica, alumnos de las diversas escuelas de yoga, que deseen el desarrollo y profundización de una práctica experta, o como profesor, en la oferta pública de clases de yoga. Co mo se compone y cua nto dura? El Diplomado de Profesorado se estructura en cuatro seminarios, cada uno correspondiente a un semestre. Cada seminario o semestre, se compone de 6 talleres intensivos de 12 horas, uno cada mes. Al finalizar los cuatro semestres, se han cursado 24 talleres a los que se adiciona un taller final de síntesis para el repaso, evaluación y cierre, con lo que se completan 300 horas. Es decir, que el diplomado se lleva a cabo durante 25 meses.
4 Estructura de prácticas, estudios, investigación y experiencia Mensualmente, se ofrece al alumno el conocimiento teórico y las prácticas en talleres compactos e intensivos de 12 horas, sin embargo, la pedagogía del yoga se asienta principalmente en la práctica asesorada, por lo que a los 25 talleres intensivos se agregan diferentes espacios para el desarrollo de la experiencia individualizada que es la esencia del yoga. Entonces tenemos: Talleres intensivos (12 hrs. cada uno) horas de prácticas supervisadas clases como alumno 4. Cuatro retiros 1 cada semestre (de 1 día cada uno) 5. Evaluaciones trimestrales y semestrales horas de servicio social como profesor practicante 7. Trabajo Final 1- Cómo se lleva a cabo cada taller intensivo? Cada taller es impartido por un profesor calificado, que presenta una síntesis de un tema específico tanto en teoría como en práctica. Se lleva durante un fin de semana, sábado día completo y domingo medio día, en total 12 horas. Es importante recalcar que como parte del taller, se dedica para el almuerzo una hora el día sábado, esta actividad es una oportunidad para que de manera colectiva y coordinada se construya entre todos un alimento acorde con un estilo de vida más sano. El alumno recibe de cada taller un material de estudio para ampliar su conocimiento y herramientas técnicas para su práctica. 2- Cómo se llevan a cabo las prácticas supervisadas? Después de cada taller intensivo, en el lapso de dos semanas, se realiza una clase de dos horas que incluye práctica supervisada, retro-alimentación del taller avanzado y un espacio compartido para atender preguntas, dudas, aportes... conforme el proceso que cada alumno lleve. La capacitación en el diplomado es a la vez un proceso de transformación de "estilo de
5 vida" y esto acarrea múltiples cambios físicos y emocionales que necesitan ser comprendidos, apoyados y aceptados. 3- Cómo se llevan a cabo las clases como alumno? El alumno debe tomar al menos 25 clases como alumno, durante el primer semestre de formación, puede tomar las clases en los espacios proporcionados por la Coordinación del Diplomado, ya sea en una sala de yoga o también en espacios públicos. Si se toman las clases en salas de yoga con tarifa, los alumnos del diplomado tendrán un precio especial. Como complemento a estas clases, se proporciona al alumno videos de las secuencias, para que puedan realizarlas por su cuenta en horas y espacios que le sean convenientes, en especial si se trata de alumnos que no vivan en el lugar donde se imparte el diplomado. 4- Cómo se lleva a cabo el retiro semestral? Esta actividad, es una oportunidad para realizar una convivencia durante un día completo, en el que se realiza una síntesis del semestre avanzado, además, talleres de nivelación dirigidos al refuerzo de algunos temas y prácticas. Es un espacio dedicado para compartir experiencias que alimenten la comunidad (Shanga) y los procesos individuales. 5- Cómo se llevan a cabo las evaluaciones trimestrales y semestrales? En el Diplomado de formación de Profesores de Yoga Yoghismo, la evaluación se concibe como una actividad de retroalimentación permanente, por lo que se realiza de manera continua durante el proceso. Se contemplan evaluaciones prácticas y teóricas trimestrales y semestrales que ayudan en el afianzamiento de los conocimientos y prácticas que se van adquiriendo. Estas evaluaciones no son una demostración de habilidades físicas por parte del alumno, dado que todas las personas tienen diferentes limitaciones, algunas técnicas probablemente no puedan ser ejecutadas pero sí explicadas y orientadas con claridad. En las evaluaciones se considera a todos los actores del proceso de capacitación: coordinadores, instructores y alumnos. Así se diseñan y aplican distintos instrumentos de evaluación, que permiten conocer el desempeño de estas figuras y las condiciones de desarrollo del curso, además de la participación y dominio del alumno en diferentes ejercicios y
6 técnicas específicas, así como la elaboración de documentos que den cuenta de su avance en términos cualitativos y cuantitativos. 6- Por qué 100 horas de servicio social como profesor practicante? La actividad del servicio social que desarrolla el alumno durante su proceso, forma parte imprescindible del Diplomado, considerándose como uno de los pilares de la formación del profesor de Yoga, dada la naturaleza y propósito de la vinculación con la sociedad. Esta actividad de dictar clases gratuitas a las personas de manera individual o colectiva, es eminentemente formativa, pues afirma y amplía la experiencia del alumno del Diplomado permitiendo además fomentar en él una conciencia de solidaridad. 7- Trabajo Final de Grado Al finalizar el diplomado, el alumno presentará un trabajo final que consistirá en el diseño de un taller o seminario, una investigación de un tema social, cultural, científico, etc. o la elaboración de una tesina sobre un trabajo o proyecto realizado o en proceso por el alumno, que sea de su dominio en el que se apliquen de manera directa y predominante una o varias de las técnicas, aprendidas en los cuatro seminarios del diplomado. Estructura Acade mica Diplomado de Profesorado El programa del diplomado de profesorado está compuesto de cuatro seminarios especializados de yoga. 1. GHATHASTA YOGA (Yoga psicofísico) 2. HATHA YOGA (Yoga energético) 3. RAJA YOGA (Yoga meditativo) 4. YOGA TERAPIA (Yoga para la salud) Cada seminario especializado corresponde a 72 horas y se lleva durante 1 semestre con 6 talleres mensuales intensivos de 12 horas cada uno. Además, se agrega un (1) taller de síntesis de 12 horas, al finalizar el ciclo, más 50 horas de prácticas supervisadas, para un total 350 horas de trabajo en aula. La duración académica es de cuatro (4) semestres más un (1) mes para el taller de síntesis. Los siguientes cuadros muestran una síntesis de la estructura académica:
7 Seminario 1 Ghathasta Yoga Yoga psicofísico Objetivos: Proporcionar los elementos teóricos y metodológicos del yoga psicofísico (Ghathasta yoga) Conocer el marco histórico y las diversas etapas que dan forma al desarrollo del yoga actual Conocer los textos clásicos del yoga clásico; y ubicar el sustento didáctico de la enseñanza del yoga psicofísico, así como la visión pedagógica del yoghismo. Textos básicos del semestre: 6 Talleres de 12 horas EL DARSANA EN EL YOGHISMO Principios del Yoga LAS ĀSANAS EN EL GHATASTHA I Los primeros pasos del Yoga ORÍGENES HISTORIA Y TEXTOS DEL YOGA NUTRICIÓN EN EL GHATHASTA YOGA Bases para una alimentación integral LAS ĀSANAS EN EL GHATASTHA II ANATOMÍA, FISIOLOGÍA Y PREVENCIÓN DE RIESGOS EN LA PRÁCTICA DE YOGA Cada Taller contiene un programa teórico y una metodología práctica. Una Clase de Yoga, Colección Yoghismo Obligatorio para los alumnos, texto guía para adquisición de las habilidades que se evaluarán a lo largo del Diplomado. Las tres Dimensiones del Yoga, Colección Yoghismo El ascenso a la Montaña, de los origenes del Yoga al Yoghismo, colección Yoghismo Seminario 2 Hatha Yoga Yoga energético Objetivos: Ubicar la importancia histórica, conceptual y técnica del hatha yoga en el contexto del yoga Revisar la tecnología del hatha yoga, especialmente las posturas de yoga (āsanas): su sentido, ejecución, secuencias indicaciones y contraindicaciones; conocer y adquirir las habilidades de la tecnología de la respiración como medio de salud física y emocional: su sentido, ejecución, indicaciones y contraindicaciones; Utilizar adecuadamente las técnicas de limpieza interna del yoga (Sat Karman) Consolidar y practicar habilidades concretas de la didáctica de un profesor de yoga. Textos básicos del semestre: 6 Talleres de 12 horas INTRODUCCIÓN AL HATHA SAT KARMAS Y ALIMENTACIÓN EN EL HATHA YOGA Técnicas de purificación, depuración, desintoxicación a través del Hatha Yoga ĀSANA EN EL HATHA YOGA I PRĀNĀYĀMA LAS ĀSANAS EN EL HATHA II ANATOMÍA Y FISIOLOGÍA DEL APARATO RESPIRATORIO. Cada Taller contiene un programa teórico y una metodología práctica. De la Respiración Vital al Pranasamyama Colección Yoghismo. - Obligatorio para los alumnos Las āsana en el Yoghismo, Colección Yoghismo
8 Seminario 3 Raja Yoga Yoga meditativo Objetivos: Conocer el Pancadashanga Yoga (Tecnología del yoga superior). Conocer la visión y metodologías del desarrollo del equilibrio y salud emocional a través del yoga: Prathyāhāra Practicar las diversas técnicas de relajación y meditación en el yoga Introducirnos a la vinculación del Tantra, el Mantra y el Hatha Yoga como soportes del Raja. Textos básicos del semestre: 6 Talleres de 12 horas INTRODUCCIÓN AL RAJA YOGA El raja Yoga en el linaje del Yoghismo: Pancadashanga PRATHYĀHĀRA La percepción y las emociones en el Yoga MANTRA YOGA Musicoterapia y Meditación activa TANTRA YOGA La erótica mística y la sexualidad trascendente en el yoga. ĀSANA-SAMYAMA La conciliación cuerpo y mente a través de la Meditación. AYURVEDA De la salud a la consciencia meditativa Cada Taller contiene un programa teórico y una metodología práctica. El Raja Yoga en el Yoghismo, Pancadashanga, Colección Yoghismo. El camino de las emociones en el Yoga. Percepción, sentimientos e intuición: el Prathyāhāra en el Yoghismo, Colección Yoghismo. El Mantra en el Yoghismo, Colección Yoghismo. Āsana Samyama. La tradición meditativa en el Yoghismo, Colección Yoghismo
9 Seminario 4 Yogaterapia Yoga para la salud Objetivos: Conocer el impacto directo en la salud en el yoga. Ubicar las técnicas para el desarrollo (y fortaleza) de nuestra armonía individual, que repercuta a su vez, directamente, en la relación con el medio que nos rodea. Profundizar en el entendimiento de las posturas, la alimentación, la respiración y la meditación para lograr un equilibrio armónico en nosotros mismos y en nuestra relación con el mundo. Abordar las técnicas del yoga como medio para recuperar la salud perdida. Desarrollar el dominio del yoga como vía de integración en el nivel de la salud. Textos básicos del semestre: 6 Talleres de 12 horas INTRODUCCIÓN AL YOGA TERAPIA YOGA PARA GESTANTES YOGA PARA NIÑOS Y JÓVENES YOGA PARA ADULTO MAYOR YOGA Y COLUMNA VERTEBRAL YOGATERAPIA Yoga Restaurativo Cada Taller contiene un programa teórico y una metodología práctica. Anatomía y Manejo de Riesgos en la Práctica de Yoga Colección Yoghismo Yoga Para Gestantes Colección Yoghismo Yoga Para Niños Colección Yoghismo Yoga y Columna Vertebral Colección Yoghismo Yoga y Salud Colección Yoghismo Me todo de ensen anza en el Diplomado El Diplomado de formación de Profesores de Yoga Yoghismo es resultado de una tradición de divulgación y formación en yoga de más de sesenta y cinco años de experiencia trasmitida de Maestros de Yoga a discípulos, a través de consultas directas con los profesores de yoga, atendiendo en particular las necesidades de formación sistemática, gradual y profesional que requiere el yoga. La metodología de formación/capacitación está diseñada a partir de la unidad básica: Taller 12 horas. Seis talleres conforman una siguiente unidad: Seminario 72 horas. Cuatro seminarios, más las clases de práctica y un taller de síntesis conforman la unidad: Diplomado 350 horas. Este diseño modular permite ofrecer un modelo de capacitación específico y flexible según las necesidades de cada sector o público a atender: El alumno puede tomar un taller, un seminario
10 o un diplomado. El modelo de capacitación es circular y permanente, es decir que es posible iniciarlo en cualquier momento hasta completar la formación deseada. El sistema circular, convoca en comunidad (Shanga) alumnos en diferentes niveles de experiencia, en talleres y clases de prácticas, lo que agiliza la curva de aprendizaje de los principiantes. En el Yoga (y particularmente en el Yoghismo), la función de los maestros yoghis calificados es sustancial, un referente confiable. No es una autoridad incuestionable, es un practicante experto que conoce y ha vivido la experiencia del yoga a través de los años y comparte la metodología del sistema y acompaña a los alumnos en su proceso. Por qué nuestro modelo es circular? Cuando terminamos un diplomado de cuatro seminarios, de inmediato iniciamos una nueva generación en donde acuden nuevos alumnos y continúan aquellos alumnos que ingresaron al proceso de formación en diversos momentos. A esta continuidad de los diplomados le llamamos modelo circular, y es la base de una escuela permanente de formación en Yoga. Se le otorga al alumno algu n tipo de apoyo de materiales dida cticos durante su proceso de formacio n? Cada taller es complementado y ampliado con un material de estudio, que incluye las presentaciones, documentos y libros digitales. Asimismo, el alumno cuenta con una amplia biblioteca de la Colección Yoghismo, de edición propia, especializados en diferentes áreas, algunos de ellos son parte importante durante el proceso de formación que puede adquirir a través de la Coordinación Local.
11 Que requisitos debe acreditar el alumno antes de diplomarse? Durante el proceso del diplomado el alumno: Acredita 300 horas de capacitación directa. Acredita 50 horas de prácticas supervisadas. Acredita asistencia a 25 clases como alumno. Realiza un trabajo final escrito o diseño de taller de yoga al público. Aprueba las evaluaciones prácticas a partir de la Matriz de Prácticas. Aprueba las evaluaciones semestrales. Acredita 100 horas de Servicio Social. Y los Encuentros Internacionales de Yoga que funcio n tienen? De forma permanente realizamos encuentros internacionales y nacionales de carácter cultural, convivencia y capacitación intensiva de las diversas tradiciones y técnicas del Yoga, con especialistas en la materia. Tienen como propósito reunir a alumnos, profesores y especialistas internacionales en el campo del yoga para la realización de talleres intensivos, conferencias, asesorías personales, eventos culturales, presentación de libros especializados, diálogo con otras tradiciones del yoga son un espacio de encuentro, intercambio y fortalecimiento de redes de comunicación e información.
12 De do nde proviene el linaje en el Yoghismo? Lo esencial en un linaje en el yoghismo es la construcción permanente entre un Yoghi, quien ha vivido la experiencia plena del yoga, un sadhaka -un buscador- o un yami (un practicante); es la experiencia del Yoga mismo como vía al Yuj, en un camino del diálogo para la experiencia consciente, plena, del sentido de la vida. El linaje en el Yoghismo es en palabras de nuestro Maestre Yoghi- José Marcelli, la construcción de una relación sustantiva, nunca de sometimiento a un personaje o a una doctrina determinada. En el yoghismo no alentamos la relación devoto-maestro espiritual, esta es una relación, que respetamos, de corte religiosa (de creencias y prácticas cerradas), pero en el Yoga desde el darsana -la visión- del yoghismo no hay dogmas. Si un ser humano ha alcanzado el Yuj (la plena conciencia del sentido de la vida) todos los seres humanos pueden alcanzarla por sí mismo con o sin un Maestro. Nuestro linaje es una relación de amistad y respeto: La verdad es eterna y, por consecuencia, está más allá de las limitaciones del instruido y del sabio: es la síntesis de los dos. S.R. de la Ferrière. La búsqueda de la verdad no se limita a ningún dogma. J. M. Estrada Lo primero que hay que distinguir es la diferencia entre un devoto y un discípulo ( ) El devoto es el que se mantiene a los pies del Maestro y exalta la fuerza del amor. ( ) En cambio el discípulo admira al Maestro (Yoghi) no es su adorador, para él es un modelo viviente que le
13 sirve de punto de referencia para desarrollar su propio modelo de vida y procura observarlo y analizarlo con inteligencia para mejorar sus propias experiencias y enriquecer su conciencia ( ) Sabe que la conciencia no evoluciona inconscientemente y cuestiona al Maestro para poder asimilar mejor el sentido de sus actos y de sus ideas. Camina al lado del Maestro (Yoghi) como un escalador siguiendo a su guía y apoyándolo en la escalada. J. Marcelli Nuestra Misio n La Asociación Internacional de Yoga y Yoghismo (AIYY) es una organización educativa y cultural independiente que promueve y desarrolla actividades de investigación, educación, capacitación, divulgación, promoción y difusión del yoga. Nuestra Visio n Asumimos una perspectiva laica y de síntesis vivencial en las que buscamos recuperar las aportaciones de las diversas escuelas y tradiciones del yoga a lo largo del tiempo, perspectiva y visión que denominamos Yoghismo. Promovemos un método didáctico para develar lo esencial del potencial humano.
14 Estrategias que sustentan nuestro trabajo Formamos parte en red, de diversas asociaciones culturales y profesores de yoga que cuentan con centros de yoga en 14 países. Promovemos la investigación, la educación formal y no formal, la divulgación y difusión del sistema cultural y educativo que representa el Yoga. Promovemos el encuentro, la comunicación y el intercambio de las diversas escuelas, corrientes, tradiciones, experiencias y técnicas del Yoga, entre asociaciones similares, universidades, centros de desarrollo humano y transpersonal, centros culturales y especialistas en la materia. Colaboramos con instituciones públicas y privadas en programas educativos y culturales en favor de la calidad de vida de los individuos y de la calidad humana, teniendo como eje la síntesis del yoga (Yoghismo). Mantenemos relaciones de intercambio, colaboración y concertación cultural y educativa con universidades, organismos deportivos, asociaciones culturales, empresas, etcétera, en aquellos programas de trabajo que coincidan con los objetivos de la Asociación. En ningún caso la Asociación se adhiere a movimiento o institución de carácter político o religioso. Establecemos programas de educación permanente y de certificación. Promovemos la creación de centros de capacitación, investigación y documentación del Yoga, dependiendo de la propia Asociación y de los colegios regionales y/o representaciones. Difundimos la cultura del Yoga y del Yoghismo, como medio para el desarrollo humano a través de nuestra propia línea editorial especializada. Divulgamos la práctica del Yoga a través de la Red Internacional Centro Cultural Yoga en Síntesis y salas de Yoga afiliadas a la Asociación. Alianzas de la AIYY La Asociación Internacional de Yoga Yoghismo, está registrada como escuela de yoga, en Yoga Alliance de EEUU, la organización de mayor prestigio por sus estándares de certificación en Norteamérica, esta certificación permite a nuestros egresados impartir clases en ese país. La mayoría de los profesores tutores cuenta además con el certificado de la UISP, área de discipline Orientali (asociación italiana con aval gubernamental) Convenio amplio de colaboración con la Universidad IESO Universidad en México En Colombia, la AIYY en convenio con BIONOVA, imparte el Diplomado de Yoga.
15 Precios vigentes Diplomado 2016 Para Colombia Valor Total con 25 pagos mensuales COP $ Cada pago mensual de $ Descuento por pago semestral Valor Total a 4 pagos semestrales COP $ Cada pago semestral de $ *Al pago semestral se debe agregar el precio del taller se síntesis final $ Coordina el diplomado en Colombia Fundación Bionova - Taller de Experiencias, organización dedicada al desarrollo y oferta de propuestas enfocadas al bienestar integral del ser humano. Su objetivo es la creación de redes y espacios en los que la experiencia es el eje para el aprendizaje. info@tallerdeexperiencias. org Contacto Bogotá: Andrés Levy - Cel: Olga Rubio - Cel: Contacto Cali: Alvaro Alejandro Hidalgo - Cel:
16 Diplomados y seminarios de especializacio n La Asociación ha diseñado un conjunto de diplomados temáticos, cada uno tiene una carga de 72 horas, normalmente estructurados a la manera modular, con seis talleres cada uno de doce horas. En algunos temas se extienden a dos semestres (144 horas), es decir dos seminarios de 72 horas cada uno, abordando un mismo tema. Los alumnos egresados de los diplomados de profesorado (Profesores de yoga yoghismo) cursan estos seminarios como especialización, para profundizar en temas específicos, son acumulativos para validar horas de formación y acceder al examen individual para obtener la certificación superior como profesor de yoga yoghismo de 500 horas. Sin embargo todos los seminarios están abiertos a todo público, salvo grupos especiales que se requieren requisitos previos y tienen acceso restringido. Los seminarios de especialización se realizan cuando se reúne el grupo necesario para su viabilidad y se programan en cualquier momento del año. Seminarios de Especialización 1.- El manejo de las emociones en el Yoga. 2.- Yoga y desarrollo Humano. 3.- Formación de intructores de yoga infantil. 4.- Musicoterapia, mantra y yoga. 5.- Yoga para gestantes. 6.- Yoga acrobático. 7.- Yoga y columna vertebral. 8.- Nutrición para el yoga. 9.- Yogaterapia (yoga restaurativo) 10. Yoga y sexualidad.
www.tallerdeexperiencias.org www.yoghismo.org
El Yoga es un milenario método para el desarrollo integral del ser humano, su práctica permite fortalecer la salud física, equilibrar la energía emocional y superar estados de estrés y mejorar el desempeño
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