EXPERIENCIA DE APRENDIZAJE NUMERO 1
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- Álvaro Cordero Guzmán
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1 EXPERIENCIA DE APRENDIZAJE NUMERO 1 Centro de Educación Media Programa Educativo Bachillerato General por 2011 Institución: Colegio Esperanza Área curricular: Ciencias Experimentales ( ) Ciencias Sociales y Humanidades ( ) Matemáticas ( ) Comunicación ( ) Físico Deportivo (X) Nombre de la materia: Basquetbol II Semestre: 6 Tipo de experiencia educativa: Básica ( ) Complementaria ( x) Tiempo disponible: 4 sesiones Nivel de complejidad: 2 Fecha de realización de la e-a: Enero-Junio 2016 Periodo en que se imparte: Enero-Junio 2016 Grupos: 6 A Y B Nombre del profesor: Victor Hugo Avila Trejo Genéricas que se Atienden CGS 2: Trabaja tanto colaborativamente como de forma independiente asumiendo responsablemente las tareas que le corresponden. CGS 4: Enfrenta situaciones nuevas con flexibilidad y buen juicio. CGS 5: Realiza actividad física y valora de manera crítica los hábitos de consumo y las conductas de riesgo como factores que influyen en el desarrollo de vida saludable.. Disciplinares que se Atienden Unidad de aprendizaje numero: 1 Saberes Procedimentales Sub Saberes Declarativos Aplica los primeros auxilios en las lesiones Técnicas de primeros auxilios. Reglas básicas del basquetbol.
2 más comunes en la práctica del basquetbol. Aplica la reglamentación del basquetbol. Desempeña diferentes roles en el basquetbol en situaciones de juego. Fundamentos de basquetbol: manejo de balón a pie firme, en movimiento, control y velocidad del bote, control de bote con protección y pase, bote y drible en diferentes situaciones de juego. Metodología ABP ( ) Proyectos ( ) Caso ( ) Taller ( ) Seminario ( ) Resolución de problemas y ejercicios (X ) Contrato de aprendizaje ( ) Estudio y trabajo autónomo del estudiante ( ) Estudio y trabajo en equipo ( ) Aprendizaje cooperativo ( ) Prácticas (X ) Expositivo ( ) Demostración ( ) Asesoría/tutorial ( ) Otros ( ) especificar: Espacio en el que se desarrolla la actividad: Aula ( X) Espacio virtual ( X) Laboratorio ( ) Biblioteca ( ) Áreas libre cancha o patio (X ) Forma de trabajo u organización de los estudiantes: Individual (X ) Parejas ( ) Equipos (X ) Grupos ( ) Otro ( ) DESARROLLO DE LA SECUENCIA DIDÁCTICA EVALUACIÓN Actividades Duración Recursos didácticos Evidencias y criterios de desempeño Materiales para la evaluación Sesión El docente dara a conocer el programa de la asignatura y el proyecto de alimentación que se trabajar en plataforma, así como la conformación del pacto educativo, lo pactable y no pactable 2 sesiones Programa de la asignatura, reglamento del basquetbol. Participación individual en la lluvia de ideas, tarea en plataforma.
3 en clases. Se les mencionara que durante las sesiones se estará trabajando alternadamente con un tema de Nutricion, el cual se vera en todo el semestre. Sesión Calentamiento- Posición Inicial: El alumno colocara los pies separados, los brazos los separara lateralmente, flexionando el tronco al frente, a tocar punta pie derecho con mano izq. Alternando 20 veces. Yoguis en su lugar 30 veces Medias sentadillas 20 veces Lagartijas 10 veces Saltos Pies Juntos 20 veces 2 sesiones Conos, balones de basquetbol. Participación activa en clases tanto individual como en equipos, respeto. Muestra de interés. Carrera en Ocho con ejecución parcial de uno por uno. Jugador 1 pasa rodeando en semi circulo al jugador 2, regresa a su posición y hace lo mismo con jugador 3. Finta Diagonal con el Pie izq. Y salida a su derecha con el pie de finta. El alumno correra en línea recta hasta toparse con el compañero que estará en posición de bloqueo, este apoyara su pie izquierdo haciendo una finta para no ser bloqueado y saldrá hacia su lado derecho apoyándose con el mismo pie izquierdo
4 Deporte de Apoyo: Se les dará a conocer que durante el semestre trabajaremos con un deporte de apoyo, este semestre nos tocara ver Tochito Bandera, se les mencionara como y cuando se estará alternando este deporte. Los alumnos investigaran las reglas básicas de dicho deporte. Estiramientos articulares para evitar lesiones. El alumno estirara las partes del cuerpo que mas se trabajaron durante la sesión, esto servirá para evitar alguna lesión. EXPERIENCIA DE APRENDIZAJE NÚMERO 2
5 Centro de Educación Media Programa Educativo Bachillerato General por 2011 Institución: Colegio Esperanza Área curricular: Ciencias Experimentales ( ) Ciencias Sociales y Humanidades ( ) Matemáticas ( ) Comunicación ( ) Físico Deportivo (X) Nombre de la materia: Semestre: 6 Tipo de experiencia educativa Básica ( ) Complementaria ( x) Tiempo disponible: 12 sesiones Nivel de complejidad: 2 Fecha de realización de la e-a: Enero-Junio 2016 Periodo en que se imparte: Enero-Junio 2016 Grupos: 6 A Y B Nombre del profesor: Victor Hugo Avila Trejo Genéricas que se Atienden CGS 2: Trabaja tanto colaborativamente como de forma independiente asumiendo responsablemente las tareas que le corresponden. CGS 4: Enfrenta situaciones nuevas con flexibilidad y buen juicio. CGS 5: Realiza actividad física y valora de manera crítica los hábitos de consumo y las conductas de riesgo como factores que influyen en el desarrollo de vida saludable.. Disciplinares que se Atienden Unidad de aprendizaje número: 2 Saberes Procedimentales Sub Saberes Declarativos Ejecuta correctamente el pase y tiro a la canasta del basquetbol. Ejecuta correctamente el paserecepción-drible en basquetbol. Ejecuta correctamente el bote del balón con tiro en basquetbo Fundamentos: combinación de dos o tres técnicas de pase y tiro, paserecepción-drible y bote del balón con tiro en situaciones de jugadas
6 Metodología ABP ( ) Proyectos ( ) Caso ( ) Taller ( ) Seminario ( ) Resolución de problemas y ejercicios (X ) Contrato de aprendizaje ( ) Estudio y trabajo autónomo del estudiante ( ) Estudio y trabajo en equipo ( ) Aprendizaje cooperativo ( ) Prácticas (X ) Expositivo ( ) Demostración ( ) Asesoría/tutorial ( ) Otros ( ) especificar: Espacio en el que se desarrolla la actividad: Aula ( ) Espacio virtual (X ) Laboratorio ( ) Biblioteca ( ) Áreas libre cancha o patio (X ) Forma de trabajo u organización de los estudiantes: Individual (X ) Parejas (X ) Equipos (X ) Grupos ( ) Otro ( ) DESARROLLO DE LA SECUENCIA DIDÁCTICA EVALUACIÓN Actividades Duración Recursos didácticos Evidencias y criterios de desempeño Materiales para la evaluación Sesión Calentamiento- Flexión y extensión del tronco Saltos con pies separados Saltos con media sentadilla Abdominales con piernas extendidas 2 sesiones Balones de basquetbol y cono Juego El role: Cada alumno que hace un pase ocupa el lugar del compañero al que le envía la pelota..
7 Circuito de tiros a media distancia: tres equipos colocados alrededor de la canasta cada equipo debe de hacer 10 canastas y cuando los realicen tendrán que cambiar de lugar. Un elemento de cada equipo pasara a realizar su tiro.(solo un balón por equipo). Trabajo de fuerza, y estiramientos articulares para evitar lesiones. El alumno estirara las partes del cuerpo que mas se trabajaron durante la sesión, esto servirá para evitar alguna lesión. Sesión Calentamiento- Flexión y extensión del tronco Saltos con pies separados Saltos con media sentadilla Abdominales con piernas extendidas Trabajo de desplazamientos al frente: pasos largos carrera a máxima velocidad, caperucitas rojas, rodillas al frente. 2 sesiones Ofensiva en tres carriles alternando de lado. Se formaran tres equipos, cada alumno tendrá que pasar corriendo a toda velocidad botando su balón hasta
8 llegar a la canasta este a su vez tirara intentando encestas, se iran rotando de equipo. Tiros sentados: el alumno pasa y se sienta en una silla que está colocada al frente de la canasta y a partir de ahí realizar su tiro. Trabajo de fuerza: abdomen brazos y pierna. Estiramientos articulares para evitar lesiones. El alumno estirara las partes del cuerpo que mas se trabajaron durante la sesión, esto servirá para evitar alguna lesión. Sesión Calentamiento- Flexión y extensión del tronco Saltos con pies separados Saltos con media sentadilla Abdominales con piernas extendidas.. 2 sesiones Juego Tocado: El juego tiene como finalidad que el alumno aprenda a marcar a un oponente cara a cara. Los jugadores salen corriendo por debajo de la canasta a tocar con sus manos a cualquiera de las dos sillas o bancos que se colocan en las esquinas de la cancha. El Jugador que toca deberá reaccionar en la dirección que corre el compañero,
9 si logra tocarlo con cualquier mano pasara al final de la hilera y el que se dejo tocar pasara a ser el tocador. Canasta de Media distancia por Parejas. Se formaran en dos equipos a una distancia media de la canasta, al silbatazo los primero de cada equipo tiraran intentando encestar Trabajo de fuerza, en abdomen, brazos y piernas. Estiramientos articulares para evitar lesiones. El alumno estirara las partes del cuerpo que mas se trabajaron durante la sesión, esto servirá para evitar alguna lesión. Sesión Calentamiento- Flexión y extensión del tronco Saltos con pies separados Saltos con media sentadilla 2 sesiones
10 Abdominales con piernas extendidas Desplazamiento alrededor de la cancha Ejercicio en el que se hacen dos equipos. Cada equipo debe anotar su primera canasta sin dar ningún bote. La segunda con máximo un bote por jugador atacante. La tercera con máximo dos botes por jugador atacante. La cuarta con número libre de botes. El que anote la cuarta canasta ha ganado. 1x1 a tanteo o a tiempo: Por ejemplo a 2 minutos. Mecánica del ejercicio. El atacante con balón pasa al defensor y va a recibir en mano del defensor para jugarse un 1x1. Por qué este movimiento? El 1x1 nunca se juega a partir de parado sino de recepción. Así el atacante y defensor trabajar, la recepción, el pivote y el paso a posición defensiva. Rotación el que ataca defiende. Pasados dos minutos se preguntan los tanteos y ganadores juegan contra otros ganadores. Perdedores contra otros perdedores. La competición da mayor transferencia y lo hace mucho más divertido. Algunos consejos. Limitar botes. Que el ataque siempre acabe en canasta o rebote defensivo. Si hay rebote ofensivo se sigue atacando como en los partidos. Trabajo de fuerza.
11 Estiramientos articulares para evitar lesiones. Recordar que tiene tarea en plataforma. Sesión calentamiento articular. Multisaltos en su lugar, rodillas la frente, saltando con los pies juntos, estrellitas, ranitas. 2 sesiones Tiros libres consecutivos Competitivo: por grupos. Mínimo por parejas. Un balón por grupo. Gana el grupo que mete un número determinado de tiros anotados consecutivos tirando alternativamente los miembros del grupo. Tiro con ligera presión, en la que el premio recae en el equipo y en el que es fundamental la precisión y la concentración. Considero fundamental. Dar un pequeño premio, o dar pequeño castigo a los ganadores o perdedores. Trabajo de fuerza y estiramientos articulares. Sesión Calentamiento: ejercicios de manejo de balón en movimiento. 10 minutos 2 sesiones Los alumnos en equipos, formados en círculos por lo menos con tres balones cada uno y moverlos de las distintas formas. Giro pase.- en parejas, un jugador se ubica detrás del otro siendo el jugador de atrás el que tiene el balón. El jugador de atrás toma el balón con las dos manos, lo lleva pegado a la altura del
12 pecho. A la señal del jugador que trae el balón su compañero debe de girarse de manera que quede frente al otro y recibir el balón con pase de pecho, que el otro jugador realizó. EXPERIENCIA DE APRENDIZAJE NUMERO 3 Centro de Educación Media Programa Educativo Bachillerato General por 2011 Institución: Colegio Esperanza Área curricular: Ciencias Experimentales ( ) Ciencias Sociales y Humanidades ( ) Matemáticas ( ) Comunicación ( ) Físico Deportivo (X) Nombre de la materia: Basquetbol Semestre: 6 Tipo de experiencia educativa: Básica ( ) Complementaria ( x) Tiempo disponible: 16 sesiones Nivel de complejidad: 1 Fecha de realización de la e-a: Enero-Junio 2016 Periodo en que se imparte: Enero-Junio 2016 Grupos: Nombre del profesor: Victor Hugo Avila Trejo Genéricas que se Atienden CGS 2: Trabaja tanto colaborativamente como de forma independiente asumiendo responsablemente las tareas que le corresponden. CGS 4: Enfrenta situaciones nuevas con flexibilidad y buen juicio. CGS 5: Realiza actividad física y valora de manera crítica los hábitos de consumo y las conductas de riesgo como factores que influyen en el desarrollo de vida saludable Unidad de aprendizaje numero: 3
13 Disciplinares que se Atienden Saberes Procedimentales Ejecuta correctamente la combinación de tres fundamentos en situaciones de jugada. Ejecuta correctamente la combinación de cuatro fundamentos en situaciones de jugada. Ejecuta de manera eficiente diversas formaciones donde se involucran jugadas complejas Sub Saberes Declarativos Fundamentos: combinación de tres o más situaciones de jugadas del basquetbo Metodología ABP ( ) Proyectos ( ) Caso ( ) Taller ( ) Seminario ( ) Resolución de problemas y ejercicios ( X) Contrato de aprendizaje ( ) Estudio y trabajo autónomo del estudiante ( ) Estudio y trabajo en equipo ( ) Aprendizaje cooperativo ( ) Prácticas (X ) Expositivo ( ) Demostración ( ) Asesoría/tutorial ( ) Otros ( ) especificar: Espacio en el que se desarrolla la actividad: Aula ( ) Espacio virtual (X ) Laboratorio ( ) Biblioteca ( ) Áreas libre cancha o patio (X ) Forma de trabajo u organización de los estudiantes: Individual (X ) Parejas (X ) Equipos (X ) Grupos ( ) Otro ( ) DESARROLLO DE LA SECUENCIA DIDÁCTICA EVALUACIÓN
14 Actividades Duración Recursos didácticos Evidencias y criterios de desempeño Materiales para la evaluación 1.- Actividad práctica: Calentamiento general. -Trabajo físico - Manejo de Balón Recuperación. Juego de Pases y Pantallas: El alumno aprenderá a realizar estrategias cuando la ofensiva esta contra defensiva, el jugador 2 pasa a 1 y se va a la esquina para poder recibir, 4 pone pantallas indirectas a 5 y 3. 1 tambien puede pasar a estos. 6 sesiones balones, conos, platos y casacas 6 sesiones - Desempeño físico. Competición de tiros libres: Solo aquellos que consiguen 3 veces, 3 canastas seguidas permanecen en el juego. 6 sesiones
15 Actividades de Contraataque: 2 contra 1 en contraataque: Defensor siempre con el mismo atacante. El jugador defendido pasa y corre hacia el otro lado del campo. El compañero bota hacia el otro lado, y busca el pase. Trabajamos el ejercicio como transición en ambas direcciones. En el regreso, el que ha defendido pasa a botar y el tirador pasa a ser defensa Defensores tratan de ocupar el máximo espacio, y de molestar el ataque. Los atacantes buscaran los espacios libres para realizar el contraataque.
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