EL PLAN DE VIDA CUÁL ES NUESTRO PLAN DE VIDA? NECESITAMOS ESTAR ABIERTOS A LOS CAMBIOS. Plan de vida: lo que queremos hacer con nuestra vida.

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1 EL PLAN DE VIDA CUÁL ES NUESTRO PLAN DE VIDA? Qué se te viene a la mente cuando te mencionan la palabra plan? Seguramente piensas en algo que te has propuesto hacer porque te sientes motivado, según como imaginas el futuro. Así, haces planes para muchas cosas: para estudiar, formar una familia, viajar, participar en la comunidad, etc. Cuando hablamos de plan de vida nos referimos a lo que queremos hacer con nuestra vida. Todo ello tiene relación, entre otros aspectos, con la actividad o el negocio que queremos realizar. Si tenemos claro lo que deseamos en la vida, tendremos mayor claridad a lo que podemos dedicarnos. Plan de vida: lo que queremos hacer con nuestra vida. Antes de iniciar nuestra empresa, necesitamos conocernos bien para identificar nuestras ventajas como personas y para descubrir todo lo que somos capaces de llegar a hacer. NECESITAMOS ESTAR ABIERTOS A LOS CAMBIOS Las cosas están cambiando constantemente: muchas tradiciones, valores, costumbres, rutinas, etc., han ido modificándose. También las maneras de hacer las cosas. Qué postura asumimos ante estos cambios? Los rechazamos? Los ignoramos? Siempre asumimos una posición ante lo nuevo. Lo recomendable es que esa posición sea flexible y que nos permita adaptarnos a los cambios para poder crecer más como personas. El conocernos mejor nos ayuda a tener una actitud positiva y segura sobre la forma como podemos enfrentar los desafíos que nos presenta la vida en cualquier ámbito: familia, hogar, escuela, trabajo, comunidad, iglesia, nación etc. Al tener una forma positiva de ver el mundo, notaremos que los desafíos son oportunidades para hacer algo que puede beneficiarnos y no amenazas que causen miedo o resentimiento. 1

2 POR QUÉ RAZÓN, SI HAGO LAS COSAS BIEN, EN OCASIONES LOS RESULTADOS ME SALEN MAL? Dicho en otras palabras: Por qué si hago las cosas bien, no obtengo los resultados que esperaba? Ésta es una pregunta que todos los seres humanos nos hemos planteado en algún momento de nuestra vida. Encontrar la respuesta no es algo Los resultados son fruto de una combinación de varios aspectos: actitudes, relaciones, situaciones, momentos, influencias, estados, etc. sencillo; los resultados son fruto de una combinación de varios aspectos: actitudes, situaciones, momentos, influencias, estados, relaciones, etc. Es necesario tener mayor claridad sobre qué es lo bueno y qué es lo malo : se define como bueno aquello que beneficia a la persona humana y a lo que está a su alrededor. Lo malo es todo lo contrario. Pero, qué provoca un resultado bueno o malo? Los hechos o las acciones son las que provocan un resultado. Los hechos y las acciones pueden resultar correctos o incorrectos. SI LAS ACCIONES SON CORRECTAS, POR QUÉ HAY RESULTADOS MALOS? Busquemos qué provocan los hechos o las acciones: los hábitos. Se trata de ciertas formas de actuar que ya están en nuestro interior, nos demos cuenta o no. Son parte de nuestro actuar. Los hábitos también pueden ser buenos o malos, pero qué pasa si nuestros hábitos buenos nos llevan a resultados malos? Actitud: la capacidad de respuesta ante los estímulos que recibimos del mundo. Entonces, hay que buscar la causa más allá. Hay que ir a la causa anterior a los hábitos: las actitudes. Una actitud es la tendencia positiva o negativa que tenemos para aceptar o rechazar algo o a alguien. Es la capacidad de respuesta ante los estímulos que recibimos del mundo. Las actitudes se fundamentan en varios aspectos que, al mezclarse, provocan reacciones que a veces no podemos controlar. 2

3 Es por esa cadena descrita que se hace indispensable y urgente que tratemos de conocernos mejor a nosotros mismos, y así poder tener un mejor control de nuestras acciones. Actitudes Hábitos Hechos o acciones RESULTADOS Conocerse a sí mismo es más importante que conocer el entorno externo (Sócrates, filósofo de Grecia Antigua en el siglo V antes de Cristo). EN BUSCA DE LA PERSONA HUMANA Otras preguntas que nos pueden servir para descubrirnos a nosotros mismos: De dónde vengo? Qué hago aquí? Quién soy yo realmente? Por qué existo? Con qué propósito? Las respuestas a estas preguntas tampoco son fáciles de encontrar, pero veamos algunos elementos que nos pueden ayudar. QUIÉN SOY YO REALMENTE? Poseemos una serie de características que nos hacen diferentes. Sin embargo, en cierto sentido también somos iguales a los demás. Esta diferencia se conoce como la personalidad, la cual nos identifica a cada uno. La personalidad es un conjunto de características que describen a la persona. Se delimita en aspectos o factores clave que tienen relación entre sí: Aspectos de la personalidad: Físico Mental Social Espiritual. El aspecto físico: relativo al cuerpo, lo que vemos. El aspecto mental: relativo a las emociones, a la inteligencia, al aprendizaje. El aspecto social: relativo a las relaciones que establecemos con nuestro contexto. El aspecto espiritual: relativo a la esencia del ser. 3

4 Buscamos vivir y desarrollarnos con plenitud; es decir, sentir satisfacción con lo que hacemos y en paz con nosotros mismos. Eso implica tener una personalidad equilibrada. Una personalidad equilibrada es la que pone énfasis en todos y cada uno de los aspectos anteriormente mencionados, y no solamente en dos ó tres. Existen ejemplos de lo contrario: hay quienes se centran en el aspecto físico, se preocupan solamente por la belleza exterior de su cuerpo, descuidando incluso su salud y cualquiera de los otros aspectos. También nos encontramos con algunas personas que se preocupan sólo por las relaciones sociales o solamente en lo intelectual, descuidando lo físico. Estas personas no cultivan un equilibrio integral en su personalidad. POR QUÉ ESTOY AQUÍ? POR QUÉ EXISTO? Esta pregunta nos obliga a visualizarnos interiormente: valorar lo que vivimos y hemos experimentado como personas y en nuestra relación con los demás. Busca la convivencia en armonía. Para que podamos conocernos mejor desde adentro y afuera, es necesario tener claridad que la persona durante su recorrido por la vida, ha atravesado diversas regiones o zonas que marcan su grado de desarrollo personal: Primera zona, la región corporal: donde busca satisfacer las necesidades básicas para su subsistencia: alimento, vestuario, descanso, techo y todo lo que está relacionado con sus necesidades físicas. Segunda zona, la emotiva: las personas buscan la satisfacción de sus necesidades sentimentales y emotivas: seguridad, pasión, cólera, tranquilidad, alegrías frustraciones, estabilidad, etc. Tercera zona, la inserción social: las personas satisfacen su necesidad de compartir y convivir, como la participación y coparticipación. Zonas del desarrollo personal: Corporal Emotiva Inserción social Preventiva Aprendizaje Creativa Servicio Misión Cuarta zona, la preventiva: las personas maduran y tratan de asegurar su supervivencia y la etapa no productiva o de retiro. 4

5 Quinta zona, la de aprendizaje: las personas aprenden y valoran lo aprendido; y van a la búsqueda de saber más. Sexta zona, la creativa: las personas aplican lo aprendido y empiezan su etapa creativa, de transformación e innovación. Séptima zona, la de servicio: el ser humano entra en un proceso de madurez humana que le hace ser una persona generosa, se satisface a sí misma y satisface a los demás a través del servicio. Octava zona, la misión: la persona humana busca satisfacer su propósito de existencia, su misión o razón de vivir. Algunas personas alcanzan a desarrollar algunas, pero no todas las zonas. En cada una se dan oportunidades para aprender y pasar a las siguientes. LA SATISFACCIÓN DE LOS LOGROS ALCANZADOS SE LLAMA ÉXITO La búsqueda de una vida plena requiere de una administración equilibrada de la vida. Hay tres factores clave para que logremos satisfacer nuestros objetivos, ya sea personales, familiares, empresariales, espirituales, etc.: La actitud: es la base del éxito, pues representa la postura que asumimos ante distintos retos de la vida. Esta postura puede ser positiva o negativa. La aptitud: no basta con tener actitud positiva. Es necesaria la aptitud. Se trata de las habilidades y las destrezas que ya traemos, y que deben ser aprovechadas correctamente para garantizar el logro de los objetivos que nos hemos propuesto. De lo contrario, puede ser que los resultados obtenidos no sean buenos y eso nos provoque frustración. El conocimiento: constituye el tercer elemento que completa un proceso de éxito, pues, junto con el desarrollo de las aptitudes, es la capacidad de resolver problemas y tomar decisiones correctas frente a los retos que aceptamos y enfrentamos. Por ello, el conocimiento debe ser correcto y exacto, oportuno y veraz. 5

6 actitud aptitud conocimiento ÉXITO La debilidad en alguno de estos elementos disminuirá las oportunidades y el tamaño del éxito en el logro de los objetivos y metas que nos hemos propuesto. En toda decisión y acción que elijamos hacer, siempre hay que ir evaluando cómo vamos en el camino y medir cada cierto tiempo los avances y logros que vamos obteniendo. Todo esto nos sirve para ver si vamos por el camino correcto y si hay problemas para solucionarlos a tiempo. Además, los logros obtenidos en el camino son incentivos que nos mantendrán motivados a continuar con nuestro proyecto de vida. TRES PREGUNTAS CLAVE Cuando vamos de viaje y tenemos que cruzar alguna frontera, las autoridades de migración nos hacen, por lo general, tres preguntas: De dónde viene usted? Cuánto tiempo ha permanecido allí? Hacia dónde se dirige?. Lo mismo sucede en la vida. Debemos hacernos siempre estas tres preguntas. 1. La primera pregunta: De dónde vengo? En la práctica de la vida, la podemos traducir en cuál es mi actitud o actitudes? Esto, porque la actitud es ese lente o esa ventana a través de la cual vemos lo que acontece a nuestro alrededor y la forma en que actuamos ante ello. La actitud correcta y apropiada es la actitud positiva: la que ve las amenazas como retos a vencer y como maravillosas oportunidades para mejorar. Por el contrario, las personas que tienen una Cuánto tiempo he permanecido allí? De dónde vengo? Hacia dónde me dirijo? actitud negativa, verán las amenazas como simplemente amenazas. Cómo sabremos que somos capaces de vencer la adversidad o lograr algo, si no lo intentamos? 6

7 La segunda pregunta: Cuánto tiempo he permanecido allí? Con esto nos preguntamos acerca de nuestro prestigio, nuestra reputación. Qué pienso de mí mismo? En otras palabras, qué imagen tengo de mí? Esta imagen está siempre en constante cambio, positivo o negativo según vayan saliendo los resultados, buenos o malos. Se fundamenta en lo que algunos llaman autoestima. La autoestima se fundamenta en varios niveles: Éxito Autoestima Autoaceptación Autovaloración Autoconocimiento El autoconocimiento es la respuesta a quién soy yo? Completada con cómo soy yo? La autovaloración comprende cómo me califico a mí mismo? La respuesta puede ser desde excelente, hasta la de más pobre calificación. La autoaceptación mide el grado de satisfacción en relación con los objetivos obtenidos en la manera como nos calificamos. La autoestima nos dice: cuán satisfecho o satisfecha estoy de mí, de mis deseos, de mis expectativas, de mis decisiones, de mis acciones, de mi vida? 2. La tercera pregunta es hacia dónde me dirijo? En otras palabras significa: qué le motiva a moverse o cambiar de situación? Qué lo mueve? Qué expectativas tenemos? Cuál es nuestro propósito en la vida? Se refiere a nuestra razón de existir, la misión que nos hemos propuesto en nuestra vida. Cuando juntamos las respuestas a estas tres preguntas, podemos concluir que el éxito lo podemos alcanzar siempre y cuando logremos mantener una actitud positiva y abierta a aceptar y afrontar los retos de la vida. Para ello, es indispensable que tengamos una buena autoimagen (imagen de nosotros mismos) que se fundamente en la autoestima, que a su vez debe tratar de mantenerse en lo más alto con sensatez, sin caer en distorsiones-, pues en caso contrario viviremos inseguros y nos costará más lograr lo que nos proponemos. 7

8 LO QUE SUCEDE A NUESTRO ALREDEDOR TAMBIÉN DEPENDE DE NOSOTROS Se dice que un hombre o una mujer con una personalidad equilibrada provoca que todo lo que le rodea también esté en equilibrio. Hablamos de convivir; esa parte social de la personalidad que nos hace ser no sólo individuos aislados, sino seres que aprenden a vivir como personas con otras personas. Para llevar equilibrio a los ambientes en que nos desenvolvemos, es importante que, como personas, poseamos un credo. Un credo es nuestra creencia que, junto a todos los valores de las personas y de la sociedad, va a ayudarnos a actuar en beneficio de todos y todo lo que nos rodea. Entre estos valores están: la justicia, el respeto, la lealtad, la cooperación, la solidaridad, el trabajo, la ética y muchos más que nos permiten vivir en paz y con dignidad. EL DESARROLLO DE LAS RELACIONES ENTRE LAS PERSONAS Como personas, buscamos el desarrollo integral. Esta búsqueda nos lleva también a un crecimiento como personas que influirá en todo lo que sintamos, pensemos, decidamos y hagamos. La llave del éxito la tiene la persona en sí misma, con una personalidad en equilibrio (física, psicológica, social y espiritual) pues de esta manera generará relaciones equilibradas, solidarias y beneficiosas con otras personas. Así, todos estarán influyendo en vivir en una sociedad más respetuosa de sus integrantes y de la naturaleza. Hacia dónde nos lleva el conocimiento de nosotros mismos? 8

9 VISIÓN DE FUTURO Todos tenemos una visión de futuro que reúne nuestras expectativas y los objetivos que nos hemos propuesto en la vida. Pero es necesario preguntarnos: cuáles de estas expectativas u objetivos nos interesan más? Con cuáles nos identificamos mejor? A qué aspiramos? En la respuesta a esta pregunta influirá nuestro oficio, nuestra pareja, la familia, la comunidad, etc. Todo depende de la importancia que damos a cada uno de estos aspectos. Qué resultados esperamos? Nos hemos fijado un tiempo o un plazo para alcanzar nuestras metas? Son congruentes nuestras metas con nuestro credo personal? Si no tenemos esta información clara, es difícil tener metas. De allí la importancia de aclarar cuál es nuestra visión de futuro. En mi visión de futuro me pregunto: cuáles son mis expectativas? Qué objetivos me he propuesto en la vida? Pero también: Cuáles de esas expectativas u objetivos me interesan más? QUÉ ES LO QUE TÚ BUSCAS? En todo lo que te afecta, debes plantearte objetivos y metas. Los aspectos que nos afectan a todos son: El aspecto social: las relaciones con los demás y la vida en sociedad El aspecto profesional: sus estudios, su carrera El aspecto material: bienes físicos y monetarios El aspecto laboral: su trabajo y habilidades para ejercer un oficio El aspecto espiritual: lo que tenga que ver con sus creencias y trascendencia El aspecto familiar: la relación con sus parientes y la construcción de su propia familia El aspecto físico: su salud y su bienestar físico y mental El aspecto de autorrealización: la dirección que tiene su vida en conjunto. Es importante que descubramos en cada uno de estos aspectos, qué es lo que nos atrae más y que prioricemos nuestras metas y objetivos en la vida, construyendo así nuestro propio proyecto de vida de corto, mediano y largo plazo. Con esto establecido, sabremos entonces hacia dónde poner toda nuestra atención y todos nuestros esfuerzos en lo que emprendemos y realizamos cotidianamente. En otras palabras, nuestro plan de vida dará sentido a cada momento de nuestra vida. 9

10 MANOS A LA OBRA! Con esta lectura, seguramente habrás descubierto muchos aspectos de tu vida personal que talvez desconocías, pero que han estado y estarán presentes en cada una de las decisiones que tomas. Ahora es el momento de actuar. Guía para trabajar la lectura 10

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