FICHA DE RECOMENDACIONES Y RESULTADOS

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1 FICHA DE RECOMENDACIONES Y RESULTADOS Datos Personales Paciente: SACHERI, PATRICIA MARINA Número de afiliado: DNI: Fecha de Nacimiento: 04/09/1963 Edad: 47 Años Datos de Contacto: Teléfono: / Teléfono Mensajes: Examen Físico Peso: 58,00 Altura: 1,57 Evolución Factores Presión Fecha Diastólica Sistólica 27/06/ Lípidos Fecha CT HDL LDL TGL Índice de masa Corporal Fecha IMC 27/06/ ,5 Página:1/6

2 Función renal (Tasa de Filtrado Glomerular, estimado por MDRD) Fecha Tasa de Filtrado Glomerular (MDRD) Score Framingham - Nivel de Riesgo a 10 años Sin Datos. Objetivos Terapéuticos Atributo a Valorar Valor Recomendado Resultado Glucemia en Ayunas < 110 S/D LDL (mg/dl) < 160 S/D HDL (mg/dl) > 45 S/D TGL (mg/dl) < 150 S/D Colesterol No HDL (mg/dl) < 190 S/D Presión Sistólica (mmhg) 130 < 140 Alcanza Presión Diastólica (mmhg) 80 < 90 Alcanza Medicación Actual Monodroga Dosis Periodicidad Duración rosuvastatina 10,00 mg 1 Cada Día Página:2/6

3 Recomendaciones Vacunas Según los datos consignados, su paciente está inmunizado/a contra el tétanos. Vida Sana Estudios o Prácticas Como hábito de vida saludable se recomienda reducir el consumo de sal, no agregando sal antes de cocinar alimentos, evitar llevar el salero a la mesa, utilizar condimentos alternativos, evitar quesos salados, evitar caldos saborizados, disminuir consumo de pan o galletas, embutidos, conservas o productos de copetín. La actividad física regular disminuye riesgo de padecer enfermedades como diabetes y enfermedades vasculares, mejora el control de otras como hipertension arterial, disminuye grasas en sangre. Segun los registros de su peso y talla usted se encuentra en rango de normopeso. Se recomienda realizar actividad física en forma sostenida y regular como por ejemplo caminar 30 a 60 minutos diarios como actividad destinada a tal fin. De acuerdo a datos obtenidos y recomendaciones internacionales el registro de mamografía para realizar el screening de Cáncer de Mama se encuentra vencido. Se sugiere consultar con su médico la necesidad del mismo. De acuerdo a datos obtenidos y recomendaciones internacionales los resultados de sus estudios para realizar el screening de cáncer de cuello de útero están vencidos. Se sugiere consultar con su médico la necesidad del mismo. Para poder completar la estratificación de riesgo cardiovascular es necesario contar con perfil lipídico completo: Colesterol total, HDL, LDL y/o Triglicéridos. Según los datos consignados no hay registros recientes de Glucemia, por lo que sugerimos que consulte a su médico para el control de la misma. Otras Según guías de recomendaciones internacionales y de acuerdo datos consignados, su paciente tiene la presión arterial adecuadamente controlada. Próximos Estudios Creatinina (mg/dl) Glucemia en Ayunas LDL (mg/dl) HDL (mg/dl) TGL (mg/dl) CT (mg/dl) Volveremos a contactarnos telefónicamente con Ud. a partir del 17/07/2011. Página:3/6

4 Estimado Doctor: Las presentes recomendaciones son sólo sugerencias y no reemplazan el juicio clínico. Los datos de este informe son relevados telefónicamente por un médico, los mismos pueden contener errores de transmisión verbal, confirme los resultados con informes de laboratorio antes de tomar decisiones terapéuticas. Página:4/6

5 Consejos para una vida más saludable. Nunca es tarde para dejar de fumar... Se recuerda que la adicción al tabaco tiene relación directa con las principales causas de mortalidad en nuestro país y que fumar aumenta el riesgo de padecer patologías tales como cáncer de pulmón, infartos cardíacos y cerebrales, enfermedad pulmonar obstructiva crónica; al dejar de fumar mejora la calidad de vida, el mayor beneficio se obtiene antes de los 35 años, pero trae beneficios a cualquier edad. Al dejar de fumar se producen los siguientes cambios: A los 20 minutos la presión arterial retorna a valores previos al último cigarrillo. A las 8 horas se normaliza el nivel de monóxido de carbono en sangre. A las 24 hs disminuye el riesgo de muerte súbita. A las 48 hs se normaliza el sentido de gusto y olfato, al mes aumenta la capacidad física y disminuye el cansancio. A los 6 meses se reduce el catarro, congestión nasal, resfríos y bronquitis, al año el riesgo de infarto y embolias cerebrales disminuye a la mitad. A los 5 años el riesgo de infarto se iguala a los no fumadores y se reduce a la mitad el riesgo de cáncer de pulmón. A los 10 años se iguala el riesgo de cáncer de pulmón al no fumador y disminuye el riesgo de cáncer de boca, laringe, vejiga, riñones y páncreas. Nunca es tarde para intentarlo. (*) Existen tratamientos de apoyo para lograrlo, consulte a su médico para evaluar la mejor estrategia. (*) Programa Nacional de Control de Tabaco, Ministerio de Salud de la Nacion, Al reducir la sal con el tiempo descubrirá nuevos sabores... El aumento de presión arterial ("hipertensión arterial") no suele tener síntomas pero es uno de los principales factores de riesgo para las enfermedades cardiovasculares y puede ocasionar infartos cardíacos y accidentes cerebrovasculares (ACV). Los valores normales de presión arterial son de mmhg, comúnmente conocida como "12-8", si los valores superan mmhg debe evitar los alimentos con sal ya que el consumo de sal se asocia a patologías como hipertensión arterial y sus complicaciones: enfermedad renal crónica, insuficiencia cardíaca, infartos cardíacos, accidentes cerebrovasculares. Se aconseja: No agregar sal antes de cocinar alimentos. Evitar llevar el salero a la mesa. Utilizar condimentos alternativos. Evitar fiambres y quesos salados. Evitar caldos saborizados y sopas instantáneas. Disminuir consumo de pan o galletas, embutidos, conservas, enlatados o productos de copetín, manteca y margarina. La actividad física agrega años de vida y calidad de vida a esos años... La actividad física regular disminuye el riesgo de padecer enfermedades como diabetes, y enfermedades vasculares. Mejora el control de otras enfermedades crónicas como hipertensión arterial, obesidad y diabetes tipo 2. Disminuye grasas en sangre. Mejora el humor, aumenta la energía, permite descansar mejor, beneficiando nuestra calidad de vida en todos los aspectos, permite realizar sin dificultades actividades cotidianas. Todos podemos hacer actividad física, no importa la edad, lo importante es realizar algo que de placer y nos ponga en movimiento. Con muy poco se puede hacer mucho por su salud: bajar unas cuadras antes del colectivo y caminar, acercarse y correr en la plaza más cercana, usar escaleras en lugar de ascensores, usar bicicletas o patines, bailar. Se recomienda realizar actividad física en forma sostenida y regular como por ejemplo caminar 30 a 60 minutos diarios como actividad destinada a tal fin. Diabetes: Es conveniente realizarse periódicamente controles desde los 45 años... Página:5/6

6 El cuerpo transforma el alimento en glucosa, esta actúa como fuente de energía para todas las células, su presencia en sangre se llama glucemia. La diabetes es una enfermedad crónica que altera el metabolismo de la glucosa y aumenta sus valores en sangre con el tiempo puede dañar los ojos, las arterias, los nervios y los riñones: Muchas personas que padecen diabetes no lo saben ya que por años puede ser asintomática. Es conveniente realizarse periódicamente controles desde los 45 años. La glucemia puede controlarse a través de un simple análisis de sangre los valores normales son en ayunas menores a 110 mg/dl o casual menores a 200 mg/dl, valores superiores merecen investigación. Es importante la alimentación equilibrada y la actividad física regular. Página:6/6

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