Seguridad vial. Herramienta 1. Herramientas comunitarias

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1 Herramientas comunitarias Herramienta 1 Seguridad vial

2 Qué ve en las imágenes? 1. Una persona en bicicleta, con el casco puesto y el barboquejo cerrado. 2. Una mujer conduciendo, con el cinturón de seguridad atado. 3. Un adulto en motocicleta, con el casco puesto y el barboquejo cerrado. Qué representan estas imágenes? Personas que adoptan medidas para prevenir lesiones por accidentes de tráfico. Ha resultado usted, o alguien a quien conoce, lesionado alguna vez en un accidente de tráfico? Si la respuesta es afirmativa, invite a exponer la historia de lo que pasó. Preste atención a las causas de las lesiones por accidentes de tráfico. Si la respuesta es negativa, omita la siguiente pregunta y pase a las causas de las lesiones por accidentes de tráfico. En su opinión, qué podría haberse hecho para evitar la lesión? Preste atención a los comportamientos correctos de prevención y muestre su aprobación al respecto. Cuáles son algunas de las causas de las lesiones por accidentes de tráfico? 1. Conducir con exceso de velocidad y no mantener la distancia de seguridad respecto de otros vehículos. 2. Conducir después de consumir alcohol o drogas. 3. Utilizar el teléfono móvil o celular mientras se conduce. 4. Conductores sin carnet. 5. Distracción al conducir. 6. Cansancio. 7. Falta o mala visibilidad de las señales de tráfico. 8. Condiciones meteorológicas adversas, como niebla, lluvia o viento. 9. Vehículos viejos y mal mantenidos. 10. Infraestructura vial defectuosa e insegura. 11. Personas o animales que cruzan la calzada. Qué medidas pueden adoptarse para prevenir las lesiones por accidentes de tráfico? 1. Utilice el cinturón de seguridad; en el caso de motociclistas, un casco con el barboquejo cerrado. 2. Mantenga la distancia de seguridad respecto de otros vehículos. 3. Respete los límites de velocidad y adapte la velocidad a las condiciones meteorológicas, el estado de la carretera y la densidad de tráfico. 4. Respete los semáforos y el código de circulación. 5. No conduzca nunca después de consumir alcohol o drogas. 6. No utilice nunca el teléfono móvil o celular mientras conduce. 7. Conduzca con cuidado y preste especial atención a los peatones, los ciclistas y en general a todos los usuarios de carreteras vulnerables. 8. Desaliente a los niños de jugar en carreteras transitadas y enséñeles cómo cruzarlas sin peligro. 9. Utilice una linterna cuando camine de noche por la carretera y, en la medida de lo posible, vista ropa clara o reflectante para que los demás le vean. 10. Sepa a dónde dirigirse para pedir ayuda cuando ocurre un accidente de tráfico y disponga de una lista de números de teléfono para casos de emergencia. Mensajes clave: Las lesiones por accidentes de tráfico pueden prevenirse. El comportamiento de los usuarios de carreteras es una causa principal de las lesiones por accidentes de carretera. Utilice el cinturón de seguridad; en el caso de motociclistas, un casco con el barboquejo cerrado. Respete el límite de velocidad y adapte la velocidad a las condiciones meteorológicas, el estado de la carretera y la densidad de tráfico. Desaliente a los niños de jugar en carreteras transitadas y enséñeles cómo cruzarlas sin peligro. No conduzca nunca después de consumir alcohol o drogas. Actúe: Qué MEDIDA piensa adoptar para mejorar la seguridad vial junto con los miembros de su familia?

3 Herramientas comunitarias Herramienta 1 Seguridad de las transfusiones sanguíneas y reclutamiento de donantes de sangre voluntarios

4 Qué ve en estas imágenes? 1. Una bolsa (unidad) de sangre. 2. Un donante de sangre donando. 3. Voluntarios de la Cruz Roja y la Media Luna Roja reclutando a donantes de sangre voluntarios. 4. El logotipo del Club 25. Por qué es importante donar sangre? La sangre es necesaria para salvar vidas. Se utiliza para personas heridas en accidentes, personas que son intervenidas quirúrgicamente o personas que requieren transfusiones debido a una enfermedad. Ha donado sangre usted alguna vez? Si la respuesta es afirmativa, muestre su reconocimiento y agradecimiento, e invite a exponer la experiencia. Qué se hace para que donar sangre sea seguro? 1. Antes de donar sangre, los voluntarios son sometidos a una serie de preguntas sobre sus antecedentes médicos y los medicamentos que toman, para determinar si es seguro que donen sangre. 2. Las agujas y las bolsas para recoger la sangre se utilizan una sola vez y después se desechan. 3. La sangre donada se examina para determinar el tipo de sangre y posibles infecciones. Quién NO debe donar sangre? 1. Personas demasiado jóvenes o mayores (los límites de edad varían en diferentes países). 2. Personas que no se sienten bien. 3. Personas con anemia o niveles bajos de hierro en la sangre. 4. Mujeres embarazadas o que lo han estado en el último año. 5. Mujeres que están amamantando. 6. Personas con enfermedad cardiaca, presión baja o alta, diabetes o epilepsia. 7. Personas que toman determinados medicamentos, como antibióticos. 8. Personas que tienen o han tenido una infección (paludismo, VIH, hepatitis B u otras infecciones de transmisión sexual (ITS)). Mensajes clave: La sangre salva vidas. Donar sangre es seguro. Actúe: Desea obtener más información sobre cómo hacerse donante de sangre? Si la respuesta es afirmativa, informe sobre dónde puede donarse sangre y el Club 25.

5 Herramientas comunitarias Herramienta 1 Uso indebido de sustancias

6 Qué ve en las imágenes? 1. Sustancias, alcohol, tabaco, medicamentos y sustancias prohibidas como marihuana y heroína. 2. Sustancias permitidas y prohibidas capaces de cambiar el comportamiento de una persona si se usan indebidamente. Por qué puede ser peligroso usar este tipo de sustancias? 1. Bajo la influencia de estas sustancias, las personas pueden tener reducida la capacidad de juicio y practicar comportamientos de riesgo (relaciones sexuales sin protección o conducir). 2. La inyección de sustancias con agujas y jeringas compartidas puede exponer a los usuarios a un riesgo de infección, p. ej., con VIH. 3. El abuso de alcohol es malo para el hígado. 4. El abuso de alcohol puede reducir la capacidad de juicio y desembocar en accidentes de tráfico. 5. El alcohol puede agravar las depresiones y favorecer los comportamientos violentos. 6. Las personas que abusan de sustancias pueden hacerse adictas. 7. El uso indebido de sustancias puede amenazar la vida. Cómo puede perjudicar el tabaco a la salud de una persona? 1. El consumo de tabaco puede causar cáncer de pulmón y otro tipo de cánceres. 2. El consumo de tabaco puede provocar muchas enfermedades. Qué puede hacer una persona para minimizar el uso de sustancias? Buscar apoyo de programas comunitarios o grupos de apoyo. Qué puede hacer una persona para desalentar a los jóvenes de experimentar con este tipo de sustancias? 1. Solicitar ayuda a organizaciones de jóvenes u órganos religiosos. 2. Apoyar la sensibilización en materia de uso indebido de sustancias en las escuelas y universidades. 3. Alentar a los jóvenes a llevar un estilo de vida saludable. Conoce usted a alguien que haya recibido apoyo en relación con el uso indebido de sustancias? Si la respuesta es afirmativa, invite a exponer la historia. Si la respuesta es negativa, ofrezca proporcionar nombres de personas que prestan apoyo en esta materia en la comunidad e informar sobre lugares donde se presta este tipo de apoyo. Qué debe usted hacer si una persona sufre una sobredosis de sustancias o alcohol? Pedir inmediatamente ayuda médica. Mensajes clave: Siga un estilo de vida saludable y desaliente del uso indebido de sustancias. El uso indebido de alcohol y otras sustancias puede reducir la capacidad de juicio y constituir una amenaza para la vida. El consumo de tabaco puede perjudicar a la salud y causar cáncer de pulmón. Pida ayuda para minimizar el consumo de sustancias. Solicite atención médica inmediata en caso de sobredosis. Actúe: Qué MEDIDA piensa adoptar para llevar un estilo de vida saludable?

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