67% de los matrimonios (casados por primera vez) terminan divorciándose en los primeros 7 años, es decir 7 de cada 10 aprox. En PR, 2005, hubo 23,511
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- José Miguel Salazar Castilla
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2 67% de los matrimonios (casados por primera vez) terminan divorciándose en los primeros 7 años, es decir 7 de cada 10 aprox. En PR, 2005, hubo 23,511 casamientos y 15,816 divorcios Personas en un matrimonio infeliz, tienen un 35% mayor de probabilidad de enfermarse que los casados felices, según investigaciones
3 El active listening es todo lo que hay que hacer cuando se desea que un matrimonio funcione. Realidad: Esta práctica es buena en la comunicación, contribuye a mantener los niveles de ansiedad bajos en momentos de dificultad; pero no resuelve problemas por si sola.
4 Problemas de personalidad arruinan el matrimonio Realidad: El secreto no esta en buscar una persona que tenga una personalidad perfecta sino uno con quien mezcles bien. Ej. Problemas con Autoridad
5 Mismos intereses los mantienen unidos Realidad: Es la combinación del interés con la interacción adecuada lo que produce éxito. Ej. Kayak, dominó
6 Evitar los conflictos arruinará tu matrimonio, dilo tal y como es Realidad: Las parejas tienen diferentes maneras de trabajar sus conflictos. Ninguna es mejor que otra, siempre y cuando funcione para ambos. - Evitar - Discutir - Hablar
7 Las Aventuras Amorosas son la causa principal de los divorcios Realidad: La mayoría de las veces se llega a la infidelidad por problemas en el matrimonio y no al revés. Encuesta en Corte de California: - 80% dice que divorcian porque gradualmente perdieron el sentido de cercanía o porque no se sentían amados y apreciados - 20% dice que fue por la infidelidad
8 Los hombres no están hechos, biológicamente, para el matrimonio. Viven en la ley de la Jungla, lo que justifica la infidelidad Realidad: La infidelidad no depende del genero, sino de la oportunidad. Universidad California: Instituto de Desarrollo Humano - Desde que aumento la presencia de las mujeres en trabajos, aumento la infidelidad en mujeres.
9 Los Hombres y las Mujeres son de diferentes planetas Realidad: El factor determinante para que, una mujer, se sienta satisfecha con el sexo, la pasión y el romance en su matrimonio es, con un 70%, la calidad de amistad con su esposo. Lo mismo para el hombre. El proceso de pensamiento puede variar en orden, no así el fin buscado.
10 Por qué es importante saber de estos mitos? Brindan falsa información, confunden al que quiere luchar por su matrimonio, lo desanima Añade complejidad al matrimonio, proyectándolo como imposible de llevar
11 Matrimonios con Inteligencia Emocional
12 1. Amplia tu Mapa de Amor - Es familiarizarte con el mundo del Otro - Te ayuda a prepararte para futuras tormentas - Es parte del conocer de la Biblia Ej. Pediatra
13 1. Amplia tu Mapa de Amor - Cuestionario - Nombra dos amigos cercanos de tu pareja - Cual es grupo musical favorito? - Que estaba vistiendo el día que le conociste? - Menciona uno de sus hobbies - Donde nació? - Que estrés esta pasando en el día de hoy? - Describa en detalle que hizo en el día de ayer u hoy? - Cuando es su cumpleaños? - Cual es su mayor fuente de apoyo? (aparte de ti) - Que le pone mas triste?
14 2. Nutre la Admiración y el Cariño - La cercanía ayuda a recordar porqué te enamoraste de esa persona Ej. Pediatra en Grabación - Conquista
15 2. Nutre la Admiración y el Cariño Cuestionario - Puedo fácilmente hacer una lista de 3 cosas que admiro de mi pareja - Cuando estamos lejos, pienso de manera cariñosa en el o ella - Muy a menudo encuentro oportunidades para decirle que lo amo - Muy a menudo acaricio o beso a mi pareja de una manera cariñosa - Mi pareja realmente me respeta - Mi pareja realmente valora las cosas que hago por nuestro matrimonio - Mi pareja me encuentra sexy y atractiv@ - Estoy muy orgullos@ de mi pareja - Rara vez vamos a dormir sin una muestra de cariño y afecto - Puedo decir facilmente porue me case con esta persona
16 3. Tórnese uno al otro, en vez de hacia afuera - Se trata de conexión - Es la base para el enganche emocional, romance, pasión y una buena vida sexual - Estar sintonizados en la misma estación y disfrutarlo (va desde hacer la compra rutina-, hasta resolver una crisis)
17 3. Tórnese uno al otro, en vez de hacia fuera Cuestionario - Disfrutamos hacer cosas sencillas juntos, como ver TV o doblar ropa - Al final del día se alegra de verme - Mi pareja es una de mis mejores amig@s - Realmente disfruto dialogar cosas con mi pareja - Busco la manera de pasar tiempo con mi pareja - Nos divertimos mucho juntos - Espiritualmente somos muy compatibles - Tenemos muchas metas y sueños en común - Aun cuando nuestros intereses son diferentes, también disfruto de los de mi pareja - Mi pareja me dice cuando ha tenido un mal día
18 4. Permite que tu pareja influya en ti - Es lo contrario a la resistencia - Cuando no se comparte poder con la pareja, existe un 81% de probabilidad de que el matrimonio se vuelva destructivo Ej. Compra de Carro
19 4. Permite que tu pareja influya en ti Cuestionario - Estoy muy interesado en la opinión de mi pareja en nuestras situaciones básicas - Usualmente aprendo mucho de mi pareja cuando no estamos de acuerdo - Deseo que mi pareja sepa que lo que dice realmente vale para mi - Me esfuerzo por comunicarme respetuosamente incluso en nuestros desacuerdos - Siento que lo que digo en nuestras discusiones es importante - Usualmente busco en que estoy de acuerdo con la posición de mi pareja - Puedo escuchar a mi pareja, pero solo hasta cierto punto - Trato de convencer a mi pareja hasta que gano la discusión - Mi pareja no es suficientemente racional cuando discutimos como para tomarlo en serio - Soy muy persuasiv@ y usualmente tengo mas argumentos que mi pareja
20 5. Resuelvan los problemas que se pueden resolver - Lo más adecuado es seguir estos pasos sencillos: - Suaviza el Inicio - Aprende a dar y recibir alternativas - Tranquilízate a ti mismo y al otro - Haz un compromiso - Se tolerante ante las faltas de los demás
21 6. Supera los Tranques - La meta inicial no es resolver el problema, sino iniciar una conversación al respecto - Es posible que pasen toda la vida con este tranque, pero llegará el momento en que puedas hablar de él sin herir a tu pareja
22 6. Creen un Sentido de Vida Compartido - Este es el nivel mas alto que puede alcanzar una pareja, donde no solo es compartir algunas metas o valores, sino compartir el porqué estoy en la tierra - El mayor logro es el alcanzar el Suprasentido: que es el lograr un nivel espiritual que sobrepase cualquier otra cosa en la vida
23 Para un buen matrimonio hay que enamorarse muchas veces, siempre de la misma persona
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