1. Usted toma sus medicamentos o insulina tal y como se los recomendó su médico? 1) siempre 2) casi siempre 3) pocas veces 4) nunca

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1 Cuestionario sobre conocimientos de Diabetes Mellitus. Nombre: Instrucciones: Encierre con un círculo la respuesta que dé a cada una de las preguntas. Recuerde que esta información debe ser llenada por el paciente. 1. Usted toma sus medicamentos o insulina tal y como se los recomendó su médico? 1) siempre 2) casi siempre 3) pocas veces 4) nunca Muchas personas tienen problemas para recordar tomar sus medicamentos para la diabetes. 2. Se le olvida a usted tomar sus propios medicamentos para la diabetes? a) nunca b) rara vez c) algunas veces d) casi siempre e) siempre Si a usted se le olvida tomar sus medicamentos, esto se debe a que (puede encerrar más de una opción); a) problema económico b) exceso de medicamentos c) siento que no me sirven d) me producen efectos secundarios indeseables 3. Acostumbra usted medir la glucosa con un glucómetro por lo menos una vez por semana? a) sí b) no 4. Acostumbra usted hacer ejercicio por lo menos 3 días a la semana? a) sí b) no

2 5. Cómo considera usted su adherencia a las recomendaciones respecto al plan de alimentación? a) Excelente b) Buena c) Regular d) Mala 6. Si contesto que su adherencia es regular o mala esto es debido a que consume un exceso de: (puede contestar más de una opción): a) panes y harinas b) grasas c) comida chatarra d) me excedo básicamente en la cantidad de comida, aunque está es adecuada en calidad. Preguntas respecto a su estado personal A continuación encontrará usted una serie de preguntas, por favor marque con una X en la casilla de si, si usted considera que la aseveración es correcta, o con una X en la casilla de no, si usted considera que la misma es incorrecta. 1. Durante las últimas semanas le ha ocurrido con frecuencia el haberse sentido bajo de energía, deprimido, sin esperanza? Si No 2. Durante las últimas semanas ha sentido poco interés o placer en hacer las cosas? Si No 3. Se siente usted preparado para hacer los cambios indicados en su tratamiento para la diabetes? Si No

3 Por favor indique para cada una de las cinco afirmaciones cual define mejor como se ha sentido en las últimas dos semanas. Marque una cruz en el recuadro correspondiente a la respuesta Durante las últimas dos semanas: 1. Me he sentido alegre y de buen humor 2. Me he sentido tranquilo y relajado 3. Me he sentido activo y enérgetico Todo el tiempo La mayor parte del tiempo Más de la mitad del tiempo Menos de la mitad del tiempo De vez en cuando Nunca Me he despertado fresco y descansado 5. Mi vida cotidiana ha estado llena de cosas que me interesan Preguntas específicas sobre conocimientos en diabetes. A continuación encontrará usted una serie de preguntas, encierre la letra con la respuesta que considere correcta. Qué es la diabetes? 1. La diabetes es consecuencia de: a.- Un contagio b.- Factores como la herencia y obesidad c.- Disgustos o sustos d.- Un accidente e.- No sé

4 2. Cuál es el tipo de diabetes que se presenta con mayor frecuencia en México? a.- Diabetes tipo 2 b.- Diabetes tipo 1 c.- Diabetes gestacional d.- Diabetes secundaria a pancreatitis e.- No sé 3. Son estrategias para ayudar a prevenir el desarrollo de diabetes a.- Bajar de peso b.- Hacer ejercicio c.- Seguir un plan de alimentación sano y bien balanceado d.- Todas las anteriores 4. La diabetes tipo 1 a.-se trata con tabletas hipoglucemiantes b.- Es una enfermedad autoinmune c.- Afecta particularmente adultos y ancianos d.- No requiere de un plan de alimentación y ejercicio e.- No sé 5. El diagnóstico de diabetes se establece con cifras de glucosa en sangre mayores de 125 mg/dl en ayunas, o de 200 mg/dl después de comer a.- Cierto b.- Falso c.- No se 6. El control de la diabetes significa: a.- mantener la glucosa tan cerca de lo normal como sea posible b.- practicar automonitoreo de la glucosa c.- prevenir complicaciones e.- no se 7. Son causas de descontrol de la diabetes: a.- no saber que se padece diabetes y no acudir al médico b.- No tomar los medicamentos para la diabetes prescritos por su médico c.- Contraer alguna enfermedad aguda importante como una infección severa

5 Signos y síntomas 8. Son signos y síntomas de azúcar alta o diabetes descontrolada: a.- Orinar con frecuencia b.- Mucha sed c.- Pérdida de peso 9. El paciente diabético no necesariamente presenta síntomas, o éstos son poco importantes por lo que se acostumbra a ellos: c.- no se Hipoglucemia 10. Son factores que pueden desencadenar una hipoglucemia o baja de azúcar: a.- el retraso en la ingestión de alimentos o la disminución de la cantidad de los mismos. b.- el incremento de ejercicio c.- un exceso en la dosis de insulina o tabletas hipoglucemiantes. d.- el consumo de grandes cantidades de alcohol e.- todas las anteriores 11. Son síntomas que caracterizan la hipoglucemia: a.- debilidad b.- sudoración fría c.- temblor de manos 12.- Para tratar una hipoglucemia ó baja de azúcar leve usted puede: a.- tomar un refresco b.- comer un caramelo c.- tomar un jugo de frutas d.- cualquiera de las anteriores

6 Plan de alimentación 13. El término carbohidratos significa lo mismo que azúcares: 14. Los carbohidratos o azúcares están contenidos en: a.- frutas b.- tortillas c.- pan dulce 15. Una dieta rica en grasa es recomendable en pacientes diabéticos: 16. Qué alimento es rico en grasa: a.- manzanas b.- lechuga c.- crema d.- avena 17. El exceso de colesterol se asocia con enfermedad cardiaca: 18. Son sustancias que consumimos en la dieta que no aportan energía: a.- las proteínas b.- los hidratos de carbono c.- las grasas d.- las vitaminas 19.- Cuál de los siguientes alimentos tiene proteínas?: a.- carne asada b.- pan dulce c.- zanahorias d.- no sé

7 20.-Los refrescos dietéticos pueden ser consumidos en personas con diabetes: 21.- Cuál alimento contiene mayor cantidad de fibra?: a.- avena b.- huevos c.- pan blanco d.- no sé 22.- Los sustitutos de azúcar (canderel, splenda, nutra sweet, etc) están permitidos 23.- Todas las personas con diabetes deben seguir la misma dieta Ejercicio 24.- Las personas con diabetes deben hacer ejercicio 25.- El ejercicio regular a.- mejora los niveles de glucosa b.- fortalece el corazón c.- da una sensación de bienestar 26.- El ejercicio ayuda a utilizar mejor el azúcar en la sangre 27.- En caso de que usted presente alguna complicación de la diabetes puede tener limitaciones o restricciones para hacer algún tipo de ejercicio.

8 28.- El exceso de ejercicio puede favorecer hipoglucemias Medicamentos e insulina 29.- En relación al tratamiento de la diabetes a.- el tratamiento suele incluir el empleo de tabletas hipoglucemiantes. b.- es primordial un plan de alimentación y ejercicio c.- después de 10 años de diabetes, uno de cada dos pacientes pueden necesitar de la aplicación de insulina En toda persona con diabetes es recomendable: a.- tener una revisión de los pies y un examen del fondo de ojo anualmente b.- valores de glucosa menores de 130 mg/dl en ayuno y de 180 mg/dl después de los alimentos. c.- hemoglobina glucosilada menor de 7% (rangos normales hasta 6.1%). d.- Presión arterial menor o igual a 130/80 mm/hg e.- Todas las anteriores 31.- Las tabletas hipoglucemiantes pueden: a.- bajar la glucosa b.- aumentar la secreción de insulina c.- disminuir la resistencia a la insulina 32.- La metformina mejora la sensibilidad a la acción de la insulina 33.- La insulina ayuda a que la glucosa o azúcar: a.- entre y se utilice por las células del cuerpo b.- se convierta en grasas c.- se elimine por la orina d.- se pegue a nuestras arterias

9 34.- La insulina se produce en a.- el estómago b.- el páncreas c.- el intestino d.- el hígado 35.- Una persona con diabetes que se controla con pastillas, puede llegar a necesitar insulina: 36.- Actualmente se emplean insulinas casi idénticas a la humana que se producen por recombinación genética En relación a la insulina NPH: a.- se conoce también como insulina de acción intermedia, b.- es de aspecto lechoso c.- se puede combinar con tabletas hipoglucemiantes d.- su acción dura 12 a 16 horas e.- todas las anteriores 38.- El mejor sitio para inyectar la insulina es: a.- abdomen b.- brazo c.- muslos d.- cualquiera de las anteriores 39.- La insulina debe ser inyectada en el mismo sitio todos los días 40.- La aplicación de la insulina debe de ser: a.- intradérmica (en la piel) b.- subcutánea (debajo de la piel) c.- intramuscular (en el músculo) d.- no sé

10 Vigilancia de la glucosa en casa 41.- Es importante registrar o anotar el resultado del nivel de glucosa en la casa para el control de la diabetes: 42.- La medición de glucosa en la orina no permite detectar las bajas de azúcar La hemoglobina glucosilada, es útil para que el médico conozca el control de la glucosa de los últimos dos o tres meses: Complicaciones crónicas de la diabetes 44.- Señale cuales son complicaciones de la diabetes: a.- insuficiencia renal b.- problemas en pies c.- problemas oculares 45.- En relación a los problemas del corazón en personas con diabetes a.- el infarto al corazón constituye el riesgo más grande para la salud b.- el peligro aumenta en forma considerable si la persona fuma, consume exceso de grasas, es hipertenso y tiene sobrepeso c.- para prevenir un infarto hay que mantener un buen control de la diabetes 46.- Generalmente el paciente con retinopatía diabética no se da cuenta hasta que el proceso está muy avanzado y ya existe pérdida parcial de la visión La neuropatía es una de las complicaciones más frecuentes de la diabetes, se manifiesta por una sensación de adormecimiento, ardor o punzadas en los pies y en las manos.

11 48.- Cuando existe daño renal asociado con la diabetes, se manifiesta inicialmente por la eliminación de proteínas en la orina, a medida que la enfermedad avanza, éstas se eliminan en mayor cantidad y se incrementa la presión arterial Las complicaciones asociadas a la diabetes, guardan una muy estrecha relación con la duración, pero sobre todo con el control de la glucosa y de los otros factores de riesgo El cuidado de los pies 50.- La revisión de pies debe ser: a.- 2 veces al mes b.- diario c.- 1 vez al mes d.- cuando acuda a la consulta 51.- En la persona con diabetes, la higiene del pie incluye: a.- lavar y secar diariamente b.- uso de crema humectante al menos que haya sudoración excesiva c.- cambio de calcetines diario 52.- Los problemas más frecuentes en los pies del paciente diabético son: a.- infecciones b.- úlceras c.- mal cortado de uñas d.- tiña e.- todas las anteriores 53.- Los problemas de pie que se deben reportar al médico son: a.- cambios de color en la piel b.- cambios en la sensibilidad c.- cambios en la forma del pie d.- lesiones cutáneas e.- todas las anteriores

12 54.- Las uñas enterradas en el pie diabético requiere de ayuda especial: 55.- Las personas con diabetes deben revisar en forma visual y manual el interior de sus zapatos antes de ponérselos: 56.- Las características del zapato para el paciente diabético son. a.- suela ancha b.- amplio c.- sin costuras Aceptar la enfermedad, el gran reto 57.- Es un mito en relación a la diabetes a.- la diabetes es una enfermedad emocional b.- la insulina produce ceguera c.- la diabetes en un niño es contagiosa 58.- La aplicación de insulina causa ceguera en el paciente diabético: 59.- El nopal y otras plantas curan la diabetes 60.- La falta de adherencia al tratamiento es un problema frecuente en muchos pacientes con diabetes

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