BASES PSICOFÍSICAS DEL STRES EN EL PROFESORADO

Transcripción

1 Seminario: Herramientas para la prevención del estrés en el profesorado IES Villa de Abarán BASES PSICOFÍSICAS DEL STRES EN EL PROFESORADO MIGUEL GUAL

2 CARÁCTERÍSTICAS DEL ESTRÉS SEÑAL DE SUPERVIVENCIA NO ES UNA PATOLOGÍA PROBLEMAS CRÓNICOS MANIFESTACIONES SOMÁTICAS CONCEPTO Definición de Hans Seile (1950). Sindrome General de Adaptación BESO PUÑETAZO

3 Síntomas del estrés A CORTO PLAZO Taquicardia Taquipnea >20 por minuto Dificultades intestinales Liberación Catecolaminas Aumento de la glucemia Aumento de aminoácidos libres A LARGO PLAZO Ansiedad Depresión Inmunodeficiencia Insomnio Disminución de la atención

4 Wallace y Szilagvy (1980): Gran variedad de condiciones y organizaciones ambientales son capaces de producir estrés. Diferentes individuos responden a las mismas condiciones laborales de maneras diferentes. La intensidad y grado de estrés son difíciles de predecir en los trabajadores El estrés crónico provoca cambios conductuales (absentismo). DOCENCIA ESTRÉS EN LA

5 Luis Felipe Ali El Sahili González Docencia: riesgos y desafíos : Ambiente laboral inadecuado (ruido, contaminación, variación de la temperatura, etc.). Estimulación lenta y monótona Un maestro responsable de cada alumno Condiciones laborales difíciles (baja calidad de trato hacia el decente, bajos salarios, condición social, etc.). Traslado de docentes que tienen que atender varios centros laborales. Frustración constante al notar que los alumnos no aprenden DOCENCIA ESTRÉS EN LA

6 CONCEPTO DE HOMEOSTASIS FACTORES ESTRESORES O ESTRESANTES: 1. SITUACIONES QUE FUERZAN A PROCESAR INFORMACIÓN RÁPIDAMENTE 2. ESTÍMULOS AMBIENTALES DAÑINOS 3. PERCEPCIONES DE AMENAZA 4. ALTERACIONES DE LAS FUNCIONES FISIOLÓGICAS (enfermedades, adicciones, etc.) 5. AISLAMIENTO Y CONFINAMIENTO 6. BLOQUEOS DE NUESTROS INTERESES 7. PRESIÓN GRUPAL 8. FRUSTRACIÓN ESTRESORES ÚNICOS ESTRESORES COTIDIANOS ESTRESORES MÚLTIPLES ESTRESORES BIOGÉNICOS DESENCADENANTES FACTORES AGUDOS O CRÓNICOS ANTICIPACIÓN MENTAL

7 COMPONENTES DEL ESTRÉS DISTRÉS Conductas negativas para el sujeto que ha sufrido estrés EUTRES Consecuencias positivas para el sujeto estresado Fase de reacción Adaptación Agotamiento Hans Seyle (1950)

8 Fases del estrés (Hans Seyle, 1950)

9 Literalmente estar quemado Profesiones que se desarrollan en contacto con personas a quienes se ayuda o enseñan. Educación y Salud. Freudenberger, 1974 Burnout PSICOSOMÁTICOS CONDUCTUALES EMOCIONALES LABORALES NURASTENIA La depresión afecta ya al 4,1% de los funcionarios de Primaria y de Secundaria. (2005)

10 PRINCIPALES PROBLEMAS (SÁNCHEZ MENDÍAS M., 1997) ESTRATEGIAS SOCIALES INDIVIDUALES INSTITUCIONALES SOBRECARGA DE TAREAS RATIOS DE ALUMNOS ESCASA MOTIVACIÓN DEL ALUMNADO CLIMA DE CONVIVENCIA EN CENTROS RESPONSBILIDAD DELEGADA DE LAS FAMILIAS AUSENCIA DE RECONOCIMIENTO SOCIAL CONFLICTOS ESCOLARES NUEVAS TECNOLOGÍAS

11 PRINCIPALES SOLUCIONES (Arimani I., 1995) ESTRATEGIAS SOCIALES INDIVIDUALES INSTITUCIONALES Disminución de ratios Profesorado especialista y de apoyo en el aula Distribución equitativa de alumnos con necesidades educativas especiales Posibilidad de sancionar de forma inmediata y directa conductas de indisciplina en la clase Recompensar al profesorado: económicamente, con horarios más flexibles, años sabáticos,. Formación continua y adaptada en respuesta a las necesidades reales Formación muy específica relativa a psicología de la adolescencia Entrenamiento para responder ante situaciones complejas y conflictivas Colaboración y comunicación fluida entre todos los profesionales que intervienen en la educación : profesorado, psicólogos, pedagogos, técnicos de las administraciones,

12 DATOS CIENTÍFICOS Mujer, 43 años, soltera, sin hijos y con menos de 19 años de experiencia Salanova (2003), Atance (1997), LaTorre (2009). Los profesionales de la enseñanza se han reconocido como un grupo de alto riesgo de padecer este síndrome, con una incidencia superior al 25% (Kyriakou, 1987). El nivel de estrés en el profesorado de la Región de Murcia es del 34,5 (LaTorre, 2009). Solo el 14,5% del profesorado de la Región de Murcia tiene un estrés bajo o nulo (LaTorre, 2009). El número de hijos no influye en el nivel de estrés. Los profesores solteros tiene un estrés del 67,2%. (LaTorre, 2009).