Circular Parador Nacional (Sanatorio-Montaña Majúa)

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1 Identificación y localización general Promotor de la ruta Ayto. de La Laguna Lugar Las Cañadas Fecha 06/04/2013 Duración estimada 8 5 horas Desnivel total 388 m Recorrido (puntos de paso de interés) Parador Nacional - Montaña Majúa Sanatorio - Parador Nacional El sendero parte del Parador Nacional del Teide y discurre por Siete Cañadas al pie del escarpe de las Cañadas durante sus primeros kilómetros. Mientras se atraviesan los retamares de Las Cañadas se toma el sendero 16 bordeando las coladas de Montaña Blanca y el cono y coladas de Montaña Majúa por el este hasta las inmediaciones del aparcamiento del teleférico, y luego por el oeste (sendero 19) de regreso hacia el Parador. Identificación y localización detallada Salida Plaza del Adelantado Llegada Plaza del Adelantado Hora prevista de salida 08:00 Hora prevista de llegada 16:30 aprox. Duración estimada 8 5 horas (incluye los traslados a ida y vuelta al Parador del Teide, aproximadamente 2 horas por trayecto) Distancia 11,8 km Cotas Cota Máx. Cota Mín m 879 m Tipo de homologación (si procede) Recorrido (puntos de paso de interés) No está homologado pero discurre íntegramente por senderos de la red del Parque Nacional del Teide. Parador Nacional Cañadas del Capricho, La Camellita y La Mareta Sanatorio - Montaña Majúa Llanos de Montaña de la Cruz - Parador Nacional Hay pequeños tramos de calle/carretera poco transitados, aunque mayoritariamente se circula por pistas y senderos. Alguno de los tramos tiene una superficie muy irregular, de piedra suelta y malpaís.

2 Equipamiento y recomendaciones Equipamiento obligatorio Botas de montaña o calzado de trekking, vestimenta adecuada (a ser posible transpirable), bastones, ropa de abrigo y chubasquero, protección solar (gorra, filtro solar, etc.), alimento y bebida suficiente (mínimo un litro de agua por persona). Se recomienda aumentar la cantidad de agua si las condiciones meteorológicas se prevén despejadas. No olvide meter algo de abrigo en su mochila. La ruta tiene algún tramo, al inicio de ascenso en el que puede serle útil disponer de bastones. Y no olvide su cámara de fotos! Características de la ruta Dificultad Baja Media/Baja Media Media/Alta Alta Muy Alta Riesgos Caídas Esfuerzo físico Vértigo/ alturas Otras (especificar) Condiciones meteorológicas Aún no disponibles Posibles factores meteorológicos Precipitaciones intensas Temperaturas Exposición solar Hasta la misma semana de celebración de la ruta no es posible conocer con cierta precisión las condiciones meteorológicas. No obstante, tenga en cuenta la ausencia de sombra en el sendero y que es posible encontrase con un día caluroso y soleado. Infórmese de las condiciones meteorológicas antes de preparar su mochila.

3 Perfiles y cartografía

4 Información MIDE* 1 El medio no está exento de riesgo SEVERIDAD DEL MEDIO ORIENTACIÓN DEL ITINERARIO DIFICULTAD EN EL DESPLAZAMIENTO CANTIDAD DE ESFUERZO 2 Hay más de un factor de riesgo 3 Hay varios factores de riesgo 4 Hay bastantes factores de riesgo 5 Hay muchos factores de riesgo 1 Caminos y cruces bien definidos 2 Sendas o señalización que indica la continuidad 3 Exige al identificación precisa de accidentes geográficos y puntos cardinales 4 Exige técnicas de navegación y orientación fuera de traza 5 La navegación es interrumpida por obstáculos que hay que bordear 1 Marcha por superficie lisa 2 Marcha por caminos de herradura 3 Marcha por sendas escalonadas o terrenos irregulares 4 Es preciso el uso de manos para mantener el equilibrio 5 Requiere pasos de escalada para la progresión 1 Hasta una hora de marcha efectiva 2 De 1 a 3 horas de marcha efectiva 3 De 3 a 6 horas de marcha efectiva 4 De 6 a 10 horas de marcha efectiva 5 Más de 10 horas de marcha efectiva * El MIDE está recomendado por la Federación Española de Deporte de Montaña y Escalada (FEDME) y la Federación Aragonesa de Montañismo (FAM) entre otras entidades. Tiene toda la información sobre el MIDE, sus criterios de calificación y ponderación en

5 Información Riesgos MIDE* Riesgos MIDE del sendero: - Otros riesgos: exposición a efectos de la altitud, exposición a altas o bajas temperaturas y radiación solar. * El MIDE está recomendado por la Federación Española de Deporte de Montaña y Escalada (FEDME) y la Federación Aragonesa de Montañismo (FAM) entre otras entidades. Tiene toda la información sobre el MIDE, sus criterios de calificación y ponderación en

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