MODULO EDUCATIVO I CONOCIMIENTO DE HIPERTENSION

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1 MODULO EDUCATIVO I CONOCIMIENTO DE HIPERTENSION

2 MODULO EDUCATIVO I CONOCIMIENTO DE HIPERTENSION Qué es la presión arterial? Qué es la hipertensión arterial? Por qué sube la tensión? Tipos de hipertensión Es perjudicial tener la presión elevada? Qué síntomas produce la hipertensión? Importancia del control de la presión arterial Problemas de la toma de la tensión arterial La hipertensión puede curarse?

3 1- Qué es la presión arterial? Funciones básicas del sistema circulatorio Oxigeno, nutrientes y otras sustancias por los diferentes tejidos de nuestro organismo Transporte

4 1- Qué es la presión arterial? Funciones básicas del sistema circulatorio Transporte De productos de desecho para su posterior eliminación

5 El sistema circulatorio se compone de: Corazón; ; motor Arterias; ; distribuyen sangre por el cuerpo Capilares; ; intercambio entre sangre y tejidos Venas; ; recogen la sangre y la devuelven al corazón

6 La presión arterial es la fuerza con la que la sangre circula por el interior de las arterias

7 El corazón trabaja en dos tiempos 1º se dilata Llenado de sangre La presión en el interior de las arterias es menor Tensión diastólica

8 El corazón trabaja en dos tiempos 2º se contrae Expulsa sangre hacia las arterias La presión en el interior de las arterias es mayor Tensión sistólica

9 La presión arterial depende de: La fuerza con que el corazón impulsa la sangre La resistencia que oponen las arterias al paso de la sangre

10 Mecanismos para la regulación de la tensión arterial Modificación Frecuencia cardiaca Eliminación urinaria Cambios de grosor de los vasos sanguíneos

11 Cuando estos mecanismos fracasan, fundamentalmente por causas desconocidas (hipertensión esencial) Hipertensión arterial

12 Los hipertensos tienen algún problema en el sistema de control de la tensión Aumento de la tensión arterial

13 1- Qué es la hipertensión arterial? Exceso de presión Se considera hipertensión: Cifras 140/90

14 Cuanto mas alta este la presión mas riesgos

15 La presión arterial no es una constante varia en función de: Actividad que se realice Estado afectivo

16 El ejercicio La comida Las preocupaciones Las emociones Aumento de la tensión arterial

17 El descanso El sueño Descenso de la tensión arterial

18 2- Por qué sube la tensión arterial? La sangre circula por un sistema cerrado; corazón=motor Presión Gasto cardiaco: Fuerza con que el corazón impulsa la sangre Resistencias periféricas: Resistencia que opone la vasculatura al paso de la sangre

19 Aumento del gasto cardiaco Aumento frecuencia cardiaca Aumento volumen plasmático El corazón trabaja mas deprisa manda la sangre más rápida y con más fuerza a las arterias aumentando la presión Exceso de sodio Retención de líquidos

20 Resistencias periféricas Sistema nervioso simpático Factores humorales y vasoactivos

21 En la hipertensión esencial no se sabe la causa del problema; todo funciona bien, sin embargo la presión se mantiene en niveles altos Cerebro relacionado con corazón, riñón y arterias Una emoción, disgusto ó un momento de estrés influye en estos órganos de manera importante

22 4-Tipos de hipertensión Secundaria: Causada por enfermedades del riñón, glándulas suprarrenales, tiroides 5% Esencial: No se conoce la causa, sin embargo existen importantes factores de riesgo. 95%

23 Factores no modificables: Herencia: los familiares en primer grado tienden a sufrir hipertensión en mayor medida, heredando una predisposición a la hipertensión Edad: el envejecimiento aumenta el riesgo de hipertensión en ambos sexos Raza: Las personas de raza negra son mas propensas a padecer hipertensión

24 Factores modificables: Existen unos factores ambientales que son capaces de poner de manifiesto la hipertensión de forma mas o menos severa En muchos casos el nivel de presión arterial es el resultado del estilo de vida

25 Exceso de peso Relación entre sobrepeso e hipertensión Mayor frecuencia hipertensión en personas con sobrepeso La tensión aumenta con el aumento de peso Al perder peso la tensión suele bajar

26 Exceso de peso La obesidad aumenta el riesgo de enfermedades coronarias y vasculares La obesidad se asocia con frecuencia con diabetes, aumento del ácido úrico y colesterol

27 Exceso de sal Relación entre el consumo de sal y niveles de presión arterial Aumento de la tensión arterial con el incremento de consumo de sal

28 Falta de ejercicio La práctica de ejercicio es muy recomendable; reduce la presión arterial y tiene un efecto beneficioso sobre otros factores de riesgo cardiovascular, como la obesidad, colesterol

29 Abuso de alcohol Beber alcohol en exceso aumenta la tensión arterial Las bebidas alcohólicas tienen calorías, deben evitarse en dietas para perder peso

30 Estrés Altos niveles de estrés o ansiedad producen elevaciones de la tensión arterial

31 café El consumo de café a dosis moderadas (2-3 tazas/día) no se asocia con elevación de la presión arterial. Si usted es nervioso el consumo de café, te, u otros excitantes pude ser perjudicial si su tensión no está bien controlada

32 Tabaco El efecto del tabaco sobre la presión arterial no está claramente establecido El tratamiento antihipertensivo en fumadores es menos eficaz El tabaco es uno de los factores de riesgo mas importantes para las enfermedades cardiovasculares

33 Factores modificables: Exceso de peso Exceso de sal Falta de ejercicio Abuso de alcohol Estrés café Tabaco

34 5- es perjudicial tener la presión elevada? Sabemos que la hipertensión puede producir lesiones en el corazón, arterias, riñones y cerebro si no está controlada adecuadamente

35 6- qué síntomas produce la hipertensión? Habitualmente no produce síntomas Los dolores de cabeza y mareos son comunes a muchas enfermedades Un paciente puede encontrarse bien incluso con cifras de tensión muy altas La única forma de conocer la situación del paciente es medir la tensión arterial

36 7-importancia del control de la tensión arterial La hipertensión arterial es un problema de salud por el riesgo cardiovascular que conlleva. Es uno de los principales factores de riesgo que puede ser modificado

37 7-importancia del control de la tensión arterial La hipertensión arterial está relacionada con: El 46.4% de las muertes por enfermedad cerebrovascular El 42% de las enfermedades coronarias El 25.5% de muertes totales

38 Afectación cerebral La enfermedad cerebrovascular es el trastorno clínico asociado a la hipertensión más frecuente en el paciente hipertenso El control de la presión arterial reduce el riesgo de mortalidad por ICTUS

39 Afectación cardiaca La hipertensión arterial es el factor de riesgo principal de las enfermedades coronarias ( Infarto, angina )

40 Afectación renal El control de la presión arterial reduce el riesgo de enfermedad renal

41 Resumiendo diremos que la hipertensión puede tener: Afectación cerebral Afectación cardiaca Afectación renal

42 8-Problemas de la toma de tensión arterial Las cifras de presión arterial varian dependiendo de las actividades que se realicen y del estado afectivo en que nos encontremos Uno de los problemas más frecuente: Reacción de alerta (fenómeno de bata blanca)

43 9- La hipertensión puede curarse? En la mayoría de los casos no se cura, pero si podemos controlarla a través del tratamiento farmacológico, higiénico-dietético y control del estrés

44 MODULO EDUCATIVO I CONOCIMIENTO DE HIPERTENSION Qué es la presión arterial? Qué es la hipertensión arterial? Por qué sube la tensión? Tipos de hipertensión Es perjudicial tener la presión elevada? Qué síntomas produce la hipertensión? Importancia del control de la presión arterial Problemas de la toma de la tensión arterial La hipertensión puede curarse?

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