2014 Programa de Formación para Entrenadores. Información general

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1 2014 Programa de Formación para Entrenadores Información general

2 Programa de Formación para Entrenadores Gracias por su consulta relacionada con el Programa de Desarrollo para Entrenadores (PDE), el nuevo proyecto formativo de la UCI dirigido a los técnicos. Este documento contiene toda la información que usted puede necesitar para comprender la estructura, la duración y el contenido de la formación, el plan de estudios, así como el formulario de solicitud que deberá completar para inscribirse en el programa. Por favor, lea con atención la información a fin de cerciorarse de que usted entiende el programa y sus demandas, asi como determinar si reune las características que usted requiere como entrenador. Para inscribirse en el curso: Elija el curso que usted desee realizar de todo el Programa de Cursos. Complete el formulario de inscripción y devuelvalo a la dirección indicada en el Formulario de Inscripción del Curso y Perfil del Entrenador. Si usted necesita más información o tiene alguna duda, por favor, no dude en ponerse en contacto con el Departamento de Desarrollo de la UCI (coaching@uci.ch). 2

3 Sobre el Programa de Formación para Entrenadores El Programa de Formación para Entrenadores (PFE) ha sido diseñado para dar a los entrenadores la oportunidad de estudiar y de poner en práctica todos los aspectos de la labor de un técnico de ruta y pista o MTB y BMX con el experto asesoramiento del equipo del Centro Mundial de Ciclismo de Aigle (Suiza). El programa pretende renovar la mentalidad y las prácticas actuales, así como mejorar el grado de conocimientos y de experiencia en todos los ámbitos del puesto de entrenador. Resumen Este programa de formación se dirige a personas que actualmente son entrenadores. Niveles 1 y 2 están destinados a aquellos que trabajen con jóvenes ciclistas o atletas en desarrollo. El Diploma por su parte esta destinado a aquellos entrenadores que trabajarán tanto con sus Equipos Nacionales o con ciclistas de nivel Nacional. Los conocimientos obtenidos con estos cursos les permitirán desarrollarse como entrenadores en distintas áreas, sea para trabajar con jóvenes promesas del ciclismo, ó con ciclistas de elite que aspiran a competir a escala internacional. El curso exclusivo para mujeres tiene el mismo contenido y está impartido principalmente por expertas. El PFE consta de dos títulos: Título de entrenador de nivel 1 y 2 de la UCI El título de entrenador de nivel 1 se centra en los fundamentos de la dirección técnica deportiva. El conocimiento que se obtiene en este curso resulta esencial para garantizar que el trabajo de ese entrenador resulte apropiado para los ciclistas. El programa cubre los fundamentos del entrenamiento en todas las disciplinas. El título de entrenador de nivel 2 deja atrás los fundamentos aprendidos en el nivel 1 y se centra en los componentes necesarios para ayudar a un ciclista cuando entrena en busca de resultados. Usted obtendrá las aptitudes y los conocimientos para desarrollar corredores competitivos ruta y pista o MTB u BMX Diploma de entrenador de la UCI El diploma de entrenador de la UCI es el título de mayor rango para entrenadores y exige que el técnico muestre unas aptitudes excelentes tanto con sus pupilos de pista como de ruta o MTB y BMX. Los entrenadores ganarán experiencia en competición y observarán el entrenamiento de nivel profesional que se lleva a cabo en el Centro Mundial de Ciclismo. Los candidatos deberán tener el nivel 1 y 2 o equivalente antes de asistir al curso de Diploma. Calendario de cursos El PFE se impartirá separadamente durante un periodo continuado de cuatro semanas en el Centro Mundial de Ciclismo, en Aigle (Suiza). El programa completo para 2014 es: Curso Fechas Disciplinas Idioma 1 Del 6 de Mayo al 1 de Junio - LLENO Curso Diploma Ruta y BTT Inglés 2 Del 2 al 28 de Septiembre 3 Diferido hasta Diferido hasta 2015 Curso Diploma Pista y BMX Curso para Mujeres Niveles 1 y 2 Certificado de Entrenador Niveles 1 y 2 Inglés y Español Inglés Inglés 3

4 Programa Los cursos del PFE se imparten en un formato que mezcla el aprendizaje con profesores en un entorno lectivo y la experiencia práctica obtenida junto a los entrenadores profesionales del CMC. Está previsto que las partes teórica y práctica tengan la siguiente duración aproximada: Aprendizaje con profesores = 170 horas* Fuera de esas horas los profesores deberán completar su formación de manera independiente y autodidacta para cumplir satisfactoriamente los objetivos del curso. Todos los entrenadores recibirán una serie de recursos de apoyo que podrán utilizar como fuentes de información durante el curso. Se estima que los alumnos necesitarán completar el siguiente número de horas de aprendizaje autodidacta: Aprendizaje autodidacta = 40 horas* A lo largo del programa, los entrenadores recibirán comentarios sobre su progresión y sus evaluaciones. Todas esas observaciones irán dirigidas a maximizar el desarrollo y la evolución dentro del programa, y a ayudar a los estudiantes en la obtención del diploma de entrenador de la UCI. * El número de horas es una estimación y solamente figura a efectos orientativos. 4

5 Contenido del programa El PFE consta de elementos teóricos y prácticos. Los módulos teóricos se dividen en siguientes sesiones: Niveles 1 y 2: Sesión 1: Fundamentos para entrenadores y nociones de seguridad Sesión 2: Impartición de Sesiones de Entrenamiento Sesión 3: Entrenamiento de grupos específicos (1) Sesión 4: Desarrollo de atletas Sesión 5: Las buenas prácticas del entrenador Sesión 6: Entrenamiento Técnico de Ciclismo (1) Sesión 7: Entrenamiento Técnico de Ciclismo (2) Sesión 8: Equipamiento (1) Sesión 9: Principios de preparación física Sesión 10: Planificación del Entrenamiento Sesión 11: Prescripción del Entrenamiento Sesión 12: Demanda de los eventos Sesión 13: Nutrición Sesión 14: Relación entrenador-corredor Sesión 15: Teoría del entrenamiento: Entrenamiento Cruzado Sesión 16: Entrenamiento de grupos específicos (2) Diploma: Sesión 17: Teoría del entrenamiento: Entrenamiento con Potencia Sesión 18: Técnicas de Entrenamiento Sesión 19: Equipamiento y postura sobre la bicicleta (2) Sesión 20: Análisis del Rendimiento Sesión 21: Entrenamiento en entornos específicos Sesiones 22-25: Disciplinas Específicas Sesión 26: Fatiga y recuperación Sesión 27: El Atleta Viajero Sesión 28: Tapering para el Rendimiento Sesión 29: Ciencias del Deporte y Monitorización Sesión 30: Práctica Reflexiva Téngase en cuenta que las sesiones del programa están sujetas a cambios. 5

6 Evaluación El PFE de la UCI exige que usted conozca los fundamentos, las prácticas y los principios éticos del entrenamiento de ciclistas. Usted será evaluado a través de distintos métodos. Esto incluirá pruebas de conocimiento, trabajos, observaciones durante prácticas de entrenamientos y la asignación de un proyecto de entrenamiento. El Director de Formación para Entrenadores ayudará a los alumnos a entender los requisitos de evaluación, los criterios de evaluaciones para cada una de ellas y como será el programa de evaluación. Se usarán los siguientes métodos para evaluar a los candidatos a participar en el PFE de la UCI: Realización de entrenamientos prácticos en dos disciplinas ciclistas (dependiendo del curso escogido). Examen por escrito de conocimientos y comprensión. Evaluación de los proyectos o trabajos realizados. Presentación del proyecto de entrenamiento asignado. Dependiendo del curso elegido, los candidatos con resultados positivos en todas las evaluaciones recibirán el Cetificado de Entrenador UCI Nivel 1 y 2 o el Diploma de Entrenador de la UCI. Precio del curso El precio total del curso es de CHF (francos suizos) e incluye todos los gastos durante la estancia en el Centro Mundial de Ciclismo. Esto incluyo también el alojamiento en régimen de pensión completa, la participación en el curso, el material didáctico, seguro médico y de accidente, paga para gastos personales, asi como los gastos de desplazamiento a cualquier competición a la que puedan acudir con los equipos del CMC. El viaje de ida y vuelta al CMC desde su país no está incluido en el coste. Confiamos en que su Federación esté en condiciones de sufragar el coste del curso, o bien recomendamos la solicitud de una beca bien a la Comisión de Solidaridad Olímpica, bien a su gobierno nacional o incluso regional, que pueden estar interesados en el desarrollo de futuros campeones en su país. A continuación indicamos el proceso que se debe seguir para obtener financiación por parte de Solidaridad Olímpica. Financiación de Solidaridad Olímpica 6

7 CMC Exploitation SA CH-1860 Aigle Suisse Tel: Website:

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