COMUNITARIOS GUÍA DE RECURSOS. Para los padres y cuidadores de niños/as entre la edad de 0-5 años. Servicios para las familias que viven en: Bell

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1 GUÍA DE RECURSOS COMUNITARIOS Para los padres y cuidadores de niños/as entre la edad de 0-5 años Servicios para las familias que viven en: Bell Funded by First 5 LA. Revised jun 2015

2 INTRODUCCIÓN Choose Health LA Kids es una asociación entre el Departamento del Condado de Los Ángeles de Salud Pública y 20 agencias financiadas para trabajar en todo el condado para reducir la obesidad infantil en los niños de 0-5 años. Financiado por First 5 LA, estas agencias están trabajando con la comunidad a través de una variedad de actividades que incluyen recorridos de mercados, demostraciones de comida, educación de los padres, y la vinculación de los recursos de la comunidad para las familias con niños de 0-5 años. QUE ENCONTRARA EN ESTA GUÍA? La guía de recursos comunitarios para familias/cuidadores de niños/as de 0-5 años es una publicación integral enfocada en el condado de Los Angeles. La Guía está dividida en cinco secciones: Recursos de First 5 LA Recursos de Nutrición y Estilo de Vida Saludable Recursos de Actividad Física y Estilo de Vida Saludable Recursos Gratuitos o de Bajo Costo para Mujeres Embarazadas y en Periodo Posparto Recursos de Servicios Sociales y de Salud TABLA DE CONTENIDOS Recursos de First 5 LA pg 3 Apoyo Perinatal y de Padres Nutrición y Actividad Física Servicios Dentales Vivienda Best Start Educación y Atención Temprana Cobertura Médica y Condado de Los Visión Angeles 211 Recursos de Nutrición y Estilo de Vida Saludable pg 6 Mujeres, Bebes, y Niños (WIC) Recorridos de Mercado CalFresh Restaurantes Choose Health LA Recursos de Actividad Física y Estilo de Vida Saludable pg 9 Parques/Centros Recreativos Rutas de Caminata o Senderismo Piscinas Comunitarias YMCA/YWCA & Otros Gimnasios Canchas de Tenis/Pistas de Caminata Liguas deportivas para niños/as de Pistas para Ciclismo edad de 0-5 Recursos Gratuitos o de Bajo Costo para Mujeres Embarazadas y en Periodo Posparto pg 12 Apoyo para Amamantar Grupos de Apoyo para Padres/Cuidadores Baby-Friendly Hospitals Recursos de Servicios Sociales y de Salud pg 14 Línea de Ayuda e Información para el Tratamiento por uso de Sustancias Condado de Los Angeles Programas de Asistencia a la Comunidad Programa Gratuito de Cobertura Médica Vivienda Servicios Dentales a Bajo Costo Choose Health LA Cuidado de Niños/as Atención Prenatal y Primaria o Urgente Funded by First 5 LA. 2

3 Recursos de First 5 LA 3

4 RECURSOS DE FIRST 5 LA APOYO PERINATAL Y DE PADRES Circulo de Padres en el Condado de Los Angeles Información: Contacto: Juan Llamas Ubicación: Weingart East Los Angeles YMCA 2900 Whittier Boulevard, Los Angeles Bienvenido, Bebe (Welcome Baby) Ubicaciónes: California Hospital 1401 S. Grand Ave. Los Angeles White Memorial Medical Center, 1720 E Cesar Chavez Ave. Los Angeles Parent Child Interaction Therapy (PCIT) Información: Sitio Web: Child-Interaction-Therapy One Step Ahead / Little by Little Información: mperezchica@first5la.org Contacto: Mercedes Perezchica, First 5 LA Ubicación: Huntington Park WIC, 6601 Rugby Avenue Huntington Park, CA Black Infant Health Información: Sitio Web: s/default.aspx SALUD DENTAL AltaMed Medical & Dental Group-Bell Información: Sitio Web: Horario: Lun y Mié: 8-6pm; Mar y Jue: 9am-5pm; Vie: 8am-5pm; Sáb: 8am-4:30pm Ubicación: 6901 Atlantic Ave. Bell AltaMed Grupo Medico y Dental - El Monte Información: Sitio Web: Horario: Lun y Mié: 8am-6pm; Mar y Jue: 9am-6pm; Vie: 8am-5pm; Sáb: 8am-12pm Ubicación: Valley Blvd Suite B, El Monte Arroyo Vista Centro Medico Familiar Highland Park Información: Sitio Web: Horario: Lun-Vie: 8am-7pm; Sáb: 8am-4:30pm Ubicación: 6000 N Figueroa St, Los Angeles Arroyo Vista Centro Medico Familiar- Lincoln Heights Información: Sitio Web: Horario: Lun-Vie: 8am-6pm; Sáb: 8am-4:30pm Ubicación: 2411 N Broadway Ave, Los Angeles Clinica Monseñor Oscar A. Romero Información: Sitio Web: Horario: Lun y Mie: 8am-5pm; Mar y Jue: 8am-7pm; Vie 7am-4:00pm Ubicación: 123 S. Alvarado, Los Angeles

5 BEST START Southeast LA County Cities Best Start Información: Sitio Web: &id=576 Horario: Juntas Mensuales, Segundo Lunes de 9am-12pm Ubicación: Bell Community Center 6250 Pine Avenue, Bell COBERTURA MEDICA Y CONDADO DE LOS ANGELES 211 Niños/as Saludables (Healthy Kids) Información: LA-KIDS ( ) Sitio web: Human Services Association: Maternal & Child Health Access: St. Francis Medical Center: Worksite Wellness LA: Condado de los Angeles 211 Teléfono: Marque Sitio web: Horario: 24 horas al día, 7 días a la semana Idioma: Para las personas con problemas de audición, inglés, español y otros 140 idiomas que se interpretan Costo: Gratis Descripción: Referencias confidenciales a los servicios Centro De Salud Información: Sitio Web: eid=33,922965&_dad=ptl&_schema=ptl_e P#where Ubicación: 2975 Zoe Avenue, Huntington Park, CA NUTRICIÓN Y ACTIVIDAD FÍSICA Parques Para Niños Información: Sitio Web: Ubicaciónes: Pixley Park th St, Maywood Riverfront Park 5000 Slauson Ave Maywood Mercado de productores agrícolas y Programa Market Match Sitio Web: Horario: Mie: 9:30am-1:30pm Ubicación: 3401 Florence Avenue, Huntington Park VIVIENDA Apoyo de Vivienda Permanente Teléfono: Marque Sitio web: Horario: 24 horas al día, 7 días a la semana Descripción: Referencias confidenciales a los servicios EDUCACIÓN Y ATENCIÓN TEMPRANA Corona Elementary School Información: Ubicación: 3825 Bell Ave, Bell Southeast Rio Vista YMCA-Rio Vista Escuela Pre-escolar Información: Ubicación: 3355 Gage Ave, Huntington Park 5

6 Huntington Park Biblioteca Información: Sitio Web: ace.php Horario: Lun y Mar: 1pm-8pm; Mie y Jue: 11am-6pm, Sab: 10am-5pm Ubicación: 6518 Miles Ave, Huntington Park VISION Programa Para Niños de Cuidado de Vista - Junior Blind of America Información: Ext 298 Contacto: Delores Gray 6

7 Recursos de Nutrición y Estilo de Vida Saludable 7

8 RECURSOS DE NUTRICIÓN Y ESTILO DE VIDA SALUDABLE Mujeres, Bebés y Niños (WIC) Registro: Sitio web: Servicios: Ofrece apoyo para amamantar, educación para la nutrición y alimento para niños entre 0 y 5 años de edad y mujeres embarazadas y en lactancia. Costo o seguro: gratuito para las personas que reúnan los requisitos. Horario: Lun y Mar: 8am-5pm; Mié: 8am-7pm; Jue y Vie: 8am-5pm; Sáb: (Primer y Tercer Sáb del mes) 8am-5pm Ubicaciónes: Huntington Park WIC 6601 Rugby Avenue Huntington Park, CA Bell Gardens WIC 6601 Rugby Avenue Huntington Park, CA CalFresh Sitio web: Servicios: CalFresh es un programa de asistencia en nutrición que ofrece beneficios electrónicos mensuales que se pueden usar para comprar la mayoría de los alimentos en mercados y tiendas de comida participantes. CalFresh ayuda a mejorar la salud y el bienestar de los hogares y las personas que reúnen los requisitos al ofrecerles un medio para satisfacer sus necesidades de nutrición. Otros Programas de Nutrición Registración: Sitio Web: Servicios: Adultos y Niños Costo/Seguro: Gratuito Idiomas: Inglés y español Ubicación: AltaMed Medical and Dental Group- Bell 6901 Atlantic Avenue Bell, CA Despensa de Alimentos Salvation Army Southeast Comm. Corp Servicios: distribución de alimentos Horario: Mar: 9:30am-10:30am; Jue: 2pm-4pm Ubicación: 2965 East Gage Avenue, Huntington Park Mision Cristiana Monte de Sion Información: Servicios: distribución de alimentos Horario: Mar: 8:30am- 9:30am Ubicación:6315 Eastern Ave, Bell Gardens St Gertrudes Conference Información: Servicios: distribución de alimentos Horario: Segundo y Cuarto Vie del mes 9am-10am Ubicación: 7025 Garfield Ave, Bell Gardens

9 RECORRIDOS DE MERCADO/DEMOSTRACIONES DE COMIDA AltaMed Health Services Información: En los recorridos de Mercado aprenderá como hacer compras más saludables; en las demostraciones de comida aprenderá como preparar recetas saludables y deliciosas para toda la familia. En la última página de esta guía encontrara más información acerca de AltaMed. RESTAURANTES CHOOSE HEALTH LA Para conocer la ubicación de los restaurantes Choose Health de Los Ángeles en su comunidad, visite: El rango de precios es el costo aproximado por persona por una comida, incluyendo una bebida, los impuestos y la propina. $... Menos de $10 $$... Entre $11-$30 $$$... Entre $31-$60 $$$$... Más de $61 Subway Información: Costo: $ Sitio web: Horario: Abierto las 24 horas Ubicación: 7116 Atlantic Ave, Bell

10 Recursos de Actividad Física y Estilo de Vida Saludable 10

11 RECURSOS DE ACTIVIDAD FÍSICA Y ESTILO DE VIDA SALUDABLE PARQUES/CENTROS RECREATIVOS Parque Sorensen Teléfono: Sitio web: Horario: Lun-Vie: 8am-4pm Instalaciones: El centro cuenta con un laboratorio de computación disponible al público durante sus horas de operación y un salón comunitario ideal para celebraciones, reuniones y conferencias Accesibilidad: Todo accesible para discapacitados Hay luz después de que oscurece: Si Clases: Ballet for tots, Curious Minds Costo: - Ballet for tots $35 residentes/$45 no residentes - Curious Little Minds $10 residentes/$15 no residentes Ubicación: 6250 Pine Ave, Bell Parque Camp Little Bear Teléfono: Sitio web: Horario: Lun- Vie 8am-8pm Instalaciones: Campo de golf en miniatura, Anfiteatro al aire libre, Campo de Fútbol sintético para los niños en 42, Aparato jugar en el agua (en los meses de verano),canchas de baloncesto (niños de 12 y menores) Accesibilidad: Todo accesible para discapacitados Hay luz después de que oscurece: Si Clases: Parent and Me Costo: - Parent and me $20 residente/$30 no residente Ubicación: 6704 Orchard Ave, Bell Parque Ernest Debs Teléfono: Sitio web: Horario: Lun Dom: 9am-8:30pm Instalaciones: Campo de Fútbol sintético, Zona de Fitness (disponible para las edades de 13 y arriba),cancha de basquetbol, Mesas de picnic Accesibilidad: Todo accesible para discapacitados Hay luz después de que oscurece: Si Ubicación: 6500 Wilcox Avenue Bell Parque Veterans Memorial Teléfono: Sitio web: Horario: Lun Vie: 8am-9pm Clubhouse: Lun - Vie: 8am-8pm Instalaciones: Monumento a los Veteranos y el Jardín de Rosas,Cancha de basquetbol,campo de beisbol,aparato jugar en el agua (en los meses de verano solamente), Parrillas y mesas para picnic, Parque infantil para los jóvenes entre las edades de 2 a 12, Acceso a computadoras y acceso a internet WiFi Accesibilidad: Todo accesible para discapacitados Hay luz después de que oscurece: Si Clases: Intro Cheer Class Costo: - Intro To Cheer $20 residente/$40 no residente Ubicación: 6500 Wilcox Avenue Bell

12 PISTA PARA CICLISMO Guía De Rio Condado Sur - Camino de bicicletas Sitio Web: Costo: Los precios pueden variar en la actividad Ubicación: Maywood Riverfront Park (Walker Ave & 59 th Place, Maywood) Transporte: Metro Line 108, 358 YMCA SouthEast Rio Vista YMCA Teléfono: Sitio web: -rio-vista Horario: Lun- Jue: 6:00am-10pm; Vie: 6am -9pm; Sáb: 7am -4pm Costo: - Familia $50/mes (residentes) - Familia $57/mes (no residentes) - Unifamiliar $42/mes (Residentes) - Unifamiliar $49/mes (no residentes) - Adulto $30/mes (Residentes) - Adulto $35/mes (no residente) - Jóvenes (12-17 años de edad) $18 (Residente de Maywood) - Jóvenes (12-17 años de edad) $25 (no residentes) Ubicación: 4801 East 58 th Street Maywood

13 Recursos Gratuitos o de Bajo Costo para Mujeres Embarazadas y en Periodo Posparto 13

14 RECURSOS GRATUITOS O DE BAJO COSTO PARA MUJERES EMBARAZADAS Y EN PERIODO POSPARTO APOYO PARA AMAMANTAR Directorio de recursos para amamantar Sitio web: directory/ Línea de Ayuda de la Liga La Leche (disponible las 24 horas del día, los 7 días de la semana) LALECHE ( ) Línea de Ayuda para Amamantar de Mujeres, Bebés y Niños (WIC) Teléfono: Costo: gratuito Horario: Lun - Vie: 8am - 6 pm Idioma: inglés, español; otros idiomas disponibles a solicitud Descripción: referencias, consultas y preguntas sobre lactancia por vía telefónica. Clases, Clínica, y Apoyo para Amamantar de WIC: Registro: Sitio web: Costo/seguro: Gratuito para las personas que reúnan los requisitos Clases: Amamantar y nutrición Horario: llamar para más información Idioma: Inglés, español Ubicaciónes: Huntington Park WIC 6601 Rugby Avenue Huntington Park, Liga La Leche Citas: Sitio web: Costo/Seguro: Gratuito o por escala variable Referencia: No es necesario Servicios: Apoyo para amamantar Idioma: inglés, español Ubicación: Cullman Ave. Whittier, CA BABY-FRIENDLY HOSPITALS Para encontrar hospitales en el Condado de Los Angeles que estan fundados por First 5 LA, visite: article&id=3059. Para una lista completa de hospitales que participan en el programa Baby-Friendly Hospitals, en los Estados Unidos, visite: White Memorial Centro Medico Ubicación: 1720 E Cesar Chavez Ave. Los Angeles, CA GRUPOS DE APOYO PARA PADRES Y CUIDADORES DE NIÑOS/AS Para obtener ayuda de inmediato: Línea Directa Nacional de Depresión Posparto y Perinatal (disponible las 24 horas del día, los 7 días de la semana) u 800-PPD- MOMS Bell Gardens WIC 6501 South Garfield Avenue Bell Gardens, CA

15 Recursos S de Servicios Sociales y de O Salud C I A L A N D H E A L T H R E C U R E S 15

16 RECURSOS DE SERVICIOS SOCIALES Y DE SALUD LÍNEA DE AYUDA E INFORMACIÓN PARA EL CONDADO DE LOS ANGELES: CONDADO DE LOS ANGELES 211 Por teléfono: Marque Sitio web: Costo: Gratuito Horario: 24 horas al día, 7 días a la semana Idiomas: Para las personas con problemas de audición, inglés, español y otros 140 idiomas que se interpretan Descripción: Referencias confidenciales a los servicios PROGRAMA GRATUITO DE COBERTURA MEDICA Consejeros de Inscripcion a Covered CA LAC + USC Medical Center Informacion: Ubicación: 2051 Marengo Street, Los Angeles Family Health Care Centers of Greater Los Angeles Informacion: Ubicación: Bell Gardens Family Medical Center 6501 South Garfield Avenue, Bell Gardens JWCH Institute Inc. Informacion: Ubicación: Wesley Health Centers 6912 Ajax Avenue, Bell Gardens Northeast Clinica Comunitaria Informacion: Ubicación: Southeast Area Community Alliance 4129 East Gage Avenue, Bell Ardmore Grupo Medico Inc. Informacion: Ubicación: 5953 Atlantic Boulevard, Maywood Para obtener más asistencia con la inscripción a Covered CA: SERVICIOS DENTALES A BAJO COSTO Clínicas dentales privadas y públicas gratuitas o de bajo costo: htm St Johns Well Child y Centro Familiar Citas: Sitio web: Edades: Únicamente niños de 2 a 18 años y adultos asegurados Idiomas: Inglés y español Costo/seguro: Tarifa médica, de seguro o en escala con comprobante de ingresos Descripción: Las clínicas dentales St. John son un ambiente agradable para las familias y proporcionan atención dental gratuita y a bajo costo para personas de todas las edades en el área de Los Ángeles Ubicación: St John s Well Child and Family Center Compton W.M. Keck Foundation Community Health Center 2115 North Wilmington Ave Compton, CA

17 PLANIFICACIÓN FAMILIAR GRATUITA O DE BAJO COSTO AltaMed Medico y Grupo Dental - Bell Citas: Sitio web: Costo/Seguro: Gratuito, Medi-Cal o por escala variable Referencia: No es necesaria Horarios: Lun y Mié: 8am-10pm; Mar y Jue: 9 am - 10 pm; Vie: 8am-8pm; Sab: 8am-1 pm Idiomas: Inglés y español Servicios: Planificación familiar Ubicación: 6901 Atlantic Avenue, Bell Wesley Centro de Salud - Bell Gardens Citas: Sitio web: Costo/Seguro: Gratuito, Medi-Cal o por escala variable Referencia: No es necesaria Horarios: Lun Jue: 8am-7pm; Vie Sab: 8am-5pm Servicios: Planificación familiar Ubicación: 6912 Ajax Avenue Bell Gardens, Bell Gardens Centro Medico Familiar Citas: Sitio web: Costo/Seguro: Gratuito, Medi-Cal o por escala variable Referencia: No es necesaria Horarios: Lun-Vie: 8am-5:30pm; Sáb: 8am-1pm Servicios: Planificación familiar Ubicación: 6501 Garfield Avenue South Bell Gardens, CA Huntington Park Centro Medico Familiar Citas: Sitio web: Costo/Seguro: Gratuito, Medi-Cal o por escala variable Referencia: No es necesaria Horarios: Lun-Vie: 8am-6pm Servicios: Planificación familiar Ubicacion: 2680 Saturn Avenue (Suites 110, 220, 280) Huntington Park, CA Encuentre una clínica de planificación familiar cerca de usted: Sitio web: Español: ATENCIÓN PRENATAL Y PRIMARIA O URGENTE Encuentre una clínica médica o dental cerca de usted: Departamento de Servicios de Salud del Condado de Los Ángeles Clínicas/Atención de Urgencia: Administración de Servicios y Recursos de Salud de Estados Unidos Centros de Cuidado de la Salud con Autorización Federal (FQHC) Asociación de Clínicas Comunitarias del Condado de Los Ángeles pestaña Encuentre una clínica 17

18 ATENCIÓN DE LA SALUD MENTAL GRATUITA O DE BAJO COSTO Para obtener ayuda de inmediato: Línea Directa Nacional de Depresión Posparto y Perinatal (disponible las 24 horas del día, los 7 días de la semana) o 800-PPD- MOMS Encuentre una clínica o centro de atención urgente: Línea de Ayuda de Centros ACCESS del Condado de Los Ángeles (disponible las 24 horas del día los 7 días de la semana) Si necesita ayuda para encontrar servicios, llame a un Navegador del Departamento de Salud Mental del Condado de Los Ángeles SPA 7: Hasta los 15 años de edad: Rory Prince: Entre 16 y 25 años: Rory Prince: Entre 26 y 59 años: Alicia Ibarra: Para 60 años o más: Joyce Chang: TRATAMIENTO POR USO DE SUSTANCIAS Tratamiento por Uso de Tabaco, Línea de Ayuda para el Fumador Español: NO-FUME ( ) Para las personas con problemas de audición: TDD ( ) Sitio web: o Los Angeles County Costo: Gratis Tratamiento por Uso de Drogas y Alcohol Referencias: PROGRAMAS DE ASISTENCIA A LA COMUNIDAD Mujeres, Bebés y Niños (WIC) Registro: Sitio Web: Servicios: Ofrece apoyo para amamantar, educación para la nutrición y alimento para niños entre 0 y 5 años de edad y mujeres embarazadas y en lactancia. Costo/Seguro: Gratuito para las personas que reúnan los requisitos. Idiomas: Español, inglés Ubicaciónes: Huntington Park WIC 6601 Rugby Avenue Huntington Park, CA Bell Gardens WIC 6501 South Garfield Avenue Bell Gardens, CA Cal Fresh Sitio web: Servicios: CalFresh es un programa de asistencia en nutrición que ofrece beneficios electrónicos mensuales que se pueden usar para comprar la mayoría de los alimentos en mercados y tiendas de comida participantes. CalFresh ayuda a mejorar la salud y el bienestar de los hogares participantes y de las personas al ofrecerles un medio para satisfacer sus necesidades de nutrición. 18

19 VIVIENDA Departamento de Vivienda y Desarrollo Urbano Agencia de Vivienda Pública Vivienda en renta para familias de bajos ingresos, personas de edad avanzada y personas con discapacidades. Autoridad de Vivienda del Condado de Los Ángeles (HACOLA) (PHA): Condado de Los Angeles Ubicación: 2 South Coral Circle, Monterey Park Teléfono: Fundación México-Americana de Oportunidades - R&R/APP Información: Ubicación:401 North Garfield Avenue Montebello, CA RECURSOS DE FIRST 5 LA Bienvenido, Bebe (Welcome Baby) Información general: Sitio web: Idiomas: Español, inglés Ubicación: White Memorial Medical Center, 1720 E Cesar Chavez Ave Los Angeles CHOOSE HEALTH LA CUIDADO DE NIÑOS/AS Choose Health LA Cuidado de Niño/as (CHLA Child Care) Información General: CHLA Childcare apoya el crecimiento y desarrollo saludable de los niños mediante la mejora de la nutrición y el medio ambiente físico de los centros de atención infantil. CHLA Child Care trabaja con proveedores de cuidado infantil y ofrece eventos, información, y herramientas para padres y niños. Para más información: CHILD o visite 19

20 RECONOCIMIENTOS Esta guía de recursos comunitarios fue creada por: AltaMed atiende a la familia completa con atención médica primaria, clínicas dentales y servicios de atención completos a largo plazo para personas de la tercera edad. AltaMed es el Centro de Cuidado de la Salud Comunitario con calificación federal más grande de California, con más de 930,000 visitas de pacientes por año a través de sus 43 centros en los Condados de Los Ángeles y Orange. AltaMed está implementando el programa de Choose Health LA Kids en las comunidades de Bell, Commerce, East Los Angeles, Maywood, Montebello, Pico Rivera, y West Whittier-Los Nietos. El programa de Choose Health LA Kids se enfoca en promover la comida saludable y actividad física para familias con niños de 0-5 años. Llame o mande un correo electrónico hoy mismo para más información: ChooseHealthlaKids@LA.AltaMed.org 20