CONOCE LAS TERAPIAS QUE TE AYUDAN A LOGRAR SALUD Y BIENESTAR

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Trinidad Crespo Santos
hace 6 años
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1 CONOCE LAS TERAPIAS QUE TE AYUDAN A LOGRAR SALUD Y BIENESTAR DEPARTAMENTO DE TERAPIAS ALTERNATIVAS

2 Lección 1: SISTEMAS MÉDICOS ALTERNATIVOS En esta lección conoceremos el esquema del curso completo, los distintos grupos de terapias, así como sus definiciones y las técnicas que los comprenden. Hablaremos de las diferencias entre medicina complementaria, alternativa, convencional e integrada. 1. Definición general de terapias complementarias y alternativas. 2. Grupos de terapias Ø Sistemas médicos alternativos Ø Enfoque mente-cuerpo. Ø Biológicas. Ø Energía. Ø Manipulación del cuerpo. 3. Profundizando en Sistemas Médicos Alternativos Ø Homeopatía Ø Naturopatía Ø Ayurveda Ø Medicina Tradicional China Lección 2: ENFOQUE MENTE-CUERPO Las terapias de este grupo utilizan de manera sistemática métodos psicoterapéuticos y técnicas corporales y de respiración como el yoga, por ejemplo, para activar la expresión emocional adecuada, la disminución de síntomas psicosomáticos y el alivio. Ø Meditación Ø Terapias basadas en el arte Ø Gestalt Ø Música Ø Danza Ø Yoga Lección 3: MEDITACIÓN Será una clase dedicada por completo a la meditación y se hará una meditación guiada. Benowu Departamento de terapias alternativas 1

3 Lección 4: BIOLÓGICAS Son el tipo de tratamiento para el que se usan sustancias elaboradas por organismos vivos para tratar enfermedades. El cuerpo puede elaborar estas sustancias de manera natural, o se pueden producir en un laboratorio. Algunas de estas terapias estimulan o inhiben el sistema inmunitario para ayudar al cuerpo a combatir enfermedades o dolencias. Otras terapias atacan a las células enfermas para impedir su crecimiento o destruirlas. Ø Fitoterapia Ø Alimentos biológicos Ø Plantas Ø Hierbas Ø Vitaminas Lección 5: FLORES DE BACH Nuestros miedos, nuestras angustias, nuestras preocupaciones y demás, son las que hacen que enfermemos. Así que, si buscamos esos miedos, esas angustias, en definitiva, si buscamos aquellas emociones que nos hacen sentir mal y las sanamos, la enfermedad que las acompañe se irá. Todos sabemos que la misma enfermedad puede tener diferentes efectos en distintas personas; son esos efectos los que necesitan tratamiento, ya que son la guía de la verdadera causa. Ø Nos adentraremos en profundidad para conocer esta terapia Ø Veremos los 38 remedios que se utilizan Lección 6: TERAPIAS ENERGÉTICAS Basadas en la aplicación de energía con el objetivo de restaurar el equilibrio y la armonía física, mental, emocional y espiritual. Reactivan la comunicación de los canales energéticos en el cuerpo físico y restauran el flujo electromagnético entre las células. Todo está compuesto de energía. Esta energía fluye por conductos regulares en un orden armonioso y equilibrado. Restauran el flujo energético vital. Contenidos: Ø Reiki Ø Toque Zen Ø Chakras Ø Reflexología Ø Masaje Indio Champi Ø Chi Kung Benowu Departamento de terapias alternativas 2

4 Ø Auriculoterapia Ø Masaje Metamórfico Ø Siathsu Ø Moxibustión Ø Dígitopuntura Ø Feng Shui Ø Constelaciones Familiares Ø Constelaciones Sistémicas Chamánicas Lección 7: MASAJE METAMÓRFICO Esta técnica nos conecta, a nivel de consciencia, con los nueves meses vividos en el seno materno y nos lleva a descubrir nuestro propósito en la vida. Es el masaje de la transformación. Pretende desbloquear las diferentes etapas de este desarrollo que por alguna alteración impidieron el crecimiento armónico del feto, ya que es en estos 9 meses en los que se establecen las estructuras físicas, mentales y emocionales de la persona. Esta técnica no pretende incidir sobre ningún síntoma o un problema físico concreto, sino que actúa sobre el conjunto energético de la persona buscando la relajación física y mental y el equilibrio emocional. Ø Introducción a la Técnica Metamórfica Ø Principios de la Técnica Metamórfica Ø Patrón Prenatal Ø Evoluciones paralelas del cuerpo físico y la conciencia Ø Principios de Correspondencia Ø Movimiento, acción y pensamiento Ø Derecha/Izquierda Ø Conexión entre los Chakras y el Período Prenatal Ø La Técnica Metamórfica y las Emociones Ø La Técnica Metamórfica y los cinco elementos Ø La práctica de la Técnica Metamórfica Ø Algunos ejemplos de la relación entre el patrón prenatal y el cuerpo Benowu Departamento de terapias alternativas 3

5 Lección 8 MASAJE INDIO CHAMPI Vamos a adentrarnos en este masaje milenario que tiene la Ayurveda, que además de sencillo tiene unos grandes beneficios apreciables desde los primeros diez minutos. CHAMPI quiere decir presión, frote o fricción. Solo se utilizan los dedos con presiones suaves, siempre adaptado a cada persona, pues cada uno tenemos un grado de tolerancia distinto. La presión se tienen que notar pero de manera que sea agradable y nunca molesta. Ø Estructuras corporales que intervienen en el Champi Ø Los cinco elementos según la Ayurveda Ø Marmas Ø Estructuras corporales Ø Músculos implicados Ø Sistema nervioso autónomo Ø Sistema circulatorio sanguíneo Ø Relaciones del masaje Champi con el cerebro Ø Principales acciones y beneficios Lección 9: MANIPULACIÓN DEL CUERPO Las técnicas que forman este grupo son un conjunto de terapias que se basan en la manipulación manual articular y de tejidos blandos, con el propósito de aliviar dolores, reducir inflamaciones, aumentar la amplitud de movimiento, etc. Su principal objetivo es recuperar el movimiento cuando las articulaciones presentan una restricción del mismo, aliviar el dolor articular, muscular, corregir posturas corporales y mejorar así la funcionalidad de la persona. Existe una gran variedad, pero aparte de las más conocidas, veremos otras que parece se escuchan menos pero no quiere decir que sean nuevas o recientes. Benowu Departamento de terapias alternativas 4

6 Ø Rolfing Ø Diafreo Ø Masaje básico Ø Drenaje linfático Ø Cráneo sacral Ø Osteopatía Ø Puntos gatillo Ø Técnica cyriax Ø Masaje deportivo Ø Quiromasaje Ø Quiropráctica Lección 10: DIFERENCIAS ENTRE MASAJE DEPORTIVO, QUIROMASAJE Y QUIROPRÁCTICA. Estas tres terapias o técnicas, como queramos llamarlas parecen muy iguales pero sin embargo tiene diferencias a tener en cuenta, y es importante que las conozcamos para saber cuándo recurrir a ellas. Todas están dentro de grupo Manipulación del Cuerpo y vamos a conocer su historia y de qué manera nos pueden ayudar. Profundizaremos en cada una de ellas para conocerlas muy bien. Ø Masaje Deportivo Ø Quiromasaje Ø Quiropráctica DIPLOMA CERTIFICADO: Al final de las lecciones el estudiante podrá realizar un test para acceder a su certificado digital. Para obtener el diploma certificado deberá haber superado al menos el 70% de dicho test final. Mucha suerte a todos. Namaste. Benowu Departamento de terapias alternativas 5

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