AREA DE DESARROLLO HUMANO BIENESTAR UNIVERSITARIO. Programa Apoyo Académico

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1 AREA DE DESARROLLO HUMANO BIENESTAR UNIVERSITARIO Programa Apoyo Académico

2 Proyecto de vida Existir significa, potencialmente, construir proyectos en los que el hombre despliega sus aptitudes y recursos. Anticipa un futuro en el que la meta de la autorrealización despierta y sostiene ese despliegue.

3 QUÉ DIFERENCIA HAY ENTRE LO QUE QUIERO SER, Y LO QUE PUEDO HACER? El proyecto existencial se apoya sobre las limitaciones y capacidades las personas, si esto no se realiza así, se tendrán contratiempos y muchos inconvenientes.

4 Para que el hombre pueda construir su proyecto de vida, debe cumplir con ciertas condiciones básicas, de tal forma que asegure la conservación y el desarrollo de sus potencialidades. Esas condiciones surgen de la interacción hombre-mundo

5 Proyecto de vida Escolaridad Historia de vida Quién soy? Cómo soy? Clarificar preferencias Continuar estudios Congruencia entre Habilidades e intereses Reconocer habilidades Formación para el trabajo Identificar intereses TOMA DE DECISIÓN

6 INTELIGENCIA EMOCIONAL Es la capacidad humana de sentir, entender, controlar y modificar estados emocionales en uno mismo y en los demás. (Daniel Goleman) Nos permite tomar conciencia de nuestras emociones, comprender los sentimientos de los demás, tolerar las presiones y frustraciones que soportamos en el trabajo y en el ámbito educativo, acentuar nuestra capacidad de trabajar en equipo y adoptar una actitud empática y social, que nos brindará mayores posibilidades de desarrollo personal.

7 4 COMPETENCIAS DE LAS IE 1.El conocimiento de las propias emociones. Es decir, el conocimiento de uno mismo, la capacidad de reconocer un mismo sentimiento en el mismo momento en que aparece. 2. La capacidad para controlar las emociones. Es la habilidad básica que nos permite controlar nuestros sentimientos y adecuarlos al momento.

8 3. La capacidad de motivarse a sí mismo. Esta habilidad ayuda a aumentar la competencia no sólo Académico sino también la sensación de eficacia en los aspectos donde se desenvuelva. 4.El reconocimiento de las emociones ajenas. La empatía, es decir, la capacidad para poder sintonizar con las señales sociales sutiles indican qué necesitan o qué quieren los demás.

9 QUIEN DESARROLLA ADECUADAMENTE LA INTELIGENCIA EMOCIONAL, MANTIENE UNA ACTITUD DE Iniciativa Empatía La adaptabilidad LOS RESULTADOS QUE LOGRE EN SU VIDA DEPENDERÁN PRINCIPALMENTE DE SU NIVEL DE MOTIVACIÓN, ENERGÍA, CAPACIDADES Y DESTREZAS. Asertivo.

10 Todos los seres humanos estamos permanentemente en busca de la felicidad, de tener éxito o de llegar a cumplir con algunos sueños. cuántas veces ha tenido la intención de hacer algo y no lo ha hecho? cuántas veces ha imaginado su futuro y no ha ejecutado acciones para obtenerlo?

11 Leyes de las Relaciones Interpersonales Las relaciones no se construyen de la noche a la mañana, las personas necesitan construirlas y mantenerlas en el tiempo. La gran mayoría de las relaciones las hacemos por: - Amor (Familia, pareja, amigos) - Profesionalismo Globalización (Un mundo globalizado nos pide estar en contacto con el otro constantemente)

12 SEGUNDA LEY PRIMERA LEY

13 CUARTA LEY TERCERA LEY

14 SEXTA LEY QUINTA LEY

15 SEPTIMA LEY

16 PARA QUÉ HACER UN PROYECTO DE VIDA? Dar sentido a su existencia Alcanzar satisfacción y bienestar Para cumplir sueños reconociendo lo que se tiene. Organizar y distribuir responsablemente sus recursos bio- físico, espiritual, emocional y material. Un proyecto de vida direcciona su presente, proyecta su futuro y disminuye el riesgo de fracaso.

17 1. Historia personal 2. Construir una Visión y Misión de tu Vida 3. Identificar las metas a corto Plazo(Fechas tentativas) espiritual, personal, material, familiar 4. Identificar las metas a largo Plazo (fechas tentativas) 5. Cuales son los Obstáculos para alcanzar esas metas, y como puedes superarlos?. 6. Quienes te pueden ayudar a alcanzar tus metas?

18 BIBLIOGRAFÍA Navarro Rivera, Regino. 7 leyes de las Relaciones Interpersonales. UPB. Tomado de un documento en línea { ES/PGV2_M _ENCUENTRO/11-LAS%207%20LEYES.PDF }

19 GRACIAS

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