Habilidades para la vida

Transcripción

1 Habilidades para la vida 1

2 INDICE 1. Introducción 3 2. Objetivos 4 3. Contenidos 4 4. Metodología 5 5. Recursos 6 6. Referencias 6 2

3 1. Introducción La comunidad educativa se enfrenta a retos que, aunque no sean nuevos, presentan singularidades en el momento histórico en el que nos encontramos. En pleno siglo XXI y con la historia educativa que nos precede nos planteamos cómo educar a nuestros hijos e hijas en edad escolar. Marina (2004) concluye en su epílogo "llamada a la movilización educativa" que para educar a un niño debe existir un compromiso de todos, es decir "una movilización educativa de la sociedad civil,... cuyo lema es un proverbio africano: para educar a un niño hace falta la tribu entera. En 1990, la convención sobre los derechos del niño en su artículo 29 estableció que la educación del niño deberá estar encaminada a "a) Desarrollar la personalidad, las aptitudes y la capacidad mental y física del niño hasta el máximo de sus posibilidades; d) Preparar al niño para asumir una vida responsable en una sociedad libre, con espíritu de comprensión, paz, tolerancia, igualdad de los sexos y amistad entre todos los pueblos, grupos étnicos, nacionales y religiosos y personas de origen indígena". La división de salud mental de la organización mundial de la salud en 1993 planteó una iniciativa para la enseñanza y aprendizaje de Habilidades para la vida en las escuelas (Life Skills Education in Schools) con el objeto de promocionar la competencia psicosocial de niñas y niños y jóvenes para desarrollar estilos de vida saludables. Las diez habilidades son: 1. Autoconocimiento 2. Empatía 3. Comunicación asertiva 4. Relaciones interpersonales 5. Solución de problemas y conflictos 6. Toma de decisiones 7. Pensamiento creativo 8. Pensamiento crítico 9. Manejo de emociones y sentimientos 10. Manejo de tensiones y estrés 3

4 2. Objetivos Consideramos que el programa de entrenamiento en habilidades sociales y emocionales (a partir de ahora habilidades para la vida) complementa los contenidos curriculares desarrollados en la escuela, esto es: contenidos conceptuales "saber", contenidos actitudinales "saber ser" y contenidos procedimetales "saber hacer". Además suponen una valiosa herramienta para desarrollar las necesidades educativas de los niños, niñas y jóvenes de manera individual, interpersonal y las relacionadas con la transformación del medio para conseguir un desarrollo integral como ser humano. 3. Contenidos Los contenidos a desarrollar están relacionados con cada una de las habilidades a entrenar. Siguiendo a Montoya Castilla y Muñoz Iranzo (2009) entendemos cada una de ellas como: 1. AUTOCONOCIMIENTO Es la habilidad de conocer nuestros propios pensamientos, reacciones, sentimientos, qué nos gusta o disgusta, cuáles son nuestros límites, y nuestros puntos fuertes/débiles. 2. EMPATÍA Es la habilidad de ponerse en el lugar de la otra persona en una situación muy diferente de la primera. Esta habilidad ayuda al alumno a comprender mejor al otro y por tanto responder de forma consecuente con las necesidades y circunstancias de la otra persona. 3. COMUNICACIÓN ASERTIVA Es la habilidad para expresar con claridad y de forma adecuada los sentimientos, pensamientos o necesidades individuales. 4. RELACIONES INTERPERSONALES Es la habilidad de establecer, conservar e interactuar con otras personas de forma positiva, así como dejar de lado aquellas relaciones que impiden un desarrollo personal. 5. TOMA DE DECISIONES Es la habilidad de evaluar las distintas posibilidades, teniendo en cuenta necesidades y criterios, y estudiando cuidadosamente las consecuencias que pueden acarrear las diferentes alternativas, tanto en la vida individual como ajena. 4

5 6. SOLUCIÓN DE PROBLEMAS Y CONFLICTOS. Habilidad para buscar la solución más adecuada a un problema/conflicto, identificando en ello oportunidades de cambio y crecimiento personal y social. 7. PENSAMIENTO CREATIVO Es la habilidad que permite buscar alternativas diferentes de manera original ayudando a realizar una toma de decisiones adecuada. 8. PENSAMIENTO CRÍTICO Es la habilidad que permite preguntarse, replantearse, analizar objetivamente la situación existente de la forma más objetiva posible para llegar a conclusiones propias sobre la realidad. 9. MANEJO DE EMOCIONES Y SENTIMIENTOS Es la habilidad de reconocer las propias emociones y sentimientos y saber cómo influyen en el comportamiento, aprendiendo a manejar las emociones más difíciles como ira, agresividad, etc. 10. MANEJO DE TENSIONES Y ESTRÉS Es la habilidad de conocer qué provoca tensión y estrés en la vida y encontrar formas de canalizarlas para que no interfieran en nuestra salud. 4. Metodología Se llevarán a cabo sesiones semanales grupales participativas y lúdicas de una hora de duración. Los grupos podrán estar conformados de la siguiente manera: Grupo 1. Educación infantil Grupo 2. De primero a tercero Grupo 3. De cuarto a sexto También se contemplan talleres para familias y profesorado de manera que toda la comunidad educativa pueda disponer y entrenar estas habilidades. 5

6 5. Recursos Las diferentes sesiones se llevarán a cabo en un espacio tipo aula y para su desarrollo serán necesarios los siguientes materiales: - Ordenador, proyector y conexión a internet. - Papel y lápices de colores - Lazos de colores - Pintura de cara 6. Referencias Bibliográficas - Marina, J.A Aprender a vivir. Barcelona. Ariel. - Montoya Castilla, I. y Muñoz Iranzo, I Habilidades para la vida. En: COMPARTIM: Revista de Formació del Professorat. Nº 4. - Organización Mundial de la Salud La Enseñanza en los Colegios de Habilidades para Vivir. Ginebra. Suiza. - Naciones Unidas Convención sobre los Derechos del Niño. - Organización Mundial de la Salud La Enseñanza en los Colegios de Habilidades para Vivir. Ginebra. Suiza. Web la vida.net