Hábitos saludables. Hábitos saludables. Vivir Despierto - es fácil si sabes cómo!

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1 Hábitos saludables la serie de «píldoras» interactivas e inocuas para el bienestar personal de Vivir Despierto - es fácil si sabes cómo! PROPUESTA y ALCANCES de LICENCIA CORPORATIVA

2 Quiénes somos Nuestro enfoque Programas Interactividad y Multimedia. Itinerario de Seguimiento por la persona y la organización. Alcance y Conceptos de Licencia INDICE

3 Vivir Despierto - es fácil si sabes cómo! es una empresa dedicada al desarrollo y bienestar integral de la persona. Sus famosos programas terapéuticos-cognitivos «es fácil dejar de fumar si sabes cómo!», «es fácil vivir sin alcohol si sabes cómo!», «Socorro! no puedo parar de pensar», o «cómo pierdo peso si soy un comilón?», han tenido un éxito plenamente contrastable entre miles de personas, y cientos de Organizaciones, como AENA, IBERDROLA, MERCEDES BENZ, KPMG, NOVARTIS, SANDOZ, MANGO, EROSKI, GRUPO FAGOR, SCHWEPPES, ABB, NATURGAS, ADESLAS, etc. Talento y Tecnología (división de Tecnología aplicada a los RRHH de Grupo Talento), cuenta con la Experiencia técnica y pedagógica de más de 800 Proyectos e-learning durante los últimos 20 años, para empresas como ENDESA, PROSEGUR, SEAT, KPMG, RENFE, ADIF, ONCE-FUNDOSA, GRUPO EL CORTE INGLÉS, GRUPO EULEN, GRUPO SIFU, GRUPO RESTALIA, GRUPO NORTE, etc. Es pionera en abordar desde la metodología e-learning aspectos actitudinales y terapéuticos - cognitivos, así como desarrollo de habilidades, mucho más allá de contenidos meramente formativos en conocimientos. Ambas compañías llevamos muchos años colaborando, tanto a nivel de Prescripción, como en el planteamiento y desarrollo de contenidos interactivos basados en los Programas terapéuticos-cognitivos. Quiénes somos

4 Vivir Despierto - es fácil si sabes cómo! es la empresa líder especializada en bienestar, no sólo por su elevado porcentaje de éxito verificable en más de 600 empresas, y literalmente miles de personas, sino por: su orientación a la persona y su actitud. su experiencia en el tratamiento individual de las personas. su independencia: ningún interés externo/colateral a la propia Terapia financia la actividad. su filosofía y claridad de pensamiento, que le permite identificar la verdad y los hechos, a través de su investigación documental y científica, libre de manipulaciones interesadas. su habilidad como formadores, sensibilizadores y terapeutas cognitivos. su inocuidad: es literalmente imposible no mejorar con nuestra intervención, 100% libres de efectos secundarios. El enfoque de Vivir Despierto - es fácil si sabes cómo!

5 Programas Mindfulness Casi todo el sufrimiento es por pensar demasiado. Aprender a vivir más en el presente significa superar la ansiedad, mejorar las relaciones personales, la concentración y la creatividad. El único momento que tenemos de verdad es el presente, el único momento donde podemos cambiar algo es el presente, pero donde vivimos? en nuestras mentes, casi siempre en el futuro o el pasado. Dejar de Fumar El alcohol es una adicción que sólo se percibe como tal en casos extremos, pero desde el momento más cotidiano en que nos sentimos infelices sin él, ya hemos caído en el engaño; disfrutar de cualquier situación y divertirse plenamente sin beber es perfectamente posible. Vivir sin alcohol Dejar de fumar es fácil, por qué no habría de serlo? Una cortina de humo nos oculta la realidad: que no necesitas fumar para nada, que no te aporta nada de lo que crees, que se puede vivir mucho mejor sin fumar en cualquier situación, y que no sacrificas nada cuando lo has dejado. Nutrición Los intereses de la industria alimentaria, junto con la obsesión por la imagen y la sensación de sacrificio, nos apartan del camino de lo realmente saludable; es posible ser feliz y disfrutar de la comida mientras encuentras tu peso adecuado, no como fin, sino como consecuencia.

6 Ver DEMO on-line Interactividad y Multimedia

7 CURSO Impacto Hábito Feedback Bitacora Impacto Hábito Feedback Bitacora Impacto Hábito Feedback Bitacora C a n a l d e C o n s u l t a s Trazabilidad Plataforma & Red Social Tras el primer impacto con cada curso temático, la persona recibirá con periodicidad una serie de «micro-píldoras» interactivas, con ampliaciones, profundizaciones, prácticas, reflexiones inducidas, etc., lo cual revertirá en el concepto de «Hábito». Cada usuario contará con su propio «Cuaderno de Bitácora». Se creará un espacio mediante Red Social, con secciones compartidas y privadas, desde la que obtener feedback de comprensión y aplicación de los usuarios, resolver consultas privadas o públicas, o establecer relaciones y contrastes entre ellos. Al margen de las comunicaciones y aspectos personales y privados, las organizaciones recibirán la evolución de las personas mediante trazabilidad SCORM de visita y puntuaciones a evaluaciones intermedias. Itinerario de Seguimiento por la persona y la organización

8 Alcance y Conceptos de Licencia Existen ya 2 completos cursos interactivos: Nutrición y Dejar de Fumar (en fase de finalización); sobre estos cursos pueden establecerse modelos de Licencias Individuales. Sobre los contenidos a desarrollar se plantean: Mindfulness (Curso introductorio de entre 30 y 60 minutos + 6 micropíldoras de 5 minutos) Vivir sin Alcohol (Curso introductorio de entre 30 y 60 minutos + 6 micropíldoras de 5 minutos) El modelo de Financiación que se plantea para estos cursos es el de no trasladar un «precio» sino la Inversión mínima para cubrir los costes del Desarrollo, más un mínimo Royalty posterior por explotación temporal, dimensionable por personas usuarias (licencia individual), Este Royalty incluye la Licencia de explotación a un precio muy preferente (como contraprestación a la inversión), el mantenimiento de la Plataforma LMS desde la que se brinda el contenido, y la entrega (por lotes de personas / tiempo) de las evaluaciones. Al margen del acceso al contenido interactivo, las intervenciones de dinamización de Red Social y el Canal de Consultas se tarificarán complementariamente en función del alcance contrastado de cada operación con cliente final. Los cursos mantienen su Propiedad en es fácil si sabes cómo!, y se acceden desde su propia Plataforma,

9 Hábitos PROGRAMA Terapéutico-Cognitivo saludables Para cualquier CONSULTA pueden dirigirse a: Story Board y Desarrollo e-learning Rhea Sivi Geoffrey Molloy

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