Objetivos y planes personales

Transcripción

1 Objetivos y planes personales 1. Mis objetivos en la vida La primera etapa para establecer un proyecto personal es considerar lo que cada uno quiere de su propia vida. Estableciendo objetivos claros para la vida usted, descubrimos una perspectiva global que va a ser el marco de todas las decisiones que se tomarán en el futuro. Para cubrir de una manera general y equilibrada todos los campos importantes de la vida, es importante realizar primero el ejercicio propuesto en la ficha de FODA, esta ficha permite identificar debilidades y fortalezas en los 6 campos de crecimiento (físico, intelectual, afectivo, social, espiritual y del carácter); permite también identificar las oportunidades y las amenazas o los obstáculos que podrían encontrarse. 1) Es importante para comenzar, fijarse objetivos en los campos de crecimiento personal, a continuación algunas preguntas para guiarse: Desarrollo físico, salud: Tiene usted objetivos en el plano deportivo o en el plano de la salud? Desarrollo intelectual, estudios: Quiere adquirir conocimientos particulares en algunos dominios?, Obtener un diploma especifico? Desarrollo afectivo y estético: Quiere aprender a canalizar y a expresar sus emociones con respecto a los otros?, Quiere aprender a conocerse mejor sobre este punto?, desea usted desarrollar sus competencias en el campo de la expresión, en el dominio de las artes? Desarrollo social: Está preocupado por su comportamiento con respecto a los otros?, Piensa que le hace falta aprender a cooperar al interior de un grupo?, a comunicar más eficientemente con los otros?, hacer más grande el circulo de sus relaciones sociales?, tiene objetivos que fijarse con respecto a este campo? Desarrollo espiritual: Estima usted que es necesario profundizar o clarificar los valores que lo animan?, sus creencias?, su sentido de la vida?. Carácter: Es usted lo suficientemente autónoma y responsable de su vida?, está satisfecho de la manera en la cual toma decisiones y de la manera en la que las asume?, Qué habría que cambiar en la manera en la cual usted lleva su vida?. 2) Ahora, piense en otras puestas importantes en su vida (oportunidades y amenazas): Profesión, carrera: Está satisfecho con las elecciones de orientación profesional que usted hizo hasta hoy? Quiere cambiar de fines o haber fines más precisos en este dominio(campo), los cuales? Ganancias: Tiene problemas financieros? Cómo encontrar soluciones? Cuáles son sus objetivos futuros en términos de rentas y de independencia financiera? Amor, familia: Experimenta sentimientos por alguien?, Quiere tener una relación afectiva?, Comenzar una vida de pareja? Formar a una familia? Placer, distracción, cultura, viajes: Cómo quiere sacar partido de la vida?, Distraerse, darse gusto?, Descubrir el mundo?, Enriquecer su cultura? Ciudadanía, compromiso político: Quiere contribuir haciendo del mundo un lugar donde se viva bien?, Reflexionó sobre un compromiso cívico, social y político?, Cuáles son sus objetivos en este dominio?

2 3) No está obligado a conservar todas estas categorías. Seleccione, entre éstas u otras que usted desee añadir, las 8 categorías que son las más importantes para usted. 4) Busque, para cada una de las 8 categorías, tres objetivos prioritarios que le gustaría alcanzar en su vida. Si, para una categoría, usted tiene varios fines, clasifíquelos por orden de prioridad. 5) Una vez que usted identificó los objetivos que hay que alcanzar en cada una de las categorías, utilice la ficha: Objetivos para la vida y escríbalos (ver página siguiente). En la columna de izquierda, ponga en una lista las categorías que usted identificó como importantes y en la columna de derecha, escriba, para cada categoría sus objetivos en orden de prioridad (máximo tres por categoría). Atención: se trata bien de sus objetivos personales, no de aquellos que sus parientes o sus amigos desean de usted. Para cada objetivo, haga una frase corta la que describe, en términos positivos, la situación que usted desearía. 2/6

3 Ficha Objetivos para la vida Para cada una de las categorías que usted indentificó como importantes, escriba entre uno y tres objetivos, clasificados por prioridad: N Categoría Objetivos /6

4 2. El plan a cinco años La segunda etapa consiste en establecer un plan de acción a cinco años, entramos un poco más en la realidad y a ajustaros el zoom sobre los próximos cinco años. 1) Escoja los cuatro fines prioritarios de vida que le gustaría realizar en los próximos cinco años 2) Para cada fin, defina uno o varios objetivos de alcanzar para realizar el fin. Acuérdese que un buen fin debe ser SMART ( inteligente ", " astuto " en inglés), es decir: S de simple o específico: un objetivo no puede ser definido de manera vaga o general. Debe definir el resultado preciso que hay que alcanzar en un campo definido. M de medible: el objetivo debe ser expresado en términos medibles - cualitativamente o cuantitativamente - con el fin de poder verificar, al término del proceso cual es el resultado alcanzado, (si el objetivo no es medible, toda evaluación es imposible). A de aceptable: el objetivo debe ser aceptado por el que tiene la responsabilidad de alcanzarle. R de realizable: si el objetivo es muy ambicioso, será imposible de realizarlo, lo que es inevitablemente desmotivante. T de tiempo: debemos fijar un plazo en el cual el objetivo debe estar realizado. 3) Escriba sus fines prioritarios para los cinco años y los objetivos correspondientes, en la siguiente ficha Plan a cinco años 4/6

5 Ficha «Plan a cinco años» Concentrémonos sobre los cinco años próximos, escriba cuatro fines prioritarios y los objetivos a realizar para cumplirlos. Fines Objetivos /6

6 3. Plan de acción año 1 Usted está en el primer año de su plan de cinco años, cuáles objetivos va usted a atacar, a realizar?, Cuáles acciones va a planificar para ejecutar los objetivos?, complete el cuadro siguiente con las siguientes recomendaciones: Primera columna: Objetivos a realizar para el año 1. Segunda columna: Acciones a emprender para realizar cada objetivo (con una fecha límite de realización). Tercera columna: Fecha límite de realización de cada acción. Cuarta columna: Recursos necesarios para cada acción (competencias, material, dinero). Objetivos Acciones Fecha limite Recursos Conclusiones Se trata de una planificación "resbaladiza", cuando usted haya alcanzado el primer objetivo, puede preguntarse si no hay algo que hay que cambiar en su planificación: Si usted alcanzó el primer objetivo fácilmente, puede ser más ambicioso para el siguiente; Si usted tuvo muchas dificultades para alcanzarlo, posiblemente usted debe ser menos ambicioso para el siguiente. A finales del primer año, considere sus objetivos para la vida y observe si hay algo que hay que cambiar: fines que hay que quitar, otros que hay que modificar o que hay que añadir. Mire su plan a cinco años y vea si usted debe cambiar algo, luego planifique el segundo año. Al fin de su plan a cinco años, usted deberá preparar un nuevo. El fracaso en la realización de un objetivo o de un fin no es tan grave si podemos aprender algo de este fracaso, aprenda las lecciones de sus experiencias para afinar sus fines para la vida, sus objetivos y sus planes de acción. 6/6