HISTORIA. El Dr. Lebover definió al Masaje Shantala como El arte de dar amor

Transcripción

1 MASAJE SHANTALA

2 HISTORIA Este masaje tiene más de 30 años, y fue descubierto por el médico francés llamado Frédérik Leboyer. En uno de sus viajes al sur de la India, específicamente en Kerala, observó a una jóven madre que masajeaba a su hijo en las calles de Calcuta y en honor a ella llamó a este masaje Shantala implementándolo en el Occidente. El Dr. Lebover definió al Masaje Shantala como El arte de dar amor

3 BENEFICIOS Los potenciales beneficios para su bebé son: Ayudan a relajarlo, libera tensiones y baja el nivel de estrés Alivia los malestares de cólicos, estreñimiento, gases, etc. Aprende a tener sus rutinas diarias Estimula el Sistema Nervioso Central Mejora el sueño, lo ayuda a dormir más profundo y tranquilo por el aumento de cortisol Estimula el Sistema Circulatorio, beneficia el ritmo cardiaco y la respiración. Los bebés prematuros tienden a recuperar más fácilmente su peso Mejoran su carácter

4 PREVIO AL MASAJE Antes de comenzar con el masaje hay ciertas cosas que debemos tener en cuenta para obtener un mejor resultado. * Para que el bebé logre relajarse, quien va a realizar el masaje también debe estarlo, es por esto que si estás cansado o estresado evita realizarlo.

5 * Crea un ambiente agradable para el bebé. Pon música de relajación o infantil. Puedes bajar la intensidad de la luz o poner velas, cuidando de no ponerlas demasiado cerca del niño.

6 * La temperatura es un factor muy importante a considerar. El masaje se debe realizar idealmente sin ropa, sólo con el pañal, por lo tanto debemos preocuparnos por mantener una temperatura ambiente adecuada para que a el bebé no le baje la temperatura corporal al momento de sacarle la ropita.

7 * Busca un lugar cómodo para ti y tu bebé. Puedes realizar el masaje en la cama, en colchonetas, en el suelo con cojines, en una camilla, etc. Ten siempre la precaución de que el niño no tenga riesgos de caídas, recuerda que mientras más grandes más se mueven.

8 La piel del bebé es más delicada y un 40% más fina. Como sabemos, la piel es un regulador térmico natural y en este caso es por eso que debemos tener cuidado con la temperatura ambiental para que no se nos enfríe. Si la piel presenta irritaciones no se deben realizar masajes en esa zona. Debemos mantener la piel de nuestros niños bien hidratada, evitando la resequedad o exceso de humedad. Se recomienda el uso de aceites neutros, sin componentes químicos u olores fuertes.

9 MOMENTOS PARA EL MASAJE No realizar el masaje cuando el que lo va a realizar esté inquieto o estresado. No cuando esté recién alimentado. Ni cuando tenga hambre. Ojalá sea después del baño. Antes de ir a dormir. Tampoco cuando esté enfermito o tenga fiebre.

10 MASAJE PASO A PASO Ya tenemos todo preparado para iniciar el masaje; la temperatura ambiente, la música, el aceite que vamos a utilizas cerca, la iluminación más tenue, el lugar físico, etc. Por lo general, a los bebés le gusta sentir el tacto de otras personas, pero hay momentos en que no quieren ser molestados. Si el niño no quiere que lo molesten, es mejor no insistir, ya que será más un suplicio que un momento agradable

11 PIES Toma un pie con tus manos y sostenlo, fricciona con tus dedos pulgar e índice hacia arriba y abajo. Realizarlo en ambos pies. Forma brazaletes y con pequeñas presiones llega al muslo. Baja hasta el pie de la misma manera y acaricia la planta Estira piernas y flecta rodillas y llévalas al pecho

12 ABDOMEN Desde el centro del abdomen pon tus manos y ábrelas como abanico hacia los costados. Desde la parte baja del abdomen desliza tus manos hacia arriba y hacia abajo en forma suave. Forma olas desde el centro del abdomen. Entrelaza tus pulgares y simulando una mariposa vuela por su abdomen. Como juntando arena con las manos barre hacia el centro del abdomen. Para finalizar realiza la técnica de pianotaje.

13 PECTORAL Pon tus manos en forma de cruz y presiona suave Una mano sobre el hombro con los dedos hacia arriba y la otra sobre las costillas, presiona suave. Desliza tus manos del centro del pecho hacia los hombros y brazos

14 BRAZOS Masajea los deditos y las manos. Sube las manos, levantando los brazos. Igual que los pies, en forma de brazalete y realiza presiones por todo el brazo. Masajea todo el brazo hacia arriba simulando un barrido.

15 ESPALDA Despacio por al bebé boca abajo, instintivamente pondrá sus manos hacia adelante y levantará la cabeza. Ubica tu dedo índice en la base de la cabeza y baja lentamente por las vértebras. Baja con las manos planas desde los hombros hasta los glúteos. Pon tu mano en la zona lumbar y presiona suave 3 veces.

16 CABEZA Tómala con ambas manos y presiona suave. Simula rascar con la yema de los dedos. Realiza movimientos circulares en toda la cabecita con tus dedos. Pon tus pulgares en la frente y deslízalos hasta la sien.

17 CARA Trabajamos la nariz con el pulgar desde la punta hasta la frente. Con el dedo índice masajeamos las aletas nasales. Tocamos las cejas muy suaves. Estimulamos el músculo orbicular del ojo y de la boca muy suave con el dedo índice.

18 Durante el masaje le podemos hablar al niño, tener contacto visual y felicitarlo cuando se porte bien. Finalmente vestimos a nuestro bebé y lo llevamos a su cunita para que pueda dormir y descansar. Si realizamos este masaje en forma frecuente y siempre en el mismo momento (por ejemplo después del baño), el bebé se acostumbrará a esta rutina y lo esperará con ansias.

19 GRACIAS!!