COLORIN COLORADO OCTUBRE

Transcripción

1 COLORIN COLORADO OCTUBRE LUNES MARTES MIERCOLES JUEVES VIERNES Judías verdes con jamón Cinta de lomo plancha con patatas chips 2 Espaguetis boloñesa Filete de atún y lechuga 3 Calabacín rebozado Pollo en salsa con patatas 4 Potaje de bacalao con garbanzos ecológicos Tortilla de patata y con zanahoria 5 Paella Merluza al horno con Flan 6 H:44 g P:72 G:74,2 C:1.178 Alérgenos : 8. H:75,6 g P:57,9 G:39,1 C:901 Alérgenos : H:28,5 g P:40 G:46,7 C:646 Alérgenos : H:72,2 g P:31,9 G:47,15 C:866 Alérgenos : H:62 g P:46,8 G:34,5 C:756 Alérgenos : Macarrones con chorizo Huevos con bechamel y 9 Sopa de cocido Cocido madrileño 10 Puré de zanahorias Bolitas de merluza en salsa con lechuga con atún 11 FIESTA NACIONAL 12 Menestra de verduras con bacon Hamburguesa de ternera con tomate y patatas chips Melocotón almíbar 13 H:79,1 g P:49,7 G:50,8 C:923 Alérgenos : H:72,6 g P:49,4 G:41,8 C:725 Alérgenos : H:50,25 g P:14,4 G:39 C:619 Alérgenos : H:66,5 g P:43,1 G:45,5 C:882 Alérgenos : Lentejas con verduras y chorizo Merluza en salsa limón con con maíz 16 Espaguetis con beicon Empanadillas de atún con 17 Puré de verduras ecológicas Escalope de pollo con 18 Judías blancas con verduras y chorizo Tortilla de patata con 19 Coditos con atún Bacalao a la romana con Gelatina 20 H:47,8 g P:49,4 G:27,5 C:670 Alérgenos : H:76,2 g P:31,8 G:42,2 C:785 Alérgenos : H:26,3 g P:39,2 G:65,7 C:867 Alérgenos : H:63,2 g P:33,4 G:35,45 C:1.000 Alérgenos : H:118 g P:40,2 G:60,4 C:1.181 Alérgenos : Guisantes con beicon Albóndigas de ternera en salsa con patatas 23 Sopa de cocido Cocido madrileño 24 Arroz con tomate y beicon Merluza en salsa verde con zanahoria rodaja 25 Patatas con chorizo Huevos con bechamel con 26 Crema de puerros con quesitos Jamoncitos de pollo en salsa con patatas parisien Crema de macedonia 27 H:40,8 g P:39,7 G:41 C:709 Alérgenos : H:72,6 g P:49,4 G:41,8 C:725 Alérgenos : H:50,6 g P:32,9 G:29 C:596 Alérgenos : H:27,8 g P:28,1 G:57,5 C:746 Alérgenos : H:22,1 g P:80,1 G:55,5 C:911 Alérgenos : Espaguetis con beicon Platija empanada con y tomate 30 Lentejas con verduras y chorizo Tortilla de patata con 31 H:85,6 g P:45,8 G:47 C:923 Alérgenos : H:70,8 g P:40,1 G:40,55 C:835 Alérgenos : 2. 8.

2 Nota informativa para los padres: Tel La platija es un pescado blanco rico en yodo, beneficioso para el metabolismo, regula los niveles de energía y el correcto funcionamiento de las células.

3 PURES OCTUBRE DOMINGO 1 LUNES 2 MARTES 3 MIÉRCOLES 4 JUEVES 5 VIERNES 6 SÁBADO 7 DOMINGO 8 LUNES 9 MARTES 10 MIÉRCOLES 11 JUEVES 12 VIERNES 13 SÁBADO 14 DOMINGO 15

4 LUNES 16 MARTES 17 MIÉRCOLES 18 JUEVES 19 VIERNES 20 LUNES 23 MARTES 24 MIÉRCOLES 25 JUEVES 26 VIERNES 27 LUNES 30 MARTES 31 NOTA TODOS LOS PURES VAN ACOMPAÑADOS CON YOGURT DE POSTRE

5 1º Plato CELIACO octubre de º Plato 2º Plato LUNES 2 Judías verdes con jamón Cinta de lomo plancha MARTES 3 Pasta especial con tomate Filete de pollo encebollado MIÉRCOLES 4 Puré de verduras Pollo en salsa con patatas JUEVES 5 Potaje de bacalao Tortilla de patata VIERNES 6 Paella Merluza plancha LUNES 9 Pasta especial con tomate Bacalao en su jugo MARTES 10 Sopa de fideos especiales Cocido madrileño MIÉRCOLES 11 Puré de zanahorias Jamoncitos de pollo en salsa JUEVES 12 FIESTA VIERNES 13 Menestra de verduras con bacon Salmón plancha LUNES 16 Lentejas con verduras y chorizo Merluza plancha MARTES 17 Pasta especial con tomate Lacón a la gallega con cachelos MIÉRCOLES 18 Puré de verduras Bacalao en su jugo JUEVES 19 Judías blancas con verduras y chorizo Tortilla de patata VIERNES 20 Pasta especial con tomate Cinta de lomo plancha LUNES 23 Guisantes con beicon Tortilla de ajetes MARTES 24 Sopa de fideos especiales Cocido madrileño MIÉRCOLES 25 Arroz con tomate y beicon Merluza plancha JUEVES 26 Patatas con chorizo Pavo plancha VIERNES 27 Crema de puerros con quesitos Jamoncitos de pollo en salsa con patatas LUNES 30 Pasta especial con tomate Cinta de lomo plancha MARTES 31 Lentejas con verduras y chorizo Tortilla de patata IMPORTANTE: Todos los platos resaltados en Negrita se sirven en envases independientes 1º Plato

6 1º Plato HUEVO octubre de º Plato 2º Plato LUNES 2 Judías verdes con jamón Cinta de lomo plancha MARTES 3 Pasta especial con tomate Filete de pollo encebollado MIÉRCOLES 4 Calabacín rebozado Pollo en salsa con patatas JUEVES 5 Garbanzos con verduras Rosada a la bilbaína VIERNES 6 Paella Merluza al horno LUNES 9 Pasta especial con tomate Bacalao en su jugo MARTES 10 Sopa de fideos especiales Cocido madrileño MIÉRCOLES 11 Puré de zanahorias Jamoncitos de pollo en salsa JUEVES 12 FIESTA VIERNES 13 Menestra de verduras con bacon Hamburguesa de ternera con tomate LUNES 16 Lentejas con verduras y chorizo Merluza en salsa limón MARTES 17 Pasta especial con tomate Lacón a la gallega con cachelos MIÉRCOLES 18 Puré de verduras Escalope de pollo JUEVES 19 Judías blancas con verduras y chorizo Merluza a la gallega VIERNES 20 Pasta especial con tomate Bacalao a la romana LUNES 23 Guisantes con beicon Albóndigas de ternera en salsa con patatas MARTES 24 Sopa de fideos especiales Cocido madrileño MIÉRCOLES 25 Arroz con tomate y beicon Merluza en salsa verde JUEVES 26 Patatas con chorizo Pavo plancha VIERNES 27 Crema de puerros con quesitos Jamoncitos de pollo en salsa con patatas LUNES 30 Pasta especial con tomate Platija empanada MARTES 31 Lentejas con verduras y chorizo Filete de pavo con zanahoria IMPORTANTE: Todos los platos resaltados en Negrita se sirven en envases independientes 1º Plato

7 VEGETARIANO OCTUBRE Hidratos Proteínas Grasas Kcal LUNES 2 Judías verdes con ajo. Emperador al ajillo 24,5 47,5 29,0 555,0 MARTES 3 Espaguetis con tomate. Filete de atún 74,7 67,8 45,1 929,0 MIÉRCOLES 4 Calabacín rebozado. Tortilla de calabacín 38,0 18,2 44,5 639,0 JUEVES 5 Potaje de bacalao. Tortilla de patata 72,2 31,9 47,2 866,0 VIERNES 6 Arroz con tomate. Merluza al horno 44,7 30,1 27,2 570,0 LUNES 9 Macarrones con tomate. Bacalao en su jugo 81,8 125,0 48, ,0 MARTES 10 Sopa de verduras con fideos especiales. Cocido de verduras 66,3 43,2 40,0 623,0 MIÉRCOLES 11 Puré de zanahorias. Bolitas de merluza en salsa 50,3 14,4 39,0 619,0 VIERNES 13 Menestra de verduras con ajo. Salmón bellavista 34,2 53,1 28,1 630,0 LUNES 16 Lentejas con verduras. Merluza en salsa limón 47,3 41,5 19,2 565,0 MARTES 17 Espaguetis con tomate. Empanadillas de atún 75,3 31,8 48,2 817,0 MIÉRCOLES 18 Puré de verduras. Bacalao en su jugo 24,2 105,6 41,8 705,0 JUEVES 19 Judías blancas con verduras. Tortilla de patata 62,1 33,4 35, ,0 VIERNES 20 Coditos con atún. Bacalao a la romana 118,0 40,2 60, ,0 LUNES 23 Guisantes con ajo. Tortilla de ajetes 18,3 27,5 22,9 660,0 MARTES 24 Sopa de verduras con fideos especiales. Cocido de verduras 66,3 43,2 40,0 623,0 MIÉRCOLES 25 Arroz con tomate. Merluza en salsa verde 47,1 32,8 26,1 570,0 JUEVES 26 Patatas con verduras. Salmón plancha 27,1 41,6 30,8 559,0 VIERNES 27 Crema de puerros con quesitos. Emperador con tomate cherry 16,1 56,1 29,7 559,0 LUNES 30 Espaguetis con tomate. Platija empanada 84,7 45,8 53,0 955,0 MARTES 31 Lentejas con verduras. Tortilla de patata 70,3 32,2 32,3 730,0