Autoconocimiento y Desarrollo Personal para Aprender a Aprender

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1 Autoconocimiento y Desarrollo Personal para Aprender a Aprender Eliana Muñoz Martínez, Magíster en Educación Mónica Osorio Vargas, Magíster en Ps. de la Adolescencia Semestre de Primavera 2015

2 Desarrollo de competencias específicas y subcompetencias en la formación profesional del Ingeniero Forestal 2. Conservación y Protección en Ecosistemas Forestales y Ambientes Relacionados 1. Producción de Bienes y Servicios en Ecosistemas Forestales y Ambientes Relacionados 3. Industria Forestal 6. Competencias Genéricas 4. Gestión de Ecosistemas Forestales y Ambientes Relacionados 5. Investigación para la Innovación Comunicarse de manera efectiva a través del lenguaje oral y escrito. Integrar proactivamente equipos de trabajos. Actuar con responsabilidad social y compromiso con la conservación del medio ambiente. Aplicar el razonamiento crítico para interpretar distintas fuentes de información. Respetar y valorar la diversidad de costumbres, etnias, creencias e ideas. Aplicar los principios básicos de gestión de calidad y de seguridad en el desempeño laboral.

3 Autoconocimiento Integral con debilidades y fortalezas Área Cognitiva Qué pienso y cómo aprendo? Área Valórica Con qué valores resuelvo conflictos? Área Afectiva Qué emociones siento? Área Motora Cómo me relajo? Área Social Cómo me relaciono con los demás?

4 Programa Unidad 1: Desarrollo de los procesos cognitivos básicos y superiores Aprendizaje y desarrollo personal Concentración, Memoria y curva del olvido Autorregulación y planificación para el estudio Estrategias metacognitivas Lectura y Escritura Universitaria Análisis de problemas matemáticos Unidad 2: Desarrollo de los procesos afectivos y emocionales Emociones, Inteligencia Emocional y Autoestima Integral Automotivación y motivación académica Factores protectores, de riesgos y autocuidado en salud mental: afrontamiento y manejo del estrés, ansiedad y ánimo bajo Unidad 3: Desarrollo de las habilidades sociales Escucha activa, empatía y asertividad Estrategias de trabajo en equipo Estrategias de Resolución de conflictos

5 Evaluaciones Evaluación Ponderación Fecha Reflexión personal en base a pautas 20% Clase a clase Autoevaluación 25% 21/10 Ensayo crítico 25% 25/11 Proyecto de investigación grupal 30% Avance: 18/11 Presentación: 16/12

6 Actividad Personal y Grupal Fortalezas y Debilidades como Estudiantes para Afrontar los Desafíos Académicos Área Cognitiva Qué pienso y cómo aprendo? Área Valórica Con qué valores resuelvo conflictos? Área Afectiva Qué emociones siento? Área Motora Cómo me relajo? Área Social Cómo me relaciono con los demás?

7 Fortalezas y Debilidades para Aprender a Aprender Fortalezas Competencias genéricas: autorreflexión, autocrítica, autocontrol, autodisciplina, autoconfianza para organizar el aprendizaje autónomo ( activo). Autoestima integral para aceptar debilidades y fortalezas y enfrentar desafíos, dificultades y obstáculos académicos en la universidad. Procesos cognitivos básicos y superiores (neocorteza cerebral), y estrategias de aprendizajes para acrecentar el pensamiento metacognitivo. Inteligencia emocional y asertividad para resolver conflictos integrales: trabajo grupal, familiares, con sus pares y profesores en la universidad. Qué ventajas observa en estas habilidades y recursos personales para la vida cotidiana, ayudan o no? Debilidades La inercia: No soy capaz, soy flojo, es difícil, no puedo, etc.; la curva del olvido, las evasiones y distractores: conversar o llegar atrasado a clases, jugar con su celular u otras. Puede reconocer su potencial de aprendizaje (capacidades) en asignaturas complejas con un habla interna negativa e inconsciente. Cuánto baja su autoestima, sin automotivación, autoconfianza y autodisciplina por aprender asignaturas complejas o desmotivadoras? Cuáles son los resultados: de aprobar con memoria de corto plazo, reprobar asignaturas y prolongar la carrera le afecta emocionalmente, (estrés) su salud física y conoce su potencial de aprendizaje real? son actitudes de un aprendizaje pasivo o activo?

8 Bibliografía Juan A. Castro Posada, Técnicas de estudio para universitarios. Un Reto para tu formación, Amarú Ediciones, Salamanca, García Huidobro Cecilia, Gutiérrez M. Cristina y Condemarin Eliana: A Estudiar se aprende, Ediciones Universidad católica (Novena edición), Santiago, Chile, Eliana Muñoz Martínez. La Educación es VIDA, No preparación para la vida, Editorial LOM, Santiago, Chile, 2001

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