Chi Kung Terapéutico ESTP

Tamaño: px
Comenzar la demostración a partir de la página:

Download "Chi Kung Terapéutico ESTP"

Transcripción

1

2 Chi Kung Terapéutico ESTP Ejercícios de la Salud Departamento delcultivo de la Salúdy Reabilitaciónde Medicina China Américo Filipe

3 Relajación Activa Naturaleza Yin Pies inmovilizados Mente se centra; Movimiento físico y energético de las 3 Puertas Movimiento de los brazos y piernas Movimientos producen Relajación Activa del Cuerpo y de la Mente

4 Relajación Activa Características: Ejecución de movimientos circulares de baja intensidad Amplitud relativamente pequeña Trabajo de la Concentración de la Mente (áreas) Técnicas de Visualización de la Energía +

5 Ejercicios Relajación Activa Relajar el Pecho Promover relajación activo del San Jiao Relajar el Cuerpo Mente se centra relajación activa de todo el cuerpo Relajar el Mente Liberar la Mente de tensiones; Desarrollando la creatividad y la acuidad mental Promover la revitalización de la energía mental

6 relajar el pecho Movimiento; Movimiento equilibrado Entre relajación y firmeza Mantener cuerpo despierto pero sin tensión Respiración; Respiración Yin Insp. Nariz, Exp. Boca Pausada, lenta y suave Sonido na expiração: Ah tono suave y descendente

7 relajar el pecho

8 relajar el pecho Mente; Relajación Órganos Internos (San Jiao) Inspiración; Corazón nutrido sangre y energía Pulmón abastecido de aire y energía Espiración; Hígado almacenando la sangre Riñón lleno esencia y vitalidad Efectos Terapéuticos; Calma y tranquiliza Mente Nutre C (morada Shen), P (gobierna Qi) Calma H y armoniza y revitaliza R

9 relajar el cuerpo Movimiento; Movimiento mui relajado y coordinado con la respiración Subir las manos, palmas hacia arriba Bajar la manos, inicio palmas hacia interior y después suelo Respiración; Respiración Yin Insp. Nariz, Exp. Boca Pausada, lenta y suave Sonido na expiração: Oh tono suave y descendente

10 relajar el cuerpo

11 relajar el cuerpo Mente; focada enla relajacióna nível externo delcuerpo(músculos, tendones, articulaciones) relajación interno (órganos y demás componentes del organismo hasta las células) Efectos Terapéuticos; Promueve la relajación activa del cuerpo entero Revitaliza e optimiza la energía de todo cuerpo

12 relajar la mente Movimiento; Movimiento equilibrado Entre relajación y firmeza Mantener cuerpo despierto pero sin tensión Respiración; Respiración Yin Insp. Nariz, Exp. Boca va cerrando Pausada, lenta y mui suave Sonido na expiração: Ah tonalidad suave y descendente

13 relajar la mente

14 relajar la mente Mente; Abstraerse Pensamientos (sin esfuerzo) Observador, Vigilar sin Juzgar Dirigirse al Vacío Efectos Terapéuticos; Acuidad mental y Capacidad creativa Libera Tensiones Emocionales y Mentales Calma y tranquiliza, revitalizando la Mente

15 Ejercicios Respiratorios el movimiento acompaña la respiración Respiración + prolongada; movimiento + lento Respiración + rápida; movimiento + rápido Eficaces sobre el estado mental e emocional Espíritu y las Emociones Zang Fu Cuerpo-Mente-Espíritu

16 Ejercicios Ejercicios Respiratorios Respiración Yin Serenar y Calmar estados Inquietud, Irritabilidad y Tensión Problemas de Ansiedad Respiración Yang Promueve la tonificación del Estado de Espíritu Respiración Yin-Yang Manutención del Equilibrio Mental e Emocional

17 respiración yin Movimiento; Suave y Relajado, sin tensión física Respiración; Respiración Yin Insp. Nariz Exp. Longo Boca

18 respiración yin

19 respiración yin Mente; Inspiración y espiración Descargar tensiones, ansiedad, estrés, visa relajar Efectos Terapéuticos; Relajar el cuerpo y la mente Calmar y Tranquilizar el Espíritu

20 respiración yang Movimiento; vigoroso y Energético Manos sobrepuestas Ming Men Respiración; Respiración Yang Insp. Nariz Rapiday Intensa Exp. Boca

21 respiración yang

22 respiración yang Mente; Ciclo Respiratorio Absorción del Qi y Vitalidad (Inspiración) Efectos Terapéuticos; Tonifica cuerpo físico, estimula cuerpo mental y despierta el Espíritu Activa Energía Yang Estimula la circulación del Qi y la Sangre

23 respiración yin-yang yang Movimiento; Movimiento equilibrado Entre relajación y firmeza Mantener cuerpo despierto pero sin tensión Respiración; Respiración Yin-Yang Insp. Nariz, Exp. Boca 2ª fases Insp-Exp+ intensas y longas Coordinar la respiración con los movimientos

24 respiración yin-yang yang

25 respiración yin-yang yang Mente; Establecer la armonía y el equilibrio físico, mental y espiritual Efectos Terapéuticos; Promueve el requilibrio de los niveles energéticos Estabilidad emocional y física

26 Tonificación de la Mente y Espíritu Naturaleza Yang Pies inmovilizados Mente se centra; Movimiento físico y energético de las 3 Puertas Movimiento de los brazos y piernas Tonificar la Energía de la Mente y del Espíritu Activación de la visión interna Ojo de la Mente

27 Tonificación de la Mente y Espíritu Tonificar el Espíritu Despertar la Mente Aumentar a percepción Estimular la Concentración Tonifica la capacidad de Concentración Promueve el estado de Serenidad Fortalecer la Mente Sustenta la conexión Tian-Di-Ren Integra el Ser Humano en su entorno (Micro-Macro)

28 Tonificar el Espíritu Movimiento; Relajado pero Tonificado Subir las manos arriba de la cabeza, palmas hacia arriba Bajar los brazos, inicio palmas hacia exterior y delante Mirada fija frente y acompaña la bajada de las manos Respiración; Respiración Yang Insp. Exp. por la Nariz Exp. mas corta

29 Tonificar el Espíritu

30 Tonificar el Espíritu Mente; Concentrar Mente en Lao Gong (Pc8) Ampliar el Campo Visual Efectos Terapéuticos; Estimula la Percepción Visual Estimula y despierta la Mente Tonifica el Espíritu (mente, emoción) Desarrolla Autoestima y Decisión

31 Estimular la Concentración Movimiento; Relajados pero con Tono Muscular Momento de máxima expansión hiperextensión de las manos y retracción de las omoplatos Respiración; Respiración Yang Intensidad Media Insp. Exp. por la Nariz Expiración. mas corta Ligera Retención y Explosión

32 Estimular la Concentración

33 Estimular la Concentración Mente; Concentrar la Mente Yintang(punto extra en entrecejo) durante extensión de brazos Haz de Luz activa Visión Interna Efectos Terapéuticos; Efectos Terapéuticos; Tonifica Mente, desarrolla Concentración Atención del Espíritu (sentidos - intuición) Promueve estado Serenidad Mental

34 Fortalecer la Mente Movimiento; Movimiento ejecutado lentamente Máx. Expansión; cuerpo extendido Respiración; Respiración Yang Insp. profunda Nariz Exp. Intensidad media mas corta Ligera Retención y Explosión Coordinar la respiración con los movimiento

35 Fortalecer la Mente

36 Fortalecer la Mente Mente; Ascenso Yang Qi subiendo Cuerpo Concentración en Bai hui Haz de Luz entre TianDi Ren Intercambio Cielo-Ser-Tierra Efectos Terapéuticos; Fortalece Cuerpo físico y mental Activa y estimula Energía Yang Toma Conciencia Comportamental Desarrolla Asertividad

Chi Kung Asociación Puerta del Dragón España

Chi Kung Asociación Puerta del Dragón España Chi Kung Asociación Puerta del Dragón España PROYECTO ENSEÑANZA La formación será intensiva y cada seminario será fundamentalmente práctico, apoyándose en la base teórica para un mejor entendimiento del

Más detalles

SHI BA SHI (Los 18 movimientos del Qigonq)

SHI BA SHI (Los 18 movimientos del Qigonq) 4 Shibashi Girar las palmas hasta que se enfrenten. 2. Inclinar el torso hacia la izquierda: Transferir el peso del cuerpo a la pierna derecha. Mantener las rodillas levemente flexionadas. Extender el

Más detalles

ESTIRAMIENTOS DE LOS MERIDIANOS MEDIANTE QI GONG. Ángel Molina Balsera

ESTIRAMIENTOS DE LOS MERIDIANOS MEDIANTE QI GONG. Ángel Molina Balsera ESTIRAMIENTOS DE LOS MERIDIANOS MEDIANTE QI GONG Ángel Molina Balsera Beneficios de la práctica del Qi Gong - Ayuda a coordinar y desarrollar los grandes grupos musculares y a relajar las articulaciones,

Más detalles

Body Scan Exploración Corporal. 40 minutos

Body Scan Exploración Corporal. 40 minutos Body Scan Exploración Corporal. 40 minutos Dirige el flujo de la atención a las sensaciones del cuerpo y a la sensación de la respiración. Nota como cada inspiración esta relacionada con un impulso que

Más detalles

Beneficios del yoga para los niños

Beneficios del yoga para los niños Yoga para niños Los niños, al igual que a todas las personas, viven en una sociedad que impone un ritmo de vida estresante. Esta presión y competencia con que crecen los hace convertirse en pequeños adultos,

Más detalles

YOGA. La Casa de la Armonía. Qué es el Hatha Yoga? Qué beneficios tiene? A quién va dirigido? En qué consiste una clase de Yoga?

YOGA. La Casa de la Armonía. Qué es el Hatha Yoga? Qué beneficios tiene? A quién va dirigido? En qué consiste una clase de Yoga? YOGA Qué es el Hatha Yoga? Qué beneficios tiene? A quién va dirigido? En qué consiste una clase de Yoga? Desde nuestra experiencia Qué es el Hatha Yoga? Ciencia milenaria oriental: Técnica que constituye

Más detalles

YOGA. técnica eficaz contra la ansiedad, depresión y estrés. Info 01-11

YOGA. técnica eficaz contra la ansiedad, depresión y estrés. Info 01-11 YOGA técnica eficaz contra la ansiedad, Info 01-11 YOGA Técnica eficaz contra la ansiedad, depresión y estrés Atribución. Debe darse el crédito al autor original. No comercio. El presente documento no

Más detalles

EL CALENTAMIENTO. Normas de realización. Para hacer bien el calentamiento debemos seguir las siguientes normas:

EL CALENTAMIENTO. Normas de realización. Para hacer bien el calentamiento debemos seguir las siguientes normas: EL CALENTAMIENTO El calentamiento es el conjunto de ejercicios que se llevan a cabo antes de una práctica deportiva que requiera un considerable esfuerzo, para realizarla en mejores condiciones. Cuando

Más detalles

Reflexoterapia: reflexología podal para relajarse y aliviar dolores físicos y emocionales

Reflexoterapia: reflexología podal para relajarse y aliviar dolores físicos y emocionales Reflexoterapia: reflexología podal para relajarse y aliviar dolores físicos y emocionales La reflexología, reflexoterapia o terapia zonal es la práctica de estimular puntos sobre los pies, manos, nariz

Más detalles

El Qi Gong (pronunciado Chi Kung) es una de las 5 grandes ramas de la medicina tradicional China

El Qi Gong (pronunciado Chi Kung) es una de las 5 grandes ramas de la medicina tradicional China El Qi-Gong El Qi Gong consta de posturas estáticas, dinámicas, sentadas, respiraciones, meditaciones, sonidos, masajes, estiramientos, marchas, visualizaciones, etc. Trabaja sobre lo que verdaderamente

Más detalles

10 razones para realizar pausas activas durante su jornada:

10 razones para realizar pausas activas durante su jornada: DEPARTAMENTO DE SEGURIDAD, SALUD OCUPACIONAL Y MEDIO AMBIENTE INFORME ESPECIAL PARA AGENTES DE LA UNICEN 1. El estrés: afecta en un 26% a las mujeres y un 14% a los hombres. 2. La fatiga visual: producida

Más detalles

Adya Agni. Escuela de Chi Kung, Psicoterapia y Meditación

Adya Agni. Escuela de Chi Kung, Psicoterapia y Meditación Adya Agni Escuela de Chi Kung, Psicoterapia y Meditación CHI KUNG DE LOS 7 LOTOS VITALIDAD, SALUD Y GOZO diplomado/saltillo 2014-2015 DIPLOMADO de Chi Kung Ontogónico primer nivel Wei Dan Se realizará

Más detalles

RELAJACIÓN DEFINICIÓN

RELAJACIÓN DEFINICIÓN RELAJACIÓN DEFINICIÓN: Estado opuesto al estrés. Búsqueda de armonía, equilibrio tanto físico como mental. OBJETIVOS: Disminuir de la tensión del individuo. Conseguir un bienestar psíquico y emocional,

Más detalles

TECNICAS DE RELAJACIÓN INSTITUTO VALENCIANO DE TERAPIAS NATURALES

TECNICAS DE RELAJACIÓN INSTITUTO VALENCIANO DE TERAPIAS NATURALES 1 Estar contento significa que te das cuenta de que contienes lo que estás buscando. Alan Cohen PRESENTACIÓN Desde el Instituto Valenciano de Terapias Naturales promovemos terapias y técnicas que nos ayudan

Más detalles

RELAJACION PROGRESIVA DE JACOBSON

RELAJACION PROGRESIVA DE JACOBSON RELAJACION PROGRESIVA DE JACOBSON Es junto con el Entrenamiento Autógeno de Schultz la técnica más utilizada. Jacobson creó un método muy original y demostró como el pensamiento es capaz de influir en

Más detalles

Esencias Aromáticas. Salud Holística Reiki - Punta Arenas. Salud Holística Reiki Terapias Energéticas

Esencias Aromáticas. Salud Holística Reiki - Punta Arenas. Salud Holística Reiki Terapias Energéticas Esencias Aromáticas Salud Holística Reiki - Punta Arenas 2013 Salud Holística Reiki Terapias Energéticas www.saludholistica.cl contacto@saludholistica.cl QUE ES LA AROMATERAPIA? Salud Holística Reiki -

Más detalles

Tai Chi Qi gong Health & Harmony Centre

Tai Chi Qi gong Health & Harmony Centre Tai Chi Qi gong Health & Harmony Centre Al comenzar, parece con los pies paralelos a la altura de las caderas, enfoque la mirada distante y en silenció, permitiéndose a una profunda relajación de la mente

Más detalles

Este masaje es ideal para liberar de contracturas musculares, causadas por el estrés y/o malas posturas.

Este masaje es ideal para liberar de contracturas musculares, causadas por el estrés y/o malas posturas. Técnica de masaje que logra disminuir las consecuencias de estrés tales como: dolor de espalda, cuello, hombros y cabeza. Así mismo reduce la ansiedad, el nerviosismo, la depresión, el insomnio, etc.,

Más detalles

Índice. Introducción, 7 Prólogo, 9

Índice. Introducción, 7 Prólogo, 9 Índice Introducción, 7 Prólogo, 9 Primera parte Principios generales...13 Capítulo I. Historia del Qi Gong...17 Capítulo II. Nociones de energética china...21 Sección I: Los fundamentos filosóficos...21

Más detalles

Formación en Chi Kung Terapéutico

Formación en Chi Kung Terapéutico Formación en Chi Kung Terapéutico Ficha breve Programa formativo: Cursos de iniciación Área de conocimiento: Otros Metodología: Presencial Inicio del curso: 01/10/2016 Precio: 65.00 Precio para miembros

Más detalles

Sadhana Dharma Estudios Profesionales en Yoga

Sadhana Dharma Estudios Profesionales en Yoga PRASARITA EKAPADA BIDALASANA (Prasarita=Extendido/Eka=Uno/Pada=Pie/Bidala=Gato/Asana=Postura) Postura del gato con un pie extendido Rehabilitación, Básico, Intermedio, Avanzado Iniciar con la postura de

Más detalles

TRATAMIENTOS. Masaje Holístico del tejido profundo (cuerpo entero)

TRATAMIENTOS. Masaje Holístico del tejido profundo (cuerpo entero) TRATAMIENTOS Masaje Holístico del tejido profundo (cuerpo entero) Una combinación de masaje estructural, tejido profundo y articulaciones. Aconsejamos este masaje para una relajación profunda a nivel físico,

Más detalles

Meridiano del Corazón

Meridiano del Corazón Meridiano del Corazón El corazón es el regulador de la circulación de la sangre, mueve la sangre que lleva el oxígeno y los elementos nutritivos al resto del cuerpo. El corazón es una bomba muscular de

Más detalles

OLABIDE IKASTOLA GURASO ESKOLA 2011/2012

OLABIDE IKASTOLA GURASO ESKOLA 2011/2012 OLABIDE IKASTOLA GURASO ESKOLA 2011/2012 (1ª SESIÓN) RELAJACIÓN Y DESARROLLO DE LA PROPIA IDENTIDAD Vamos a trabajar el ámbito de la identidad personal para ahondar en el conocimiento de nosotr/as mismo/as

Más detalles

Chi Kung Asociación Puerta del Dragón España

Chi Kung Asociación Puerta del Dragón España Chi Kung Asociación Puerta del Dragón España PROYECTO ENSEÑANZA La formación será intensiva y cada seminario será fundamentalmente práctico, apoyándose en la base teórica para un mejor entendimiento del

Más detalles

El Poder Curativo del Sonido. El sonido como herramienta de balance integral

El Poder Curativo del Sonido. El sonido como herramienta de balance integral El Poder Curativo del Sonido El sonido como herramienta de balance integral Por medio del sonido podemos alcanzar profundos estados de relajación, meditación y fuerza interior Casi todas las culturas antiguas

Más detalles

LA RESPIRACIÓN DEPARTAMENTO DE EDUCACIÓN FÍSICA. 1º Bachillerato

LA RESPIRACIÓN DEPARTAMENTO DE EDUCACIÓN FÍSICA. 1º Bachillerato LA RESPIRACIÓN DEPARTAMENTO DE EDUCACIÓN FÍSICA 1º Bachillerato INTRODUCCIÓN Departamento Educación Física. * Qué entendemos por Respiración? Podemos hablar de Respiración como el intercambio de Oxígeno

Más detalles

HORARIO LUNES. Sala Polivalente. Sala Ciclo. Sala Balance Piscina Fitness

HORARIO LUNES. Sala Polivalente. Sala Ciclo. Sala Balance Piscina Fitness Ciclo BODY JUMP LUNES Balance Piscina Fitness SFXCORE FITBALL YOGA Ciclo SFXCORE FITBALL INTERVAL MARTES Balance Piscina Fitness YOGA KIDS KIDS TRX Ciclo MIÉRCOLES Balance Piscina Fitness Ciclo BALANCE

Más detalles

HORARIO LUNES. Sala Balance. Sala Polivalente. Sala Ciclo. Sala Archi Piscina Fitness

HORARIO LUNES. Sala Balance. Sala Polivalente. Sala Ciclo. Sala Archi Piscina Fitness Ciclo BALANCE BODY JUMP BODY COMBAT LUNES YOGA Archi Piscina Fitness PRENATACIÓN Ciclo BODY COMBAT INTERVAL TRAINING FITBALL MARTES KIDS TAEKWONDO INFANTIL Archi Piscina Fitness FÚTBOL TRX FUNCIONAL Ciclo

Más detalles

A continuación comprenderemos la función de cada uno de estos órganos a nivel energético, físico y emocional.

A continuación comprenderemos la función de cada uno de estos órganos a nivel energético, físico y emocional. 1 Clase 1 de 4 COMPRENDIENDO LOS CINCO ELEMENTOS Nota Importante: Este Curso ha sido diseñado con el objetivo principal de incitar al alumno al aprendizaje, por lo cual se le indicaran las referencias

Más detalles

PROCEDIMIENTO DE EVALUACIÓN Y ACREDITACIÓN DE LAS COMPETENCIAS PROFESIONALES CUESTIONARIO DE AUTOEVALUACIÓN PARA LAS TRABAJADORAS Y TRABAJADORES

PROCEDIMIENTO DE EVALUACIÓN Y ACREDITACIÓN DE LAS COMPETENCIAS PROFESIONALES CUESTIONARIO DE AUTOEVALUACIÓN PARA LAS TRABAJADORAS Y TRABAJADORES MINISTERIO DE EDUCACIÓN SECRETARÍA DE ESTADO DE EDUCACIÓN Y FORMACIÓN PROFESIONAL DIRECCIÓN GENERAL DE FORMACIÓN PROFESIONAL INSTITUTO NACIONAL DE LAS CUALIFICACIONES PROCEDIMIENTO DE EVALUACIÓN Y ACREDITACIÓN

Más detalles

TEMARIO DEL CURSO DE EXPERTO EN ACUPUNTURA

TEMARIO DEL CURSO DE EXPERTO EN ACUPUNTURA TEMARIO DEL CURSO DE EXPERTO EN ACUPUNTURA 0. INTRODUCCIÓN A LA MEDICINA TRADICIONAL CHINA I. FUNDAMENTOS EN MEDICINA TRADICIONAL CHINA I 1. CONCEPTO DE ACUPUNTURA 2. ORIGENES DE LA ACUPUNTURA 3. LA ACUPUNTURA:

Más detalles

ARMONIZADORES OSAHAR Conectando tu esencia

ARMONIZADORES OSAHAR Conectando tu esencia ARMONIZADORES OSAHAR Conectando tu esencia Osahar busca conectar tu esencia con el bienestar. Armonizando tu ser y tu espacio con fragancias y aceites esenciales que activan sutilmente todos los sentidos

Más detalles

P resentación. Duración del Diplomado: 2 Años académicos (20 meses). El programa esta dividido en 2 niveles.

P resentación. Duración del Diplomado: 2 Años académicos (20 meses). El programa esta dividido en 2 niveles. P resentación El Diplomado de gong Terapéutico y Medicina China, es una propuesta de enseñanza integral, que pretende conectar el aspecto práctico del gong, con la filosofía oriental y la teoría de la

Más detalles

Postura Correcta para hacer los ejercicios respiratorios

Postura Correcta para hacer los ejercicios respiratorios Postura Correcta para hacer los ejercicios respiratorios Pies apoyados en el suelo y piernas sin cruzar. Columna vertebral recta. Cabeza un poco inclinada hacia abajo para estirar las cervicales, imaginando

Más detalles

Yoga para niños en León XIII

Yoga para niños en León XIII Yoga para niños en León XIII "LA ESCUELITA" DE YOGA "Si vamos a enseñar la verdadera paz en este mundo y si vamos a entablar una verdadera guerra contra la guerra, debemos empezar con los niños,..., iremos

Más detalles

SHIATSU LEVANTE, Escuela de Shiatsu de Murcia Lugar: Centro Zháo-Lú-Escuela de Tai Chi, Murcia

SHIATSU LEVANTE, Escuela de Shiatsu de Murcia  Lugar: Centro Zháo-Lú-Escuela de Tai Chi, Murcia Curso I - Nivel I 2010-11 (360 horas práctico-teorético) 968 231 195-608 941333 (centro Zháo Lú) 606 547070 (Rita Griesche) Lugar: Centro Zháo-Lú-Escuela de Tai Chi, Murcia Contenido En este año se aprende

Más detalles

Programa de Formación Integral en Medicina Tradicional China

Programa de Formación Integral en Medicina Tradicional China Programa de Formación Integral en Medicina Tradicional China Programa de Formación Integral en Medicina Tradicional China Inicio: 6 de Octubre Charla Informativa: Miércoles, 1 de octubre a las 20h En la

Más detalles

FASES DEL EJERCICIO FÍSICO Y EL DEPORTE

FASES DEL EJERCICIO FÍSICO Y EL DEPORTE COORDINACIÓN ACADÉMICA CURRICULAR Versión: 1 Código: CAC C F004 DOCUMENTO ACADÉMICO Fecha: 14/01/2016 Estudiante: Nº de lista Grupo: Semana: Área Fundamental: Educación física, recreación y deportes Documento

Más detalles

Alo largo de los próximos números

Alo largo de los próximos números Alo largo de los próximos números de la revista, comenzando en éste, y coincidiendo con el comienzo del nuevo año "escolar" del IIQG (Instituto Internacional de Qi Gong) publicaremos artículos sobre esta

Más detalles

Experimenta, aprende y crece.

Experimenta, aprende y crece. ELEVA TUS CAPACIDADES DE ATENCION, CONCENTRACIÓN Y MEMORIA Para que puedas elevar tus capacidades de atención, concentración se hace necesario que dispongas de una relajación consciente lograda a través

Más detalles

TEMA 1: EL CALENTAMIENTO

TEMA 1: EL CALENTAMIENTO TEMA 1: EL CALENTAMIENTO 1. Qué es el calentamiento? Es un conjunto de ejercicios que realizamos para poner en funcionamiento las distintas partes del cuerpo implicadas en la actividad físico-deportiva.

Más detalles

Cartilla Líderes de Pausas Activas

Cartilla Líderes de Pausas Activas Cartilla Líderes de Pausas Activas Tómate una pausa recuperándote y activando tu cuerpo y mente. Las pausas activas son breves descansos durante la jornada laboral, para que las personas recuperen energías

Más detalles

Qué son pausas activas? Por qué debe hacerse la pausa activa? Para qué sirve una pausa activa?

Qué son pausas activas? Por qué debe hacerse la pausa activa? Para qué sirve una pausa activa? Qué son pausas activas? Son breves descansos durante la jornada laboral, para que las personas recuperen energías para un desempeño eficiente en su trabajo, a través de diferentes técnicas y ejercicios

Más detalles

TIPS PARA TRANSFORMAR TUS NIVELES DE ENERGÍA Y SALUD. Por Fahad Ullah Khan

TIPS PARA TRANSFORMAR TUS NIVELES DE ENERGÍA Y SALUD. Por Fahad Ullah Khan DESCUBRE 14 TIPS PARA TRANSFORMAR TUS NIVELES DE ENERGÍA Y SALUD Por Fahad Ullah Khan PRACTICA LA MEDITACION LIVING HAPPINESS Si practícas la meditación Living Happiness, te ayudará a bajar tus niveles

Más detalles

1. (Pinza de pie) 2. (Postura del ángulo ligado)

1. (Pinza de pie) 2. (Postura del ángulo ligado) Los siguientes ejercicios de yoga harán que tu cuerpo se relaje y eliminarán el estrés que hayas acumulado durante el día de esta manera te ayudará a conseguir un sueño profundo y reparador. Creo que puedes

Más detalles

Taller Intensivo de Risoterapia. Descubre el Placer de ser Tu Mismo.

Taller Intensivo de Risoterapia. Descubre el Placer de ser Tu Mismo. 13-15 de Mayo: Taller Intensivo de Risoterapia. Descubre el Placer de ser Tu Mismo. Taller meramente vivencial, donde encontraremos un espacio para SER, quién somos en esencia, para RE-encontrarnos con

Más detalles

EL SENTIDO EN CORREN LOS MERIDIANOS ES COMO SIGUE:

EL SENTIDO EN CORREN LOS MERIDIANOS ES COMO SIGUE: Las descripciones de este escrito son traducciones Del libro : Chi-Lel Qigong Body and Mind Method Escrito por Hou Hee Chan en ingles Basado en las enseñanzas del Dr. Pang Ming de su método ZHI NENG QI

Más detalles

Qué son los músculos? Cómo funcionan Actividades y posturas Ejercicios que se pueden hacer en clase: las micropausas (5 minutos cada hora)

Qué son los músculos? Cómo funcionan Actividades y posturas Ejercicios que se pueden hacer en clase: las micropausas (5 minutos cada hora) UNIDAD DIDACTICA MULTIMEDIA Escuela Micropausas Objetivos: Conocer qué son los músculos Saber cómo funcionan Aprender a cuidar nuestra musculatura Trabajar la educación postural en el aula Practicar pequeños

Más detalles

REIKI SANACIÓN HOLISTICA

REIKI SANACIÓN HOLISTICA REIKI SANACIÓN HOLISTICA Qué es REIKI? Reiki es una palabra japonesa que significa: REI- energía universal y KI- energía vital. Es una técnica de canalización y transmisión de energía vital a través de

Más detalles

Escrito por Adela Camacho Viernes, 01 de Abril de :29 - Última actualización Jueves, 07 de Abril de :19

Escrito por Adela Camacho Viernes, 01 de Abril de :29 - Última actualización Jueves, 07 de Abril de :19 En el IES Las Lagunas, nuestros alumnos de 2º de Bachillerato (Rutas Turísticas), conjugan sesiones de mindfulness con sesiones de chikung. Utilizamos la modalidad de los 5 elementos para trabajar las

Más detalles

Sadhanas para Vata. Buenas costumbres para mantener el dosha en equilibrio. Andrea Staeheli

Sadhanas para Vata. Buenas costumbres para mantener el dosha en equilibrio. Andrea Staeheli Sadhanas para Vata Buenas costumbres para mantener el dosha en equilibrio Sadhana para equilibrar Vata Sadhana quiere decir práctica espiritual y se refiere a las actividades que hacemos para acercarnos

Más detalles

FORMACIÓN DE TERAPEUTAS EN ACUPUNTURA

FORMACIÓN DE TERAPEUTAS EN ACUPUNTURA FORMACIÓN DE TERAPEUTAS EN ACUPUNTURA El propósito de la Escuela Wu Wei es formar acupunturistas que se destaquen por la solidez de sus conocimientos teóricos, su capacidad para percibir y trabajar con

Más detalles

LA MEDICINA TRADICIONAL CHINA, UN REFLEJO DE LA CULTURA CHINA

LA MEDICINA TRADICIONAL CHINA, UN REFLEJO DE LA CULTURA CHINA El Tao que puede ser expresado no es el Tao eterno Tao Te King. LA MEDICINA TRADICIONAL CHINA, UN REFLEJO DE LA CULTURA CHINA 26 de noviembre 2002 Fundació Mútua General de Catalunya Dra. Isabel Giralt

Más detalles

EXPERTO EN MEDICINA TRADICIONAL CHINA

EXPERTO EN MEDICINA TRADICIONAL CHINA EXPERTO EN MEDICINA TRADICIONAL CHINA DURACIÓN 3 Niveles Cada nivel consta de 7 fines de semana Cada nivel se desarrollará en un curso académico. LUGAR DE REALIZACIÓN Centro eqilibrio Calle Bárdenas 10,

Más detalles

FORMACIÓN DE SHIATSU

FORMACIÓN DE SHIATSU FORMACIÓN DE SHIATSU Duración del curso: 3 años (330 horas) Curso 2016/17: de septiembre a junio (110 horas) Un fin de semana intensivo al mes (11 horas) Sábado de 12,00 a 14,30 y de 16,00 a 20,30 h Domingo

Más detalles

CENTRO DE SALUD INTEGRATIVA SAN JOSE.

CENTRO DE SALUD INTEGRATIVA SAN JOSE. CENTRO DE SALUD INTEGRATIVA SAN JOSE. El Centro de Salud Integrativa San José, ubicado en las dependencias del antiguo hospital San José, ofrece una amplia gama de terapias alternativas y complementarías

Más detalles

Las emociones EMOCIÓN. Reacciones fisiológicas. Situaciones concretas. Conductas. Pensamientos

Las emociones EMOCIÓN. Reacciones fisiológicas. Situaciones concretas. Conductas. Pensamientos Control emocional Las emociones La ansiedad y la ira son reacciones naturales y positivas que tenemos para ponernos en alerta ante determinadas situaciones, que son consideradas como peligrosas. El siguiente

Más detalles

TALLERES CURSO

TALLERES CURSO TALLERES CURSO 2016-2017 TALLERES DEL BLOQUE UNO MEMOGYM GERONTOGIMNASIA ESPALDA EXPRESIÓN CORPORAL TONIFICACIÓN MUSCULAR CHI-KUNG GERONTOYOGA FUNDAMENTACIÓN TÉCNICA Ejercicios específicos de memoria para

Más detalles

Ventajas derivadas de saltar en una cama elástica

Ventajas derivadas de saltar en una cama elástica Ventajas derivadas de saltar en una cama elástica Según la NASA (National Aeronautics and Space Administration) saltar sobre una cama elástica es un 68% más eficaz que correr. Saltando sobre una cama elástica

Más detalles

Guía del Curso Postgrado en Psicología Holística

Guía del Curso Postgrado en Psicología Holística Guía del Curso Postgrado en Psicología Holística Modalidad de realización del curso: Titulación: A distancia y Online Diploma acreditativo con las horas del curso OBJETIVOS La Psicología Holística abarca

Más detalles

Los Chakras.

Los Chakras. Los Chakras www.plataentupiel.com La física cuántica nos dice que toda materia es energía en diferentes niveles de vibración, y que la des-armonía de las vibraciones causa un estado de desequilibrio, que

Más detalles

DEPARTAMENTO DE EDUCACIÓN FÍSICA

DEPARTAMENTO DE EDUCACIÓN FÍSICA EL CALENTAMIENTO 9 1.- DEFINICIÓN: Podemos decir que Calentamiento es: Toda actividad o conjunto de ejercicios preparatorios que se realizan antes de iniciar una actividad física de una intensidad media

Más detalles

MINDFULNESS: DEL KO AL OK. Anual Conference 2015- ACEIA 13 de noviembre de 2015

MINDFULNESS: DEL KO AL OK. Anual Conference 2015- ACEIA 13 de noviembre de 2015 MINDFULNESS: DEL KO AL OK Anual Conference 2015- ACEIA 13 de noviembre de 2015 ESTRÉS, CALIDAD DE VIDA Y BIENESTAR «Cada día ganamos 6 horas de vida» «La mayoría de los niños nacidos tras el año 2000 llegarán

Más detalles

ASOCIACIÓN CHOY LEE FUT SANTA MARTA JORNADAS DE PUERTAS ABIERTAS DOSSIER INFORMATIVO

ASOCIACIÓN CHOY LEE FUT SANTA MARTA JORNADAS DE PUERTAS ABIERTAS DOSSIER INFORMATIVO ASOCIACIÓN CHOY LEE FUT SANTA MARTA JORNADAS DE PUERTAS ABIERTAS DOSSIER INFORMATIVO SALUDO DE LA MAESTRA SIMO CARMEN SAN TEÓFILO Actual Maestra, Presidenta y Directora Técnica de la Asociación Choy Lee

Más detalles

Curso de Shiatsu básico

Curso de Shiatsu básico Curso de Shiatsu básico En este curso se aprenderán las bases de esta antigua terapia de origen japonés. Se enseñarán las rutinas básicas (boca arriba, boca abajo y lateral) y la secuencia sentada, muy

Más detalles

ANALISIS DE LA POSTURA EN POSICIÓN DE SENTADO Y ERGONOMÍA ESCOLAR

ANALISIS DE LA POSTURA EN POSICIÓN DE SENTADO Y ERGONOMÍA ESCOLAR ANALISIS DE LA POSTURA EN POSICIÓN DE SENTADO Y ERGONOMÍA ESCOLAR Cómo puede ser que una persona pase tantos años en el sistema educativo teniendo educación física y salga de la escuela sin el hábito del

Más detalles

TAI CHI CHI KUNG. Respira de forma natural, inspirando por la nariz y exhalando por la boca, cuando subes los brazos inspiras y cuando bajas exhalas.

TAI CHI CHI KUNG. Respira de forma natural, inspirando por la nariz y exhalando por la boca, cuando subes los brazos inspiras y cuando bajas exhalas. TAI CHI CHI KUNG Peng Yue - Sostener la Luna Con los pies paralelos y a la anchura de los hombros, flexiona las rodillas, con la espalda recta y la pelvis metida hacia dentro. Los hombros deben estar relajados

Más detalles

Rita Valenzuela 5º Año 2011

Rita Valenzuela 5º Año 2011 Rita Valenzuela 5º Año 2011 Clase nº 1 Conocer el sistema respiratorio y las funciones de éste El sistema respiratorio está ubicado en la parte superior del tronco. Las funciones que cumple son: - incorporar

Más detalles

Tecnicas de Visualizacion

Tecnicas de Visualizacion Web Natural Planet Tecnicas de Visualizacion (Aprende a Visualizar) EDICIONES NATURALEZA COSMICA. http:// Página 1 TECNICAS PARA APRENDER A VISUALIZAR Este ejercicio puede grabarse en una cinta y hacerlo

Más detalles

TEMARIO: ACUPRESIÓN, TUI NA + CHI KUNG (Digitopuntura China) FILOSOFIA CHINA CONCEPTOS DE CHI KUNG (TERAP) ANATOMIA GENERAL

TEMARIO: ACUPRESIÓN, TUI NA + CHI KUNG (Digitopuntura China) FILOSOFIA CHINA CONCEPTOS DE CHI KUNG (TERAP) ANATOMIA GENERAL TEMARIO: ACUPRESIÓN, TUI NA + CHI KUNG (Digitopuntura China) FILOSOFIA CHINA CONCEPTOS DE CHI KUNG (TERAP) ANATOMIA GENERAL TERAPIA HOLISTICA ENERGÉTICA MEDICINA TRADICIONAL CHINA YIN Y YANG, TEORIA DE

Más detalles

TEMA 1 BENEFICIOS DE LA ACTIVIDAD FÍSICA Y SALUD

TEMA 1 BENEFICIOS DE LA ACTIVIDAD FÍSICA Y SALUD TEMA 1 BENEFICIOS DE LA ACTIVIDAD FÍSICA Y SALUD Conceptos: Definición de Salud: La OMS (Organización Mundial de Salud) define la salud como el estado de completo bienestar físico -mental, y no solamente

Más detalles

FUNDAMENTOS DEL AYURVEDA

FUNDAMENTOS DEL AYURVEDA FUNDAMENTOS DEL AYURVEDA TEORÍAS PANCHAMAHABUTAS GUNAS DOSHAS TEORÍA DE LOS GUNAS Según el Charaka Samhita, experimentamos todo a través de 10 pares de cualidades fundamentales Cada cualidad es una tendencia,

Más detalles

Objetivo de la Semana 1: Práctica de la conciencia plena

Objetivo de la Semana 1: Práctica de la conciencia plena Objetivo de la Semana 1: Práctica de la conciencia plena A menudo, nuestra mente no presta atención a lo que acontece en el presente, sino que se preocupa por algo que ocurrió en el pasado o se preocupa

Más detalles

Reflexoterapia: reflexología podal para relajarse y aliviar dolores físicos y emocionales

Reflexoterapia: reflexología podal para relajarse y aliviar dolores físicos y emocionales Reflexoterapia: reflexología podal para relajarse aliviar dolores físicos emocionales La reflexología, reflexoterapia o terapia zonal es la práctica de estimular puntos sobre los pies, manos, nariz u orejas

Más detalles

Localizar la respiración abdominal y fortalecer la musculatura interviniente en este tipo respiratorio. (Respiración. abdominal "pura".

Localizar la respiración abdominal y fortalecer la musculatura interviniente en este tipo respiratorio. (Respiración. abdominal pura. 1o. objetivo Localizar la respiración abdominal y fortalecer la musculatura interviniente en este tipo respiratorio. (Respiración abdominal "pura".)j 1.1 EJERCICIO 1.1 Posición: En decúbito supino (tumbado

Más detalles

Bienvenidas al Mundo de la Medicina

Bienvenidas al Mundo de la Medicina Bienvenidas al Mundo de la Medicina Energética / Pilar Garibi Me presento: Soy Pilar Garibi Especialista en EFT y Aromatapping Coach Personal Ejecutiva Especializada en Abundancia y Dinero. Mujer en

Más detalles

ACONDICIONAMIENTO FISICO EN GRUPO CON SOPORTE MUSICAL ARS CORPORE. Delegación Galicia. Formación Especializada

ACONDICIONAMIENTO FISICO EN GRUPO CON SOPORTE MUSICAL ARS CORPORE. Delegación Galicia. Formación Especializada Denominación del curso: Especialización Ars Corpore Duración total del curso: 60 horas. Objetivos Generales Dirigir clases de Ars Corpore como método integral de trabajo que mediante movimientos secuenciales,

Más detalles

MÚSICA PRENATAL PARA EMBARAZADAS

MÚSICA PRENATAL PARA EMBARAZADAS MÚSICA PRENATAL PARA EMBARAZADAS La música prenatal durante el embarazo es una disciplina basada en el sonido y en la música, que tiene como objetivo mejorar a nivel físico, emocional, mental y social

Más detalles

Las Flores de Bach aplicadas en la empresa

Las Flores de Bach aplicadas en la empresa Las Flores de Bach aplicadas en la empresa Buenos días, por medio de la presente deseamos presentarles una propuesta que tiene como objetivo proporcionarles herramientas para mantener la alta eficacia

Más detalles

8.2.- AUMENTO DE LA VENTILACIÓN PULMONAR 2/2/11 ALF- FUNDAMENTOS BIOLÓGICOS 10/11

8.2.- AUMENTO DE LA VENTILACIÓN PULMONAR 2/2/11 ALF- FUNDAMENTOS BIOLÓGICOS 10/11 8.2.- AUMENTO DE LA VENTILACIÓN PULMONAR 2/2/11 ALF- FUNDAMENTOS BIOLÓGICOS 10/11 1 A través del proceso que se denomina ventilación, el organismo regenera o cambia el aire de su interior, este proceso

Más detalles

RECOMENDACIONES ESTIRAMIENTOS IMPORTANTE. Suspender el ejercicio de inmediato si se experimenta cualquiera de estos síntomas:

RECOMENDACIONES ESTIRAMIENTOS IMPORTANTE. Suspender el ejercicio de inmediato si se experimenta cualquiera de estos síntomas: IMPORTANTE Suspender el ejercicio de inmediato si se experimenta cualquiera de estos síntomas: Palpitaciones Dificultad para respirar Mareo Naúseas Dolor en el pecho Pérdida de control muscular RECOMENDACIONES

Más detalles

TEMA 2.1 EL CALENTAMIENTO

TEMA 2.1 EL CALENTAMIENTO TEMA 2.1 EL CALENTAMIENTO 1. DEFINICIÓN Es el conjunto de actividades o ejercicios que se realizan antes de cualquier actividad física, superior a la normal (entrenamiento o competición), con el fin de

Más detalles

FORMACIÓN MONITOR DE TAI CHI CHUAN

FORMACIÓN MONITOR DE TAI CHI CHUAN FORMACIÓN MONITOR DE TAI CHI CHUAN (Estilos internos) de la Federació d'arts Marcials de Catalunya Nivel 1 - Cinturón negro 1r Dan Monitor Complementado con dossieres, apuntes y vídeos. Chi Kung Chi Kung

Más detalles

Descripción del Curso Pág. 3-4 Inscripción, Fechas/Horarios y Precio Pág. 5 Profesorado Pág. 6 Temario general Pág. 7-8

Descripción del Curso Pág. 3-4 Inscripción, Fechas/Horarios y Precio Pág. 5 Profesorado Pág. 6 Temario general Pág. 7-8 ÍNDICE: INFORMACIÓN GENERAL: Descripción del Curso Pág. 3-4 Inscripción, Fechas/Horarios y Precio Pág. 5 Profesorado Pág. 6 Temario general Pág. 7-8 2 DESCRIPCIÓN DEL CURSO FORMACIÓN EN SHIATSU ZEN El

Más detalles

Gimnasia Psicofísica. la gimnasia se ha aplicado sin ninguna interpretación psicológica

Gimnasia Psicofísica. la gimnasia se ha aplicado sin ninguna interpretación psicológica Gimnasia Psicofísica la gimnasia se ha aplicado sin ninguna interpretación psicológica Práctica psicofísica qué es la enfermedad? No hay una diversidad de enfermedades curables, si no una sola enfermedad

Más detalles

FUNDAMENTOS DEL FITNESS ACUÁTICO Y SU APLICACIÓN INDIVIDUALIZADA A B E L I S A S I R A Z K I N - G O R K A M U T U B E R R I A Z A B A L A

FUNDAMENTOS DEL FITNESS ACUÁTICO Y SU APLICACIÓN INDIVIDUALIZADA A B E L I S A S I R A Z K I N - G O R K A M U T U B E R R I A Z A B A L A FUNDAMENTOS DEL FITNESS ACUÁTICO Y SU APLICACIÓN INDIVIDUALIZADA A B E L I S A S I R A Z K I N - G O R K A M U T U B E R R I A Z A B A L A El estilo de Crol - Características técnicas La técnica del estilo

Más detalles

SOFT-GYM AWARNESS. 1 Soft-Gym Awarness. Beatriz Wyser

SOFT-GYM AWARNESS. 1 Soft-Gym Awarness. Beatriz Wyser SOFT-GYM AWARNESS. Beatriz Wyser Introducción El Soft-gym awarness es un trabajo de conciencia corporal en el que se utiliza una pelota blanda adaptable al cuerpo y al movimiento. En este seminario buscamos

Más detalles

Cómo fortalecer y relajar los ojos?

Cómo fortalecer y relajar los ojos? Cinco minutos al día de ejercicios relaja la musculatura del órgano. Es aconsejable ejercitar los ojos, pues son uno de los órganos más castigados durante las jornadas de estudio o trabajo. A la hora estudiar

Más detalles

Estos estiramientos son fáciles, pero si no se hacen correctamente pueden dañar más que favorecer. Por ello, es esencial saber como realizarlos.

Estos estiramientos son fáciles, pero si no se hacen correctamente pueden dañar más que favorecer. Por ello, es esencial saber como realizarlos. Tabla (o guia) de estiramientos recomendados para surf > Surf y estiramientos. Una buena combinación >> Nadie duda que un buen calentamiento y unos adecuados ejercicios de estiramientos son ideales para

Más detalles

Chakra: preguntas centro Sahasrara

Chakra: preguntas centro Sahasrara Chakra: preguntas centro Sahasrara SÉPTIMO CHAKRA: SAHASRARA Tienes necesidad de seguir algún camino espiritual? hay necesidad de expresar gratitud por lo que va trayendo la vida? Has profundizado en alguna

Más detalles

ORBITA MICROCOSMICA, YIN YANG, O REN-DU MAI

ORBITA MICROCOSMICA, YIN YANG, O REN-DU MAI ORBITA MICROCOSMICA, YIN YANG, O REN-DU MAI Es una meditación típica en taichi y chikung, siguiendo un ciclo o circuito cerrado de energía, mediante la respiración consciente y visualización mental, siguiendo

Más detalles

Nuestras clases de Ballet están diseñadas para que alumn@s de diversas edades comprendan y desarrollen al amor por la danza.

Nuestras clases de Ballet están diseñadas para que alumn@s de diversas edades comprendan y desarrollen al amor por la danza. Nuestras clases de Ballet están diseñadas para que alumn@s de diversas edades comprendan y desarrollen al amor por la danza. A lo largo de la clase, aprenderán posiciones básicas e importantes en el Ballet,

Más detalles

EXPECTATIVAS DE LOGRO PARA EL PRIMER CICLO E.P.B. NATACION

EXPECTATIVAS DE LOGRO PARA EL PRIMER CICLO E.P.B. NATACION EXPECTATIVAS DE LOGRO PARA EL PRIMER CICLO E.P.B. NATACION NIVEL INICIAL: PRIMER AÑO: Que el alumno de nivel inicial, en el primer año escolar logre; El ingreso al agua con y sin ayuda. Caminar solo por

Más detalles

Retiro de Tao Yin en Menorca Del 20 al 26 de Agosto en La Casa de la Mare Terra, Menorca

Retiro de Tao Yin en Menorca Del 20 al 26 de Agosto en La Casa de la Mare Terra, Menorca Retiro de Tao Yin en Menorca Del 20 al 26 de Agosto en La Casa de la Mare Terra, Menorca Una semana para aprender Tao Yin y disfrutar de la Isla de Menorca. Guiado por Ángel García y Daniel García Instructores

Más detalles

Albert Guerrero Palmero Lorena Villa García. CAP Terrassa Nord Consorci Sanitari de Terrassa

Albert Guerrero Palmero Lorena Villa García. CAP Terrassa Nord Consorci Sanitari de Terrassa Albert Guerrero Palmero Lorena Villa García CAP Terrassa Nord Consorci Sanitari de Terrassa Movilidad Articular Equilibrio Estiramientos Movilidad Articular Equilibrio Estiramientos Podemos seguir un orden

Más detalles

EJERCICIOS DE ESTIRAMIENTOS

EJERCICIOS DE ESTIRAMIENTOS Dra. María Valdazocol 28/50622 EJERCICIOS DE ESTIRAMIENTOS Con el paso de los años, nuestros músculos y tendones se vuelven más rígidos y vamos perdiendo movilidad si no los ejercitamos. OBJETIVOS de los

Más detalles

Tel : EJERCICIOS DE HOMBRO

Tel : EJERCICIOS DE HOMBRO Doctor Hai Min Zhou Masaje y acupuntura, Medicina tradicional de China Tel : 91 544 69 02-619 618 171 EJERCICIOS DE HOMBRO El numero de repetición del ejercicio depende del estado del paciente; consultar

Más detalles

PROGRAMA. Primera sesión. Soy responsable de mi estrés Técnica: Sofronización de base. Segunda sesión

PROGRAMA. Primera sesión. Soy responsable de mi estrés Técnica: Sofronización de base. Segunda sesión TALLER DE 8 SESIONES El entrenamiento sofrológico propuesto en este taller se basa en las técnicas de la Relajación Dinámica de Caycedo (RDC). Su objetivo es fortalecer los recursos personales para hacer

Más detalles

CRECIMIENTO Y DESARROLLO PERSONAL (PREVENCIÓN- TRATAMIENTO) CON CONCIENCIA CORPORAL (Con Herramientas de: P.N.L., Gestalt, Eneagrama, Dinámicas de

CRECIMIENTO Y DESARROLLO PERSONAL (PREVENCIÓN- TRATAMIENTO) CON CONCIENCIA CORPORAL (Con Herramientas de: P.N.L., Gestalt, Eneagrama, Dinámicas de CRECIMIENTO Y DESARROLLO PERSONAL (PREVENCIÓN- TRATAMIENTO) CON CONCIENCIA CORPORAL (Con Herramientas de: P.N.L., Gestalt, Eneagrama, Dinámicas de Grupos, Sistémica, y otras Tendencias Psicológicas Humanistas)

Más detalles