AERÓBIC YOGA. Polideportivo José María Ruíz Mateos Horarios: Lunes, miércoles y viernes: 10:00 a 11:00 h. Precio: 18,70

Transcripción

1 AERÓBIC Lunes, Miércoles y Viernes: 9:30-10:30 h. Precio: 22,00 Lunes, miércoles y viernes: 20:00-21:00 h. Precio: 22,00 Polideportivo José María Ruíz Mateos Lunes, miércoles y viernes: 10:00 a 11:00 h. Precio: 18,70 Polideportivo Antonio vega Veguita (Campo La Juventud) Martes y Jueves: 19:00-20:00 horas. Precio: 11,00 YOGA Martes y jueves: 18:30-20:00 horas. Precio: 22

2 GIMNASIA DE MANTENIMIENTO Lunes, Miércoles y Viernes: 8:30-9:30 h. Precio: 22,00 Lunes, miércoles y viernes: 18:30-19:30 h. Precio: 22,00 Polideportivo Antonio Vega Veguita (Campo de la Juventud) Lunes, miércoles y viernes: 9:00-10:00 h. y 10:00-11:00 h. Precio: 13,20 PILATES Martes y jueves: 8:30h., 9:30h., 10:30h. y 20:00 h. Precio: 18,70 Polideportivo Antonio Vega Veguita (Campo de la Juventud) Martes y Jueves: 9:00-10:00 horas. Precio: 11,00. PSICOMOTRICIDAD Martes y Jueves: 17:00-17:45 h. Martes y Jueves: 17:45-18:30 h. Lunes y Miércoles: 17:00-17:45 h. Precio: 11,00.

3 PROGRAMA DE ACTIVIDAD FÍSICA PARA MAYORES GERONTOGIMNASIA: o Miércoles y Viernes: 11:30 y 12:30 h. BAILES DE SALÓN: o Martes o Jueves: 11:30-13:00 h. CHI-KUNG: o Lunes y Miércoles 9:00 h. y 10:00 h. Campo de la Juventud: BAILES DE SALÓN: o Miércoles 11:00-12:30 h. Centro de Día de Mayores Zona Sur GERONTOGIMNASIA: o Martes y Jueves: 10:30-11:30 h. PARQUE SALUDABLE-GIMNASIA PARA MAYORES: o Lunes: 10:00-11:00 h. Gratuito. MUEVE TUS PIERNAS, MUEVE TU CORAZÓN : o Viernes: 9:30-10:30 h. Gratuito.

4 ESCUELA MUNICIPAL DE KÁRATE Nivel Infantil: - Lunes, miércoles y viernes, a las 17, 18 y 19 horas. Precio: 17,60 - Martes y jueves, a las 17, 18 y 19 horas. Precio: 12,65 Adultos: - Lunes, miércoles y viernes, de 20:30 a 21:45 horas. Precio: 25,85 Polideportivo José María Ruíz Mateos Martes y jueves, a las 19:00h. y 20.00h. (según niveles). Precio:12,65 Polideportivo Antonio Vega "Veguita" (Campo de la Juventud) Lunes, miércoles y viernes: 17:00-18:00 h. (Según niveles) Precio: 13,20 Martes y jueves, a las 16:30 y a las horas. Precio: 11 Niveles: Iniciación, Avanzado, Adolescente

5 ESCUELA MUNICIPAL DE GIMNASIA RÍTMICA Lunes, miércoles y viernes: 16:30, 17:30, 18:30 y 19:15 h. Precio: 17,60 Martes y jueves: 16:30, 17:30, 18:15, 19:00 horas. Precio: 12,65 (Según niveles) ESCUELA MUNICIPAL DE EQUITACIÓN Curso Equitación 1 h/semana....33,60 Curso Equitación 2h/semana. 63,00 Cursos de Verano 2h/semana....63,00 Cursos de Verano 4h/semana..126,00 Equitación Terapéutica 1hora 63,00 Equitación Terapéutica 30 min.33,60 Volteo (3 días).75,60 Volteo (2 días)..63,00

6 PALACIO MUNICIPAL DE DEPORTES CANCHA ANEXA PALACIO/HORA..27,50 TERCIO CANCHA ANEXA/HORA..11,00 TERCIO CANCHA ANEXA (Bono 4 sesiones) 33,00 CANCHA CENTRAL PALACIO/HORA..40,70 ENTRENO MENSUAL (4 sesiones)..81,40 SALA ACTIVIDADES AERÓBICAS/HORA... 27,50 SALA ARTES MARCIALES/HORA.27,50 PISTA SQUASH/HORA..4,13 BONO SQUASH (4 horas)..13,20 BONO SQUASH (8 horas)..25,30 AULA DE FORMACIÓN/HORA... 33,00 ZONA CARPA JUVENTUD/DÍA.2.090,00 CAMPO DE LA JUVENTUD CANCHA/HORA (Pabellón Veguita ) 33,00 BONO MENSUAL 4 PARTIDOS.62,70 ALQUILER CÉSPED ARTIFICIAL HORA. Por determinar (se aplicará el mismo al Campo de Manuel Millán tras su inauguración).

7 PABELLÓN RUIZ-MATEOS CANCHA/HORA... 33,00 BONO MENSUAL 4 PARTIDOS.62,70 SAUNA (1 sesión)..6,05 BONO SAUNA (5 sesiones).26,40 BONO SAUNA (10 sesiones) 49,50 POLIDEPORTIVO ASUNCIÓN CANCHA/HORA... 20,90 BONO MENSUAL 4 PARTIDOS.38,50 CANCHA BALONCESTO/HORA.. 8,80 CANCHA BALONCESTO. BONO 4 sesiones..26,40 POLIDEPORTIVO ICOVESA CANCHA/HORA... 20,90 BONO MENSUAL 4 PARTIDOS.38,50 CANCHA BALONCESTO/HORA.. 8,80 CANCHA BALONCESTO. BONO 4 sesiones..26,40 PABELÓN KIKO NARVÁEZ CANCHA/HORA... 33,00 BONO MENSUAL 4 PARTIDOS.62,70 CANCHA LATERAL/HORA ,00 CANCHA LATERAL. BONO 4 sesiones..33,00

8 PABELLÓN MANUEL MOSCOSO ACUÑA CANCHA/HORA... 33,00 BONO MENSUAL 4 PARTIDOS.62,70 CANCHA LATERAL/HORA ,00 CANCHA LATERAL. BONO 4 sesiones..33,00 POLIDEPORTIVO SAN TELMO CAMPO DE ALBERO/HORA..20,90 CAMPO DE ALBERO 2 horas.. 34,65 CANCHA/HORA... 20,90 BONO MENSUAL 4 PARTIDOS.38,50 INSTALACIÓN DEPORTIVA PAGO SAN JOSÉ CANCHA/HORA... 33,00 BONO MENSUAL 4 PARTIDOS.81,40 PISTA PADDLE.... 8,80 PISTA PADDLE. BONO 4 sesiones...26,40

9 RENOVACIONES DE PLAZA Información y entrega de solicitudes al personal administrativo de la Instalación correspondiente durante el mes de Junio de 2009, indicando actividad y grupo que solicita. NUEVAS INSCRIPCIONES Servicios Deportivos Municipales Información y entrega de solicitudes al personal administrativo de la Instalación correspondiente, durante el mes anterior al comienzo de la actividad, indicando grupo que solicita. Una vez cubiertas las plazas ofertadas se pasará inmediatamente a la lista de espera de la opción solicitada, ofreciendo a los solicitantes las actividades con vacantes. Por motivos de planificación, los horarios ofertados de cada Actividad e Instalación, pueden sufrir modificaciones, de lo que se informará debidamente. Piscinas Cubiertas José Laguillo : o Por confirmar.

10 Escuelas Deportivas Municipales (Gim. Rítmica, Kárate, Psicomotricidad) Con el fin de evitar largas colas y tiempos de espera en la entrega de solicitudes, la adjudicación de plazas de estas Escuelas se realizará mediante SORTEO. La fecha de entrega de solicitudes estará abierta desde el 1 de Julio hasta el 7 de Septiembre de 2009 inclusive. La fecha (orden) de entrega de las solicitudes no será relevante para la adjudicación de plaza. El Martes 15 de Septiembre, se publicará un listado en el que se especificará: o Número de plazas por grupo de edad. o Grupo asignado según edad del alumno. o Número asignado para el sorteo de las plazas vacantes. o Hora del sorteo correspondiente a cada grupo. El sorteo tendrá lugar el Viernes 18 de Septiembre. Las listas definitivas, tanto de admitidos como de espera, serán publicadas el miércoles 23 de Septiembre, abriéndose periodo de formalización de inscripción hasta el Miércoles día 30. Los alumnos en lista de espera podrán ser avisados posteriormente si se quedasen plazas vacantes, siguiendo el orden de lista según sorteo realizado.

11 A) ESCUELAS DEPORTIVAS MUNICIPALES: o SESIÓN FIFIOTERAPIA (1 hora) 5,50 o FISIOTERAPIA (BONO 10 sesiones) 39,60 o FISIOTERAPIA (BONO 5 sesiones).. 22,00 o CONSULTA MÉDICA DE LESIONES (2 revisiones)....7,70 o INFILTRACIÓN....4,40 o MESOTERAPIA....4,40 o RECONOCIMIENTO MÉDICO (ECG reposo) ,00 o VENDAJE..4,40 B) CLUBES DEPORTIVOS: o SESIÓN FIFIOTERAPIA (1 hora).. 11,00 o FISIOTERAPIA (BONO 10 sesiones) 88,00 o FISIOTERAPIA (BONO 5 sesiones).. 49,50 o CONSULTA MÉDICA DE LESIONES (2 revisiones).. 27,50 o Bono mensual 5 consultas médicas+15 sesiones fisioterapia..165,00 o INFILTRACIÓN....4,40 o MESOTERAPIA....4,40 o RECONOCIMIENTO MÉDICO (ECG reposo) ,80 o VENDAJE..4,40

12 C) RESTO DE USUARIOS: o SESIÓN FIFIOTERAPIA (1 hora).. 15,40 o FISIOTERAPIA (BONO 10 sesiones).. 124,30 o FISIOTERAPIA (BONO 5 sesiones).. 71,50 o CONSULTA MÉDICA DE LESIONES (2 revisiones).. 41,80 o INFILTRACIÓN ,80 o MESOTERAPIA ,80 o RECONOCIMIENTO MÉDICO ,70 o REVISIÓN...19,80 o VENDAJE 13,20 D) EJERCICIOS ACUÁTICOS Y TERAPÉUTICOS: o EJERCICIOS ACUÁTICOS, TERAPÉUTICOS.. 6,60 o FISIOTERAPIA (BONO 10 sesiones)... 75,90 o FISIOTERAPIA (BONO 5 sesiones).. 41,80 o CONSULTA MÉDICA DE LESIONES (2 revisiones).. 27,50 o EJ. ACUÁTICOS, TERAP., GIM. CORRECTIVA (45 min)..41,80 o INFILTRACIÓN ,40 o MESOTERAPIA ,40 o REVISIÓN...13,20 o VENDAJE..4,40

13 PALACIO MUNICIPAL DE DEPORTES: POLIDEPORTIVO CAMPO DE LA JUVENTUD: PABELLÓN RUIZ-MATEOS: PISCINAS CUBIERTAS JOSÉ LAGUILLO : ESCUELA MUNICIPAL DE EQUITACIÓN: POLIDEPORTIVO MANUEL MOSCOSO ACUÑA : POLIDEPORTIVO KIKO NARVÁEZ: POLIDEPORTIVO ASUNCIÓN: POLIDEPORTIVO SAN TELMO: