COLOMBIA.

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1 COLOMBIA

2 El Yoga El Yoga es un milenario método para el desarrollo integral del ser humano, su práctica permite fortalecer la salud física, equilibrar la energía emocional y superar estados de estrés y mejorar el desempeño de las funciones mentales. Es por excelencia una vía para la trascendencia de estados ordinarios de conciencia, hacia la armonía entre la naturaleza interior y circundante del ser humano. Existen evidencias científicas arqueológicas que confirman más de 50 siglos de antigüedad. Por ello, su conocimiento y práctica exige un marco pedagógico sólido para su aprendizaje. El Yoga como sistema, cuenta con disciplinas y técnicas específicas que van desde la limpieza personal y la alimentación, el trabajo corporal y el desarrollo de nuestra energía sutil, el conocimiento de diversas modalidades en la respiración, el desarrollo de las capacidades sensoriales, hasta técnicas de relajación, meditación y se vincula con diversas filosofías. Como el yoga no es una doctrina, sino un conjunto de técnicas que requieren una práctica y una autodisciplina, se ha alimentado de la experiencia empírica, con la presencia conservadora de maestros yoghis calificados y de alumnos. En el centro del Yoga existe una pedagogía de atención individual para que el alumno desarrolle sus propias capacidades innatas de salud y de conciencia de su propio potencial. El Yoga es un camino para la salud, para ampliar las fronteras de nuestra propia capacidad cognitiva y emotiva, y experimentar el potencial individual de cada ser humano. El Yoga considera que la dificultad principal de los seres humanos para acceder a la una vida sana y feliz surge de los propios condicionamientos de la mente humana. Yoga Yoghismo El Yoghismo no es una nueva escuela, es, por el contrario, una vuelta a la fuente tradicional, a las bases del yoga clásico. Partimos fundamentalmente de una visión para el ser humano contemporáneo, que requiere de la teoría y especialmente de la experiencia del yoga, bajo el acompañamiento de un profesor o maestro yoghi calificado. No vemos al yoga como una doctrina más, sino como un patrimonio que la humanidad ha preservado en diversas culturas y en diversas regiones. Ante las múltiples escuelas de Yoga, que postulan sistemas muy diferenciados, el Yoghismo busca la síntesis, a través del encuentro con las bases tradicionales y la dirección personalizada. El Yoghismo no busca, entonces, una teorización más, sino una vuelta a lo esencial de la sabiduría tradicional, que permita la experiencia profunda de sí mismo.

3 Objetivo del Diplomado de Profesorado Capacitar a los alumnos y practicantes de yoga con la finalidad de que adquieran los elementos teóricos y metodológicos para una práctica experta del yoga, así como adquirir las herramientas teóricas y didáctica para participar como profesores de yoga para todo público, alentando la investigación, la práctica, la difusión y la creatividad en las clases de yoga, promoviendo una comprensión integral de las características de yoga A quie n esta dirigido?: Público en general con experiencia o no, en la práctica, alumnos de las diversas escuelas de yoga, que deseen el desarrollo y profundización de una práctica experta, o como profesor, en la oferta pública de clases de yoga. Co mo se compone y cua nto dura? El Diplomado de Profesorado se estructura en tres módulos, cada uno correspondiente a un semestre. Cada módulo o semestre, se compone de 6 talleres intensivos de 12 horas, uno cada mes. Al finalizar los tres semestres, se han cursado 18 talleres a los que se adiciona un taller final de síntesis para el repaso, evaluación y cierre. MÓDULO 1 6 Talleres intensivos MÓDULO 2 6 Talleres intensivos MÓDULO 3 Ghathasta Yoga Hatha Kriya Yoga Raja Yoga 6 Talleres intensivos 1 Taller de síntesis

4 Estructura de prácticas, estudios, investigación y experiencia Mensualmente, se ofrece al alumno el conocimiento teórico y las prácticas en talleres compactos e intensivos de 12 horas, sin embargo, la pedagogía del yoga se asienta principalmente en la práctica asesorada, por lo que a los talleres mensuales se agregan diferentes espacios para el desarrollo de la experiencia individualizada que es la esencia del yoga. Entonces tenemos: Talleres intensivos (12 hrs. cada uno) 2. Un Taller de Síntesis horas de prácticas supervisadas clases como alumno 5. Tres retiros, uno cada semestre (de un día cada uno) 6. Evaluaciones prácticas trimestrales y teóricas semestrales clases de servicio social como profesor practicante 8. Trabajo Final 1- Cómo se lleva a cabo cada taller intensivo? Cada taller es impartido por un profesor calificado, que presenta una síntesis de un tema específico tanto en teoría como en práctica. Se puede tomar en un grupo entre semana y otro en fin de semana en horarios accesibles para personas ocupadas. El alumno recibe de cada taller un material de estudio para ampliar su conocimiento y herramientas técnicas para su práctica. 2- Cómo se llevan a cabo las prácticas supervisadas? Después de cada taller intensivo, en el lapso de dos semanas, se realiza una clase de dos horas que incluye práctica supervisada, retro-alimentación del taller avanzado y un espacio compartido para atender preguntas, dudas, aportes... conforme el proceso que cada alumno lleve. La capacitación en el diplomado es a la vez un proceso de transformación de "estilo de vida" y esto acarrea múltiples cambios físicos y emocionales que necesitan ser comprendidos, apoyados y aceptados.

5 3- Cómo se llevan a cabo las clases como alumno? El alumno debe tomar al menos 25 clases como alumno, durante el primer semestre de formación, puede tomar las clases en los espacios proporcionados por la Coordinación del Diplomado, ya sea en una sala de yoga o también en espacios públicos. Si se toman las clases en salas de yoga con tarifa, los alumnos del diplomado tendrán un precio especial. Como complemento a estas clases, se proporciona al alumno videos de las secuencias, para que puedan realizarlas por su cuenta en horas y espacios que le sean convenientes, en especial si se trata de alumnos que no vivan en el lugar donde se imparte el diplomado. 4- Cómo se lleva a cabo el retiro semestral? Esta actividad, es una oportunidad para realizar una convivencia durante un día completo, en el que se realiza una síntesis del semestre avanzado, además, talleres de nivelación dirigidos al refuerzo de algunos temas y prácticas. Es un espacio dedicado para compartir experiencias que alimenten la comunidad (Shanga) y los procesos individuales. 5- Cómo se llevan a cabo las evaluaciones trimestrales y semestrales? En el Diplomado de formación de Profesores de Yoga Yoghismo, la evaluación se concibe como una actividad de retroalimentación permanente, por lo que se realiza de manera continua durante el proceso. Se contemplan evaluaciones prácticas y teóricas trimestrales y semestrales que ayudan en el afianzamiento de los conocimientos y prácticas que se van adquiriendo. Estas evaluaciones no son una demostración de habilidades físicas por parte del alumno, dado que todas las personas tienen diferentes limitaciones, algunas técnicas probablemente no puedan ser ejecutadas pero sí explicadas y orientadas con claridad. En las evaluaciones se considera a todos los actores del proceso de capacitación: coordinadores, instructores y alumnos. Así se diseñan y aplican distintos instrumentos de evaluación, que permiten conocer el desempeño de estas figuras y las condiciones de desarrollo del curso, además de la participación y dominio del alumno en diferentes ejercicios y técnicas específicas, así como la elaboración de documentos que den cuenta de su avance en términos cualitativos y cuantitativos.

6 6- Por qué 50 clases de servicio social como profesor practicante? La actividad del servicio social que desarrolla el alumno durante su proceso, forma parte imprescindible del Diplomado, considerándose como uno de los pilares de la formación del profesor de Yoga, dada la naturaleza y propósito de la vinculación con la sociedad. Esta actividad de dictar clases gratuitas a las personas de manera individual o colectiva, es eminentemente formativa, pues afirma y amplía la experiencia del alumno del Diplomado permitiendo además fomentar en él una conciencia de solidaridad. 7- Trabajo Final de Grado Al finalizar el diplomado, el alumno presentará un trabajo final que consistirá en el diseño de un taller o seminario, una investigación de un tema social, cultural, científico, etc. o la elaboración de una tesina sobre un trabajo o proyecto realizado o en proceso por el alumno, que sea de su dominio en el que se apliquen de manera directa y predominante una o varias de las técnicas, aprendidas en los tres módulos del diplomado. Estructura Acade mica Diplomado de Profesorado El programa del diplomado de profesorado está compuesto de tres módulos especializados de yoga. 1. GHATASTHA YOGA (Yoga psicofísico) 2. HATHA YOGA (Yoga energético) 3. RAJA YOGA (Yoga meditativo) Los siguientes cuadros muestran una síntesis de la estructura académica:

7 Módulo 1 Ghatastha Yoga Yoga psicofísico Objetivos: Proporcionar los elementos teóricos y metodológicos del yoga psicofísico (Ghathasta yoga) Conocer el marco histórico y las diversas etapas que dan forma al desarrollo del yoga actual Conocer los textos clásicos del yoga clásico; y ubicar el sustento didáctico de la enseñanza del yoga psicofísico, así como la visión pedagógica del yoghismo. Textos básicos del semestre: Módulo 2 Hatha Kriya Yoga Yoga energético Objetivos: Ubicar la importancia histórica, conceptual y técnica del hatha yoga en el contexto del yoga Revisar la tecnología del hatha yoga, especialmente las posturas de yoga (āsanas): su sentido, ejecución, secuencias indicaciones y contraindicaciones; conocer y adquirir las habilidades de la tecnología de la respiración como medio de salud física y emocional: su sentido, ejecución, indicaciones y contraindicaciones. Utilizar adecuadamente las técnicas de limpieza interna del yoga (Sat Karman) Consolidar y practicar habilidades concretas de la didáctica de un profesor de yoga. Textos básicos del semestre: 6 Talleres de 12 horas EL DARSANA EN EL YOGHISMO Principios del Yoga LAS ĀSANA EN EL GHATASTHA I Los primeros pasos del Yoga NUTRICIÓN EN EL GHATASTHA YOGA Bases para una alimentación integral LAS ĀSANA EN EL GHATASTHA II Los primeros pasos del Yoga ORÍGENES HISTORIA Y TEXTOS DEL YOGA De sus raíces a la diversidad contemporánea ANATOMÍA, FISIOLOGÍA Y PREVENCIÓN DE RIESGOS EN LA PRÁCTICA DE YOGA Cada Taller contiene un programa teórico y una metodología práctica. Una Clase de Yoga, Colección Yoghismo Obligatorio para los alumnos, texto guía para adquisición de las habilidades que se evaluarán a lo largo del Diplomado. Las tres Dimensiones del Yoga, Colección Yoghismo El ascenso a la Montaña, de los orígenes del Yoga al Yoghismo, colección Yoghismo 6 Talleres de 12 horas INTRODUCCIÓN AL HATHA KRIYA SAT KARMAS Y ALIMENTACIÓN EN EL HATHA YOGA Técnicas de purificación, depuración, desintoxicación a través del Hatha Yoga ĀSANA EN EL HATHA YOGA I PRĀNĀYĀMA LAS ĀSANAS EN EL HATHA II ANATOMÍA Y FISIOLOGÍA DEL APARATO RESPIRATORIO. Cada Taller contiene un programa teórico y una metodología práctica. De la Respiración Vital al Pranasamyama Colección Yoghismo. - Obligatorio para los alumnos Las āsana en el Yoghismo, Colección Yoghismo

8 Módulo 3 Raja Yoga Yoga meditativo Objetivos: Conocer la visión y metodologías del desarrollo del equilibrio y salud emocional a través del yoga: Prathyāhāra Practicar las diversas técnicas de relajación y meditación en el yoga Introducirnos a la vinculación del Tantra, el Mantra y el Hatha Yoga como soportes del Raja. Textos básicos del semestre: 6 Talleres de 12 horas INTRODUCCIÓN AL RAJA YOGA Ubicación del Pancadashanga y su relación con el Ashtanga Yoga. PRATHYĀHĀRA La percepción y las emociones en el Yoga MANTRA YOGA Musicoterapia y Meditación activa TANTRA YOGA La erótica mística y la sexualidad trascendente en el yoga. ĀSANA-SAMYAMA La conciliación cuerpo y mente a través de la Meditación. AYURVEDA De la salud a la consciencia meditativa Cada Taller contiene un programa teórico y una metodología práctica. El Raja Yoga en el Yoghismo, Pancadashanga, Colección Yoghismo. El camino de las emociones en el Yoga. Percepción, sentimientos e intuición: el Prathyāhāra en el Yoghismo, Colección Yoghismo. El Mantra en el Yoghismo, Colección Yoghismo. Āsana Samyama. La tradición meditativa en el Yoghismo, Colección Yoghismo

9 Me todo de ensen anza en el Diplomado El Diplomado de formación de Profesores de Yoga Yoghismo es resultado de una tradición de divulgación y formación en yoga de casi setenta años de experiencia, trasmitida de Maestros de Yoga a discípulos, a través de consultas directas con los profesores de yoga, atendiendo en particular las necesidades de formación sistemática y gradual que requiere el yoga. La metodología de formación/capacitación está diseñada a partir de la unidad básica: Taller 12 horas. Seis talleres conforman una siguiente unidad: Módulo 72 horas. Tres Módulos, más las clases de práctica y un taller de síntesis conforman la unidad: Diplomado 264 horas. El diseño modular permite ofrecer un modelo de capacitación específico y flexible según las necesidades de los alumnos. Un alumno puede tomar un Taller, un Módulo o un Diplomado. El modelo de capacitación es circular y permanente, es decir que es posible iniciarlo en cualquier momento hasta completar la formación deseada. El sistema circular, convoca en comunidad (Shanga) alumnos en diferentes niveles de experiencia, en talleres y clases de prácticas, lo que agiliza la curva de aprendizaje de los que se están iniciando En el Yoga (y particularmente en el Yoghismo), la función de los maestros yoghis calificados es sustancial, un referente confiable. No es una autoridad incuestionable, es un practicante experto que conoce y ha vivido la experiencia del yoga a través de los años y comparte la metodología del sistema y acompaña a los alumnos en su proceso. Por qué nuestro modelo es circular? Cuando terminamos un diplomado de tres Módulos, de inmediato iniciamos una nueva generación en donde acuden nuevos alumnos y continúan aquellos alumnos que ingresaron al proceso de formación en diversos momentos. A esta continuidad de los diplomados le llamamos modelo circular, y es la base de una escuela permanente de formación en Yoga.

10 Se le otorga al alumno algu n tipo de apoyo de materiales dida cticos durante su proceso de formacio n? Cada taller es complementado y ampliado con un material de estudio, que incluye las presentaciones, documentos y libros digitales. Asimismo, el alumno cuenta con una amplia biblioteca de la Colección Yoghismo, de edición propia, especializados en diferentes áreas, algunos de ellos son parte importante durante el proceso de formación que puede adquirir a través de la Coordinación Local. Que requisitos debe acreditar el alumno antes de diplomarse? Durante el proceso del diplomado el alumno: Acredita 228 horas de capacitación directa. Acredita 36 horas de prácticas supervisadas. Acredita asistencia a 25 clases como alumno. Realiza un trabajo final escrito o diseño de taller de yoga al público. Aprueba las evaluaciones prácticas a partir de la Matriz de Prácticas. Aprueba las evaluaciones semestrales. Acredita 50 clases de Servicio Social. La cantidad de horas de capacitación directa más las horas de práctica supervisada y retroalimentación de los talleres, hacen un total de 264 horas.

11 Certificacio n Internacional Los alumnos egresados del diplomado obtienen la certificación internacional RYT-200 (Registered Yoga Teacher /200 hrs) de Yoga Alliance. Las horas de capacitación que se vayan tomando con el diplomado y otros programas de profundización y especialización impartidos por la AIYY, se tendrán en cuenta y abonarán, en caso de que el alumno continúe su proceso de formación para alcanzar la certificación RYT-500 (Registered Yoga Teacher /500 hrs). Programas de Especializacio n Los alumnos pueden cursar otros programas de profundización y especialización, en temas específicos, son acumulativos para validar horas de formación y acceder al examen individual para obtener la certificación superior como Profesor de Yoga Yoghismo de 500 horas certificado por Yoga Alliance. Los programas especializados están abiertos a todo público, salvo grupos especiales que se requieren requisitos previos y tienen acceso restringido. Temas de Programas de Especialización 1.- El manejo de las emociones en el Yoga. 2.- Yoga y desarrollo Humano. 3.- Formación de instructores de yoga infantil. 4.- Musicoterapia, mantra y yoga. 5.- Yoga para gestantes. 6.- Yoga acrobático. 7.- Yoga y columna vertebral. 8.- Nutrición para el yoga. 9.- Yoga restaurativo 10. Yoga y sexualidad.

12 Asociacio n Internacional de Yoga Yoghismo La AIYY y Yoga en Síntesis Comunidad, es la comunidad de Yoga más grande de América Latina, es una asociación cultural y educativa que promueve actividades de educación, capacitación y vinculación del yoga, en la que se busca recuperar las aportaciones de diversas escuelas y tradiciones del yoga a lo largo del tiempo; visión que se denomina: Yoghismo. La AIYY tiene presencia en Argentina, Bolivia, Chile, Colombia, Ecuador, Estados Unidos, Honduras, Italia, México, Perú y Venezuela.

13 Coordina el Diplomado en Colombia Fundación Bionova - Taller de Experiencias, organización dedicada al desarrollo y oferta de propuestas enfocadas al bienestar integral del ser humano. Su objetivo es la creación de redes y espacios en los que la experiencia es el eje para el aprendizaje. info@tallerdeexperiencias. org Bogotá: Bionova - Calle 127 #48-39 Tel Cel: Cali: Calle 13 Oeste #55-12 AgeFitness Colombia Cel: Precios vigentes Diplomado 2017 El importe del programa de formación puede ser pagado de dos maneras, mensual y semestral. IMPORTE PAGO MENSUAL: $ IMPORTE PAGO SEMESTRAL: $ Formas de pago: Mediante depósito bancario En Bogotá: Cuenta de Ahorros del Banco Caja Social Nro: a nombre de: Fundación Bionova. Si el depósito se realiza fuera de Bogotá, tendrá un cargo bancario adicional de COP $ En Cali: Cuenta de Ahorros del Banco Caja Social Nro: a nombre de Alvaro Alejandro Hidalgo. Si el depósito se realiza fuera de Cali, tendrá un cargo bancario adicional de COP $ Una vez realizado el depósito bancario, enviar copia del comprobante al correo: info@tallerdeexperiencias.org

14 A través de plataforma digital: En línea, con Tarjeta de Crédito, Tarjeta Débito o generar recibo para pago por Efecty o Baloto. Enlace para pago por internet: Con datafono en nuestra sede. Una vez realizado el pago, cuando es por primera vez, se le enviará al alumno por correo el enlace para terminar su proceso de inscripción por internet.