Salida del Aeropuerto de Madrid-Barajas. (Inicio de septiembre). Duración 21 días (Incluyendo ida y vuelta).

Transcripción

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2 Básicos Salida del Aeropuerto de Madrid-Barajas. (Inicio de septiembre). Duración 21 días (Incluyendo ida y vuelta). 25 participantes (máximo), equipo iiqg y guía local que acompaña durante toda la estancia en China. El viaje ofrece flexibilidad y libertad al grupo de realizar actividades propias en la tarde y noche para descubrir los mil sabores de china (comida, colores, olores, vida).

3 Objetivos Familiarizarse con la cultura china visitando monumentos históricos, barrios típicos, parques naturales, montañas, templos (budistas/taoístas) y probando su gastronomía. Práctica cotidiana de Qi Gong, adaptándose a la dinámica del viaje y ánimo del grupo.

4 Práctica de Qi Gong Práctica de Yiquan de 3 días en Pekín con el Maestro Bay Yang donde se verá: - Introducción al Yiquan Zhan Zhuang, Shili, Tuishou Métodos que representan el Sistema Yiquan del cultivo de la salud. Práctica de 6 días en la montaña Wu Dang, con los maestros taoístas Liu Song y Chen Lisheng, con la práctica de: - Dantian Tiaoxi Juqi Zhuang Entrenamiento de posturas y ajuste de la respiración para reunir energía en postura de Dan Tian. Método que ayuda a afirmar la postura y reforzar la práctica básica.

5 - Daojiao Huogu Qi Gong Enriquecimiento taoísta de los huesos. Método tradicional de Qi Gong suave, ayuda a descargar el cuerpo de energías negativas y llenarlo de energías positivas, aclara la mente, refuerza los tendones y huesos. Ayuda a desinflamar la artritis. - Yang Sheng Jing Zuo Método de meditación. - Bu Fa Gong Método Walking Meditation.

6 Maestros Bay Yang (Pekín). Discípulo de Yu Yong.Tras largos años de práctica y estudio con varios maestros de artes marciales, se ha dedicado a la enseñanza del Yi Quan desde Liu Song (Wu Dang). 16 a Generación de Xuanwu de Wudang, experto en Taichi Wudang, Xing Yi, Ba Gua, Espada de Wudang, destacado en las artes secretas de la Familia de Wudang, el Nei Gong de los Cinco Elementos y en el estudio del Gong Fu interno. Chen Lisheng (Wu Dang). 15 a Generación del Maestro You Xuan De. Dedica su vida a la práctica y enseñanza de las técnicas del Yang Sheng taoista. Su conocimiento de los textos clásicos le permite transmitir el espíritu taoísta y nutrir el aprendizaje de sus alumnos.

7 Sitios de interés Pekín Yonghegong, Templo tierra, La Gran Muralla, Templo del Cielo, Calle del Arte, Plaza Tiananmen y La Ciudad Prohibida. Xian La Pagoda de la Oca Silvestre Mayor, El Barrio Musulmán, La Montaña Huashan (montaña taoísta) y el Museo de los Guerreros de Terracota y recorrido en bici por la muralla. Wudang Shan Montaña Wu Dang, Templo de la Nube Púrpura Zi Xiao Gong, El Edificio Antiguo Imperial (Patrimonio Cultural e Histórico de la Humanidad), Parque Natural, Templo de la Cumbre Dorada.

8 Notas Importante! Venir en buena forma física, con ropa cómoda (adaptada a las temperaturas del mes de viaje) y calzado cómodo. Se caminará mucho. No dejarse llevar por el impulso de comprar a precios bajos y cargarse de muchas cosas durante el viaje. (Al final se reserva un tiempo para las compras que se quieran realizar). El viaje no pretende ser un viaje típico de agencia, por lo que se pide apertura y flexibilidad en caso de haber cambios debidos al clima, cansancio del grupo, o petición de la mayoría de los participantes, en todo caso la última palabra la tendrá el equipo iiqg, siempre pensando en el mejor desarrollo del viaje.

9 Precio 2,850 Servicios incluidos: Vuelo Madrid/Pekín, Pekín/Madrid. Clase Turista. Traslados en el interior de China. 19 noches en Hotel 3 y 4 estrellas con desayuno incluido. (Pekín, Xian, Wudang Shan). 18 comidas en restaurantes de primera calidad. Visitas guiadas de las principales atracciones en Pekín, Wudang Shan, Xian y Huashan. Autocar, desplazamientos urbanos en Pekín e interurbanos de Xian a Wudang. Vuelo interno Pekín/Xian. Tren Wudang/Pekín. Entrenamiento: 3 días Yiquan en Pekín, 3 días Yangsheng con el Maestro Liu Song y 3 días Neidan con el Maestro Chen Li Sheng. Seguro de accidentes.

10 Itinerario

11 Maestro Bay Yang

12 Maestro Liu Song

13 Maestro Chen Lisheng

14 Pekín

15 Pekín La Gran Muralla

16 Pekín

17 Pekín Templo Lama

18

19 Xian La Pagoda de la Oca Silvestre Mayor

20 Wudang

21 Contacto Jean Luc Riehm Coordinador iiqg España