Tema 1. Sueños Mejoras Cambios
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- Cristina Segura Correa
- hace 6 años
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1
2 Tema 1 Sueños Mejoras Cambios
3 primero
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5 Ejercicio: Sueñonometro
6
7
8 Segundo
9 Mental Aprendizaje Descubrimiento Aventura Espiritual Divino Humano Afectivo Pareja, Familia Amigos, Amor Sentido de pertenencia Físico Salud Apariencia Ejercicio Deportes Propósito Trabajo Ocupación Bienes-Dinero
10 Balance
11 Tercero
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13
14
15
16 Cuarto
17 Psicología Positiva - Antecedentes - Iniciadores - Qué ofrecen
18 Psicología Positiva Definiendo pues a esta rama de la Psicología como; la que estudia la felicidad y las bases del bienestar psicológico de las personas así como las fortalezas y virtudes humanas.
19 Martin Seligman En 2004 desarrolla en la Universidad de Pensilvania una serie de pruebas y test s psicométricos en orden de medir el bienestar y condición emocional de la población. A los parámetros de medición y la formula de cambio le llama PERMA
20 Mihály Csíkszentihályi Refuerza su teoría que la gente es más feliz cuando está en un estado de flujo.
21 Para alcanzar un estado de Flujo, debe alcanzarse un estado de equilibrio entre el desafío de la tarea y la habilidad de quien la realiza. Si la tarea es demasiado fácil o demasiado difícil, el flujo no podrá presentarse
22
23 Tal Ben Shahar (1970) Ex-Profesior de Harvard explica la Psicología Positiva con su modelo de los cuatro cuadrantes de hamburguesa. Nos aporta que para que una meta se cumpla, necesita tener placer en el presente y significado en el futuro.
24 Modelo Ben Tal Shahar.
25 Felicidad Placer presente Significado futuro causa
26 La causa es el motor de la motivación.
27 Felicidad Placer presente Significado futuro causa
28 Sin un propósito elevando, un llamado, no podemos obtener nuestro máximo potencial de felicidad.
29 Felicidad Placer presente x Significado futuro
30 Qué tengo? Placer presente Qué quiero? Cómo transformar los Tengo s por Quiero s?
31 Esto es lo que Puedo hacer Quiero hacer Deseo y quiero Realmente quiero hacer
32 Quinto
33 Cómo puedo transformar mis METAS por algo que me brinde felicidad?
34 Implica cambios 1. Cambio de Interpretación 2. Búsqueda nuevas Acciones 3. Iniciar nuevas Actividades
35 - Nuevos Rituales - Nuevos Hábitos - Nueva Forma de Vida
36 Con qué cuento para sustentar el cambio de interpretación y que finalmente me brinde felicidad?
37 Proceso MPS 1.- Qué me da significado? sentido de propósito 2.- Qué me da placer? apasiona, disfruto haciendo 3.- Cuáles son mis fortalezas? para qué soy bueno
38 Proceso MPS
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41 Sexto
42 Cómo obtener? causa
43 estudios y practicas
44 80 s Enfoque de Sistemas 80 s Estudios del Comportamiento Humano 80 s Procesos de Innovación Tecnológica 90 s Procesos de Canonización (virtudes) 90 s Estudios del Cerebro 90 s Emanación Emocional 00 s Niveles de Consciencia
45 Cómo le hacen para tener éxito? Qué herramientas utilizan? Es algo con lo que se nace? Qué habilidades tienen? Es algo que se entrena? Por qué unos lo tiene y muchos no?
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48 a) Proceso de toma de decisiones b) Proceso de aprendizaje c) Estilo de liderazgo
49 onis perfetum; perficere; Per = Intensivo + facere = Hacer
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51 Un conjunto de ideas, conceptos, técnicas y herramientas, ordenadas sistemáticamente, que buscan ayudar al hombre a obtener resultados extraordinarios.
52 - Una forma de pensar - De trazar mapas mentales - Proporcionar simplicidad - Herramienta para ayudar y servir al projimo
53 Modelo Perfectum El Hacer Intenso
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56 Perfectum 1.- Visión de Vida 2.- Propósito 3.- Metas Prioridad Identidad 5.- Roles de Vida 6.- Código de Conducta 7.- Características Meta
57 1.- Visión de Vida Perfectum
58 Máxima Visión
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60 2.- Propósito de Vida Perfectum
61 Propósito Final Por qué lo quiero lograr?
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63 La Máxima Visión Propósito Final llamado
64 3.- Metas Prioridad 1 Perfectum
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70 4.- Identidad Perfectum
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72 5.- Roles de Vida Perfectum
73 Personales Profesionales
74 Personales Jefe de familia Deportista Amigo Artista Curioso / gusta aprender Detallista Etc.
75 Profesionales Entrenador empresarial Emprendedor Consultor Director Neuroingeniero Vendedor Visionario
76 Cómo transformarlos?
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79 6.- Código de Conducta Perfectum
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81 7.- Características Meta Perfectum
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85 Una vez trazadas las metas hay que entender que eso implica cambios; - Nueva Interpretación - Nuevas actividades - Nuevas acciones - Nuevos rituales - Nuevos hábitos
86 1 Metas P1 Placer Significado presente futuro
87 2 Metas P1 Deseo y quiero Realmente quiero hacer
88 3 Metas P1 Nueva interpretación Nuevas actividades Nuevos rituales
89 4 Metas P1 Nuevos hábitos Nueva forma de Vida
90 5 Metas P1 Nueva forma de Vida La oportunidad de hacer tus Sueños Realidad
91 Máxima Propósito Visión Sueños Identidad Código Roles de Vida
92 septimo
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