Contaminantes físicos:

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1 12. Estrategia y control de contaminantes La Higiene Industrial, se centra en la identificación, valoración y corrección de los factores de riesgos derivados de la presencia en el medio ambiente laboral de contaminantes ambientales, ya sean físicos, químicos y biológicos. La metodología de actuación contempla las siguientes fases: - Reconocimiento e identificación de los agentes contaminantes. - Medición de la concentración de los mismos. - Valoración de los resultados, para estos procesos se utilizan criterios legales, o valores de referencia de entidades reconocidas (TLV, BEI). - Adopción de medidas, se debe evitar o disminuir el riesgo con medidas encaminadas a eliminar el foco, actuar en el medio donde se propaga o sobre el receptor (sobre los trabajadores afectados) Los contaminantes pueden ser físicos, químicos o biológicos. Contaminantes físicos: Los componentes físicos hacen referencia a factores del medio ambiente natural en el ámbito de trabajo y que aparecen de la misma forma o modificada por el proceso de producción que puede repercutir negativamente en la salud. Se incluyen aquí todos aquellos aspectos propios de la edificación o el sitio donde se ejerce la ocupación laboral, entre los cuales se pueden resaltar: El ruido, la iluminación, las condiciones de temperatura, la ventilación y las radiaciones, etc. Unas malas condiciones en el lugar de trabajo pueden traer consigo efectos fisiológicos en las personas, como catarros, deshidratación; irritación ocular, etc., afectar la conducta o comportamiento de los individuos, lo cual se refleja en un aumento de la fatiga, la disminución del rendimiento laboral y el deterioro del bienestar social. Son factores que proceden de diferentes formas de energía presentes en el ambiente de trabajo y que aparecen de la misma forma o modificados por el proceso productivo y repercuten negativamente en la salud.

2 Estos son: Ruido. Vibraciones. Radiaciones. Ambiente térmico. Iluminación. Entre los efectos nocivos que estos contaminantes pueden provocar en la salud de los trabajadores están: dolores de cabeza, problemas oculares, dolores musculares, alteraciones en el estado de ánimo, etc. Ruido: Es uno de los contaminantes físicos más comunes en el medio laboral. Según lo define la O.M.S: Es un sonido no deseado cuyas consecuencias son una molestia para el público con riesgo para su salud física y mental. Es un sonido no deseado cuyas consecuencias son una molestia para el público con riesgo para su salud física y mental (O.M.S). Tanto los ruidos estridentes como los monótonos, fatigan al personal. Ruidos intermitentes o constantes tienden también a excitar emocionalmente a un trabajador, alterando su estado de ánimo y dificultando que realice un trabajo de precisión. Se ha demostrado experimentalmente que niveles de ruido irritantes aceleran el pulso, elevan la presión sanguínea y aun llegan a ocasionar irregularidades en el ritmo cardiaco. El nivel de ruido que se considera normal ha de estar comprendido entre 60 y 70 dba para poder mantener una conversación. Si no se entiende lo que nos dicen a un metro de distancia puede considerarse que hay un ruido excesivo. El control del nivel del ruido se puede lograr de tres maneras. La mejor y generalmente la más difícil, es reducir el nivel de ruido en su origen. Si el ruido no se puede controlar de su origen, entonces se debe investigar la posibilidad de aislar acústicamente el equipo responsable del ruido. El que

3 proviene de una máquina se puede controlar encerrando toda o una gran parte de la instalación de trabajo en un recinto aislado. Si el ruido no se puede reducir de su origen y si la fuente de ruido no se puede aislar acústicamente, entonces podrá emplearse la absorción acústica con ventaja. El objeto de instalar materiales acústicos en las paredes, techos interiores y pisos es reducir la reverberación. Otra opción es que el personal puede portar equipo de protección personal, aunque algunos reglamentos, aceptan esto solo como una medida temporal. El equipo de protección personal comprende diversos tipos de tapa oídos, algunos de los cuales son capaces de atenuar ruidos en todas las frecuencias hasta niveles de presión de sonido de 110 decibeles o mayores. También es posible emplear orejeras que atenúan ruidos hasta de 125 decibeles arriba de 600 Hz, y hasta 115 decibeles (db) debajo de esta frecuencia. La peligrosidad de la exposición al ruido no sólo depende de su nivel en dba sino del tiempo diario de exposición. Según lo dispuesto en el R.D. 286/2006 éstas serían las acciones preventivas a poner en práctica según los niveles de ruido medidos: ACCIONES PREVENTIVAS (R.D. 286/06) Información y formación a los trabajadores y/o sus representantes Evaluación de la exposición al ruido Protectores auditivos individuales Señalización de las zonas de exposición Inferior o igual a 80 dba NIVEL DIARIO EQUIVALENTE De 80 a 85 De 85 a 87 dba dba Mayor de 87 dba Sí Sí Sí Cada tres años Poner a disposición de todo el personal expuesto Anual Uso obligatorio para todo el personal expuesto Sí (restringir el acceso si es viable) Anual Uso obligatorio para todo el personal expuesto Sí (restringir el acceso si es viable) Control médico Sí (si existe Sí (mínimo Sí

4 auditivo Programa técnico/organizativo para reducir la exposición al ruido Reducción inmediata exposición al ruido y actuación para evitar nuevas exposiciones riesgo para la salud. Mínimo cada 5 años) cada 3 años) Sí Sí Sí (informar a los delegados de prevención) Vibraciones. Las vibraciones son ondas de energía que se transmiten a través de un medio sólido. Estas pueden ser producidas por el propio movimiento de una máquina o equipo. Las vibraciones producen los siguientes efectos en el organismo: FRECUENCIA DE LAS VIBRACIONES Muy baja frecuencia EFECTOS QUE PRODUCEN EN EL ORGANISMO Alteraciones en el sentido del equilibrio, provocando mareos, náuseas y vómitos (Producidas por el movimiento de un barco, un coche ) Afecta sobre todo a la columna vertebral, aparato digestivo. Baja y media frecuencia Alta frecuencia Pueden producir quemaduras por rozamiento y problemas vasomotores. Radiaciones:

5 A diferencia de las vibraciones que expanden por el medio físico, las radiaciones son emisiones de energía que se propagan en forma de electromagnéticas o partículas. Las radiaciones pueden ser de dos tipos: radiaciones ionizantes y no ionizantes. RADIACIONES IONIZANTES RADIACIONES NO IONIZANTES DEFINICIÓN Son ondas de alta frecuencia como por ejemplo los Rayos X, que tienen gran poder energético ya que pueden transformar la estructura de los átomos provocando la expulsión de electrones. Son ondas de baja o media frecuencia (microondas, láser) que poseen poca energía. EFECTOS PARA LA SALUD Dependen de la dosis absorbida por el organismo pudiendo afectar a distintos tejidos y órganos: médula ósea, órganos genitales ) provocando desde náuseas, vómitos, cefaleas hasta alteraciones cutáneas y cáncer. Pueden provocar desde efectos térmicos o irritaciones en la piel hasta conjuntivitis, quemaduras graves, RADIACIONES IONIZANTES RADIACIONES NO IONIZANTES PREVENCIÓN Y PROTECCIÓN a) Tiempo: Reducir al máximo la exposición a la radiación: Conocimiento previo de la tarea que se va a realizar. Disponibilidad de herramientas y materiales adecuados. Presencia sólo de personal imprescindible. b) Distancia: La intensidad de la radiación decrece con el Uso de los equipos de protección adecuados (casco de tela metálica, gafas protectoras de vidrio metalizado, vestimenta de protección personal, gafas, protección de la cara ). Actuar sobre el

6 cuadrado de la distancia: Empleo de herramientas de manejo a distancia. Señalización de las zonas. Utilización de piezas que eviten el contacto directo. origen del riesgo, limitando el tiempo de exposición al mínimo, instalación de apantallamientos, encerramientos, enclavamientos que impidan la puesta en marcha accidental, señalización, etc. Ambiente Térmico: Son las condiciones físicas ambientales de temperatura, humedad y ventilación en las que desarrollamos nuestro trabajo. El confort térmico depende del calor producido de nuestro cuerpo y el intercambio de temperatura con el medio externo, entre las diferentes variables que determinan el confort térmico destacan la temperatura, la humedad y velocidad del aire, temperatura de paredes y objetos, la actividad física, la clase de vestido. El cuerpo humano trata naturalmente de conservar una temperatura media constante de unos C. Cuando el cuerpo humano se expone a temperaturas inusitadamente altas, se origina una gran transpiración y gran cantidad de sudor se evapora de la piel. En la transpiración sale también cloruro de sodio a través de los poros y queda ahí como residuo de la evaporación. Todo esto es una pérdida directa del sistema y puede alterar el equilibrio normal de los líquidos del organismo. Aunque la sensación de confort-disconfort térmico varía dependiendo de las características personales y de su capacidad de aclimatación, unas malas condiciones termohigrométricas pueden provocar resfriados, deshidratación, golpes de calor y, aumento de la fatiga lo que puede incidir en la aparición de accidentes.

7 Algunas medidas preventivas para logar el confort térmico son: Apantallamiento de los focos de calor. Ventilación local para evitar el calentamiento del aire. Hidratación adecuada, vestimenta, cambios organizativos, turnos cortos, rotación de puestos TRABAJO TEMPERATURA ÓPTIMA GRADO HUMEDAD VELOCIDAD DEL AIRE Trabajo intelectual o 18 a 24ºC 40 a 70% 0,1 trabajo físico en posición sentada Trabajo medio o 17 a 22ºC 40 a 70% 0.1 a 0,2 de pie Trabajo duro 15 a 21ºC 30 a 65% 0,4 a 0,5 Trabajo muy duro 12 a 18ºC 20 a 60% 1 a 1,5 Iluminación: La iluminación, tanto por defecto como por exceso, es un contaminante físico y, por tanto, causa de accidentes laborales, de malestar y de enfermedades que, en general, se han asimilado a enfermedades comunes. Es un factor que condiciona la calidad de vida y determina las condiciones de trabajo en que se desarrolla la actividad laboral y sin embargo, a menudo no se le da la importancia que tiene. Un buen sistema de iluminación debe asegurar suficientes niveles de iluminación, un contraste adecuado en la tarea, ausencia de deslumbramientos y un cierto grado de confort visual. Los niveles mínimos de iluminación en los lugares de trabajo serán los siguientes: Áreas o locales de uso ocasional Áreas o locales de uso habitual Vías de circulación de uso ocasional Vías de circulación de uso habitual 50 lux 100 lux 25 lux 50 lux

8 Es conveniente conocer ciertos conceptos utilizados en iluminación de los que se destacan los siguientes: El nivel de iluminación es la cantidad de luz que se recibe por unidad de superficie, su unidad es el lux. La luminancia es la cantidad de luz devuelta por unidad de superficie en la dirección de la mirada. La luminancia determina el aspecto luminoso de una superficie o de un foco luminoso, su unidad es la candela por metro cuadrado (cd/m2). El Contraste es la apreciación subjetiva de la diferencia de apariencia de dos partes del campo visual vistas simultánea o sucesivamente. El deslumbramiento es la incapacidad temporal de ver. Está originado por la presencia en el campo visual de una fuente de elevada luminancia que produce la insensibilización de la retina. La iluminación natural es deseable por la calidad de luz que proporciona y por el bienestar que implica. No obstante, debido a que su intensidad varía con las estaciones y las horas del día, se recurre a la iluminación artificial. En todos los lugares de trabajo tendrá que haber iluminación suficiente, en cantidad y calidad, para prevenir efectos nocivos en la salud de los trabajadores y para garantizar adecuadas condiciones de visibilidad y seguridad. Entre las consecuencias negativas para la salud ante una iluminación inadecuada cabe destacar, entre otras, irritación y sequedad de los ojos, vista nublada, dolores de cabeza, lesiones por objetos que no se ven, etc. La buena iluminación está relacionada con varios factores: - El tamaño de un objeto es un factor determinante para su visibilidad; cuánto más cerca más facilitará su visión. - El contraste, que permite percibir los contornos de un objeto sobre su fondo. La falta de contraste puede producir fatiga en trabajos que requieran una atención cuidadosa. - Los resplandores o reflejos provocan deslumbramiento, se producen cuando las fuentes luminosas están situadas en el campo de visión, dificultan la tarea del ojo y producen fatigas visuales. Algunas medidas de prevención a seguir son: - Evitar que la iluminación incida directamente, colocando cortinas o persianas. - Intensidad adecuada al tipo de actividad.

9 - Localización de las luminarias. Combinar luz artificial con luz natural. Contaminantes Químicos: Son sustancias formadas por materia inerte que durante su fabricación, transporte, almacenamiento y uso pueden incorporarse al medio ambiente de forma sólida (humos, polvos), líquida (nieblas y brumas) o gaseosa que pueden afectar de forma negativa a los trabajadores. La vía de entrada más usual en el organismo es por medio de las vías respiratorias, aunque y también puede penetrar por la piel o por vía digestiva. Entre los efectos que estos contaminantes pueden ocasionar al organismo cabe destacar los siguientes: Corrosivos. Irritantes. Neumoconióticos. Asfixiantes. Anestésicos y narcóticos. Sensibilizantes. Cancerígenos. Tóxicos sistémicos. Es fundamental, por tanto, que el lugar de trabajo reúna las condiciones óptimas para evitar riesgos. La prevención respecto de los contaminantes químicos parte necesariamente de la información de los riesgos que conlleva cada sustancia, siendo necesaria la identificación mediante etiquetas conforme a lo establecido en la legislación. Asimismo, será necesario el uso de los equipos de protección individual (guantes, gafas, ) para evitar los riesgos que no se hayan podido eliminar en el origen o mediante la protección colectiva. Contaminantes Biológicos: Son microorganismos que pueden estar presentes en el ambienté de trabajo y originar alteraciones en la salud de los trabajadores. Pueden ser organismos vivos, derivados de animales o vegetales.

10 La exposición laboral a estos contaminantes se puede considerar bajo dos puntos de vista definidos por el tipo de actividad; en primer lugar, se distinguen las actividades en las que existe la intención deliberada de manipular contaminantes biológicos, por ejemplo: los laboratorios microbiológicos o las industrias en cuyos procesos se utilizan estos contaminantes. En segundo lugar, las actividades en las que no existe la intención deliberada de manipular contaminantes biológicos, pero sí puede existir la exposición debido a la naturaleza del trabajo, por ejemplo: los trabajos en centros de producción de alimentos, los trabajos agrarios o en los que exista contacto con animales y/o sus productos, los trabajos sanitarios o los trabajos en unidades de eliminación de residuos y de tratamiento de aguas residuales. Entre las medidas preventivas a adoptar están: - Substitución de los agentes biológicos nocivos por otros que no sean peligrosos o lo sean en menor grado. - Reducción al mínimo posible del número de trabajadores expuestos o que puedan estar expuestos. - Establecimiento de procedimientos de trabajo y medidas técnicas adecuadas, de gestión de residuos, de manipulación y transporte de agentes biológicos en el lugar de trabajo y de planes de emergencia frente a los accidentes que incluyan agentes biológicos. - Utilización de la señal de peligro biológico y otras señales de aviso pertinentes. - Utilización de medidas de protección colectivas y/o medidas de protección individual cuando la exposición no pueda evitarse por otros medios. - Existencia de servicios sanitarios apropiados, en los que se incluyan productos para lavarse los ojos y/o antisépticos para lavarse la piel. - Formación e información a los trabajadores y/o a sus representantes en relación con: los riesgos potenciales para la salud, las disposiciones en materia de seguridad e higiene, la utilización de los equipos de protección, las medidas que se han de adoptar en caso de incidente y para su prevención. - Establecimiento de un control sanitario previo y continuado.

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