Index - A Index

Transcripción

1 320 Index Les numéros en gras renvoient aux cartes. Index - A A Accès au pays 61 Accidents 62 Achiote (province de Colón) 178 Achutupu (Comarca de San Blas) 303 Activités de plein air 82 Administración del Canal (Ciudad de Panamá) 103 Aéroports 61 Aeropuerto de Bocas del Toro (Bocas del Toro) 268 Aeropuerto Enrique Malek (province de Chiriquí) 238 Aeropuerto Internacional de Tocumen (Ciudad de Panamá) 89 Aeropuerto Marcos A. Gelabert (Ciudad de Panamá) 90 Aigle harpie 37 Alanje (province de Chiriquí) 244 Alcool 69 Almirante (province de Bocas del Toro) 270 Alouatta Sanctuary and Eco Lodge (David) 242 Alto de Piedra (Santa Fe et ses environs) 203 Altos de Curundú (Ciudad de Panamá) 103 Ambassade de France (Ciudad de Panamá) 98 Ambassades 65 Ancón (Ciudad de Panamá) 102 Animaux sauvages 74 Apart-hotels 71 APROVACA Orquídeas (El Valle de Antón) 194 Árboles Cuadrados (El Valle de Antón) 195 Archipiélago de Bocas del Toro (province de Bocas del Toro) 270 hébergement et restaurants 283 Archipiélago de Las Perlas (îles et plages autour de la Ciudad de Panamá) 156 hébergement 162 restaurants 167 Arco Chato (Ciudad de Panamá) 98 Argent 66 Arts 55 Aspinwall, William Henry 173 Autocar 64 Autochtones 50 Avenida Balboa (Ciudad de Panamá) 100 Avenida Central (Ciudad de Panamá) 99 Avion 61 B Bahía de Saigon (province de Bocas del Toro) hébergement 281 Bahía Piña (Darién) hébergement 318 Baignade 82 province de Chiriquí 242 provinces centrales 196 Balboa (Ciudad de Panamá) 103 Balboa, Vasco Núñez de 40 Balneario El Salto (San Francisco) 202 Balneario La Cascada (Dolega) 242 Balneario Majagua (province de Chiriquí) 242 Banques 66 Bastimentos (Isla Bastimentos) 277 achats 289 hébergement 284 Bateau 65 Batería Alta San Fernandito (Portobelo) 181 Bella Vista (Ciudad de Panamá) 102 hébergement et restaurants 114, 115 Bière 68 Big Creek (Isla Colón) hébergement 282 restaurants 287 Biomuseo (Ciudad de Panamá) 108 Blades, Rubén 56 Boca Chica (Golfo de Chiriquí) 243 Boca de Lara (Darién) 316 Boca del Drago (Isla Colón) 273 Bocas del Toro (Isla Colón) 272 achats 289 hébergement 280 restaurants 286 sorties 289 Bocas del Toro, province de 265, 266 achats 289 hébergement 279, 281 restaurants 281, 286 sorties 288 Boissons 68 Bolívar, Simón 45 Boquete (province de Chiriquí) 245, 246 achats 263 environs 247 hébergement 256, 257, 259 restaurants 261 sorties 263 Butterfly Haven (El Valle de Antón) 195

2 321 C Cabañas 71 Café Ruiz (Boquete) 245 Calidonia (Ciudad de Panamá) hébergement et restaurants 113 Calidonia (Ciudad de Panamá) 100 Calzada de Amador (Ciudad de Panamá) 106, 107 hébergement 119 restaurants 119, 127 Camping 71 Canal de Panamá 133, 141 achats 150 hébergement 148, 149 restaurants 149, 150 Canal Expansion Observation Center (Écluses de Gatún) 177 Carta Vieja (Alanje) 245 Cartes de crédit 67 Cartí (Comarca de San Blas) 301 Cartí-Sugdupu (Comarca de San Blas) 301 Cartí-Tupile (Comarca de San Blas) 302 Cartí-Yantupu (Comarca de San Blas) 302 Casa al Ansa (Ciudad de Panamá) 97 Casa de la Aduana (Portobelo) 180 Casa de la Municipalidad (Ciudad de Panamá) 94 Casa Fuerte San Fernando (Portobelo) 181 Casa Museo Manuel F. Zárate (Guararé) 223 Cascada de Bemejo (Santa Fe et ses environs) 204 Casco Viejo (Ciudad de Panamá) 94, 95 hébergement et restaurants 111 Castillo San Fernando (Portobelo) 181 Castillo Santiago de la Gloria (Portobelo) 179 Catedral (Ciudad de Panamá) 106 Catedral (Colón) 176 Catedral Metropolitana (Ciudad de Panamá) 94 Cay Nancy (Isla Solarte) 276 Cayo Crawl (Isla Bastimentos) 277 Cayos (Comarca de San Blas) 304 hébergement 308 Cayos Holandeses (Comarca de San Blas) 304 Cayos Limones (Comarca de San Blas) 304 hébergement 308 Cayos Los Crullos (Comarca de San Blas) 304 Cayos Ordupbukip (Comarca de San Blas) 304 Centro de Exhibiciones Marinas (Ciudad de Panamá) 108 Centro de Visitantes de Miraflores (Canal de Panamá) 140 Cerro Azul (Ciudad de Panamá) 109 Cerro Punta (province de Chiriquí) 251 achats 264 hébergement 259 restaurants 263 Cerro Tute (Santa Fe et ses environs) 204 Chalets 71 Changuinola (province de Bocas del Toro) 271 Chèques de voyage 67 Chicha 69 Chiguirí Arriba (provinces centrales) 201 Chiriquí Grande (province de Bocas del Toro) 270 hébergement 279 restaurants 286 Chiriquí, province de 235, 236 achats 263 hébergement 253 restaurants 261 sorties 263 Chitré (Península de Azuero) 220, 221 hébergement 228, 229 restaurants 229, 232 Choc culturel 67 Chocoes 53 Churuquita Grande (provinces centrales) 199 Ciclovía Cinta Costera (Ciudad de Panamá) 92 Cimetière français (Canal de Panamá) 142 City Bank (Ciudad de Panamá) 94 Ciudad de Panamá 86, 87, 101 achats 129 hébergement 110 restaurants 120 sorties 128 Clayton (Canal de Panamá) hébergement 148 Climat 67 Colibris 36 Colón (province de Colón) 174, 175 achats 188 hébergement 182, 183 restaurants 183, 187 Colón, province de 169, 172 Comarca de San Blas 290, 291 achats 308 hébergement 305 Condado del Rey (Ciudad de Panamá) 103 Conduite automobile 61 Index - C

3 322 Index - D Conservas de Antaño (Boquete) 247 Consulats 65 Cooperativa de Servicios Múltiples Isleños Unidos (Refugio de Vida Silvestre Isla de Cañas) 227 Corazón de Jesús (Comarca de San Blas) 303 Croisières Comarca de San Blas , 159 province de Bocas del Toro 274 Croisières dans la baie de Panama Ciudad de Panamá 109 Cuisine panaméenne 68 D Danse 56 Darién 309, 310 restaurants 318 David (province de Chiriquí) 240, 241 hébergement 253, 254 restaurants 254, 261 Décalage horaire 69 De Lesseps, Ferdinand 134 Déplacements 61 Descente de rivière 82 province de Chiriquí 204, 249 Descente en rappel provinces centrales 197 Dolega (province de Chiriquí) 242 E Écluses de Gatún (province de Colón) 176 Écluses de Miraflores (Canal de Panamá) 140 achats 150 hébergement 148 restaurants 150 Écluses de Pedro Miguel (Canal de Panamá) 142 Économie 54 Écotourisme 69 Église coloniale (Natá) 200 Église de Chitré (Chitré) 220 El Cangrejo (Ciudad de Panamá) 102 hébergement et restaurants 114, 115 El Caño (Penonomé et environs) 200 El Chorro Macho (El Valle de Antón et environs) 196 Électricité 70 El Mariposario (El Valle de Antón) 195 El Nispero Zoo (El Valle de Antón et environs) 195 El Orquideario (Santa Fe) 203 El Porvenir (Comarca de San Blas) 300 El Real (Darién) 315 El Rincón de la Biodiversidad (El Valle de Antón) 195 El Salto (Santa Fe et ses environs) 204 El Silencio (province de Bocas del Toro) 271 El Valle de Antón (provinces centrales) 194, 195 achats 215 hébergement 206, 207 restaurants 207, 212 Emberá, communauté (Canal de Panamá) 146 Emberás 53, 312 Équitation provinces centrales 196, 204 Escalade province de Chiriquí 249 Escuela Normal Juan Demóstenes Arosemena (Santiago) 202 Essence 63 Excursion dans la canopée Ciudad de Panamá 109 Excursion nocturne provinces centrales 204 F Fábrica de Café El Tute (Santa Fe) 203 Famille 78 Faune 32 Femmes voyageant seules 76 Feria de las Flores y del Café (Boquete) 245 Feria de las Orquídeas (Santa Fe) 203 Feria del Mar (Bocas del Toro) 273 Feria Nacional de la Naranja (provinces centrales) 199 Festival Musical de El Valle (El Valle de Antón) 196 Festival Nacional de la Mejorana (Guararé) 223 Festivals et événements Feria de las Flores y del Café (Boquete) 245 Feria de las Orquídeas (Santa Fe) 203 Feria del Mar (Bocas del Toro) 273 Festival Musical de El Valle (El Valle de Antón) 196 Festival Nacional de la Mejorana (Guararé) 223 Finca Dracula (Guadalupe) 252 Finca Hartmann (Santa Clara) 251 Finca La Suiza (Los Planes et ses environs) 242 Finca Lerida (Boquete) 246 Flore 32 Formalités d entrée 60 Fuerte Batería San Jerónimo (Portobelo) 180 Fuerte la Natividad (Ciudad de Panamá) 106 Fuerte San Lorenzo (province de Colón) 177

4 323 G Gamboa (Canal de Panamá) 145 hébergement 148 Gauguin, Paul 154 Gay 77 Géographie 32 Golf 83 Canal de Panamá Golfo de Chiriquí (province de Chiriquí) 243 hébergement 255 restaurants 261 Golfo de Montijo (provinces centrales) 205 hébergement 212 Guadalupe (province de Chiriquí) 251 hébergement 260 restaurants 263 Guararé (Península de Azuero) 222 hébergement 228 Guaymíes 52 Guna Yala 290, 291 Gunas 53, 292 H Habillement 70 Hébergement 70 Bahía de Saigon 281 Bahía Piña 318 Bastimentos 284 Big Creek 282 Bocas del Toro 280 Boquete 256 Cartí-Yantupu 306 Cayos Limones 308 Cerro Punta 259 Chiriquí Grande 279 Chitré 228 Clayton 148 Colón 182 David 253 El Valle de Antón 206 Gamboa 148 Golfo de Chiriquí 255 Golfo de Montijo 212 Guadelupe 260 Guararé 228 Isla Ailigandí 307 Isla Bastimentos 284 Isla Carenero 283 Isla Colón 280 Isla Contadora 162 Isla Corbisky 306 Isla El Porvenir 306 Isla Grande 186 Isla Ikotupu 306 Isla Iskardup 307 Isla Kuanidupu 306 Isla Naranjo Chico 307 Isla Popa 286 Isla Robinson 306 Isla San Cristóbal 284 Isla San José 162 Isla Solarte 284 Isla Taboga 162 Isla Uaguitupo 307 Isla Ukuptupu 306 Isla Yantupu 307 La Palma 317 Las Tablas 228 Los Planes 255 Metetí 317 Old Bank (Isla Bastimentos) 284 Parque Internacional La Amistad 279 Parque Nacional del Darién 318 Parque Nacional Soberanía 148 Pedasí 228 Penonomé 209 Playa Blanca 166 Playa Bluff 282 Playa Bonita 164 Playa Cambutal 232 Playa Corona 165 Playa Coronado 165 Playa Destiladeros 230 Playa El Palmar 168 Playa Gorgona 164 Playa Santa Clara 165 Playa Venao 231 Portobelo 184 Puerto Lindo 185 Puerto Quimba 317 Punta Chame 164 Punta Patiño 317 Sambú 318 Santa Catalina 211 Santa Fe 210, 317 Santiago 210 Yaviza 317 Histoire 38 Hospital de San Juan de Dios (Ciudad de Panamá) 106 Hotel Central (Ciudad de Panamá) 96 Hôtels 71 Humedal San San Pond Sak (Changuinola et environs) 271 I Iglesia de la Merced (Ciudad de Panamá) 94 Iglesia del Carmen (Ciudad de Panamá) 102 Iglesia de Santa Librada (Las Tablas) 224 Iglesia de Santo Domingo de Guzmán (Parita) 219 Iglesia San Atanasio (Los Santos) 222 Iglesia San Felipe (Portobelo) 180 Iglesia San Francisco (Ciudad de Panamá) 97 Iglesia San Francisco de la Montaña (San Francisco) 202 Iglesia San José (Ciudad de Panamá) 99 Index - G

5 324 Index - I Iglesia San Juan de Dios (Portobelo) 181 Iglesia San Pedro (San Pedro) 155 Iglesia Santa Ana (Ciudad de Panamá) 100 Iglesia y Convento de la Compañía de Jesús (Ciudad de Panamá) 99 Iglesia y Convento de La Concepción (Ciudad de Panamá) 106 Iglesia y Convento de la Merced (Ciudad de Panamá) 106 Iglesia y Convento de San José (Ciudad de Panamá) 106 Iglesia y Convento Santo Domingo (Ciudad de Panamá) 98 Infractions 62 Instituto Nacional de Cultura (Ciudad de Panamá) 98 Interamericana 62, 315 Interamericana (provinces centrales) 197 Internet 72 Iskardupu (Comarca de San Blas) 303 Isla Achudupu (Comarca de San Blas) 304 Isla Achurdupu (Comarca de San Blas) 302 Isla Aguja (Comarca de San Blas) 302 Isla Ailigandí (Comarca de San Blas) 304 Isla Aridupu (Comarca de San Blas) 302 Isla Barro Colorado (Canal de Panamá) 145 Isla Bastimentos (province de Bocas del Toro) 276 hébergement 284 Isla Boca Brava (Golfo de Chiriquí) 243 Isla Bolaños (Golfo de Chiriquí) 243 Isla Carenero (province de Bocas del Toro) 275 hébergement 283 sorties 289 Isla Cebaco (Golfo de Montijo) 205 Isla Coco Blanco (Comarca de San Blas) 304 Isla Colón (province de Bocas del Toro) 271 hébergement 280 restaurants 286 Isla Contadora (Archipiélago de Las Perlas) 157, 158 hébergement 162, 163 restaurants 163, 167 Isla Corazón de Jesús (Comarca de San Blas) 303 Isla Corbisky (Comarca de San Blas) 301 Isla de los Pájaros (province de Bocas del Toro) 275 Isla del Rey (Archipiélago de Las Perlas) 158 Isla El Porvenir (Comarca de San Blas) 300 Isla Flamenco (Ciudad de Panamá) 108 Isla Gámez (Golfo de Chiriquí) 243 Isla Gobernadora (Golfo de Montijo) 205 Isla Grande (Golfo de Chiriquí) 243 Isla Grande (province de Colón) 181, 182 hébergement 186 restaurants 186, 188 Isla Iguana (Refugio de Vida Silvestre Isla Iguana) 226 Isla Ikotupu (Comarca de San Blas) Isla Iskardup (Comarca de San Blas) Isla Kagandupu (Comarca de San Blas) 304 Isla Korkidupu (Comarca de San Blas) 304 Isla Kuanidupu (Comarca de San Blas) 303 Isla Maquina (Comarca de San Blas) 303 Isla Montuosa (Golfo de Chiriquí) 243 Isla Nalunega (Comarca de San Blas) 301 Isla Naos (Ciudad de Panamá) 108 Isla Naranjo Chico (Comarca de San Blas) 303 Isla Narganá (Comarca de San Blas) 303 Isla Nusatupu (Comarca de San Blas) 303 Isla Parida (Golfo de Chiriquí) 243 Isla Paridita (Golfo de Chiriquí) 243 Isla Perico (Ciudad de Panamá) 108 Isla Playón Chico (Comarca de San Blas) 303 Isla Popa (province de Bocas del Toro) 279 hébergement 286 Isla Río Sidra (Comarca de San Blas) 303 Isla Robinson (Comarca de San Blas) 303 Isla Saboga (Archipiélago de Las Perlas) 157 restaurants 167 Isla San Cristóbal (province de Bocas del Toro) 276 hébergement 284 Isla San José (Archipiélago de Las Perlas) 158 hébergement 162 Isla San Pedro (Archipiélago de Las Perlas) 158 Islas Ladrones (Golfo de Chiriquí) 243 Isla Solarte (province de Bocas del Toro) 276 hébergement 284 Islas Secas (Golfo de Chiriquí) 243 Islas Zapatillas (Isla Bastimentos) 277 Isla Taboga (îles et plages autour de la Ciudad de Panamá) 154, 155 hébergement 162, 163 restaurants 163, 167 Isla Uaguitupo (Comarca de San Blas) Isla Ukuptupu (Comarca de San Blas) 301 Isla Viveros (Archipiélago de Las Perlas) 158 Isla Wailidupu (Comarca de San Blas) 304 Isla Wichubwala (Comarca de San Blas) 301 Isla Wichudupu (Comarca de San Blas) 304 Isla Yantupu (Comarca de San Blas) 303

6 325 J Jardín Botánico Summit (Canal de Panamá) 143 Jours fériés 72 Joyas de Panamá (La Pintada) 200 K Kayak 83 Canal de Panamá 147 Península de Azuero 227 Kotowa Coffee (Boquete) 246 L La Arena (Chitré et ses environs) 220 La Concha (San Pedro) 155 La Exposición (Ciudad de Panamá) 100 hébergement et restaurants 113 La Gruta (Boca del Drago) 273 La Palma (Darién) 315 restaurants 318 La Peatonal (Ciudad de Panamá) 99 La Pintada (Penonomé et environs) 200 achats 215 Las Tablas (Península de Azuero) 224, 225 achats 234 hébergement 228, 230 restaurants 230, 233 Lexique guna 302 Littérature 56 Long Beach (Isla Bastimentos) 277 Los Planes (province de Chiriquí) 242 hébergement 255 restaurants 261 Los Santos (Península de Azuero) 222, 223 restaurants 232, 233 M Maladies 74 Mama Chi, mouvement 237 Marbella (Ciudad de Panamá) 102 hébergement et restaurants 114, 115 Marmadupu (Isla Río Sidra) 303 MARTA (Ciudad de Panamá) 103 Médicaments 75 Mercado Artesanal (El Valle de Antón) 194 Mercado de Artesanías (La Pintada) 200 Mercado de Mariscos (Ciudad de Panamá) 100 Metetí (Darién) 315 Mi Jardín es su Jardín (Boquete) 246 Mi Pueblito (Ciudad de Panamá) 102 Mirador de la Virgen de la Gruta (environs de Boquete) 248 Mola 294 Monnaie 66 Monumento Vasco Núñez de Balboa (Ciudad de Panamá) 100 Moustiques 75 Mouvement Mama Chi 237 Musée des écluses (Canal de Panamá) 140 Museo Afro-Antillano (Ciudad de Panamá) 100 Museo Antropológico Reina Torres de Araúz (Ciudad de Panamá) 103 Museo Belisario Porras (Las Tablas) 224 Museo Bolívar (Ciudad de Panamá) 97 Museo de Arte Contemporáneo (Ciudad de Panamá) 102 Museo de Arte Religioso Colonial (Ciudad de Panamá) 99 Museo de El Valle (El Valle de Antón) 194 Museo de Herrera (Chitré) 220 Museo de Historia de Panamá (Ciudad de Panamá) 96 Museo de Historia y de Arte José de Obaldía (David) 240 Museo de la Historia y de la Tradición Penonomeña (Penonomé) 199 Museo de la Nacionalidad (Los Santos) 222 Museo de la Nación Guna (Isla El Porvenir) 301 Museo de la Real Aduana de Portobelo (Portobelo) 180 Museo del Canal Interoceánico de Panamá (Ciudad de Panamá) 96 Museo de Panamá Viejo (Ciudad de Panamá) 106 Musique 56 N Naso Teribe 271 Natá (Penonomé et environs) 200 restaurants 213 New Washington Hotel (Colón) 174 Ngöbe-Buglé 52 Noriega, Manuel Antonio 47 O Observation des baleines 159 Observation des dauphins province de Bocas del Toro 276 Observation des oiseaux 83 Canal de Panamá 144, 145 province de Chiriquí 249, 250, 251, 252 Old Bank (Isla Bastimentos) 277 achats 289 hébergement 284 Orchidées 36 Index - J

7 326 Index - P P Palacio Municipal (Ciudad de Panamá) 96 Palacio Presidencial (Ciudad de Panamá) 97 Panama Railroad Company 170 Panama Rainforest Discovery Center (Canal de Panamá) 144 Panamá Viejo (Ciudad de Panamá) 104, 105 Parcours d aventure en forêt province de Bocas del Toro 277 province de Chiriquí 249 province de Colón 181 provinces centrales 197 Parcs et réserves Altos de Campana (provinces centrales) 193 Camino de Cruces (Canal de Panamá) 143 Chagres (Canal de Panamá) 146 Darién (Daríen) 316 Isla Barro Colorado (Canal de Panamá) 145 Isla Bastimentos (province de Bocas del Toro) 277 Isla Coiba (provinces centrales) 205 La Amistad (province de Bocas del Toro) 271 La Amistad (province de Chiriquí) 252 Marino Golfo de Chiriquí (province de Chiriquí) 243 Metropolitano (Ciudad de Panamá) 103 Omar Torrijos Herrera (provinces centrales) 201 Punta Patiño (Darién) 315 Soberanía (Canal de Panamá) 143 Volcán Barú (province de Chiriquí) 249 Parcs nationaux 80, 81 Paresseux 38 Parita (Chitré et ses environs) 219 Parque Central (Boquete) 246 Parque Cervantes (David) 240 Parque Domingo Médica (Boquete) 246 Parque Internacional La Amistad (province de Bocas del Toro) hébergement 279 Parque Internacional La Amistad (province de Chiriquí) 252 Parque Nacional Camino de Cruces (Canal de Panamá) 143 Parque Nacional del Darién (Darién) 316 hébergement 318 Parque Nacional Isla Coiba (provinces centrales) 205 Parque Nacional Marino Golfo de Chiriquí (Golfo de Chiriquí) 243 Parque Nacional Marino Isla Bastimentos (Isla Bastimentos) 277 Parque Nacional Omar Torrijos Herrera (provinces centrales) 201 Parque Nacional San Lorenzo (province de Colón) 178 Parque Nacional Sarigua (Península de Azuero) 222 Parque Nacional Soberanía (Canal de Panamá) 143 hébergement 148 restaurants 150 Parque Nacional Volcán Barú (province de Chiriquí) 249 Parque Nacional y Reserva Biólogica Altos de Campana (provinces centrales) 193 Parque Natural Metropolitano (Ciudad de Panamá) 103 Paseo de las Bóvedas (Ciudad de Panamá) 98 Peatonal, La (Ciudad de Panamá) 99 Pêche Canal de Panamá 145 Pêche en haute mer 83 Pêche sportive Península de Azuero 227 Pedasí (Península de Azuero) 225 hébergement 228, 231 restaurants 231, 233 Pedrarias 42 Península de Azuero 216, 217 achats 234 hébergement 228 restaurants 232 Penonomé (provinces centrales) 197, 198 hébergement 209 restaurants 209, 213 Piedras Pintadas (El Valle de Antón) 196 Plages Barqueta (Golfo de Chiriquí) 243 Blanca (îles et plages autour de la Ciudad de Panamá) 160 Blanca (Portobelo) 181 Bluff (province de Bocas del Toro) 273 Boca del Drago (province de Bocas del Toro) 273 Cacique (îles et plages autour de la Ciudad de Panamá) 157 Cambutal (Península de Azuero) 227 Cañas (Refugio de Vida Silvestre Isla de Cañas) 227 Coronado (îles et plages autour de la Ciudad de Panamá) 160 Corona (îles et plages autour de la Ciudad de Panamá) 160 Destiladeros (Playa Venao et ses environs) 226 El Cirial (Refugio de Vida Silvestre Isla Iguana) 226 El Estero (Santa Catalina et ses environs) 205 El Faro (Refugio de Vida Silvestre Isla Iguana) 226 El Istmito (province de Bocas del Toro) 273 El Palmar (îles et plages autour de la Ciudad de Panamá) 160 Gorgona (îles et plages autour de la Ciudad de Panamá) 160 Huertas (Portobelo) 181 Larga (îles et plages autour de la Ciudad de Panamá) 157 Larga (province de Bocas del Toro) 277

8 327 Plages (suite) Las Lajas (province de Chiriquí) 244 Long Beach (province de Bocas del Toro) 277 Playa Río Mar (îles et plages autour de la Ciudad Polo (province de Bocas del Toro) 277 Red Frog (Isla Bastimentos) 277 Restinga (îles et plages autour de la Ciudad de Panamá) 155 San Carlos (îles et plages autour de la Ciudad Santa Catalina (provinces centrales) 205 Santa Clara (îles et plages autour de la Ciudad Sueca (îles et plages autour de la Ciudad de Panamá) 157 Venao (Península de Azuero) 226 Wizard (province de Bocas del Toro) 277 Plages autour de la Ciudad de Panamá 161 Planche à rame Península de Azuero 227 Playa Barqueta (Golfo de Chiriquí) 243 Playa Blanca (îles et plages autour de la Ciudad hébergement 166 restaurants 168 Playa Blanca (Portobelo) 181 Playa Bluff (Isla Colón) 273 hébergement 282 Playa Bonita (îles et plages autour de la Ciudad de Panamá) 159 hébergement 164 Playa Cacique (Isla Contadora) 157 Playa Cambutal (Península de Azuero) 227 hébergement 232 Playa Cañas (Refugio de Vida Silvestre Isla de Cañas) 227 Playa Coronado (îles et plages autour de la Ciudad hébergement 165 restaurants 167 Playa Corona (îles et plages autour de la Ciudad hébergement 165 Playa Destiladeros (Playa Venao et ses environs) 226 hébergement 230 restaurants 234 Playa El Arenal (Pedasí et ses environs) 226 Playa El Cirial (Refugio de Vida Silvestre Isla Iguana) 226 Playa El Estero (Santa Catalina et ses environs) 205 hébergement 211 Playa El Faro (Refugio de Vida Silvestre Isla Iguana) 226 Playa El Istmito (Isla Colón) 273 Playa El Palmar (îles et plages autour de la Ciudad de Panamá) hébergement 168 Playa Gorgona (îles et plages autour de la Ciudad hébergement 164 restaurants 167 Playa Huertas (Portobelo) 181 Playa Larga (Isla Bastimentos) 277 Playa Larga (Isla Contadora) 157 Playa Las Lajas (province de Chiriquí) 244 Playa Polo (Isla Bastimentos) 277 Playa Restinga (Isla Taboga) 155 Playa San Carlos (îles et plages autour de la Ciudad Playa Santa Catalina (provinces centrales) 205 Playa Santa Clara (îles et plages autour de la Ciudad hébergement 165 restaurants 168 Playa Sueca (Isla Contadora) 157 Playa Venao (Península de Azuero) 226 hébergement 231 restaurants 234 Playa Wizard (Isla Bastimentos) 277 Playón Chico (Comarca de San Blas) 303 Plaza de Francia (Ciudad de Panamá) 98 Plaza Santa Ana (Ciudad de Panamá) 100 Plein air 79 Plongée 156, 159 Province de Colón 181 provinces centrales 205 Plongée sous-marine 83 Ciudad de Panamá 109 province de Bocas del Toro 274, 279 Plongée-tuba 84 Comarca de San Blas 305 province de Bocas del Toro 274, 279 Police 62 Policía de Turismo 93 Politique 53 Pollera 224 Population 50 Portobelo (province de Colón) 178, 179 achats 188 hébergement 184, 185 restaurants 185, 187 Portrait 31 Poste 72 Pourboire 74 Pozos de Aguas Termales (El Valle de Antón) 196 Presse 72 Provinces centrales 189, 190 achats 215 hébergement 206 restaurants 212 Pueblito Afro-Antillano (Ciudad de Panamá) 102 Pueblito Indígena (Ciudad de Panamá) 102 Puente Centenario (Canal de Panamá) 142 Index - P

9 328 Index - Q Puente de las Américas (Canal de Panamá) 140 Puente del Matadero (Ciudad de Panamá) 106 Puente del Rey (Ciudad de Panamá) 106 Puerto Frances (Portobelo) 181 Puerto Lindo (province de Colón) hébergement 185 restaurants 188 Puerto Quimba (Darién) Punta Chame (îles et plages autour de la Ciudad de Panamá) 159 hébergement 164 Punta Patiño (Darién) Q Quetzal 36 R Randonnée pédestre 84 Canal de Panamá 144 Ciudad de Panamá province de Chiriquí 242, 250, 253 provinces centrales 193, 197, 201 Red Frog Beach (Isla Bastimentos) 277 Refugio de Vida Silvestre Isla de Cañas (Península de Azuero) 227 Refugio de Vida Silvestre Isla Iguana (Pedasí et ses environs) 226 Renseignements généraux 59 Renseignements touristiques 72 Reserva Natural Punta Patiño (Darién) 315 Restaurants 73 Bahía de Saigon 281 Bastimentos 288 Big Creek 282 Boca del Drago 288 Bocas del Toro 286 Boquete 261 Cerro Punta 263 Chiriquí Grande 286 Chitré 232 Ciudad de Panamá 120 Colón 187 David 261 Écluses de Miraflores 150 El Valle de Antón 212 Golfo de Chiriquí 261 Guadelupe 263 Isla Bastimentos 288 Isla Carenero 288 Isla Colón 286 Isla Contadora 167 Isla Grande 188 Isla Saboga 167 Isla Taboga 167 La Palma 318 Las Tablas 233 Los Planes 261 Los Santos 232 Natá 213 Old Bank 288 Parque Nacional Soberanía 150 Pedasí 233 Penonomé 213 Playa Blanca 168 Playa Bluff 288 Playa Coronado 167 Playa Destiladeros 234 Playa El Palmar 168 Playa Gorgona 167 Playa Santa Clara 168 Playa Venao 234 Portobelo 187 Puerto Lindo 188 Santa Catalina 214 Santa Fe 214 Santiago 214 Volcán 262 Río Sambú (Darién) 316 hébergement 318 Río Sidra (Comarca de San Blas) 303 S Salón Bolívar (Casco Viejo) 97 Salt Creek (Isla Bastimentos) 277 Sambú (Darién) hébergement 318 San Blas, Comarca de 291 achats 308 hébergement 305 San Cristóbal (Isla San Cristóbal) 276 San Francisco (provinces centrales) 202 achats 215 San Miguel Centro (Penonomé et environs) 199 San Pedro (Isla Taboga) 155 Santa Ana (Ciudad de Panamá) 95, 99 hébergement et restaurants 111 Santa Catalina (provinces centrales) 205 hébergement 211 restaurants 214 Santa Clara (province de Chiriquí) 251 Santa Fe (Darién) 315 Santa Fe (provinces centrales) 203 achats 215 hébergement 210 restaurants 214 Santé 74 Santiago (provinces centrales) 202, 203 hébergement 210 restaurants 210, 214

10 329 Santuario Nacional (Ciudad de Panamá) 102 Santuario Natural de Nuestra Señora de la Gruta (Boca del Drago) 273 Sécurité 75 Sentiers à l époque coloniale 39 Services financiers 66 Silico Creek (Almirante et environs) 271 Singes 37 Ski nautique Península de Azuero 227 Smithsonian Tropical Research Institute (Canal de Panamá) 146 Société 55 Surf Península de Azuero 226 province de Bocas del Toro 275 provinces centrales 205 Surf cerf-volant 162 Swans Cay (Isla de los Pájaros) 275 T Taux de change 66 Taxes 74 Taxi 65 Teatro Nacional (Ciudad de Panamá) 97 Téléphérique Canal de Panamá 145 Téléphone 76 Templo Hindú (Ciudad de Panamá) 103 Tortues marines 278 Toucan 36 Tourisme responsable 77 Train 65 Trousse de santé 75 Tules 53 U Urari (Almirante et environs) 271 Urgandi (Isla Río Sidra) 303 V Vélo 85 Vin 68 Voiture 61 Volcán Barú (province de Chiriquí) 249 Volcán (province de Chiriquí) 251 restaurants 262 W Wounaan, communauté (Canal de Panamá) 146 Wounaans 53, 312 Y Yaviza (Darién) 315 Yoga Península de Azuero 226 provinces centrales 205 Z Zona Libre (Colón) 176 Index - T